Po pilvo operacijos virškinimo traktas dažnai sulėtėja. Jei nepraleidote dujų, galite pajusti skausmo simptomus, pilvo pūtimą ir patinusį, išsipūtusį pilvą. Jei jis negrįžta į normalią būseną, jums gali išsivystyti obstrukcija, todėl netrukus po operacijos svarbu praleisti dujas ar tuštintis. Laimei, yra paprasti žingsniai, skatinantys normalų tuštinimąsi po operacijos. Netrukus pajusite palengvėjimą!
Žingsniai
1 iš 3 metodas: žarnyno funkcijos stimuliavimas
Žingsnis 1. Pasivaikščiokite kuo greičiau
Jūsų chirurgas patars vaikščioti, kai tik galėsite. Jei reikia, slaugytoja ar kitas medicinos specialistas padės jums judėti po reabilitacijos kambarį ar koridorių.
- Medicinos personalas greičiausiai padės jums vaikščioti, kai tik jūsų anestezija baigsis, arba per 2–4 valandas po operacijos.
- Vaikščiojimas po operacijos yra būtinas, nes jis stimuliuoja žarnyną ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.
Žingsnis 2. Patrinkite pilvo sritį
Įtrinimas padeda sumažinti skausmą ir gali paskatinti žarnyną vėl judėti. Paklauskite savo gydytojo, kur geriausia trinti.
Jei atlikote pilvo srities operaciją, nepaisykite šio pasiūlymo
Žingsnis 3. Išbandykite lengvus kojų ir liemens pratimus
Jei negalite vaikščioti, gydytojas ar slaugytoja gali ištiesti kojas, tada kelius nukreipti į krūtinę. Jie taip pat gali padėti pasukti liemenį į kairę ir į dešinę. Šie lengvi pratimai gali padėti virškinimo traktui grįžti į normalią funkciją.
Paklauskite savo gydytojo ar slaugytojos, kaip atlikti lengvus pratimus nepažeidžiant chirurginės vietos
Žingsnis 4. Kramtykite gumą be cukraus bent 3 kartus per dieną
Kramtomoji guma siunčia nervų signalus ir hormonus į žarnyną, kurie skatina raumenų judesius, susijusius su virškinimu. Yra svarių įrodymų, kad pacientai, kramtantys gumą po operacijos, pradeda duoti dujas anksčiau nei tie, kurie to nedaro.
- Nors mokslininkai nesupranta kodėl, guma be cukraus yra veiksmingesnė už gumą, kurioje yra cukraus.
- Pasitarkite su gydytoju prieš kramtydami gumą po operacijos.
Žingsnis 5. Kasdien išgerkite puodelį kavos su kofeinu
Klinikinio tyrimo metu pacientams, kurie po operacijos išgėrė puodelį kofeino turinčios kavos, dujos pradėjo tekėti maždaug prieš 15 valandų prieš tuos, kurie negėrė kavos. Norėdami išlikti saugūs, prieš bandydami kavą paklauskite gydytojo, ar saugu vartoti kofeiną.
Tyrimo metu kava buvo efektyvesnė žarnyno funkcijai atstatyti nei arbata
Žingsnis 6. Jei gydytojas rekomenduoja, sutikite su analiniu kateteriu
Jei jums sunku perduoti dujas, gydytojas gali sumažinti skausmą ir pilvo pūtimą, atlikdamas analinį kateterį. Jie įdės mažą vamzdelį į išangę, kad išleistų susikaupusias dujas.
Nors galite patirti diskomfortą, ši procedūra nepakenks
Žingsnis 7. Pasitarkite su gydytoju apie ankstyvą maitinimą
Paprastai medicinos specialistai pasninkauja po operacijos, kol praeina dujos. Tai reiškia, kad jūs negalite valgyti, kol nepraeisite dujų. Tačiau ankstyvas maitinimas arba skaidraus skysčio ar lengvo maisto vartojimas praėjus 24–48 valandoms po operacijos gali paskatinti normalią žarnyno funkciją. Jei dar nepraleidote dujų, paklauskite gydytojo, ar ankstyvas maitinimas gali būti naudingas.
Daugeliu atvejų gydytojas pareikalaus, kad jūs ir toliau pasninkuotumėte
Žingsnis 8. Venkite įtempimo, kai praleidžiate dujas ar tuštinatės
Prireiks laiko, kol jūsų virškinimo sistema grįš į normalią būseną, todėl netempkite ir nepriverskite dujų ar tuštinimosi. Kai pradėsite duoti dujas ir eisite į vonios kambarį, nespauskite savęs.
- Priklausomai nuo operacijos vietos, įtempimas gali pakenkti.
- Jūsų gydytojas gali rekomenduoti išmatų minkštiklį ar lengvą vidurius laisvinantį vaistą, kad būtų lengviau eiti į vonios kambarį. Vartokite šiuos ir kitus vaistus, kaip nurodyta.
