Ekspertai sutinka, kad gumbai jūsų krūtyse dažnai yra gerybiniai, todėl pasistenkite nesijaudinti, jei jaučiate gumulą. Nerimauti yra normalu, todėl greičiausiai norite nedelsdami patikrinti gabalėlį. Tyrimai rodo, kad gumbai dažniau būna rimti, jei taip pat pasikeičia krūtinė, pvz., Įdubusi oda, neįprastos spenelių išskyros ar spenelis pasisuka į vidų. Jei manote, kad gali atsirasti gumbas, pasitarkite su gydytoju, kad prireikus galėtumėte nedelsiant pradėti gydymą.
Žingsniai
1 metodas iš 2: savarankiškai identifikuojantys krūtų gabalėliai ir anomalijos
Žingsnis 1. Kas mėnesį atlikite savęs krūtų tyrimus, kad nustatytumėte gabalėlį krūtyje
Daugumą gabalėlių moterys randa, dažnai atsitiktinai (iš tikrųjų 40% krūties vėžio atvejų moterys randa savo gydytojui pranešdamos apie gabalėlį krūtyje).
- Pradėkite stovėdami prieš veidrodį ir žiūrėdami į savo krūtis, rankas ant klubų (nes tai optimizuoja jūsų krūtų padėtį, kad galėtumėte į jas pažvelgti ir palyginti). Į ką reikia atkreipti dėmesį: krūtys, kurios pagal dydį, formą ir spalvą yra panašios į įprastas; nėra patinimo; odos pokyčių nėra; nėra spenelių išskyrų ar spenelių pakeitimų; ir nėra paraudimo ar skausmo.
- Kitas krūties savęs egzamino žingsnis yra pakelti rankas virš galvos ir ištirti krūtis, ar nėra tų pačių aukščiau išvardytų savybių. Šis rankų padėties pasikeitimas keičia jūsų krūtų sėdėjimą ir yra dar vienas būdas nustatyti bet kokius pokyčius.
- Kita krūtų savęs tyrimo dalis atliekama gulint. Pakelkite dešinę ranką virš galvos. Kairiąja ranka stipriai spauskite dešinę krūtinę. Sukamaisiais judesiais judinkite pirštus aplink spenelį, aplinkinius audinius ir pažastį. Būtinai padenkite visą krūties paviršiaus plotą - nuo raktikaulio iki šonkaulių apačios ir nuo pažasties iki krūtinkaulio. Pakelkite kairę ranką ir dešine ranka pakartokite procedūrą, apžiūrėdami kairę krūtinę, aplinkinius audinius ir pažastį.
- Taip pat veikia krūties tyrimas duše. Jums gali būti geriau skaityti krūtis, kai jūsų pirštai yra šlapi ir muiluoti, nes jūsų pirštai lengviau slys per krūties audinį.
2 žingsnis. Pasitarkite su savo gydytoju, jei jaučiate naujus gabalėlius (dauguma jų yra žirnio dydžio) arba standžius ir kietus krūties audinius
Jei radote, nesijaudinkite; tikimybė, kad tai nėra vėžys - aštuoni iš 10 nėra. Gerybinius dažniausiai sukelia cistos, fibroadenoma ar tiesiog apibendrintas krūties gumbelis.
- Tai nėra neįprasta, kad trumpą laiką atsiranda krūties gabalėlių; dažniausiai tai susiję su menstruaciniu ciklu (jie vadinami „fiziologiniais krūties gabalėliais“ir ateina ir išeina kiekvieną mėnesį sinchroniškai su jūsų mėnesinių ciklu).
- Norėdami atskirti „fiziologinius krūties gabalėlius“(susijusius su jūsų mėnesinėmis) nuo nerimą keliančių, stebėkite, ar gumbelis auga ir vėl susitraukia per mėnesį ir ar šis modelis kartojasi kas mėnesį su jūsų ciklu. Jei taip nėra arba gumbas toliau auga, visada geriausia kreiptis į gydytoją.
- Geriausias laikas atlikti krūtų savęs tyrimą yra viena savaitė iki menstruacijų pradžios (nes tai yra mažiausia tikimybė, kad dėl menstruacijų gali atsirasti gabalėlių, susijusių su hormonais). Jei po menopauzės ar nereguliarios mėnesinės, galite apžiūrėti krūtis tą pačią kiekvieno mėnesio dieną, kad savitikros procesas būtų kuo nuoseklesnis.
