Skausmingų tulžies akmenų priepuolių gydymas yra varginantis, todėl greičiausiai norite greitai palengvėti. Galima praeiti mažus tulžies akmenis, tačiau kartais jie įstringa ir sukelia skausmingus tulžies akmenų priepuolius. Dieta ir papildai gali padėti jūsų tulžies akmenims lengviau praeiti. Be to, tulžies pūslės valymas gali padėti jums pašalinti tulžies akmenis. Tačiau prieš naudodami natūralius gydymo būdus ir prieš gydydami tulžies akmenis namuose, pasitarkite su gydytoju. Taip pat pasitarkite su gydytoju, jei pasikartoja tulžies pūslės priepuoliai.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: dietos ir papildų naudojimas
Žingsnis 1. Valgykite daug ląstelienos turinčią dietą, kad sumažintumėte tulžies pūslės simptomus
Pluoštas gali padėti išvengti operacijos, galbūt išlaikant sklandų virškinimo sistemos darbą. Valgydami įtraukite daug skaidulų turinčius maisto produktus arba gerkite ląstelienos papildą, kad jūsų žarnynas judėtų. Paprastai moterims kasdien reikia 21–25 gramų ląstelienos, o vyrams-30–38 gramų.
Daug skaidulų turintis maistas apima šviežius produktus, neskaldytus grūdus, pupeles ir riešutus
Žingsnis 2. Kasdien vartokite „rowachol“papildą, kuris padės ištirpinti tulžies akmenis
„Rowachol“yra augalinių terpenų mišinys, galintis padėti ištirpinti cholesterolio tulžies akmenis. Tai gali padėti tulžies akmenims lengviau praeiti. Perskaitykite etiketę ant papildo ir laikykitės jo, kaip nurodyta.
- „Rowachol“galite nusipirkti internetu arba kai kuriose sveiko maisto parduotuvėse. Jei perkate jį internetu, ištirkite įmonę ir įsitikinkite, kad ją gaunate iš patikimo šaltinio.
- Prieš pradėdami vartoti šį papildą, pasitarkite su gydytoju.
Žingsnis 3. Išbandykite Lysimachiae Herba, kad ištirptumėte cholesterolio tulžies akmenis
Lysimachiae Herba yra tradicinė kinų medicina, paprastai naudojama kepenų ir tulžies pūslės problemoms, įskaitant tulžies akmenis, gydyti. Paimkite papildą, kaip nurodyta buteliuke arba kaip nurodė jūsų holistinis gydytojas. Tęskite jo vartojimą kasdien, kol tulžies pūslės simptomai išnyks.
- „Lysimachiae Herba“galite nusipirkti internetu arba per holistinį paslaugų teikėją, kurio specializacija yra kinų medicina. Pirkdami internetu visada įsitikinkite, kad naudojate patikimą šaltinį.
- Šis gydymas gali būti naudingas kai kuriems žmonėms, tačiau ne visiems. Be to, prieš vartojant geriausia pasitarti su gydytoju.
4 žingsnis. Sumaišykite 1 JAV šaukštą (15 ml) žalio obuolių acto į obuolių sultis
Į stiklinę supilkite 1 c (240 ml) obuolių sulčių, tada įpilkite 1 JAV šaukštą (15 ml) žalio obuolių acto. Sumaišykite ingredientus, kad juos sujungtumėte. Tada gerkite mišinį, kad sumažintumėte tulžies pūslės simptomus. Jei reikia, kartokite tulžies pūslės simptomus.
- Nenaudokite šios priemonės daugiau nei du kartus per dieną. Be to, nustokite jį vartoti ir pasitarkite su gydytoju, jei tai sutrikdo skrandį.
- Ši priemonė gali padėti greitai išnykti tulžies pūslės priepuolio skausmui. Be to, tai gali padėti tulžies akmenims praeiti, jei geriate juos kiekvieną rytą.
Žingsnis 5. Sumaišykite obuolių sidro actą ir citrinos sultis į stiklinę vandens
Į stiklinę įpilkite 1 c (240 ml) vandens. Tada išmatuokite 2 šaukštelius (9,9 ml) obuolių sidro acto ir 1 šaukštelį (4,9 ml) citrinos sulčių ir įpilkite į stiklinę. Maišykite, kad sumaišytumėte ingredientus, tada išgerkite visą stiklinę. Kartokite kiekvieną dieną, kol simptomai išnyks.
