3 būdai, kaip naudoti pomidorus, kad oda būtų sveika

Turinys:

3 būdai, kaip naudoti pomidorus, kad oda būtų sveika
3 būdai, kaip naudoti pomidorus, kad oda būtų sveika

Video: 3 būdai, kaip naudoti pomidorus, kad oda būtų sveika

Video: 3 būdai, kaip naudoti pomidorus, kad oda būtų sveika
Video: Kada sėti agurkus (3 etapai) ir kaip tai daryti 2024, Gegužė
Anonim

Pomidorai yra ne tik skanus jūsų mėgstamų salotų ar sumuštinių priedas-jie iš tikrųjų gali turėti daug naudos jūsų veido odai, ypač jei turite riebią, spuoguotą odą. Pomidoruose gausu vitaminų A ir C, taip pat kitų antioksidantų, todėl jie gali padėti stangrinti odą, sumažinti išsiplėtusių porų išvaizdą ir nušveisti, kad oda būtų skaistesnė ir labiau švytinti. Jei suporuosite juos su tinkamais ingredientais, galite sukurti toniką, šveitiklį ir kaukę, kuri padės jums pasiekti sveikesnę odą nevalgant jokių salotų.

Ingridientai

Pomidorų agurkų tonikas

  • 1 mažas ekologiškas agurkas, supjaustytas
  • 1 didelis ekologiškas pomidoras, supjaustytas

Pomidorų cukraus šveitiklis

  • 1 pomidoras, per pusę
  • ½ šaukštelio (2 g) smulkaus granuliuoto cukraus

Pomidorų agurkų kaukė

  • Organic ekologiški pomidorai be sėklų, nulupti ir supjaustyti
  • 3 arbatinius šaukštelius (15 g) paprasto jogurto
  • 1 arbatinis šaukštelis (5 g) nulupto ir tarkuoto agurko
  • 1 arbatinis šaukštelis (5 g) alavijo gelio
  • 3 arbatinius šaukštelius (6 g) smulkiai sumaltų avižinių dribsnių

Žingsniai

1 būdas iš 3: Pomidorų agurkų dažų paruošimas

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 1 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 1 žingsnis

1 žingsnis. Pomidorus ir agurkus sutrinkite

Į maišytuvo ąsotį įdėkite 1 mažą, smulkiai supjaustytą ekologišką agurką ir 1 didelį smulkiai supjaustytą ekologišką pomidorą. Įjunkite maišytuvą žemai, bet pakelkite jį aukštyn ir apdorokite 30 sekundžių arba kol jie visiškai sutirštės.

Jei neturite maišytuvo, galite skiediniu ir grūstuvu ar šakute susmulkinti agurkus ir pomidorus, kol jie taps skystos, tyrės konsistencijos

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 2 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 2 žingsnis

Žingsnis 2. Supilkite mišinį į stiklainį ir šaldykite

Kai pomidorai ir agurkai sutirštės, perpilkite mišinį į stiklainį ar kitą uždengtą indą. Laikykite tonerį šaldytuve, kad jis išliktų šviežias.

Tonikas šaldytuve išsilaikys 3–4 dienas

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 3 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 3 žingsnis

Žingsnis 3. Užtepkite tonerio ant veido medvilniniu tamponu

Norėdami naudoti toniką, pamirkykite vatos diskelį pomidorų ir agurkų mišinyje. Švelniai perbraukite medvilnę ant veido ir kaklo, kad dažai pasiskirstytų ant odos.

  • Prieš tepdami toniką, įsitikinkite, kad jūsų oda yra švari.
  • Dažų naudojimas šaltu šaldytuvu gali būti gaivus, ypač šiltu oru. Tačiau, jei pageidaujate, galite leisti jam sėdėti kambario temperatūroje 15–20 minučių, kad šiek tiek sušiltų.
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 4 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 4 žingsnis

Žingsnis 4. Leiskite dažams keletą minučių sėdėti ant veido

Kad pomidorų antioksidantai tikrai įsiskverbtų į jūsų odą, svarbu leisti toneriui susigerti. Laikykite tonerį ant veido maždaug 5 minutes, kad gautumėte visą pomidoro naudą.