2 metodas iš 3: vaistų, gerinančių žarnyno funkciją, vartojimas
1 žingsnis. Aptarkite su gydytoju NVNU skausmą malšinančių vaistų vartojimą
Paklauskite savo gydytojo, ar turėtumėte vartoti NVNU, pavyzdžiui, aspirino ar ibuprofeno, ir paprašykite jų rekomenduoti dozę. NVNU vartojimas palengvina žarnyno uždegimą, kuris sutrikdo žarnyno veiklą. Be to, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali sumažinti poreikį vartoti narkotinius skausmą malšinančius vaistus, dėl kurių sunkiau praeiti dujas ir eiti į vonios kambarį.
Kadangi jums bus paskirti narkotiniai skausmą malšinantys vaistai, turėsite pasikonsultuoti su gydytoju dėl tinkamos NVNU dozės ir tipo, kad išvengtumėte žalingos vaistų sąveikos
Žingsnis 2. Paklauskite savo gydytojo apie alvimopaną
Alvimopanas yra vaistas, mažinantis skrandžio skausmą, pilvo pūtimą, pykinimą ir vėmimą, kurį po operacijos gali sukelti opioidiniai skausmą malšinantys vaistai. Jei jums sunku praleisti dujas, gydytojas gali skirti 2 geriamąsias dozes per dieną iki 7 dienų arba kol būsite išrašytas iš ligoninės.
Prieš pradėdami vartoti alvimopaną, pasakykite gydytojui apie visus vaistus, kuriuos vartojate, ir ar sirgote inkstų ar kepenų liga. Jei vartojate kalcio kanalų blokatorių, antibiotikų ar priešgrybelinių vaistų ar vaistų nuo nereguliaraus širdies plakimo, gydytojui gali tekti koreguoti dozę arba stebėti nepageidaujamą šalutinį poveikį
Žingsnis 3. Jei gydytojas patvirtina, išgerkite išmatų minkštiklį ir vidurius
Priklausomai nuo operacijos tipo, gydytojas gali rekomenduoti išmatų minkštiklį be recepto ir lengvą vidurius. Vartokite šiuos ir kitus vaistus pagal jų nurodymus.
Nevartokite vidurius laisvinančių vaistų neklausę gydytojo
3 iš 3 metodas: skausmo ir pilvo pūtimo malšinimas
Žingsnis 1. 20 minučių padėkite ant skrandžio šiltą pakuotę
Užtepkite šiltą pakuotę 3–4 kartus per dieną arba kai atsiranda pilvo pūtimas. Prieš padėdami ant skrandžio, išbandykite jį užpakaline ranka, kad nesudegtumėte. Nedėkite šiltos pakuotės tiesiai ant pjūvio, nes oda aplink operacijos vietą yra jautri ir linkusi nudegti.
- Šilta pakuotė gali palengvinti skausmą ir padėti jūsų žarnynui normalizuotis.
- Įsigykite mikrobangų krosnelėje šildomą pakuotę vaistinėje ir mikrobangų krosnelėje 30 sekundžių arba kaip nurodyta. Taip pat galite naudoti švarią šluostę. Sudrėkinkite, tada 30 sekundžių mikrobangų krosnelėje.
Žingsnis 2. Valgykite sultinį ar sriubą, duoną, krekerius ir kitą švelnų maistą
Rinkitės maistą, kuris yra lengvai virškinamas, kol pagerės pilvo pūtimas ir dujų skausmai. Baltymų šaltiniai gali skatinti gijimą, tačiau turėtumėte laikytis naminių paukščių, baltųjų žuvų ir kitų liesų patiekalų. Be to, laikykitės visų specialių dietos nurodymų, kuriuos jums davė gydytojas.
Žingsnis 3. Venkite maisto produktų ir gėrimų, kurie blogina dujas
Dują gaminantys maisto produktai yra ankštiniai augalai (pavyzdžiui, lęšiai ir pupelės), brokoliai, kukurūzai ir bulvės. Gazuoti gėrimai taip pat gali pabloginti dujų skausmą ir pilvo pūtimą. Jei skrandį vargina kiti daiktai, pavyzdžiui, pieno ar aštrus maistas, venkite jų.
Žingsnis 4. Per dieną išgerkite mažiausiai 64 skysčių uncijų (1,9 l) vandens
Visą dieną gerkite nuo 8 iki 10 stiklinių vandens, sulčių ar kitų nealkoholinių skysčių be kofeino. Jei išliksite hidratuotas, sušvelninsite išmatas ir palengvinsite dujų išsiskyrimą bei eisite į vonios kambarį. Tai taip pat padės jūsų chirurginei vietai išgydyti.
Žingsnis 5. Išgerkite nereceptinių dujų vaistų
Vaistai, kurių sudėtyje yra simetikono, gali palengvinti dujų skausmą, ypač jei jums buvo atlikta gimdos pašalinimo operacija arba C skyrius. Prieš vartodami bet kokius vaistus po operacijos, pasitarkite su gydytoju. Paimkite vaistus pagal jų nurodymus arba laikykitės etiketėje pateiktų nurodymų.