- Norėdami gauti geriausius rezultatus, gerkite mišinį tuščiu skrandžiu.
- Nėra įrodymų, kad tai padės tulžies akmenims praeiti.
Žingsnis 6. Gurkšnokite kiaulpienių arbatą arba vartokite kiaulpienių papildą
Manoma, kad kiaulpienė palaiko jūsų tulžies pūslę, kepenis ir tulžies latakus, todėl gali padėti tulžies akmenims. Ieškokite kiaulpienių arbatos ar papildo. Gerkite arbatą vieną kartą per dieną arba vartokite papildą, kaip nurodyta.
- Nėra įrodymų, kad kiaulpienės padės su tulžies akmenimis.
- Prieš naudodami kiaulpienę, pasitarkite su gydytoju.
2 metodas iš 3: tulžies pūslės valymas
Žingsnis 1. Per dvi valymo dienas venkite maisto arba valgykite mažai riebalų turinčią dietą
Kai kurie valikliai rekomenduoja vengti maisto, tačiau kiti skatina laikytis mažai riebalų turinčios dietos. Apskritai, valymo metu geriausia valgyti maistą. Jei numesite svorio, tulžies akmenys gali pablogėti.
- Pavyzdžiui, pusryčiams valgykite paprastą avižinę košę, pietums - mažas salotas su obuoliu, o vakarienei - vištienos krūtinėlę su virtomis daržovėmis.
- Kai kurie tulžies pūslės valymai trunka ilgiau nei 2 dienas. Tačiau nebandykite ilgai valyti, nebent esate prižiūrimas gydytojo ar visapusiško praktiko.
Įspėjimas:
Atminkite, kad greitas svorio kritimas dėl mažesnės kalorijų dietos yra dažna tulžies akmenų priežastis. Jei valymo metu pasninkaujate ir numetate svorio, gali būti, kad jūsų tulžies akmenys pablogės.
Žingsnis 2. Sumaišykite 2⁄3 c (160 ml) alyvuogių aliejaus ir 1⁄3 c (79 ml) vaisių sulčių puodelyje.
Išmatuokite alyvuogių aliejų į stiklinę. Tada išmatuokite ir įpilkite vaisių sulčių. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, naudokite citrinų sultis, obuolių sultis ar greipfrutų sultis. Sumaišykite ingredientus, kad jie susimaišytų.
- Aliejaus ir sulčių mišinys yra lengviausias ir saugiausias valymo receptas.
- Galite rasti įvairių valymo receptų, kuriuose kartais yra žolelių. Be to, kai kuriuose mišiniuose yra Epsom druskos. Geriausia pasikonsultuoti su natūropatiniu gydytoju arba funkcinės medicinos paslaugų teikėju, kad gautumėte receptą, atitinkantį jūsų poreikius.
Žingsnis 3. Gerkite tulžies pūslės valymą 3 kartus per dieną tarp valgymų
Valgykite mišinį tarp valgymų, kad jūsų skrandis greičiausiai būtų tuščias. Laikykite nosį ir greitai išgerkite mišinį. Aliejus ir sultys suminkštins tulžies akmenis ir galbūt padės jiems praeiti.
Nėra mokslinių įrodymų, kad tai veiks, tačiau kai kurie žmonės mano, kad tai padeda sumažinti tulžies pūslės skausmą. Jums gali neveikti taip pat
Žingsnis 4. Būkite šalia tualeto, nes valymas greičiausiai sukels viduriavimą
Aliejus ir sultys veiks kaip vidurius laisvinantys vaistai, todėl jie gali padėti pernešti suminkštėjusius tulžies akmenis per jūsų sistemą. Kai naudojatės tualetu, pažiūrėkite į tualetą, ar jūsų išmatose nėra akmenų. Gali būti, kad tai yra jūsų tulžies akmenys.
Nors tulžies pūslės valymo metu išmatose dažnai susidaro akmenų, yra keletas mokslinių įrodymų, kad šiuos akmenis gali sukelti valymo ingredientai. Tačiau, jei jūsų tulžies pūslės skausmas praeina, vis tiek galite būti patenkinti rezultatais
5 žingsnis. Nustokite valyti po 2 dienų arba jei skauda pilvą
Nedarykite valymo ilgiau nei 2 dienas, nebent gydytojas ar holistinis paslaugų teikėjas liepia tai padaryti. Be to, nustokite gerti mišinį, jei patiriate virškinimo trakto sutrikimų. Valymas gali sukelti stiprų pilvo skausmą, stiprų viduriavimą, vėmimą ar pykinimą.
