Keloidiniai randai yra daugiau nei įprasti randų audiniai, kuriuos gali sukelti spuogai, nudegimai, auskarų vėrimas, operacija, skiepai ir net smulkūs įbrėžimai ar įpjovimai. Jie gali būti mėsos spalvos, raudoni arba rausvi, dažnai būna gabaliniai arba turi papildomo audinio keteros. Keloidiniai randai nebūtinai yra skausmingi, tačiau juos gali sudirginti drabužiai ar bet koks trynimasis. Asmenys, turintys tamsesnę odą, yra labiau linkę į keloidų susidarymą, tačiau vyrai ir moterys yra paveikti maždaug vienodai. Chirurginė terapija keloidams gydyti gali būti brangi, todėl prieš pasikonsultavę su gydytoju, galbūt norėsite pabandyti imtis veiksmų namuose.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: keloidinių randų atsiradimo namuose mažinimas
Žingsnis 1. Laikykite odą švarią ir drėkinamą
Gera odos priežiūra yra būtina gydant bet kokią odos būklę, o keloidai nėra išimtis. Jei oda bus švari ir sudrėkinta, tai paskatins odos atjaunėjimą - tai reiškia, kad senesnė, randuota oda bus pašalinta ir pakeista naujesniais, lygesniais sluoksniais.
- Nuplaukite randuotą odą bent kartą per dieną (du kartus, jei ji yra ant veido) švelniu valikliu, kuriame nėra spalvų ar kvapiųjų medžiagų. Tačiau neplaukite odos per daug, nes tai gali ją išsausinti ir sudirginti.
- Po valymo drėkinkite odą, kad ji būtų hidratuota. Galite naudoti švelnų parduotuvėje įsigytą drėkinamąjį kremą arba patepti natūraliu aliejumi, pavyzdžiui, kokosų ar alyvuogių aliejumi.
Žingsnis 2. Kasdien dėvėkite įdegio losjoną, kad nepažeistumėte odos
Randuota oda yra ypač jautri, todėl ji yra linkusi degti ir hiperpigmentuoti dėl kenksmingų saulės spindulių. Todėl keloidinius randus svarbu patepti įdegio losjonu, jei visą dieną ketinate praleisti laiką lauke.
- Naudokite aukštą trisdešimt ar daugiau SPF ir nepamirškite jo tepti ant odos bent trisdešimt minučių prieš išeidami į lauką.
- Saulės spinduliai gali pakenkti odai, net jei lauke nėra karšta ar saulėta. Todėl, nepaisant oro, svarbu tepti įdegio losjoną.
Žingsnis 3. Nesirinkite randų
Kai ant odos yra įpjovimas ar mažas randas, gali būti labai viliojanti ją nuskinti. Tačiau tai yra bloga idėja, nes tai dažnai sukelia infekciją ir keloidinių randų susidarymą.
- Stenkitės palikti bet kokius pjūvius, kad nesusidarytų keloidai, ir nelieskite esamų keloidų, nes tai gali juos dar labiau apsunkinti.
- Jei paliksite savo randus ramybėje, yra didelė tikimybė, kad laikui bėgant jie išnyks savaime, be medicininės intervencijos.
Žingsnis 4. Naudokite ekologišką randų kremą, kuriame yra svogūnų ekstrakto
Naujausi tyrimai parodė daug žadančius duomenis apie randų kremus, kurių sudėtyje yra svogūnų ekstrakto, kai reikia sumažinti rando audinio aukštį. Šis produktas taip pat padės užkirsti kelią rando audinio padidėjimui, jei jį naudosite gydomojo audinio pažeidimui, kuris, jūsų manymu, gali sukelti keloidą.
Žingsnis 5. Užtepkite citrinos sulčių, kad palengvintumėte randus
Tamsius randus galite apšlakstyti citrinos sultimis, kad jie būtų šviesesni. Vitaminas C yra svarbus normaliam žaizdų gijimui, o didelė vitamino C koncentracija citrinų sultyse gali padėti palengvinti randus. Naudokite vatos diskelį, įmirkytą citrinų sultyse, ir tepkite tiesiai ant rando. Leiskite citrinos sultims išdžiūti ore ir nuplaukite šiltu vandeniu. Kartokite vieną kartą per dieną.
- Atminkite, kad citrinų sultimis apdorota oda gali būti išbalusi.
- Nors dauguma šio metodo veiksmų, aprašytų vėliau, gali būti naudojami kartu, nebandykite maišyti citrinos sulčių su kitomis priemonėmis. Jei norite naudoti kitus metodus, kuriuos tuo pačiu metu taikote randui, nuplaukite citrinos sultis ir prieš tai palaukite dvi ar tris valandas.
Žingsnis 6. Naudokite ricinos aliejų, kad suskaidytumėte rando audinį ir detoksikuotumėte odą
Ricinos aliejus gali prasiskverbti giliai į odą ir lėtai suskaidyti rando audinį. Sveikose odos ląstelėse jis padeda padidinti kraujotaką ir pašalinti toksinus.
- Norėdami gydyti keloidus, sudrėkinkite švaraus audinio gabalėlį ricinos aliejuje ir kiekvieną dieną valandą ar dvi paspauskite ant keloido. Arba galite tiesiog kasdien įtrinti ricinos aliejų tiesiai ant keloido.
- Jūs taip pat galite naudoti ricinos aliejų, kad pirmiausia išvengtumėte keloidų susidarymo, tepdami aliejų tiesiai ant įpjovimų ar įbrėžimų. Tai skatina geresnį gijimą.
Žingsnis 7. Masažuokite alaviją į randą, kad suminkštėtų audinys
Įrodyta, kad alavijas padeda sumažinti nudegimo randų atsiradimą, ir jūs galite saugiai jį išbandyti, kad sumažintumėte keloido išvaizdą. Aloe vera yra priešuždegiminė žolė. Uždegimo mažinimas, ypač ankstyvosiose randų formavimosi stadijose, gali būti svarbus didinant naujo audinio elastingumą.
Žingsnis 8. Ant rando uždėkite žaliosios arbatos maišelius
Mokslininkai mano, kad žalioji arbata gali sumažinti randus dėl savo antioksidacinio aktyvumo. Sumaišykite ekologiškos žaliosios arbatos maišelį šiltame vandenyje. Arbatos maišelį naudokite tiesiai ant rando tris ar keturis kartus per dieną dešimt ar penkiolika minučių.
Taip pat galite pamerkti medvilninį rankšluostį į žaliąją arbatą, išspausti perteklių ir uždėti ant rando tris ar keturis kartus per dieną dešimt -penkiolika minučių
9. Išbandykite vitaminus E ir D
Tiek vitaminai E, tiek D buvo naudojami randams pagerinti. Bet kuriuo atveju atidarykite skystą vitamino kapsulę, sumaišykite turinį su keturiais -penkiais lašais ricinos aliejaus ir tris -keturis kartus per dieną įmasažuokite skystį į rando odą.
- Norėdami gauti vitamino E, naudokite skystą kapsulę, kurioje yra 400 TV.
- Norėdami gauti vitamino D, naudokite skystą kapsulę, kurioje yra iki 2 000 TV.
Žingsnis 10. Užtepkite levandų aliejaus
Levandų aliejus naudojamas tradiciškai ir padeda sumažinti randus. Sumaišykite du ar tris lašus levandų aliejaus su dviem šaukštais ricinos aliejaus ir įmasažuokite mišinį į randą. Pakartokite tris keturis kartus kiekvieną dieną.
Žingsnis 11. Į randą įmasažuokite jonažolės ir ricinos aliejaus mišinį
Jonažolė skatina žaizdų gijimą ir buvo ypač naudojama siekiant sumažinti randus iš C sekcijų. Sumaišykite du ar tris lašus eterinio aliejaus su dviem šaukštais ricinos aliejaus ir įmasažuokite tepalą į randą. Šį gydymą galite pakartoti tris ar keturis kartus per dieną.
Žingsnis 12. Norėdami sumažinti paraudimą, naudokite obuolių sidro actą
Paprastai rekomenduojama naudoti obuolių sidro actą (ne baltąjį), kad sumažėtų paraudimas, susijęs su keloidiniais randais. Nuoseklus naudojimas taip pat gali padėti sumažinti randų dydį. Užpilkite actą tiesiai ant rando ir leiskite jam išdžiūti. Po penkių iki dešimties minučių nuplaukite vietą šiltu vandeniu. Šią procedūrą galite pakartoti tris ar keturis kartus per dieną.
Žingsnis 13. Užtepkite randą medumi
Medus yra natūralus drėkiklis, kuris parodė pažadą sumažinti keloidų dydį. Tepkite ploną medaus sluoksnį tiesiai ant rando. Masažuokite medų į randą penkias minutes. Prieš nuplaunant medų, leiskite jam valandą sėdėti.
- Manuka medus arba Tualang medus paprastai rekomenduojamas medicininiam naudojimui.
- Galite padengti medų marle, kad išvengtumėte jo prilipimo prie drabužių.
Žingsnis 14. Naudokite Radix arnebiae
Ši žolė šimtmečius buvo naudojama tradicinėje kinų medicinoje (TCM), siekiant sumažinti randus. Naujausi tyrimai parodė, kad tai gali sumažinti randus formuojančių ląstelių skaičių ir funkcijas. Norėdami naudoti miltelius, sumaišykite pusę šaukštelio miltelių arba ketvirtadalį šaukštelio koncentruotos žolelės su vienu ar dviem šaukštais ricinos aliejaus. Masažuokite mišinį į rando audinį tris ar keturis kartus per dieną.
Jums gali tekti nueiti pas vietinį TCM praktiką jūsų vietovėje, kad surastumėte šią žolelę
Žingsnis 15. Išbandykite įvairius metodus
Daugeliui šių metodų gali prireikti kelių mėnesių, kad pastebimai sumažėtų keloidinių randų išvaizda. Galite pabandyti naudoti kelis iš šių metodų vienu metu, kad padidintumėte tikimybę sumažinti randą.
Jei norite naudoti metodus po vieną, kad nustatytumėte, kuris yra efektyviausias, pabandykite metodą bent dvi ar tris savaites. Jei nepasikeitė, pereikite prie kito metodo arba pasikonsultuokite su gydytoju dėl medicininės keloido pašalinimo procedūros
2 metodas iš 2: apsilankymas pas gydytoją
Žingsnis 1. Pasitarkite su gydytoju
Jei nė vienas iš natūralių metodų nepadeda sumažinti keloidinio rando audinio, kitas žingsnis - pasikonsultuoti su gydytoju dėl profesionalaus medicininio sprendimo.
Žingsnis 2. Paklauskite apie kortikosteroidų injekciją
Dažniausias mažų ir naujesnių keloidinių randų sprendimas yra kortikosteroidų (intralesionalinio triamcinolono acetonido) injekcija, mažinanti keloidinio audinio sintezę. Jūsų individualus randas gali skirtingai reaguoti į gydymą, tačiau vidutiniam procesui reikia trijų ar keturių injekcijų per mėnesį.
Žingsnis 3. Paklauskite apie krioterapiją
Kartu su injekcijomis gydytojas gali pasiūlyti krioterapiją (audinių užšalimą). Krioterapija pažeidžia keloidinį audinį ir padeda sukelti keloidinio audinio nekrozę (mirtį), kad jis suskaidytų greičiau nei vien tik kortikosteroidų injekcijos. Vidutinio keloidinio rando galite tikėtis nuo trijų iki šešių krioterapijos seansų.
Cryoneedle yra naujausia šios technikos naujovė, kurią gali pasiūlyti gydytojas. Ši specializuota adata leidžia gydytojui į audinį įšvirkšti skysto azoto, o ne paprasčiausiai jį užtepti ant audinio viršaus. Tai gali pagreitinti procesą
Žingsnis 4. Pažvelkite į 5-FU gydymą
Kitas variantas, dažniausiai naudojamas kartu su kortikosteroidų injekcijomis, yra 5-FU, kuris yra vaistas, slopinantis fibroblastų ląsteles (svarbias ląsteles gydant sužeistus audinius) taip, kad sumažėtų keloidai.
Žingsnis 5. Paklauskite apie lazerio terapijos galimybes
Lazerio terapijos galimybės tampa vis populiaresnės gydant keloidinius randus. Lazeris naudojamas suskaidyti keloidinius audinius maitinančius kapiliarus ir pakeisti kolageno gamybą aplink audinį. Bet kur nuo dviejų iki šešių lazerio terapijos procedūrų galima žymiai pagerinti keloidinio rando spalvą, aukštį ir tekstūrą.
Žingsnis 6. Pažvelkite į keloido pašalinimą
Priklausomai nuo keloido aukščio ir ploto, gydytojas taip pat gali pasiūlyti audinį iškirpti (nupjauti). Paprastai tai siūloma tik vyresniems nei vienerių metų keloidams, nes per šį laikotarpį audinys dažnai gali išsilyginti. Keloido pašalinimas sukeltų naują žaizdą, kuri reikalauja ypatingos priežiūros, kad būtų išvengta kito keloido vystymosi. Visada laikykitės tikslių chirurgo pateiktų priežiūros nurodymų, kad padėtumėte išgydyti bet kokias žaizdas ir pasiektumėte geriausių rezultatų.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Atminkite, kad natūraliems keloidų išvaizdos mažinimo metodams reikės laiko ir kantrybės.
- Jei keloidas yra naujas ir minimaliai sutrikdantis, gydytojas gali pasiūlyti suteikti jam laiko pašviesėti ir išsilyginti.
- Laikykite randą drėkinamą tokiu aliejumi, kaip ricinos aliejus, turintis priešuždegiminių savybių, kai negydote jo pasirinktu metodu
- Jei randas yra ant jūsų kūno vietos, kurią dengia drabužiai, įsitikinkite, kad jūsų drabužiai yra pagaminti iš natūralių pluoštų ir netrina ar nedirgina keloidinio rando.