Žingsnis 3. Atidžiai stebėkite krūties gabalėlius, kurie staiga išauga arba pasikeičia
Dauguma moterų turi nenuoseklumą krūties audiniuose (tai yra mūsų krūtų pobūdis), tačiau jei tai laikui bėgant pasikeis (arba padidės), tai gali kelti nerimą. Be to, galite įvertinti vieną krūtį, palyginti su kita - jei abi krūtys jaučiasi vienodai, tai nesijaudina, tačiau jei vienoje krūtyje yra gabalėlis, kurio kitoje tikrai nėra, tai labiau kelia susirūpinimą..
4. Žinokite apie kitus susijusius simptomus
Šie simptomai gali pasireikšti arba nepasireikšti kartu su krūties gabalėliu; jei jie tai padarys, gumbas gali kelti nerimą ir geriausia kreiptis į gydytoją anksčiau, o ne vėliau.
- Ieškokite kruvinų ar į pūlį panašių išskyrų iš spenelių.
- Stebėkite raudoną ar rausvą bėrimą šalia ar aplink spenelį.
- Atkreipkite dėmesį į visus spenelio pokyčius, ypač jei jis apverstas.
- Stebėkite krūtų odą. Jei jis tampa storas, pleiskanojantis, sausas, duobėtas, raudonas ar rausvas, kreipkitės į gydytoją.
2 metodas iš 2: pagalbos kreipimasis ir gydytojo įvertinimas
1 žingsnis. Kreipkitės į savo šeimos gydytoją, jei nesate tikri, ar krūties gabalėlis kelia susirūpinimą
Visada geriausia įsitikinti, kad viskas gerai, arba kuo greičiau atlikti tinkamus tyrimus ir testus, jei gydytojas sutinka, kad yra pagrindo nerimauti.
- Medicinos specialistai yra gerai apmokyti, kaip įvertinti ir įvertinti krūties gabalėlius, ypač kaip atmesti krūties vėžį. Jei abejojate, nedvejodami kreipkitės į gydytoją patarimo.
- Krūties vėžys kelia realų susirūpinimą daugeliui moterų (yra dažniausia moterų vėžio diagnozė). Vienai iš devynių moterų gyvenime diagnozuojamas krūties vėžys, todėl, jei abejojate, greičiau, nei vėliau, patikrinkite savo krūties gabalėlį. Dauguma krūtų gabalėlių yra gerybiniai (nekeliantys susirūpinimo), o daugelis vėžio diagnozių yra visiškai išgydomos, jei sugaunamos anksčiau nei vėliau.
- Tačiau atminkite, kad krūties vėžys iki 20 metų yra labai retas atvejis, o iki 30 metų - labai retas.
Žingsnis 2. Nustatykite susitikimą su mamografija
Tai darykite kasmet arba kaip nurodė gydytojas. Tai yra mažos dozės rentgeno tyrimas, naudojamas krūties audinių anomalijoms nustatyti.
- Mamografija yra pagrindinis būdas diagnozuoti ir diagnozuoti krūties vėžį. Jis gali būti naudojamas kaip atrankos testas (įprastas tyrimas vyresnėms nei 40 metų moterims, kad būtų išvengta krūties vėžio, net jei nėra simptomų ar gabalėlių), taip pat kaip diagnostinis testas (moterims, turinčioms krūties gabalėlį, rinkti papildomos informacijos, kad būtų galima nustatyti ar gumulėlis kelia susirūpinimą).
- Tačiau jaunam pacientui, turinčiam tankų krūties audinį, MRT gali būti geresnis tyrimas nei mamografija.
- Žmonės, kurie gauna mamografiją dėl diagnostinių priežasčių (norėdami nustatyti, ar jų krūties gumbelis kelia nerimą), greičiausiai taip pat gaus papildomus tyrimus, kad papildytų informaciją, su kuria gydytojas turi dirbti, ir nustatys, ar ji nerimauja dėl jūsų krūties gabalėlio.
3 žingsnis. Jei gydytojas rekomenduoja, atlikite krūtų ultragarsą, kad galėtumėte toliau tirti gumbą
Ultragarsas suteikia kitokį požiūrį į krūtį nei mamografija ir gali padėti atskirti kietas ir cistines mases (cistinės masės paprastai yra užpildytos skysčiais ir nekelia susirūpinimo; kitaip tariant, nėra vėžinės).
