4 būdai, kaip sumažinti prolaktino kiekį

Turinys:

4 būdai, kaip sumažinti prolaktino kiekį
4 būdai, kaip sumažinti prolaktino kiekį

Video: 4 būdai, kaip sumažinti prolaktino kiekį

Video: 4 būdai, kaip sumažinti prolaktino kiekį
Video: Rūšiuoju dabar. Kaip sumažinti išmetamų atliekų kiekius 2024, Gegužė
Anonim

Prolaktinas yra hormonas, kurį gamina hipofizė, kuris skatina augimą ir reguliuoja medžiagų apykaitą. Tiek vyrai, tiek moterys gamina šį hormoną, o jei jūsų lygis yra per didelis, tai gali sukelti problemų, tokių kaip sumažėjęs lytinis potraukis ir retos ar sustojusios mėnesinės. Daugelis dalykų gali sukelti aukštą prolaktino kiekį, įskaitant kai kuriuos receptinius vaistus, gerybinius navikus ir hipotirozę, todėl svarbu diagnozuoti gydytoją.

Žingsniai

1 metodas iš 4: receptinių vaistų keitimas

Sumažinti prolaktino kiekį 1 žingsnis
Sumažinti prolaktino kiekį 1 žingsnis

Žingsnis 1. Patikrinkite receptinius vaistus

Kai kurie receptiniai vaistai gali sukelti padidėjusį prolaktino kiekį. Jei vartojate vieną iš šių vaistų, tai gali būti padidėjusio prolaktino kiekio priežastis.

  • Dopaminas, smegenų cheminė medžiaga, blokuoja tam tikrą prolaktino sekreciją. Kai vartojate vaistus, kurie blokuoja arba mažina jūsų dopamino kiekį, prolaktino kiekis gali padidėti.
  • Šį poveikį gali sukelti kai kurie antipsichoziniai vaistai, tokie kaip risperidonas, molindonas, trifluoperazinas ir haloperidolis, taip pat kai kurie antidepresantai. Metoklopramidas, skiriamas esant stipriam pykinimui ir rūgšties refliuksui, taip pat gali padidinti prolaktino sekreciją.
  • Keli vaistai, gydantys aukštą kraujospūdį, taip pat gali būti kaltininkai, nors tai atsitinka rečiau vartojant šiuos vaistus, įskaitant rezerpiną, verapamilį ir alfa-metildopą.
Sumažinti prolaktino kiekį 2 žingsnis
Sumažinti prolaktino kiekį 2 žingsnis

Žingsnis 2. Pasitarkite su savo gydytoju, kaip nutraukti vaisto vartojimą arba jį pakeisti

Jūs nenorite staiga nutraukti vaistų, ypač tokių kaip antipsichozinis vaistas, kuris gali turėti stiprų nutraukimo poveikį. Todėl, jei norite atsisakyti vieno iš šių vaistų, pirmiausia aptarkite šią problemą su savo gydytoju.

Jie gali pakeisti jus į kitą vaistą, neturintį šio poveikio

Sumažinkite prolaktino kiekį 3 žingsnis
Sumažinkite prolaktino kiekį 3 žingsnis

3 žingsnis. Aptarkite aripiprazolą, skirtą naudoti kaip antipsichozinį vaistą

Įrodyta, kad šis vaistas sumažina prolaktino kiekį, kai jis vartojamas vietoje kitų antipsichozinių vaistų arba vartojamas kartu su kitais antipsichoziniais vaistais. Paklauskite savo gydytojo, ar šio vaisto vartojimas jums yra galimybė.

  • Antipsichoziniai vaistai gali padidinti prolaktino kiekį, nes jis slopina dopaminą, dėl kurio prolaktinas išsiskiria iš hipofizės. Ilgalaikiam antipsichoziniam gydymui gali išsivystyti tolerancija, todėl prolaktino koncentracija normalizuosis, tačiau gali išlikti didesnė už normalią.
  • Šis vaistas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos svaigimą, nervingumą, galvos skausmą, skrandžio sutrikimus, svorio padidėjimą ir sąnarių skausmą. Taip pat galite jaustis nestabiliai ant kojų.

2 metodas iš 4: kreipkitės į gydytoją

Sumažinti prolaktino kiekį 4 žingsnis
Sumažinti prolaktino kiekį 4 žingsnis

Žingsnis 1. Tikėkitės kraujo tyrimo, kad patikrintumėte prolaktino kiekį

Jei manote, kad jūsų prolaktino kiekis yra per didelis, gydytojas norės juos patikrinti. Geriausias būdas tai padaryti yra paimti kraujo. Jūsų gydytojas greičiausiai užsakys jums kraujo tyrimą nevalgius, o tai reiškia, kad negalite valgyti 8 valandas prieš tyrimą.