Jei nutraukus valymą šalutinis poveikis išlieka, kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, ar jums reikia papildomo gydymo
Patarimas:
Nėra įrodymų, kad tulžies pūslės valymas veiks. Tačiau gali būti, kad pamatysite naudą.
3 metodas iš 3: kada kreiptis į gydytoją
Žingsnis 1. Prieš naudodami vaistažoles pasitarkite su gydytoju
Nors natūralios procedūros paprastai yra saugios, jos netinka visiems. Jie gali sutrikdyti jūsų vaistų vartojimą arba pabloginti tam tikras sąlygas. Be to, žolelių ar aliejų naudojimas tulžies pūslei gydyti kartais gali sukelti papildomos rizikos. Pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog natūralus gydymas jums yra saugus.
Pasakykite gydytojui, kokias gydymo priemones planuojate naudoti ir ar tikitės, kad praeis tulžies akmenys
Žingsnis 2. Kreipkitės į savo gydytoją, jei turite stiprų skausmą ar pasikartojančius priepuolius
Tulžies akmenys dažnai nesukelia simptomų ir jums nereikia jaudintis dėl jų, jei jaučiatės gerai. Tačiau, jei tulžies akmenys sukelia užsikimšimą, galite patirti skausmingų tulžies akmenų priepuolių. Šios atakos gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų. Jei skausmas tikrai stiprus arba priepuoliai kartojasi, kreipkitės į gydytoją. Tulžies pūslės atakos požymiai yra šie:
- Staigus, stiprėjantis skausmas dešinėje viršutinėje ar centrinėje pilvo dalyje
- Nugaros skausmas tarp menčių
- Skausmas dešinėje petyje
- Pykinimas ar vėmimas
3. Jei turite komplikacijų požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją
Nors jums greičiausiai nereikia nerimauti, tulžies akmenys gali sukelti komplikacijų, ypač jei jie nėra gydomi. Jei yra komplikacijų, jums reikia skubios medicininės pagalbos. Eikite į greitosios pagalbos kambarį arba kvieskite pagalbą, jei turite šiuos simptomus:
- Pilvo skausmas yra toks blogas, kad negalite jaustis patogiai
- Vėmimas
- Jūsų odos ar akių pageltimas
- Aukšta temperatūra
- Šaltkrėtis
Žingsnis 4. Paklauskite apie ursodiolio (Actigall, Urso) vartojimą mažiems akmenims ištirpinti
Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, ar vaistai gali padėti ištirpinti tulžies akmenis. Jie padės jums nuspręsti, ar vaistai jums tinka. Jei nuspręsite išbandyti ursodiolį, vartokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta. Paprastai, norint ištirpinti tulžies akmenis, vartosite 2-4 kartus per dieną.
- Jūs tikriausiai vartosite šį vaistą kelis mėnesius ar metus, kol jūsų tulžies akmenys visiškai ištirps. Be to, jūsų tulžies akmenys gali vėl formuotis.
- Šis vaistas taip pat gali užkirsti kelią naujų akmenų susidarymui greito svorio metimo metu.
Žingsnis 5. Paklauskite gydytojo apie operaciją, jei dažnai turite priepuolių
Veiksmingiausias tulžies akmenų gydymas yra tulžies pūslės pašalinimas. Jūsų gydytojas gali atlikti paprastą laparoskopinę operaciją, kai jie atlieka 4-5 mažus pjūvius, kad pašalintų jūsų tulžies pūslę. Po procedūros liksite ligoninėje per naktį. Pasitarkite su gydytoju dėl operacijos, jei tulžies pūslės priepuoliai kartojasi.
Atsigaunant po operacijos greičiausiai patirsite diskomfortą, tačiau tulžies pūslės simptomai turėtų išnykti
Patarimai
- Natūralios tulžies akmenų gydymo priemonės nebuvo veiksmingos, tačiau kai kurie žmonės mano, kad jos yra naudingos.
- Apie 80% tulžies akmenų yra cholesterolio akmenys. Likusi dalis yra pigmentiniai akmenys, atsirandantys, kai natūraliai tulžies pūslėje yra per daug bilirubino.