Ultragarsas taip pat gali suteikti papildomos informacijos, kad būtų galima išsiaiškinti, ar reikalinga biopsija (krūties audinio mėginys, paimtas adata ir kurį gydytojai tiria mikroskopu)
4 žingsnis. Jei kiti tyrimo rezultatai negali atmesti krūties vėžio, paprašykite gydytojo nustatyti krūties gabalo biopsiją
Jūsų krūties audinio mėginys bus ištirtas mikroskopu, kuris gali duoti aiškų atsakymą, ar gabalėlis yra gerybinis (nekeliantis nerimo) ar piktybinis (vėžinis).
- Jei gumbelis iš tikrųjų diagnozuotas kaip krūties vėžys, priklausomai nuo sunkumo, būsite nukreiptas į onkologą (vėžio specialistą) ir galbūt chirurgą chirurginiam, hormoniniam ar chemoterapiniam gydymui.
- Vėlgi, svarbu žinoti, kad didžioji dauguma krūtų gabalėlių yra ne vėžys; tačiau visada geriausia apsilankyti pas savo gydytoją ir atlikti rekomenduojamus tyrimus, kad būtų išvengta bet kokios galimybės, ir kuo greičiau pradėti gydymą (o tai duoda sėkmingiausių rezultatų), jei jums iš tikrųjų diagnozuota krūtis vėžys.
- Kartais gydytojas kaip „diagnostinius tyrimus“naudos krūties MRT arba ductogramą, tačiau tai yra daug rečiau nei mamografija, ultragarsas ir krūties biopsija.
Žingsnis 5. Stebėkite, kaip nurodė gydytojas
Dažnai, jei nustatoma, kad krūties gabalėlis nėra ypač susirūpinęs, gydytojas paprašys, kad laikui bėgant jį toliau stebėtumėte ir praneškite, jei pastebimi reikšmingi pokyčiai ar augimas. Dažniausiai to nebus, bet visada geriau būti saugiam, o ne gailėtis ir toliau atkreipti dėmesį į bet kokius gabalėlius ar skirtingas tekstūras krūtinėje, kad pamatytumėte, ar jie laikui bėgant nesikeičia ar blogėja (tada tolesnis vizitas rekomenduojama pas šeimos gydytoją).
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Yra daug gerybinių krūtų ligų, kurios gali sukelti gabalėlių atsiradimą. Šios sąlygos nesukelia krūties vėžio. Dauguma krūtų gabalėlių nėra problemiški (tačiau visada geriausia juos įvertinti, kai kyla abejonių, kad būtų išvengta bet kokio nerimo).
- Atminkite, kad daugelis veiksnių prisideda prie krūties audinio pokyčių. Tai gali būti moters amžius, menstruacinis ciklas, hormonai ir vaistai. Štai kodėl svarbu kiekvieną mėnesį tuo pačiu metu, paprastai savaitę prieš mėnesines, atlikti krūtų savęs tyrimą (apžiūrėti savo krūtis), kad būtų sumažinta kitų kintamųjų, kurie gali prisidėti prie laikinų krūties gabalėlių (dažniausiai susijusių su menstruacinį ciklą ir vadinamas „fiziologiniais krūties gabalėliais“).
- Krūties vėžys yra retas jaunoms moterims; todėl gydytojas dažnai laikosi laukimo būdo, kai jaunesnė moteris patiria gabalėlį ar kitokį krūties pakitimą. Tačiau, kaip visada, geriau būti saugiam, o ne gailėtis ir, jei turite kokių nors abejonių ar susirūpinimo, kreiptis į gydytoją. Bent tokiu būdu galėsite gerai išsimiegoti naktį, surinkę gydytojo patikinimą (ir (arba) būtinus tyrimus).
- Sužinoję savo šeimos istoriją, galite suprasti krūties vėžio riziką. Šeimos nariai, kurie sirgo krūties ar kiaušidžių vėžiu, gali rodyti, kad turite didesnę riziką ir esate tinkamas kandidatas kas mėnesį atlikti krūtų savęs tyrimus.
- Dar daugiau informacijos apie tai, ar esate genetiškai linkę sirgti krūties vėžiu, galite gauti atlikę genetinį atrankos testą - į tai reikia atsižvelgti, jei turite artimų kraujo giminaičių, sirgusių krūties ar kiaušidžių vėžiu. Pasitarkite su gydytoju apie šią galimybę.
