Spuogas gali būti negražus, tačiau, laimei, yra daug galimybių kovoti su šiomis dėmėmis. Nors suprantama, kad ieškote gydymo būdų, kurie kuo greičiau atsikratys šios zit, kepimo soda gali būti ne tas sprendimas, kurio ieškote. Tačiau yra daug kitų galimų atsakymų į jūsų problemą. Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip galite susidoroti su tuo erzinančiu spuogeliu, esate tinkamoje vietoje!
Žingsniai
1 klausimas iš 5: Ar soda gali pašalinti spuogus?
1 žingsnis. Tai gali padėti šiek tiek išdžiūti, tačiau tai nėra ypač geras sprendimas
Soda tikrai išdžius jūsų odą, o tai gali padėti, jei jūsų spuogus sukelia riebi oda. Tačiau yra geresnių variantų kovojant su riebia oda ir spuogais. Pagrindinė problema yra ta, kad soda yra dirginanti odą, ir nors tai nėra pats pavojingiausias dalykas, kurį galima tepti ant odos, tai tikrai nėra geriausias pasirinkimas, jei gydote spuogus vietoje, nes dirginimas sukelia problemą dar labiau.
Soda vonios gali būti naudingos kai kurioms odos problemoms, tokioms kaip psoriazė. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad soda net nepadės. Apskritai, nėra pakankamai įrodymų, kad soda bus sveika ar naudinga jūsų odai
2 klausimas iš 5: Ar saugu naudoti soda ant veido?
1 žingsnis. Tai tikriausiai nėra itin pavojinga, tačiau gali sudirginti jūsų odą
Kepama soda yra šarminė, jos pH yra 8–9, todėl ji yra vidutiniškai bazinė. Tačiau žmogaus odos natūralus pH yra 4,5–5,3, o tai reiškia, kad ji yra natūraliai rūgšti. Dėl to šiek tiek rūgštus arba neutralus odos gydymas bus daug saugesnis jūsų odai. Soda gali šiek tiek padėti jūsų spuogams, jei ją sukelia riebi oda, tačiau ji taip pat gali sudirginti jūsų odą, o tai gali sukelti daugiau spuogų ateityje.
Štai kodėl odos priežiūros produktuose dažniausiai randama baisiai skambančių ingredientų, tokių kaip glikolio rūgštis ir alfa hidroksirūgštis. Žodis „rūgštis“sukelia įvairias baimę keliančias idėjas, tačiau daugelis rūgščių junginių iš tikrųjų yra nuostabūs jūsų odai
3 klausimas iš 5: ar soda ir citrina tinka spuogams gydyti?
1 žingsnis. Ne, šis derinys gali rimtai pakenkti jūsų odai
Soda pati gali sudirginti jūsų odą, tačiau citrinos sultys rimtai pažeis jūsų odos barjerą, kuris yra išorinis jūsų odos sluoksnis. Nors daugelis šiek tiek rūgščių ingredientų yra saugūs odai, citrinų sultys nėra viena iš jų; jo pH yra 2, kuris yra nepaprastai rūgštus. Jei tik pagalvosite apie tai šiame kontekste, derinant vieną dirginančią odą ir kitą odą dirginančią medžiagą nesukursite laimingo derinio, kuris būtų saugus jūsų odai.
- Jūsų odos barjeras yra labai svarbus, kai reikia apsaugoti odą nuo pažeidimų, ligų ir dehidratacijos, todėl tikrai nenorite jos dėvėti kažkuo ėsdinančiu, pavyzdžiui, citrusiniais.
- Citrinų sultys taip pat gali sukelti odos spalvos pasikeitimą; dėl šios priežasties tai populiari (nors ir nesaugi) odos balinimo priemonė.
Žingsnis 2. Jūs nenorite maišyti dalykų ir dėti juos ant odos
Kai namuose derinate kelis ingredientus, labai sunku žinoti, kaip skirtingos cheminės medžiagos reaguos su kita, jau nekalbant apie tai, kaip šios reakcijos paveiks jūsų odą. Visada geriau, jei tai paprasta ir naudojate supakuotus produktus, kuriuos patikrino, patvirtino ir reguliuoja vyriausybė.
