Jei socialiniuose tinkluose stebite grožio įtaką darančius asmenis, per pastaruosius porą metų tikriausiai matėte vis daugiau nefrito volelių. Daugelis žmonių naudoja nefrito volelius ant veido, kad sumažintų patinimą ir nuramintų odą, tačiau galbūt matėte ir žmonių, besisukančių kaklą. Jei susimąstėte, kas tai yra ir kaip tai padaryti (ar net ar tai gera idėja), jums pasisekė-mes esame čia, kad išsiaiškintume viską!
Žingsniai
1 klausimas iš 11: Ar galite ant kaklo naudoti nefrito volelį?
1 žingsnis. Taip, kai kurie ekspertai sako, kad visada turėtumėte susukti kaklą
Manoma, kad nefrito voleliai padeda išstumti toksinus iš po odos link jūsų limfinės sistemos, kur jie tada išplaunami. Kai kurie grožio ekspertai mano, kad jei pirmiausia pradėsite sukti kaklą, sukdami veidą gausite geresnį drenažą.
- Kiti ekspertai pasisako už veido, o tada kaklo sukimąsi, nes tai gali padėti pašalinti toksinus iš veido.
- Šių toksinų pašalinimas gali padėti sumažinti odos patinimą.
2 klausimas iš 11: Ar jūs nefrito ritinėlį prieš ar po drėkinimo?
Žingsnis 1. Pirmiausia drėkinkite, tada naudokite nefrito volelį
Nors kai kurie žmonės teigia, kad naudojant nefrito volelį jūsų drėkinamasis kremas giliau patenka į jūsų odą, to nėra daug įrodymų. Tačiau neabejotinai geriau jade pasukti veidą po to, kai patepėte trupučiu drėkinamojo kremo ar mėgstamo veido aliejaus. Tai padės nefritui sklandžiau riedėti ant jūsų odos.
3 klausimas iš 11: Kur ant kaklo turėčiau naudoti nefrito volelį?
Žingsnis 1. Susukite kaklą, kad toksinai būtų nukreipti į limfinę sistemą
Pradėkite nuo volelio, esančio kaklo gale, nuo vienos stuburo pusės ir švelniai ritinėkite žemyn iki pat kaklo pagrindo. Atlikite tai 4–12 kartų, nesvarbu, kas jums atrodo gerai. Pakartokite tai kitoje stuburo pusėje, tada judėkite į priekį ir sulenkite nuo žandikaulio kampo žemyn iki raktikaulio abiejose pusėse.
- Kai kurie dermatologai sako, kad tai pašalins užsikimšimus ir pagerins drenažą, kai valote veidą.
- Venkite toliau riedėti ant gerklės, kur yra pulso taškas, nes tai gali būti skausminga.
4 klausimas iš 11: Kiek spaudimo naudojate nefrito voleliu?
Žingsnis 1. Labai lengvai apvoliokite odą
Jums nereikia stipriai spausti nefrito volelio-akmens svoris iš tikrųjų atliks didžiąją dalį darbo. Kai riedate, jis turėtų jaustis kaip švelnus masažas. Jei skauda, tikrai spaudžiate per stipriai.
Jei voleliu paspausite per stipriai, tai gali sudirginti odą. Jei turite spuogų, jie taip pat gali pablogėti
5 klausimas iš 11: Kiek laiko jade ritinėjate veidą ir kaklą?
Žingsnis 1. Iš pradžių neikite per tą pačią vietą daugiau kaip 4-5 kartus
Kai tik pradedate, gali prireikti šiek tiek laiko, kol priprasite prie spaudimo, kurį turėtumėte naudoti-jei per daug sukiojatės ir kelis kartus einate per odą, oda gali šiek tiek sudirgti. Tačiau tikriausiai būtų gerai sukti ilgiau, kai žinote, kad jūsų oda ją gerai toleruoja-kai kurie žmonės tą pačią sritį susuka iki 12 kartų!
6 klausimas iš 11: Kaip dažnai turėtumėte naudoti nefrito volelį?
