Ekspertai teigia, kad krūties vėžys gali paveikti bet kokio amžiaus vyrus, tačiau dažniausiai tai pasireiškia vyresnio amžiaus vyrams. Nors vyrų krūties vėžys yra retas, svarbu stebėti tokius simptomus kaip krūties gabalėliai, odos pokyčiai, spenelių pokyčiai ir išskyros iš spenelių. Tyrimai rodo, kad vyrai dažniau nekreipia dėmesio į krūties gabalus nei moterys, tačiau ankstyva diagnozė yra raktas į gydymą, kurio reikia norint atsigauti. Stenkitės nesijaudinti, tačiau nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei turite kokių nors rūpesčių dėl savo krūtų sveikatos.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Vyrų krūties vėžio simptomų nustatymas
Žingsnis 1. Pripažinkite savo riziką susirgti vyrų krūties vėžiu
Gydytojai nežino, kas sukelia vyrų krūties vėžį, tačiau žino, kad tam tikri veiksniai gali padidinti riziką susirgti šia liga. Žinodami apie galimą riziką, galite paskatinti pasitikrinti save ir reguliariai lankytis pas gydytoją. Šie veiksniai gali padidinti vyrų krūties vėžio riziką:
- Amžius - dauguma vyrų, sergančių krūties vėžiu, išsivysto po 60 metų
- Estrogeno ekspozicija - vartojant vaistus kaip lyties keitimo procedūros dalį arba hormonų terapiją prostatos vėžiui gydyti
- Šeimos istorija - jei turite vieną ar kelis artimus šeimos narius, kuriems išsivystė krūties vėžys, didesnė tikimybė susirgti šia liga
- Klinefelterio sindromas, dėl kurio jūsų kūnas gamina mažiau vyriškų ir daugiau moteriškų hormonų
- Kepenų liga, pvz., Cirozė, kuri padidina moteriškų hormonų kiekį jūsų sistemoje
- Nutukimas
- Alkoholizmas
- Spinduliuotės poveikis krūtinės srityje
- Tam tikros sėklidžių ligos ar sėklidžių operacijos
- Ginekomastija arba nenormalus abiejų vyrų krūtų padidėjimas
- BRCA2 geno mutacija
Žingsnis 2. Nustatykite galimus vyrų krūties vėžio požymius
Vyrai turi nedidelį krūties audinio kiekį, todėl reikia įvertinti visus pokyčius. Daugelis vyrų negalvoja apie savo krūtų sveikatą, tačiau yra keletas vyrų krūties vėžio požymių ir simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį. Tai galite pastebėti atlikdami įprastą veiklą, pavyzdžiui, nusiprausę po dušu ar persirengę. Vyrų krūties vėžio požymiai gali būti šie:
- Krūties audinio sustorėjimas
- Skausmingo gabalėlio atsiradimas krūtinėje
- Krūties odos tekstūros keitimas, įskaitant nubrozdinimus, pleiskanojimą, paraudimą ar pleiskanojimą
- Jūsų spenelio apvertimas
- Aiškios ar kruvinos išskyros iš spenelio
- Patiriate skausmą krūtinėje
- Išsivysto opos ant spenelio ar areolės
- Padidėję limfmazgiai po ranka
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar krūtinėje nėra nelygumų
Galite pastebėti, kad dėl vyrų krūties vėžio krūtinėje ar krūtinėje atsiranda tam tikrų nelygumų. Stebėdami savo krūtis ir odą, galite įspėti atlikti krūtų savęs tyrimą ir kreiptis į gydytoją.
- Reguliariai tikrinkite krūtinę ir krūtų odą, kad galėtumėte lengviau aptikti jų pokyčius. Atsistokite prieš veidrodį ir kartą per savaitę ar mėnesį pažvelkite į savo krūtinės sritį, ypač jei žinote, kad rizikuojate susirgti šia liga. Palyginkite kiekvieną krūtį ir pastebėkite tekstūros ar formos skirtumus. Jei pastebėjote kokių nors pokyčių, atlikite krūtų savęs tyrimą, kad sužinotumėte, ar galite aptikti kitus simptomus liečiant.
- Pastebėję bet kokius galimus vyrų krūties vėžio simptomus, kreipkitės į gydytoją. Kuo anksčiau aptiksite ir pradėsite gydyti galimą vyrų krūties vėžį, tuo didesnė tikimybė išgydyti ligą.
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į skausmą ar išskyras
Be krūtinės odos tyrimo, atkreipkite dėmesį į bet kokį skausmą, kurį jaučiate krūtinėje. Taip pat turėtumėte stebėti, ar iš krūtų neatsiranda aiškios ar kruvinos išskyros. Abu šie simptomai gali rodyti vyrų krūties vėžį, ypač jei juos turite ilgesnį laiką.
- Patikrinkite, ar ant marškinių nėra drėgnų dėmių, kurios gali būti iškrovos požymis. Be to, paprasčiausias reguliarus krūtų tyrimas gali padėti nustatyti išskyras.
- Atkreipkite dėmesį, ar jaučiate skausmą dėvėdami drabužius, liesdami odą ar užsiimdami veikla, pavyzdžiui, mankštindamiesi.
5 žingsnis. Aptarkite rūpesčius su savo partneriu
Jei įtariate bet kokius krūtų pokyčius, būtinai pasikalbėkite su savo artimaisiais apie savo susirūpinimą. Jūsų antroji pusė gali atpažinti simptomus ar skirtumus jūsų krūtyse, kurių nematėte. Jie gali padėti atlikti krūtų savęs tyrimą, kad būtų galima aptikti tolesnius pokyčius, ir suteikti labai reikalingą pagalbą, kol gausite medicininę pagalbą.
Būkite atviras ir sąžiningas su savo partneriu apie savo susirūpinimą ir kokius simptomus aptikote. Paklauskite savo partnerio apie visus pastebėtus pokyčius. Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Radau šią žvynuotą odos lopinėlį ant spenelio ir kartais iš jo išsiskiria skaidrus skystis. Ar pastebėjote ir tai? Ar padėtumėte man tai atidžiau pažvelgti?"
6. Žinokite apie ginekomastiją
Jei abi jūsų krūtys tampa didesnės, ši būklė vadinama ginekomastija. Paprastai tai nėra krūties vėžys, nors jūsų krūtys gali tapti gana didelės. Ginekomastiją kartais sukelia vaistai, gausus alkoholio vartojimas, marihuanos vartojimas ir svorio padidėjimas, nors priežastis dažnai nežinoma. Nors ginekomastija nereiškia, kad sergate krūties vėžiu, yra keletas įrodymų, rodančių, kad ši būklė gali padidinti riziką susirgti vyrų krūties vėžiu. Jei nerimaujate dėl ginekomastijos, susitarkite su gydytoju.
2 dalis iš 3: Krūties savęs tyrimas
Žingsnis 1. Būkite tikri
Nors tai retai pasitaiko vyrams, svarbu patikrinti, ar nėra krūties vėžio, jei Jums yra didelė rizika ar turite simptomų. Neleiskite sau jaustis gėdingai ar sujaudintam rūpindamiesi savo sveikata, įskaitant krūties savęs tyrimą. Krūties vėžys turi įtakos abiejų lyčių atstovams, nei besivystanti liga, nei egzaminas neatitinka jūsų vyriškumo.
Žingsnis 2. Paimkite šiltą dušą arba vonią
Optimaliausias laikas atlikti krūtų savęs tyrimą yra po šilto dušo ar vonios. Šiluma išlygina odą ir palengvina egzamino atlikimą.
Apsvarstykite galimybę iš anksto patikrinti krūties audinį, kai esate duše. Maudydamiesi duše ar maudydamiesi, galite apžiūrėti ir pajusti savo krūtis
Žingsnis 3. Paspauskite krūties audinį
Norint atlikti krūtų savęs tyrimą, reikia nuodugniai ir metodiškai pajusti krūties audinius. Patikrinkite kiekvieną krūtį atskirai, naudodami priešingą krūtį, kurią norite ištirti. Dirbkite iš krūtinės išorės už pažasties ir apčiuopkite visą krūtį, kad įsitikintumėte, jog patikrinote kiekvieną audinio paviršių.
- Atsigulkite ant lovos, grindų ar stalo, kad krūties audinys būtų tolygiai paskirstytas ant krūtinės.
- Padėkite pirštus ant tiriamos krūties. Tada tvirtai paspauskite audinį mažais apskritimais pagal laikrodžio rodyklę. Pradėkite nuo tolimiausio viršutinio krūtinės krašto ir sukdami ratus į spenelį. Naudokite šią techniką visai krūtinei ir pakartokite procesą kitoje pusėje. Būtinai patikrinkite ir pažastis.
- Egzamino metu pajuskite gabalėlius ir nelygumus ir pažymėkite, kur juos rasite. Tai gali padėti gydytojui greičiau surasti juos per vėlesnius egzaminus. Be to, atlikdami tyrimą būtinai atidžiai apžiūrėkite savo krūtų odą, kuri gali padėti nustatyti bet kokius kitus pakitimus, pvz., Pleiskanojančią, duobėtą ar pleiskanojančią odą.
Žingsnis 4. Patikrinkite spenelius
Kruopščiai pajutę, ar nepasikeitė kiekviena krūtis, taip pat turėtumėte patikrinti spenelius. Pažvelkite į odą, pajuskite ją pirštais ir švelniai suspauskite, kad pamatytumėte, ar nėra išskyrų.
3 dalis iš 3: Diagnozės nustatymas ir gydymas
Žingsnis 1. Kreipkitės į gydytoją
Jei pastebėjote kokių nors vyrų krūties vėžio požymių ar simptomų ir (arba) jam gresia pavojus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ankstyvas aptikimas ir diagnozė gali žymiai padidinti sėkmingo gydymo ir išgyvenimo galimybes.
- Įsitikinkite, kad jūsų gydytojo biuras žino, kodėl planuojate egzaminą, kad gydytojas galėtų nedelsdamas atkreipti dėmesį į jūsų simptomus ar susirūpinimą.
- Pasakykite savo gydytojui apie bet kokius vyriško krūties vėžio simptomus, įskaitant krūties išvaizdos ir savijautos pokyčius. Įspėkite gydytoją apie bet kokius gabalėlius ar nelygumus, kuriuos pajutote atlikdami savęs tyrimą.
- Kadangi yra ir kitų priežasčių, dėl kurių vyrai gali pakeisti krūtis, svarbu pateikti išsamią ir sąžiningą istoriją ir apimti visus vaistus, vaistažoles ar papildus, kuriuos vartojate ar gaunate iš kitų specialistų. Jei nepateiksite tinkamos informacijos, tai gali trukdyti gydytojui diagnozuoti vėžį ar kitą ligą.
Žingsnis 2. Atlikite testavimą
Jei jūsų gydytojas įtaria krūties vėžį, jis tikriausiai atliks klinikinį krūties tyrimą ir nurodys atlikti tolesnius tyrimus. Tyrimai, įskaitant biopsijas ir vaizdo gavimo tyrimus, gali padėti gydytojui geriau diagnozuoti krūties vėžį, nustatyti ligos mastą ir parengti jums geriausią gydymo planą.
- Leiskite gydytojui ištirti jūsų krūtis ir atlikti klinikinį krūties tyrimą. Kaip ir savęs tyrimas, klinikinis krūtų tyrimas apims jūsų gydytoją, kuris pirštų galiukais pajus, ar nėra gabalėlių ar kitų krūtų ir aplinkinių audinių pokyčių. Egzaminas taip pat gali pasakyti gydytojui tokius dalykus, kaip bet kokių gabalėlių dydis, jų savijauta ir artumas prie odos ir raumenų. Būtinai praneškite gydytojui, jei egzamino metu jaučiate skausmą.
- Jei gydytojas nurodo, gaukite vaizdavimo testus, įskaitant mamografiją, ultragarsą, KT ir MRT. Šie tyrimai gali padėti gydytojui atidžiau pažvelgti į audinių nelygumus ir nustatyti bet kokio vėžio mastą.
- Atlikite biopsiją, kad pašalintumėte gabalėlius ar įtariate krūties audinį. Biopsijos, kai į audinį įkišama smulki adata, kad būtų pašalintas audinys laboratorinei analizei, taip pat gali padėti nustatyti, ar sergate krūties vėžiu, ir jei taip, kokio tipo vėžys.
Žingsnis 3. Gydykite
Jei atlikus tyrimą paaiškės, kad sergate vėžiu, gydytojas parengs gydymą, atsižvelgdamas į jūsų būklės sunkumą. Yra įvairių vyrų krūties vėžio gydymo galimybių, kurios visos gali sėkmingai gydyti ir išgydyti ligą. Atminkite, kad ankstyvas aptikimas ir diagnozė yra raktas į gydymą.
- Pasitarkite su savo gydytoju apie savo gydymo galimybes ir bet kokius rūpesčius. Užduokite klausimus apie krūties vėžio diagnozę ir pobūdį, taip pat apie geriausius būdus, kaip gydyti jūsų konkretų atvejį.
- Apsvarstykite operaciją, pvz., Mastektomiją, kad pašalintumėte visus navikus ir aplinkinius audinius. Be to, gali tekti chirurginiu būdu pašalinti vieną limfmazgį, kad nustatytumėte, ar krūties vėžys išplito.
- Atlikite spindulinę terapiją, kuri naudoja didelės energijos spindulius iš šaltinių, tokių kaip rentgeno spinduliai, kad pašalintų krūties vėžio ląsteles. Daugeliu atvejų spinduliuotė derinama su mastektomija, siekiant efektyviausiai sunaikinti ir pašalinti krūties vėžio ląsteles.
- Gaukite chemoterapinius vaistus piliulėmis arba į veną, kad sunaikintumėte vėžio ląsteles. Chemoterapija gali būti naudojama kartu su chirurgija ir gali būti geras pasirinkimas vyrams, sergantiems pažengusiais krūties vėžio atvejais.
- Apsvarstykite hormonų terapiją, jei jūsų krūties vėžys yra jautrus hormonams. Paprastai tai apima vaistų tamoksifeno vartojimą, kurį taip pat vartoja daugelis moterų, sergančių krūties vėžiu. Tačiau atminkite, kad kitos hormonų terapijos, naudojamos moterims, sergančioms krūties vėžiu, netinka vyrams.
- Išbandykite tikslinę vaistų terapiją, kuri puola vėžinių ląstelių defektus. Tokie vaistai kaip Herceptin ir Avastin gali sulėtinti ar net sustabdyti vėžinių ląstelių augimą; tačiau jie gali sukelti šalutinį širdies pažeidimo poveikį.
- Paklauskite savo gydytojo apie dalyvavimą klinikiniame vyrų krūties vėžio tyrime. Ši parinktis gali suteikti jums naują ir kitokį gydymo metodą, galintį užmušti krūties vėžį.
Žingsnis 4. Susidoroti su krūties vėžiu
Jei jums diagnozuota vyrų krūties vėžys, tai gali jus šokiruoti ir nuliūdinti. Naudodami įvairius būdus kovoti su liga galite geriau susidoroti su bet kokiu stresu ar iššūkiais, kurie gali kilti dėl ligos. Galbūt norėsite išbandyti:
- Pasikalbėkite su patikimu asmeniu ar medicinos specialistu apie savo diagnozę
- Malda ar meditacija, padedanti nusiraminti
- Pratimai, kurie gali padėti jaustis geriau fiziškai ir protiškai
- Imdamiesi kūrybinės veiklos, tokios kaip muzika, menas ir šokiai, visa tai gali padėti sumažinti stresą ir jaustis geriau
- Prisijungimas prie vietinės ar nacionalinės vyrų krūties vėžio palaikymo grupės