4 klausimas iš 5: Kaip atsikratyti spuogų?
Žingsnis 1. Vieną spuogelį vietoje apdorokite benzoilo peroksidu
Eikite į vietinę vaistinę ir pasiimkite kremą nuo spuogų, kuriame yra benzoilo peroksido. Nuvalę veidą, tiesiog įpurkškite žirnio dydžio lašelį kremo į spuogelį ir palikite jį ramybėje. Benzoilo peroksidas sumažins uždegimą ir sunaikins visas poras užkimšiančias bakterijas, o tai yra efektyviausias būdas pašalinti spuogus.
- Taip pat yra benzoilperoksido pleistrų ir gelių. Jei norite naudoti vieną iš šių būdų, eikite į tai!
- Benzoilperoksido kremų koncentracija svyruoja nuo 2,5% iki 10%. Jei turite jautrią odą, rinkitės silpnesnes koncentracijas. Jei norite kuo agresyviau kovoti su spuogais, rinkitės stipresnius daiktus.
- Nenaudokite benzoilo peroksido kelis kartus per dieną. Jei vėl ir vėl naudosite jį toje pačioje vietoje, galite sudirginti odą.
Žingsnis 2. Kasdien nusiplaukite veidą ir per daug nesitvarkykite su oda
Norint gauti švarią ir sveiką odą, jums nereikia jokių įmantrių procedūrų ar gyvenimo įsilaužimų. Vieną ar du kartus per dieną naudokite be recepto nuplaunamą veidą, neikite miegoti su makiažu ir nešveiskite veido odos per stipriai ar per dažnai. Jei turite spuogų, palikite jį ramybėje. Negalima jo pūsti ir su juo nesipainioti. Jūsų oda yra sveikiausia, kai paliekate ją ramybėje, todėl tiesiog palaikykite ją švarią ir leiskite jai būti!
- Valgant sveiką mitybą ir vengiant didelio cukraus ir angliavandenių kiekio, spuogų atsiradimo tikimybė taip pat sumažėja.
- Niekada nepuokite spuogų. Dėl to gali atsirasti randų, o vieta gali būti labiau uždegta ir pastebima.
Žingsnis 3. Apsilankykite pas dermatologą, kad ištirtumėte lėtinių spuogų gydymo būdus
Jei pastebite, kad reguliariai kovojate su spuogais, kreipkitės į dermatologą. Jie pažvelgs į jūsų odą ir suteiks jums informacijos apie tai, kas sukelia jūsų spuogus. Gali būti pagrindinė problema, kurios dar nenustatėte, kuri gali sukelti jūsų spuogus, pavyzdžiui, hormoninė problema ar kai kurie dirginantys jūsų odos priežiūros produktai. Remdamiesi jų analize, jie galės rekomenduoti jums idealų gydymą.
- Yra tam tikrų vaistų, kuriuos gydytojas gali skirti kovoti su hormoninių spuogų problemomis.
- Šviesos terapija gali būti tai, ką gydytojas galės atlikti gydant jūsų spuogus.
- Gydytojas gali atlikti cheminį pilingą, kad gydytų didelį plotą ir sumažintų uždegimą.
5 klausimas iš 5: Ar galite atsikratyti spuogų per naktį?
1 žingsnis. Dažniausiai spuogas gydomas ilgiau nei 24 valandas
Spuogelio gydymas kremu benzoilo peroksidu yra greičiausias būdas jo atsikratyti, tačiau tai nėra stebuklingas vaistas. Daugeliu atvejų turėsite jį tepti kelis kartus per kelias dienas ir suteikti odai laiko išgydyti. Jei norite paslėpti spuogus, pasiimkite benzoilperoksido pleistrą arba uždenkite tvarsčiu.