Žingsnis 1. Naudokite bent 3 kartus per savaitę
Nors nefrito volai gali padėti sumažinti patinimą, poveikis yra tik laikinas, todėl norėdami pamatyti nuoseklius rezultatus, turite toliau naudoti volelį. Geriausia jį naudoti kiekvieną dieną arba bent kas antrą dieną, todėl pabandykite tai padaryti kaip dalį įprastos odos priežiūros.
Kai kurie žmonės nori naudoti nefrito volelį ryte, norėdami pagerinti veido spalvą, o kiti mėgaujasi atpalaiduojančia nauda kaip vakaro rutinos dalis. Jei norite, galite tai padaryti net du kartus per dieną
7 klausimas iš 11: Kaip dažnai turėtumėte valyti nefrito volelį?
Žingsnis 1. Valykite jį kiekvieną kartą, kai jį naudojate
Susukę veidą ir kaklą, praskalaukite nefrito volelį šiltu muiluotu vandeniu, tada nusausinkite minkštu skudurėliu. Tai pašalins bet kokį drėkinamąjį kremą, kuris buvo perkeltas į akmenį, ir neleis kauptis bakterijoms.
Nefrito volelį plauti muilu ir vandeniu tikriausiai pakanka, tačiau, jei norite dezinfekuoti volelį tarp naudojimo būdų, nuvalykite jį alkoholiu ir leiskite jam išdžiūti
8 klausimas iš 11: ar turėčiau nefrito volelį laikyti šaldytuve?
Žingsnis 1. Ekspertai šiuo klausimu nesutaria
Kai kurie ekspertai sako, kad ne, nes pagrindinis nefrito volelio tikslas yra pagerinti kraujotaką, šaltis iš tikrųjų gali tai neutralizuoti. Tačiau, jei jūsų oda parausta ar uždegusi arba patiriate saulės nudegimus, alergiją ar rožinę, pirmiausia volelį įdėję į šaldytuvą galite nuraminti odos sudirginimą.
Pabandykite naudoti nefritinį volelį atšaldytą ir kambario temperatūroje, kad pamatytumėte, kas jums labiausiai patinka
9 klausimas iš 11: ar nefrito voleliai padeda nuo kaklo raukšlių?
1 žingsnis. Deja, nėra jokių to įrodymų
Jūsų oda gali atrodyti putli ir gaivi, kai naudojate nefrito volelį, o tai gali laikinai sumažinti smulkių linijų išvaizdą. Tačiau mažai tikėtina, kad nefrito ritinėliai ilgainiui iš tikrųjų užkerta kelią raukšlėms arba jas sumažina.
10 klausimas iš 11: ar nefrito volai iš tikrųjų veikia?
Žingsnis 1. Jie greičiausiai padeda sumažinti patinimą ir nuraminti odą
Dauguma grožio ekspertų sutinka, kad nefrito voleliai gali padėti sumažinti toksinus po oda, padidindami limfos nutekėjimą. Be to, aušinimo akmuo gali būti raminantis, jei jūsų oda parausta ar sudirgusi. Tačiau nėra jokių įrodymų, patvirtinančių teiginius, kad nefrito volai gali užkirsti kelią raukšlėms, kovoti su spuogais arba pagerinti jūsų odos absorbciją drėkinamuoju kremu.
- Taip pat įrodyta, kad nefrito voleliai padeda pagerinti odos kraujotaką.
- Naudojant nefrito volelį nėra jokių trūkumų, todėl net jei tai nėra stebuklingas vaistas nuo visų odos ligų, nedvejodami naudokite vieną, jei jums tai patinka!
11 klausimas iš 11: Ar nefrito volai veikia geriau nei kiti akmenys?
1 žingsnis. Ne, tai daugiau masažas, o ne akmuo
Galite rasti volelių, pagamintų iš įvairių akmenų, tokių kaip nefritas, rožinis kvarcas ir obsidianas. Tikrai nėra jokių įrodymų, kad nefritas veikia geriau nei kiti akmenys-visi jie padės pagerinti jūsų kraujotaką ir limfos nutekėjimą.
