Lufos gaminamos iš pluoštinės medžiagos, randamos į moliūgą panašiuose tropiniuose vaisiuose. Kempinė tekstūra puikiai tinka odos šveitimui, kad ji būtų lygi ir glotni. Norėdami tinkamai naudoti lufą, turėsite ją nusipirkti, įpilti muilo ir vandens ir nušveisti kūną. Taip pat būtinai nuplaukite, išdžiovinkite ir dezinfekuokite savo lufą, kad ji būtų švari.
Žingsniai
1 dalis iš 2: lufos naudojimas
1 žingsnis. Gaukite lufą
Lufos dažniausiai būna šviesiai šiaudų spalvos, šiek tiek žolinio kvapo. Jie būna įvairių formų ir dydžių ir dažnai parduodami kaip cilindrai arba supjaustyti diskai. Lufos tekstūra išdžiūvusi yra šiurkšti, tačiau įpylus karšto vandens ji tampa minkšta ir elastinga.
- Lufų galima įsigyti daugumoje parduotuvių, kuriose parduodami kūno priežiūros reikmenys, įskaitant vaistines.
- Lufos skiriasi nuo plastikinių vonios pufų; abu daiktai naudojami tam pačiam tikslui, tačiau lufos yra pagamintos iš augalinės medžiagos ir, kaip teigiama, yra geresnės odai.
Žingsnis 2. Sudrėkinkite lufą duše ar vonioje
Dėl šiltesnio vandens lupa greičiau suminkštės. Jei norite, kad lufa išlaikytų tam tikrą tekstūrą ir šveitimo galimybes, prieš tęsdami ją šiek tiek sudrėkinkite.
Žingsnis 3. Tepkite muilą ant lufos
Daugelis žmonių naudoja kūno prausiklį, kuris lengvai įsiskverbia į lufos paviršių, tačiau taip pat tinka tepamas muilas ant jo paviršiaus. Šiek tiek muilo nueina ilgą kelią; jums reikia tik piniginio dydžio sumos.
Žingsnis 4. Šveiskite savo kūną lufa
Pradėdami nuo dekoltė (odos plotą tarp kaklo ir krūtinės), sukamaisiais judesiais švelniai, bet tvirtai įtrinkite lufą prie odos. Nusileiskite iki kulkšnių ir pakartokite išilgai kūno. Nepamirškite šveisti ir rankų bei rankų.
- Būkite atsargūs aplink subtilias vietas, tokias kaip pažastys.
- Jei jūsų oda sausa, prieš naudodami muilą ant rankų ir kojų, nuplaukite muilą iš lufos.
- Be to, lufą galite naudoti ant kulnų ir pėdų. Būkite atsargūs stovėdami slidžiame duše.
- Sukamaisiais judesiais pašalinsite negyvas odos ląsteles, o oda bus švelnesnė nei šveitimas aukštyn ir žemyn.
Žingsnis 5. Nuplaukite kūną vėsiu vandeniu
Tai uždarys jūsų poras ir jausitės budriai ir žvaliai. Jei bandote užmigdyti su dušu ar vonia, naudokite šiltą vandenį.
2 dalis iš 2: Lufos priežiūra
Žingsnis 1. Po kiekvieno naudojimo skalaukite lufą
Naudokite karštą, švarų vandenį, įsitikinkite, kad nėra muilo. Lufoje paliktas muilas galėjo pradėti kvepėti.
Žingsnis 2. Visiškai išdžiovinkite lufą tarp naudojimo būdų
Įdėkite jį į gerą apyvartą, kad jis galėtų visiškai išdžiūti. Išdžiovinus, lufos viduje nesusidarys bakterijos. Laikykite savo lufą ant kabliuko už dušo ribų.
- Padėjus jį šalia ventiliacijos angos ar ventiliatoriaus, jis taip pat gali greitai išdžiūti.
- Kadangi daugelis vonios kambarių lieka drėgni, galbūt norėsite išdžiovinti lufą kitoje patalpoje.
Žingsnis 3. Dezinfekuokite lufą kartą per savaitę
Galite skalbti karštu skalbimo ciklu rankšluosčiais, plauti indaplovėje, 30 sekundžių mikrobangų krosnelėje arba keletą minučių virti karštame vandenyje, kad sunaikintumėte galimas bakterijas. Nesvarbu, kokį metodą naudojate, darykite tai bent kartą per savaitę, kad įsitikintumėte, jog lufa yra sveika.
- Dermatologai neseniai nustatė, kad lufose yra daugiau bakterijų, nei manyta anksčiau. Štai kodėl svarbu dažnai dezinfekuoti savo lufą.
- Tas pats pasakytina apie plastikinius vonios pufus. Nors jie nėra pagaminti iš natūralių medžiagų, jie vis tiek gali turėti bakterijų.
Žingsnis 4. Pakeiskite lufą kas tris savaites
Po tiek laiko lufa pradės byrėti nenaudojant ir bėgs per skalbyklę arba verdantį vandenį. Jei nesate dezinfekavę savo lufos, po trijų savaičių jis nebebus saugus. Bet kokiu atveju, laikas įsigyti naują lufą.
- Daugelis žmonių neseniai pradėjo naudoti skalbinius, nes juos lengviau praleisti per skalbyklę ir jie tarnauja daug ilgiau nei lufos.
- Jei nuspręsite laikytis lufų, būtinai jas išdžiovinkite po kiekvieno naudojimo ir dažnai keiskite, kad jūsų kūnas būtų sveikas.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Po šveitimo būtinai drėkinkite.
- Jei nuspręsite padaryti ir savo veidą, galbūt nenorėsite naudoti tos pačios lufos.