Jei pastebėjote, kad dažai tonuoja odą ar jaučiate diskomfortą, nedelsdami nuplaukite

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 5 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 5 žingsnis

5 žingsnis. Nuplaukite tonerį vandeniu

Kai dažai keletą minučių įsigeria, nuplaukite šiltu vandeniu. Kruopščiai nuplaukite, kad neliktų likučių. Toliau naudokite įprastą serumą, spuogų gydymą ir (arba) drėkintuvą.

Norėdami gauti geriausius rezultatus, kasdien naudokite pomidorų agurkų tonerį

2 būdas iš 3: Pomidorų šveitiklio naudojimas

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 6 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 6 žingsnis

Žingsnis 1. Pabarstykite cukrumi pusę pomidorų

Paimkite pusę pomidoro ir atsargiai užpilkite ½ arbatinio šaukštelio (2 g) smulkaus granuliuoto cukraus ant supjaustytos vaisių pusės. Tolygiai paskirstykite cukrų, kad kuo daugiau priliptų prie pomidoro.

Jei neturite granuliuoto cukraus, galite pakeisti rudąjį cukrų

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 7 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 7 žingsnis

Žingsnis 2. Patrinkite pomidorą ant veido

Kai cukrus yra ant pomidoro, masažuokite jį ant veido. Sukamaisiais judesiais švelniai nušveiskite odą, išlaikydami lengvą spaudimą.

  • Būkite atsargūs ir netrinkite šveitimo su pomidorais ir cukrumi, kitaip galite sudirginti odą.
  • Pomidorus ir cukrų trinkite kiekvieną veido dalį ne daugiau kaip du kartus.
8 žingsnis: naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika
8 žingsnis: naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika

Žingsnis 3. Nuplaukite likučius nuo veido vandeniu

Šveitę visą veidą pomidorais ir cukrumi, šiltu vandeniu kruopščiai nuplaukite odos likučius. Toliau naudokite įprastą serumą, spuogų gydymą ir (arba) drėkintuvą.

Pomidorų cukraus šveitiklį galite naudoti vieną ar du kartus per savaitę

3 metodas iš 3: Padarykite pomidorų agurkų veido kaukę

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 9 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 9 žingsnis

Žingsnis 1. Sumaišykite visus ingredientus

Įpilkite organic nulupto ir supjaustyto ekologiško pomidoro be sėklų, 3 arbatinius šaukštelius (15 g) paprasto jogurto, 1 arbatinį šaukštelį (5 g) nulupto ir tarkuoto agurko, 1 arbatinį šaukštelį (5 g) alavijo gelio ir 3 arbatinius šaukštelius (6 g) smulkiai sumaltų avižinių dribsnių į mažą dubenį. Naudokite šaukštą, kad kruopščiai sumaišytumėte ingredientus, kol jie visi visiškai susimaišys.

Gelį galite pakeisti alavijo sultimis, tačiau sumažinkite jo kiekį iki ½ šaukštelio (2,5 g)

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 10 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 10 žingsnis

Žingsnis 2. Paskirstykite mišinį ant veido ir palikite kelias minutes

Kai kaukė sumaišoma, švariais pirštais atsargiai paskirstykite ją ant viso veido. Leiskite jam sėdėti ant odos maždaug 10 minučių, kad ingredientai turėtų laiko įsiskverbti į odą.

Dėdami kaukę ant veido, venkite akių srities

Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 11 žingsnis
Naudokite pomidorus, kad oda būtų sveika 11 žingsnis

Žingsnis 3. Nuplaukite kaukę vandeniu

Praėjus 10 minučių, kaukę nuplaukite drungnu vandeniu. Išdžiovinkite veidą švariu rankšluosčiu, o po to naudokite įprastą toniką ir drėkinamąjį kremą.

Kaukę galite naudoti 1-2 kartus per savaitę

Patarimai

  • Kadangi pomidorai yra rūgštūs, šios procedūros kartais gali išsausinti odą. Geriausia pradėti nuo vieno, kad pamatytumėte, kaip jūsų oda reaguoja, prieš įtraukdami visas procedūras į savo odos priežiūros procedūrą.
  • Reguliarus pomidorų valgymas taip pat gali būti naudingas jūsų odai. Likopenas, dažniausiai randamas perdirbtuose arba virti pomidoruose, tokiuose kaip pasta, kečupas ir sriuba, iš tikrųjų gali apsaugoti odą nuo saulės poveikio, raukšlių ir kitų su amžiumi susijusių odos problemų.

Rekomenduojamas: