Jei jūsų gyvenime vyrui yra 40 ar 50 metų ir jis elgiasi keistai, jis gali patirti vidurio amžiaus krizę. Norėdami tai nustatyti, apimsime emocinius pokyčius, pvz., Pyktį ar atsiribojimą, elgesio pokyčius, pvz., Per daug jaudulio ieškojimą ir išvaizdos pokyčius - nuo naujos drabužių spintos iki kosmetinės chirurgijos. Be to, mes kalbėsime apie susidorojimą, nes tai daro įtaką ne tik jūsų vyrui; tai veikia ir tave. Norėdami išsaugoti sveiką protą ir galbūt santykius, pradėkite nuo 1 veiksmo.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Emocinių pokyčių pastebėjimas
Žingsnis 1. Pajuskite, ar jūsų gyvenimo vyras jaučiasi nusivylęs
Tie, kurie kenčia nuo vidurio amžiaus krizės, paprastai ilgą laiką jausis nuskriausti ar tušti, be jokio palengvėjimo. Svarbiausia čia yra „ilgas laikotarpis“- kiekvienas turi nuotaikos svyravimų, kurie ateina ir praeina. Vidutinio amžiaus krizė gali kilti, jei jo bendra laikysena atrodo sąstingyje ir mėlyna be paaiškinimo.
Dauguma psichikos sveikatos ekspertų atsargiai ryžtasi vidurio amžiaus krizės idėjai, nebent simptomai tęsiasi maždaug 6 mėnesius. Be to, neturi būti jokios tikros priskirtos sielvarto priežasties. Jei mylimas žmogus praėjo arba jis reguliariai kovoja su depresija, tai gali būti ne ženklas
Žingsnis 2. Stebėkite jo temperamentą
Vyras, išgyvenantis šį sunkų laikotarpį, greičiausiai supyks dėl smulkmenų, neturinčių jokių pasekmių ar vertės. Jis gali turėti smurtinių protrūkių su šeima ir draugais, kurie atrodo visiškai neįprasti dėl jo įprasto temperamento. Tai gali užsidegti be įspėjimo ir taip pat praplaukti kaip laivas naktį.
Vėlgi, jausti dirglumą kartais nėra tas pats. Vyrams taip pat leidžiami hormonai! Tai ženklas, jei tai yra nuolatiniai, vyraujantys pokyčiai, kurie, atrodo, užvaldė žmogų, kurį kadaise pažinojote. Nusiteikimas neateina ir neišeina; atrodo, kad ten ir liko
Žingsnis 3. Pasikalbėkite su juo apie jausmą atsiskyrimą
Krizės ištiktas vyras gali turėti bendrų depresijos požymių. Jie jausis atsiriboję, praras susidomėjimą dalykais, kurie jiems kadaise teikė malonumą, ir netgi gali nustoti bendrauti su jumis, jo draugais ar darbe. Jums tai gali būti visiškai akivaizdu arba jums reikia kasti - kai kurie žmonės, ypač vyrai, puikiai moka nuslėpti emocijas, su kuriomis kovoja.
Jei nesate tikri, atidarykite pokalbio temą. Tarkime, kad pastebėjote, kad atrodo, kad jam nebepatinka X arba kad jis apskritai atrodo mažiau su jumis susijęs. Ar jis žino kodėl? Atrodo, kad tai skamba tiesa? Ar jis pastebėjo savo asmenybės pasikeitimą?
Žingsnis 4. Paklauskite jo, ar jis negalvoja apie savo mirtingumą
Vyrai, išgyvenantys vidutinio amžiaus krizes, dažnai tampa egzistenciniai. Jie nuolat galvoja apie savo mirtingumą ir gyvenimo prasmę arba prasmę. Atrodo, kad tai yra bet kurio jūsų pokalbio tema? Ar pastebėjote, kad atsiranda „niekas tikrai nesvarbu“mentalitetas? Jei taip, tai gali būti, kad vidurio amžiaus krizė pakels bjaurią galvą.
Juk būtent tai ir yra vidutinio amžiaus krizės. Jūs pasiekiate tikrąjį savo gyvenimo vidurį (tikriausiai) ir atsitraukite ir gerai, sunkiai ir nuodugniai pažvelgsite į tai. Šį žmogų kamuoja tai, kaip jis gyveno ir ar tai pakankamai gerai. Tai gali būti gana protinė kova, kurią jis išgyvena, jei jis nepatenkintas savo gyvenimu iki šiol
Žingsnis 5. Kalbėkite apie jo dvasinius įsitikinimus
Vyrai, kurie kadaise buvo religingi, krizės viduryje, gali nebūti religingi. Jis gali pradėti abejoti savo įsitikinimais, kurie kažkada atrodė tvirti ir nepajudinami. Lentelės galėjo įjungti visą jo įsitikinimų sistemą.
Tai veikia ir kitu būdu. Jis gali pradėti ieškoti ryšio su savo dvasingumu pirmą kartą per visą savo gyvenimą. „Naujosios bangos“religinės grupės ar kultai iš tikrųjų gali jam skambėti patraukliai. Jis taip pat gali siekti priklausymo konfesijai, kuriai kadaise priklausė
6. Klausykitės savo jausmų apie savo santykius
Ar jis atrodo labai nepatenkintas? Ar esate mažiau artimi tiek emociškai, tiek fiziškai? Ar jūs mažiau kalbate, planuojate mažiau, užsiimate seksu ir apskritai esate tarsi atitrūkę vienas nuo kito? Nors tai akivaizdžiai gali atsitikti, kai krizė nėra kaltininkė, tačiau jei yra kitų požymių, galite kaltinti jo vidurio amžiaus krizę. Tačiau tai gali praeiti ir praeis, jei būsite pasirengę to atsisakyti.
Čia svarbu nepriimti jo besikeičiančios mąstysenos asmeniškai; tai neturi nieko bendra su tavimi. Jis mažiau tavęs nemyli, mažiau vertina savo gyvenimą, tu nepadarysi jo nelaimingo - jis tiesiog kovoja su mąstymu, dėl kurio jis viskuo abejoja
Rezultatas
0 / 0
1 dalis Viktorina
Kaip galite pasakyti, ar jūsų vyro nuotaika yra vidurio amžiaus krizės dalis, ar ne?
Jei nėra kitos galimos sielvarto priežasties, greičiausiai tai yra vidutinio amžiaus krizė.
Taip! Jei pastebėjote, kad jo nuotaika maždaug 6 mėnesius dažnai ir nuolat buvo prislėgta ir negalite sugalvoti jokių galimų priežasčių, jis gali patirti vidurio amžiaus krizę. Pabandykite su juo pasikalbėti apie tai, kaip jis jaučiasi ir kaip galite dirbti kartu, kad viskas pagerėtų. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Jei nuotaika išlieka bent metus, greičiausiai tai vidutinio amžiaus krizė.
Ne visai! Blogiems jausmams nereikia tiek ilgai trukti, kad juos būtų galima laikyti vidurio amžiaus krize. Ekspertai paprastai įvardija vidurio amžiaus krizę, jei nelaimė tęsiasi maždaug 6 mėnesius. Pasirinkite kitą atsakymą!
Jei jūsų vyrui yra maždaug 40–50 metų, tai greičiausiai yra vidurio amžiaus krizė.
Nebūtinai! Nors vidutinio amžiaus krizė gali įvykti maždaug šiame amžiuje, vien todėl, kad jis yra nusivylęs ir apie 40 metų, dar nereiškia, kad jis kenčia nuo vidurio amžiaus krizės. Yra ir kitų įspėjamųjų ženklų bei simptomų ir kitų priežasčių, dėl kurių jis gali jausti depresiją. Pasirinkite kitą atsakymą!
Jei jo nuotaikos dažnai keičiasi tarp depresijos, laimės ir pykčio, greičiausiai jį ištinka vidurio amžiaus krizė.
Ne! Vidutinio amžiaus krizės paprastai apima - kitaip tariant, žemą nuotaiką, kuri iš tikrųjų nesikeičia, o ne dramatiškai. Kiekvienas kartais nusileidžia ar supyksta, o dramatiški nuotaikos svyravimai nebūtinai yra vidurio amžiaus krizės ženklas. Tačiau jie gali būti kitų psichinių ligų ar asmeninių problemų požymis ir apie juos tikrai verta kalbėti. Išbandykite kitą atsakymą…
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
2 dalis iš 4: Išvaizdos pokyčių pastebėjimas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į svorio pokyčius
Vyras, patekęs į vidutinio amžiaus krizę, gali priaugti arba numesti daug svorio. Akivaizdu, kad tai taip pat keičia mitybą ir mankštą. Atrodo, kad tai įvyks staiga, o ne palaipsniui mažėjant ar priaugant svorio, kurį dauguma iš mūsų patiriame dešimt kartų.
Kai kurie vyrai priaugs daug svorio, pradės nerimauti dėl greito maisto ir pradės sėdėti. Kiti numes svorį, praras susidomėjimą maistu ir netgi laikysis dietų, kurių metu susiduriama su sunkumais, arba pernelyg intensyviai sportuos. Tam tikrais atvejais abu yra nesveiki
Žingsnis 2. Atkreipkite dėmesį, ar jis nemėgsta savo išvaizdos
Gali būti, kad nesąžiningi, pilki nosies plaukai sukėlė jūsų vyro vidurio amžiaus krizę. Jei jis turėtų tokį aušrinį apreiškimą, kad sensta, jis gali pradėti žengti žingsnius, kad atrodytų ir liktų jaunas, juokingas. Jis gali išbandyti kovos su senėjimu sprendimus, pradedant nuo spintos, pilnos kremų, baigiant kosmetinėmis procedūromis ar net plastinėmis operacijomis.
Gali pasikeisti ir mada. Staiga tarsi jis kratė jūsų sūnaus spintą, desperatiškai bandydamas būti kietas. Skamba baisiai gėdingai, bet tai nieko, palyginti su plastine chirurgija
Žingsnis 3. Žinokite, kad jis gali žiūrėti į veidrodį ir nežinoti, kas jis yra
Dažnai krizės viduryje vyrai mato save ir supranta, kad nepripažįsta savo atspindžio. Galvoje jie vis dar yra tokie linksmi 25-erių, su pilna galva ir įdegusia, švytinčia oda. Vieną dieną jie atsibunda ir atrodo, kad plaukai persikėlė į nosį ir ausis, o įdegusi, švytinti oda vis dar įdegusi ir švytinti, vos kelis centimetrus į pietus.
Įsivaizduokite, jei pabudę jaustumėtės 20 metų vyresni. Siaubinga, ane? Štai ką išgyvena tavo vyras. Jis susiduria su supratimu, kad jis nebėra jaunas ir gyvenimas jau įpusėjo - ir jis atlaikė tai įrodyti
Rezultatas
0 / 0
2 dalis Viktorina
Kokia manija būdinga vyrams, kenčiantiems nuo vidurio amžiaus krizių?
Stengiasi atrodyti lieknesnė.
Beveik! Gali būti, kad vidutinio amžiaus krizės metu jūsų vyras priaugs daug svorio. Tiek numesti svorio, tiek per trumpą laiką priaugti daug svorio yra nesveika, todėl, pastebėję šiuos elgesio modelius, paskatinkite savo vyrą ar draugą vyrą kreiptis pagalbos. Yra geresnis pasirinkimas!
Stengiasi atrodyti jaunesnė.
Jūs neklystate, bet yra geresnis atsakymas! Vidutinio amžiaus krizę dažnai skatina suvokimas, kad jis ne jaunėja ir iš tikrųjų gali atrodyti daug vyresnis, nei anksčiau suprato. Dėl to jis gali investuoti į naujus mitybos planus, apsipirkti ar net plastines operacijas. Tačiau yra ir kitų fizinių vidurio amžiaus krizės požymių. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Stengiasi atrodyti patraukliau.
Uždaryti! Nors tai gali būti jo dalis, galbūt yra kitų vadovaujančių jėgų, lemiančių jūsų vyro fizinius pokyčius. Jei pastebėsite didelį ar staigų svorio padidėjimą ar sumažėjimą arba staigų apsėdimą dėl išvaizdos kartu su emociniais pokyčiais, jis gali susidurti su vidurio amžiaus krize. Spustelėkite kitą atsakymą, kad surastumėte tinkamą…
Visi aukščiau išvardinti dalykai.
Būtent! Vidurio amžiaus krizė gali sukelti jausmus, kad nori atrodyti lieknesnė, jaunesnė ar patrauklesnė. Jei pastebėsite, kad jūsų vyras bando kardinaliai pakeisti savo išvaizdą, tai gali būti ženklas, kad jis kenčia nuo tokio tipo krizės. Pasirinkite kitą atsakymą!
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
3 dalis iš 4: Elgesio pokyčių pastebėjimas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį, ar jis elgiasi neapdairiau
Staiga jūsų vyras gali imtis impulsyvaus, nesubrendusio paauglio elgesio. Jis elgiasi neapdairiai, vairuoja savo automobilį per greitai, elgiasi rizikingai ir netgi gali būti suradęs atgijusį susidomėjimą vakarėliais. Visa tai yra bandymas gyventi jaunesnį gyvenimą, bandymas gyventi visavertį gyvenimą ir bandymas išvengti apgailestavimo.
- Dažnai šie vyrai kaip paauglys beviltiškai trokšta laisvės ir nepriklausomybės - tuo skirtumu, kad paaugliai neturi šeimos, į kurią reikėtų atsižvelgti. Jis gali ieškoti nuotykių, bet nežino, kur jį rasti, neatsižvelgdamas į jo poveikį jo šeimai.
- Šis neapgalvotas elgesys gali pasireikšti bėgimu ar „pertrauka“. Jam tampa sunku įžvelgti dabartinio gyvenimo būdo pasitenkinimą, todėl jis apeina visas savo pareigas, stengdamasis išugdyti kažką įdomesnio.
Žingsnis 2. Atsižvelkite į darbo ar karjeros pokyčius
Dažnai šią poziciją užimantys vyrai arba sumanys mesti darbą, apsvarstys galimybę niekada nebedirbti, net jei negali sau leisti išeiti į pensiją, arba visiškai pakeisti profesiją. Krizė neapsiriboja tam tikrais jo gyvenimo aspektais - viskas nuo šeimos iki išvaizdos iki karjeros.
Jis gali pastebėti, kad negali įsivaizduoti tolesnio gyvenimo su žmonėmis, veikla ir karjera, prie kurios šiuo metu yra prisirišęs. Kai jis tai supranta, jis neišvengiamai daro pokyčius, jei tai įmanoma. Tai gali būti tik darbdavio pakeitimas arba radikalesnis pokytis, pavyzdžiui, visiškai naujos karjeros pradžia
Žingsnis 3. Žinokite, kad jis gali siekti papildomo seksualinio dėmesio
Deja, vidutinio amžiaus krizės vyrai dažnai turi nesantuokinių santykių arba bent jau flirtuoja su mintimi juos turėti. Jie gali pradėti daryti seksualinius gestus kitiems-jaunam bendradarbiui, jūsų dukters gimnastikos treneriui, moteriai, kurią jie sutinka bare-visa tai stengiasi sulaukti daugiau seksualinio dėmesio. Įrašui jie žino, kad tai netinkama.
Kai kurie vyrai tai padarys patogiai savo kompiuteryje. Jie gali praleisti nepaprastai daug laiko prie savo kompiuterio, dažnai užsiimdami internetiniais pokalbiais su nepažįstamais žmonėmis
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į jo blogus įpročius
Deja, neretai šios krizės metu vyras įgauna gėrimo įprotį. Jis gers per daug ir net pats. Arba jis gali per daug vartoti receptinių ar pramoginių vaistų. Tai viena iš nedaugelio krizės dalių, kurios yra teisiškai žalingos.
Jei jis kelia pavojų jo gyvybei, tai jūsų vieta imtis veiksmų. Nepriklausomai nuo to, kaip atsiskyręs jis gali būti, jo sveikata yra pavojuje. Jei reikia, apsvarstykite reabilitacijos programas arba bent jau terapiją
Žingsnis 5. Ieškokite išlaidų pokyčių
Kad šią krizę būtų lengviau valdyti, vyrai dažnai atsiduria keistais būdais. Jie savo transporto priemonę iškeis į pakeistą sportinį automobilį, urvas reklaminiams skelbimams, teigiantiems, kad rado jaunystės šaltinį, nusipirks naują drabužių spintą, investuos į kalnų dviračių parką ir apskritai išleis daug daiktų. kad niekada jų nesidomėjo.
Tai gali būti gerai arba blogai. Kai kurie vyrai išleis tūkstančius dolerių naujo automobilio interjero dizainui, o kiti - tūkstančius naujų fitneso technologijų, kad visa šeima įgautų formą. Gerai ar blogai, tai yra, jei pirmiausia turite pinigų
Žingsnis 6. Žinokite, kad jis gali padaryti negrįžtamus gyvenimo pasirinkimus
Dėl šio paaugliams būdingo maišto šie vyrai labai linkę pasielgti taip, kad gali susprogdinti jų gyvenimą. Tai gali apimti:
- Turi romaną
- Palikęs šeimą
- Bandymai nusižudyti
- Ieško ekstremalių įspūdžių
-
Gėrimas, narkotikų vartojimas ir azartiniai lošimai
Taip yra todėl, kad jis paprastai mano, kad jo gyvenimas jam nebetinka. Visa tai yra drastiški bandymai sukurti naują, nepaisant to, kokį neigiamą poveikį jis gali turėti jam ar aplinkiniams žmonėms. Daugeliu atvejų jo neįtikina kitaip
Rezultatas
0 / 0
3 dalis Viktorina
Kodėl besaikis gėrimas yra dažnas įprotis vyrams, kenčiantiems nuo vidurio amžiaus krizių?
Nes jie nori vėl būti jauni.
Uždaryti! Vidurio amžiaus krizę dažnai skatina vyro supratimas, kad jis nebėra toks jaunas, koks buvo anksčiau, o alkoholis ir besaikis vakarėlis gali būti būdas bandyti susigrąžinti tą gyvenimą. Tačiau tai nėra vienintelis jausmas, galintis priversti jį per daug gerti. Bandyk iš naujo…
Nes jie nori pamiršti savo gyvenimą.
Bandyk iš naujo! Tai įmanoma, tačiau tai nėra vienintelė priežastis, dėl kurios vidutinio amžiaus krizės metu vyras gali išgerti per daug. Įpusėjus vidurio amžiaus krizei vyrui gali atrodyti, kad jo dabartinis gyvenimas jam netinka, todėl jis gali būti linkęs pasinerti į nesveiką alkoholio kiekį, bandydamas pamiršti savo problemas ir kovas. Išbandykite kitą atsakymą…
Nes jis nori sukurti naują gyvenimą.
Beveik! Daugelis vyrų, išgyvenančių vidutinio amžiaus krizes, nesugeba tilpti į savo dabartinį gyvenimą. Pavojingi įpročiai, tokie kaip besaikis gėrimas, narkotikų vartojimas ir azartiniai lošimai, gali būti naudojami kaip būdas pakeisti savo gyvenimą, tačiau tai nėra vienintelė priežastis, dėl kurios jis gali per daug gerti krizės metu. Yra geresnis pasirinkimas!
Visi aukščiau išvardinti dalykai.
Teisingai! Visi ankstesni atsakymai gali būti jūsų vyro krizės priežastis. Jų psichinė būklė krizės viduryje gali paskatinti juos galvoti, kad jiems reikia esminių gyvenimo pokyčių arba susigrąžinti jaunystę, o alkoholis gali dirbtinai užtikrinti šiuos pokyčius. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
4 dalis iš 4: Įveikti jo krizę
Žingsnis 1. Rūpinkitės savimi
Tai prioritetas numeris vienas. Jis ne vienintelis čia išgyvena sunkius laikus. Tikriausiai pajusite, kad kilimas buvo iššluotas iš po kojų ir visas jūsų gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis. Nors taip gali būti, vis tiek galite pasirūpinti savimi ir savo gyvenimu. Tikrai, tai viskas, ką galite padaryti.
Jei jūs abu anksčiau turėjote vyno trečiadienį ir maišomą penktadienį, o dabar jis žaidžia pokerį su jūsų sūnaus draugais, neleiskite sau sėdėti namuose ir kvatotis. Kol jis jo nedaro, tu darai. Imkitės šio hobio, kuriam niekada neturėjote laiko, praleiskite daugiau laiko su draugais ir užtikrinkite savo laimę. Tai geriausia tau ir jam
Žingsnis 2. Žinokite, kad atskirai jie yra nekenksmingi
Žmogus, norintis plastinės chirurgijos, nėra žymus. Vyras, turintis romaną, taip pat nėra žymus. Vien šie ženklai nieko nereiškia. Tik jei matote daugumą šių ženklų, tikėtina, kad krizė gali kilti.
Kai kurie iš šių požymių, pavyzdžiui, jausmas atsiribojęs, piktas ar egzistencinis, taip pat gali būti psichinės sveikatos problemos požymiai. Jei atrodo, kad jūsų vyras patiria psichinę (o ne elgesio) pusę, apsvarstykite tai kaip alternatyvą. Pasitarkite su patarėju, psichologu ar kitu psichikos sveikatos specialistu dėl jų nuomonės
Žingsnis 3. Atsižvelkite į laiką
Sumažėjęs susidomėjimas kažkuo ar aistringo pykčio akimirka neprilygsta asmenybės pokyčiams ir todėl nerodo, kad yra vidurio amžiaus krizė. Maži pokyčiai yra normalu. Jei jų neturėtume, neaugtume. Tik tada, jei šie pokyčiai tęsiasi maždaug šešis mėnesius ir yra paplitę kiekvieną dieną, reikia apsvarstyti krizę.
Pabandykite sugrįžti į pirmąją krizės akimirką. Daugeliu atvejų yra trigeris. Jis gali būti toks mažas, kaip pastebėti žilų plaukų lopinėlį arba toks didelis, kaip netekti mylimo žmogaus. Jei galite prisiminti pokalbį ar akimirką, kuri atitinka jo naują elgesį, tai gali būti. Prieš kiek laiko tai buvo?
Žingsnis 4. Leiskite jam žinoti, kad esate ten
Tai labai sunkus laikas, kurį išgyvena šis žmogus. Jis neteko matyti, kas jis iš tikrųjų yra ir ko iš tikrųjų nori. Neklyskite, nekaltinkite, nesiskųskite ir nesipiktinkite, tiesiog pasikalbėkite su juo. Nieko nereikalauti; tiesiog praneškite jam, kad pastebite pokyčius ir kad esate ten, kad jį palaikytumėte. Jums tai gali nepatikti, tačiau nesiruošiate užkirsti kelio jo laimės bandymams.
Jei jis atviras su jumis, pabandykite suvokti jo mentalitetą ir tai, kaip jis žiūri į šį savo gyvenimo laiką. Tai gali padėti jums žinoti, ko tikėtis. Kiekviena krizė yra skirtinga, ir tai gali padėti jums nustatyti, kur yra jo nesantaika. Pokyčiai gali sutelkti dėmesį į jo išvaizdą, darbą, santykius ar net tik pomėgius. Pasikalbėjimas su juo gali padėti jums nuspėti - ar bent jau nesistebėti - jo elgesiu
Žingsnis 5. Suteikite jam vietos
Nors ir gaila, dienos pabaigoje jūsų vyras turi būti savimi ir daryti savo. Tikėtina, kad nebūsite jo naujų interesų dalis. Ir tai gerai! Šiuo metu jam reikia vietos. Jei duosite jam tai, tai bus abiem sklandžiau.
Jam gali prireikti erdvės tiek emociškai, tiek fiziškai. Jei jis nenori apie tai kalbėti, palikite tai. Iš pradžių tai sukels nerimą, tačiau gali užkirsti kelią papildomam konfliktui
6. Žinokite, kad nesate vieni
Iki 26% žmonių išgyvena vidutinio amžiaus krizes. Tai yra 1 iš 4. Tikėtina, kad žinote daug žmonių, kurie tai išgyvena - arba kaip krizėje atsidūręs, arba mylimasis. Turite išteklių tinklą, jei visa tai tampa per daug. Tikriausiai tereikia paklausti!
Šiuo klausimu taip pat galite rasti daugybę knygų ir svetainių. Jie padės apjuosti „atsiskyrimo su meile“sąvoką ir padės pasverti, ar nori likti, ar eiti. Nors tai yra didžiulis jūsų gyvenimo vyrui, tai gali būti ir jums. Ir tame nėra nieko blogo
Rezultatas
0 / 0
4 dalis Viktorina
Ką daryti, jei jūsų vyras nusprendžia praleisti vakarą bendraudamas su naujais, jaunesniais draugais, o ne su jumis?
Praleiskite laiką bendraudami su savo draugais.
Visiškai! Nors tai gali būti sunku, jo vidurio amžiaus krizės metu turėtumėte praleisti laiką atskirai, sutelkdami dėmesį į savo draugus, gerovę ir pomėgius. Jo krizė taip pat gali apsunkinti jūsų reikalus, todėl stenkitės nepamiršti savęs, kai stengiatės būti šalia jo. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Pasikalbėkite su juo, kodėl manote, kad jis turėtų tą laiką praleisti su jumis.
Nebūtinai! Porą naktų pabuvimas su draugais tikriausiai nėra didelis dalykas, net jei pasikeičia jo įprastas elgesys. Prieš ilgai kalbėdamiesi su juo, apsvarstykite kitus įspėjamuosius vidurio amžiaus krizės požymius ir ramiai bei pagarbiai kreipkitės į pokalbį. Atspėk dar kartą!
Pabandykite išsiaiškinti, kiek naktų jis praleido su draugais per pastaruosius porą mėnesių.
Ne visai! Jei manote, kad jį kamuoja rimta vidurio amžiaus krizė, pabandykite išsiaiškinti, ar įvyko įvykis, ar jis galėjo prasidėti. Išsiaiškinti, kiek kartų jis buvo su draugais, nėra geriausias būdas nustatyti jo vidurio amžiaus krizės intensyvumą ar trukmę - yra produktyvesnių būdų praleisti energiją ir laiką. Spustelėkite kitą atsakymą, kad surastumėte tinkamą…
Pakvieskite save eiti kartu.
Ne! Nors gali būti viliojanti kiekvieną minutę praleisti su savo vyru, ypač jei įtariate, kad jis išgyvena vidurio amžiaus krizę, pravartu šiek tiek laiko atskirti. Stenkitės neapsiriboti kiekvienu jo judesiu ir pasirinkimu. Išbandykite kitą atsakymą…
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
Patarimai
- Jei atrodo, kad jis neigia, galbūt norėsite pasikalbėti su jo šeima ar draugais.
- Jei bet kuriuo metu jūsų vyras pradeda dalyvauti nesveikoje ir (arba) pavojingoje veikloje, kreipkitės į savo asmeninį gydytoją.