  • Jūsų gydytojas gali užsisakyti šį testą, jei turite šiuos simptomus: nereguliarios mėnesinės arba jų nebuvimas, nevaisingumas, erekcijos problemos, mažas lytinis potraukis ir krūtų priaugimas.
  • Nėščioms moterims normalus lygis yra nuo 5 iki 40 ng/dL (106–850 mIU/L) ir nuo 80 iki 400 ng/dL (1, 700–8, 500 mIU/l), jei esate nėščia.
  • Vyrams normalus yra mažesnis nei 20 ng/dL (425 mIU/L).
  • Jūsų gydytojas gali atlikti kitus kraujo tyrimus, kad įsitikintų, jog nesergate tokia liga kaip inkstų liga ar kita problema, sukelianti aukštą prolaktino kiekį.
Sumažinkite prolaktino kiekį 5 žingsnis
Sumažinkite prolaktino kiekį 5 žingsnis

2 žingsnis. Pasakykite gydytojui, jei neseniai patyrėte krūtinės traumą

Krūtinės trauma gali laikinai padidinti jūsų prolaktino kiekį, todėl pasakykite gydytojui, jei per pastarąsias kelias savaites patyrėte kokių nors krūtinės sužalojimų. Dilgėlinė ar juostinė pūslelinė ant krūtinės taip pat gali sukelti šį simptomą.

Paprastai po krūtinės sužalojimo jūsų prolaktino kiekis sumažės savaime

Sumažinkite prolaktino kiekį 6 žingsnis
Sumažinkite prolaktino kiekį 6 žingsnis

Žingsnis 3. Paprašykite pasitikrinti dėl hipotirozės

Hipotiroidizmas yra tada, kai skydliaukė negamina pakankamai skydliaukės hormono. Jei sergate šia liga, prolaktino kiekis gali padidėti. Jūsų gydytojas nurodys kraujo tyrimą, kad diagnozuotų šią būklę.

  • Paprastai, jei gydytojas pastebi aukštą prolaktino kiekį, jis patikrins, ar nėra šios būklės, bet nepakenks paklausti.
  • Ši būklė paprastai gydoma tokiais vaistais kaip levotiroksinas.
Sumažinkite prolaktino kiekį 7 žingsnis
Sumažinkite prolaktino kiekį 7 žingsnis

4 žingsnis. Aptarkite, ar tinkama vitamino B6 injekcija

Vienos šio vitamino dozės gali pakakti, kad sumažėtų prolaktino kiekis, ypač jei jų kiekis padidėja tik laikinai. Tačiau geriausia, jei jis skiriamas IV ar IM, todėl pasitarkite su gydytoju.

Įprasta dozė yra 300 miligramų. Medicinos personalas greičiausiai suleis vaistą į didelį raumenį (pvz., Šlaunį ar sėdmenis) arba įdės adatą į veną, kad ją sušvirkštų

3 metodas iš 4: Išbandykite namų gynimo būdus

Sumažinkite prolaktino kiekį 8 žingsnis
Sumažinkite prolaktino kiekį 8 žingsnis

Žingsnis 1. Apsvarstykite 5 gramų (0,18 uncijos) miltelių pavidalo ashwagandha šaknies režimą per dieną

Šis priedas, dar žinomas kaip Withania somnifera, gali padėti sumažinti prolaktino kiekį. Tiesą sakant, tai netgi gali padidinti vyrų vaisingumą ir lytinį potraukį vyrams ir moterims.

  • Prieš pradėdami vartoti bet kokį papildą, pasitarkite su gydytoju.
  • Vartodami šį vaistą, galite patirti pykinimą, skrandžio sutrikimus ar galvos skausmą.
Sumažinkite prolaktino kiekį 9 žingsnis
Sumažinkite prolaktino kiekį 9 žingsnis

Žingsnis 2. Į savo kasdienius papildus įpilkite 300 miligramų vitamino E

Tik padidinus vitamino E kiekį, gali sumažėti prolaktino kiekis, ypač jei jo lygis yra didelis. Tai gali sustabdyti jūsų hipofizę išleisti tiek daug prolaktino.

  • Pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti papildą, jei sergate tokia liga kaip inkstų liga ar hemodializė.
  • Vartojant vitaminą E. šalutinis poveikis nėra dažnas. Tačiau, jei vartojate dideles dozes, gali pasireikšti skrandžio sutrikimai, nuovargis, silpnumas, išbėrimas, galvos skausmas, neryškus matymas, padidėjęs kreatino kiekis šlapime ir lytinių liaukų (sėklidžių) funkcijos sutrikimas.
Sumažinkite prolaktino kiekį 10 žingsnis
Sumažinkite prolaktino kiekį 10 žingsnis

Žingsnis 3. Padidinkite savo cinko suvartojimą papildu

Cinko papildas taip pat gali padėti sumažinti prolaktino kiekį. Pabandykite pradėti nuo 25 miligramų per dieną ir prireikus padidinti iki 40 miligramų per dieną. Dar kartą patikrinkite savo prolaktino kiekį, ar reikia padidinti dozę.

  • Paklauskite savo gydytojo, kaip tinkamai dozuoti tokius papildus, kaip cinkas.
  • Šalutinis poveikis gali būti galvos skausmas, nevirškinimas, pykinimas, viduriavimas ir vėmimas.
  • Jei ilgą laiką vartojate daugiau nei 40 miligramų per dieną, tai gali sukelti vario trūkumą. Be to, venkite intranazalinės įvairovės (per nosį), nes dėl to galite prarasti kvapą.
Žemesnis prolaktino kiekis 11 žingsnis
Žemesnis prolaktino kiekis 11 žingsnis

Žingsnis 4. Išmiegokite 7-8 valandas kokybiškai

Nepakankamas miegas gali išmušti jūsų sistemą iš pusiausvyros, įskaitant hormonų, tokių kaip prolaktinas, gamybą. Eik miegoti protingu laiku, kad pailsėtum visą naktį. Vien miegas gali padėti sumažinti prolaktino kiekį.

4 metodas iš 4: Prolaktinomos gydymas

Sumažinti prolaktino kiekį 12 žingsnis
Sumažinti prolaktino kiekį 12 žingsnis

Žingsnis 1. Stebėkite prolaktinomos simptomus

Prolaktinoma yra naviko tipas, kuris prisijungia prie hipofizės. Beveik visais atvejais navikas yra gerybinis, o ne vėžinis. Tačiau tai gali sukelti labai didelį prolaktino kiekį organizme.

  • Moterims simptomai paprastai yra menstruacijų pokyčiai, sumažėjęs lytinis potraukis ir sumažėjusi pieno gamyba, jei maitinate krūtimi. Vyrams ir moterims, kuriems nėra menstruacijų, diagnozuoti yra sunkiau, tačiau gali sumažėti lytinis potraukis (dėl sumažėjusio testosterono). Taip pat galite patirti krūtų augimą.
  • Jei navikas nekontroliuojamas, galite patirti priešlaikinį senėjimą, galvos skausmą ar net prarasti regėjimą.
Sumažinti prolaktino kiekį 13 žingsnis
Sumažinti prolaktino kiekį 13 žingsnis

Žingsnis 2. Vartokite vaistą kabergoliną navikui gydyti

Šis vaistas yra pirmasis, į kurį eis gydytojai, nes jis turi mažiausiai šalutinių poveikių, todėl jį reikia vartoti tik du kartus per savaitę. Greičiausiai jis sumažins gerybinį naviką ir sumažins prolaktino kiekį.

  • Šis vaistas gali sukelti pykinimą ir galvos svaigimą.
  • Kitas tipiškas vaistas yra bromokriptinas, kuris taip pat gali sukelti pykinimą ir galvos svaigimą. Naudodamas šį vaistą, gydytojas greičiausiai palaipsniui didins dozę, kad sumažėtų šalutinis poveikis. Šis vaistas yra pigesnis, tačiau jį reikia vartoti 2-3 kartus per dieną.
  • Jums gali tekti vartoti šiuos vaistus neribotą laiką, nors, kai navikas sumažės ir sumažės prolaktino kiekis, galbūt galėsite atsisakyti vaistų. Tačiau neturėtumėte staiga nutraukti nė vieno iš šių vaistų. Vykdykite gydytojo griežtesnes instrukcijas.
Sumažinti prolaktino kiekį 14 žingsnis
Sumažinti prolaktino kiekį 14 žingsnis

3. Klauskite apie operaciją, jei vaistai jums netinka

Kitas tokio tipo naviko gydymas paprastai yra chirurgija. Chirurgas eis ir pašalins naviką, kad jis negalėtų sukelti tokių problemų kaip padidėjęs prolaktino kiekis.

Jei vietoj prolaktinomos turite kitokio tipo hipofizės naviką, tai gali būti pirmasis jūsų gydytojo pasirinkimas

Sumažinti prolaktino kiekį 15 žingsnis
Sumažinti prolaktino kiekį 15 žingsnis

Žingsnis 4. Aptarkite, ar radiacija yra būtina

Spinduliuotė buvo įprastas šio tipo naviko gydymo būdas, nesvarbu, ar jis gerybinis, ar piktybinis. Tačiau šiandien tai rečiau pasitaiko ir paprastai tai yra paskutinė išeitis. Tai taip pat gali sukelti priešingą problemą, kai jūsų hipofizė negamina pakankamai hormonų.

  • Tačiau kai kuriais atvejais radiacija gali būti vienintelė išeitis, jei nereaguojate į vaistus ir jūsų navikas negali būti saugiai operuojamas. Tokiu atveju jums gali prireikti šio gydymo.
  • Kartais jums gali prireikti tik vieno gydymo, o kitiems navikams gali prireikti daugiau gydymo. Tai priklauso nuo naviko dydžio ir tipo.
  • Dažniausias šalutinis poveikis yra hipopituitarizmas, kai jūsų hipofizė negamina pakankamai hormonų. Labai retas šalutinis poveikis gali būti netoliese esančių smegenų audinių pažeidimas, įskaitant pažeidimus ar nervų pažeidimus.

Rekomenduojamas: