Reaktyvaus prisirišimo sutrikimas (RAD) gali atsirasti, kai vaikas nesukuria sveiko emocinio prisirišimo prie savo pirminio globėjo, kartais dėl to, kad globėjas yra labai aplaidus ar piktnaudžiaujantis. Taip gali atsitikti ir vaikams, kurie liko našlaičiais arba užaugo grupės namuose ar globos namuose. Vaikai, turintys reaktyvaus prisirišimo sutrikimą, gali būti liūdni ir užsisklendę, nesidomintys tipiška vaikų veikla ir atsparūs globėjų paguodai. Dėl ankstyvo aplaidumo jie nepasitiki kitais ir gali būti labai sunku nusiraminti, kai jie patiria stresą. pajusti kontrolės praradimą. Su vaikais, turinčiais šį sutrikimą, gali būti sunku dirbti, tačiau nustatydami rutiną, būdami empatiški, drausdami juos ir padėdami jiems išmokti tinkamo elgesio, galite padėti RAD turinčiam vaikui suprasti, ko tikėtis, ir padėti padaryti pasaulį mažiau bauginančia vieta jiems.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: nustatykite tvarką ir ribas
Žingsnis 1. Tikėkitės, kad vaikas bandys kontroliuoti situaciją
Vaikas, turintis RAD, greičiausiai turėjo neaiškią, apleistą praeitį. Pavyzdžiui, vaikas, kaip kūdikis, gali būti reguliariai maitinamas arba taip dažnai šoktelėjęs iš globos namų, kad niekada nesijautė saugus. Dėl to jie nuolat bando „kontroliuoti“savo aplinką savo elgesiu. Dėl šio poreikio jie gali manipuliuoti kitais, o ne nuoširdžiai su jais bendrauti. Kiti kontroliuojantys veiksmai, kuriuos galite pamatyti, yra šie:
- Agresyvus elgesys ir protrūkiai.
- Klampumas ir nuolatinis dėmesio poreikis.
- Nepertraukiamas plepėjimas.
Žingsnis 2. Išlaikykite nuoseklius, nuspėjamus tvarkaraščius ir tvarką
Vaikas, turintis RAD, gali būti nepakankamai nuoseklus kaip kūdikis ar vaikas. Tiek elgesio valdymo, tiek paties vaiko emocinės sveikatos požiūriu labai svarbu, kad vaikas kiekvieną dieną žinotų, ko tikėtis. Sukūrę vaikui rutiną, vaikas jaučiasi saugus, prižiūrimas ir labiau atsipalaidavęs.
- Leiskite vaikui žinoti dienos tvarkaraštį, tada laikykitės jo. Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Šiandien eini į mokyklą. Po pamokų eisime į parką, tada atliksime namų darbus, tada išsimaudysime “.
- Jei vaikas moka skaityti, parašykite dienos tvarkaraštį matomoje vietoje. Taip pat galite piešti paveikslėlius mažam vaikui.
- Laikykitės nuoseklios rutinos. Vaikai mokosi suvokdami savo gyvenimo modelius. Jie supras, kas bus toliau, ir supras iš jų tikėtiną elgesį. Jie taip pat patirs mažiau streso, nes žino, kas ateina ir kaip su tuo kovoti.
- Kiek įmanoma labiau įspėkite vaiką, jei įpročiai pasikeis. Pavyzdžiui: „Kitą šeštadienį į plaukimo pamokas neisite kaip įprasta, nes tai Kyle gimtadienis. Vietoj to mes einame į Kyle namus “. Galite pasiimti kalendorių ir parodyti vaikui, kiek dienų liko.
- Darykite viską, kad išvengtumėte rutinos pokyčių su RAD vaikais. Jiems tai gali sukelti per daug streso ir galite pastebėti jų elgesio atsilikimą.
Žingsnis 3. Nustatykite lūkesčius ir ribas
Būkite aiškūs nustatydami taisykles ir lūkesčius. Vaikai, turintys reaktyvaus prisirišimo sutrikimų, ras spragų vykdydami taisykles ir gali ginčytis su jumis, todėl jūs turite būti aiškūs ir tvirti.
- Praneškite vaikui apie pasekmes, kurios atsiras, jei jis nesilaikys taisyklių, ir laikykitės nurodytų pasekmių. Tai gali padėti vaikui suprasti, kad jis gali kontroliuoti tam tikras situacijas, nes gali kontroliuoti savo elgesį, kad išvengtų pasekmių.
- Apsvarstykite galimybę su vaiku sudaryti sutartį, kurioje būtų nurodytos taisyklės, lūkesčiai ir pasekmės, jei nesilaikysite taisyklių. Laikykite sutartį lengvai prieinamoje vietoje, kad galėtumėte susipažinti. Atminkite, kad sutartis yra abipusis susitarimas. Leiskite vaikui pasisakyti dėl taisyklių ir pasekmių, kad padėtų jiems kontroliuoti savo elgesį.
- Pavyzdžiui, jūsų sutartyje gali būti parašyta: „Čarlis sutinka su šiomis taisyklėmis: 1) valyti savo kambarį kartą per savaitę. 2) Jokios kovos su broliu ir seserimi. 3) Vykdykite nurodymus, kai jie duodami pirmą kartą. Jei Čarlis nesilaikys šių taisyklių, jam nebus leista žaisti vaizdo žaidimų 24 valandas “. Taip pat galite nurodyti atlygį už taisyklių laikymąsi, kad padėtumėte savo vaikui teigiamai sustiprėti. Pavyzdžiui: „Jei Čarlis laikysis taisyklių, jis galės žaisti su savo mėgstamiausiu žaislu“.
2 metodas iš 3: drausmė su empatija
Žingsnis 1. Praneškite apie gerą, o ne apie blogą
Pabrėžkite gerą vaiko elgesį, užuot nurodę neigiamą. Svarbu, kad palaikytumėte santykius su šiuo vaiku, teigiamai, empatiškai koreguodami jo elgesį. RAD vaiko drausminimas šiurkščiais žodžiais ir neigiamais atsiliepimais tik sustiprina jų nuomonę, kad jie yra vieni pasaulyje.
- Vietoj „ne“pasakykite „taip“. Pavyzdžiui, vaikas nori žaisti lauke, bet dar nebaigęs namų darbų. Pasakykite: „Taip, galite išeiti į lauką, kai tik atliksite namų darbus! vietoj „Ne, tau reikia atlikti namų darbus“.
- Girti, o ne barti. Girkite tai, ką vaikas padarė teisingai, o ne ginčykite tai, ko nepadarė. Pavyzdžiui, jei vaikas vidury žiemos palieka plačiai atidarytas duris, norėdamas skubėti į lauką ir žaisti sniege, galite pasakyti: „Oho, puikiai padarei visas žiemines priemones pats! Ar galite padaryti man paslaugą ir nepamiršti kitą kartą uždaryti duris? Mes norime, kad mūsų namuose būtų šilta “.
Žingsnis 2. Darykite viską, kad išliktumėte ramus
Vaikas gali ginčytis su jumis, prieštarauti ir tyčia patekti į bėdą, kad išlaikytų situacijos kontrolę. Jūsų, kaip jų globėjo, darbas yra nesikišti į jų dramą. Pripažinkite jų jausmus, bet nekovokite su jais.
- Pavyzdžiui, jei vaiką užplūsta pyktis, galite ramiai pasakyti: „Suprantu, kad esi piktas ir nusiminęs. Aš leisiu jums tai padaryti tol, kol nesužeisite nei manęs, nei kitų, nei savęs “.
- Prieš kalbėdami su juo palaukite, kol vaikas nurims. Būkite šalia vaiko, kad jis žinotų, jog esate ten, ir, jei reikia, sulaikykite jį nuo savęs žalojimo ar įskaudinimo, tačiau leiskite savo elgesiui veikti. Jie taip išdirbti, kad kalbėdami su jais nieko nepasieksite.
Žingsnis 3. Norėdami išlaikyti ramybę, naudokite „vieno įdėklo“
Tai sakiniai, galintys užkirsti kelią kovoms dėl valdžios ir užkrauti vaikui atsakomybę už vaiko elgesį. Išlikite ramus ir nesijaudinkite sarkazmas ir apsvarstykite galimybę naudoti kai kuriuos iš šių argumentų:
- "Tai įdomu."
- "Hmmmm."
- „Man būtų malonu klausytis, kai tavo balsas bus toks švelnus kaip mano“.
- "Ačiū už nuoširdų atsakymą."
Žingsnis 4. Venkite skirtojo laiko
Laiko pertraukos tik sustiprina reaktyvaus prisirišimo sutrikimo turinčio vaiko saviizoliacinį elgesį. Vietoj to, galbūt norėsite pasilikti vaiką su savimi ir pasikalbėti apie tai, kas nutiko ir kaip kitą kartą jis galėtų elgtis kitaip.
Galite pasakyti: „Labai džiaugiuosi, kad sėdi čia su manimi. Žinau, kad po to, kas nutiko, turi būti sunku. Aš žinau, kad tu nusiminęs. Bet pakalbėkime apie tai, kodėl esi toks nusiminęs, kad spyrėte Ksavierui. Kaip manai, ką kitą kartą galėtum padaryti kitaip? “
Žingsnis 5. Leiskite vaikui žinoti, kad jis yra mylimas ir saugus
Po įniršio, ginčo ar blogo elgesio patikinkite vaiką, kad jūs vis dar jį mylite/rūpinatės, kad neskaudinsite ir kad jis yra saugus. Vaikai, turintys RAD, ir apskritai apleisti vaikai yra labiau prisitaikę prie kitų neigiamų emocijų nei tipiški vaikai. Pasakykite vaikui, kad nors šiuo metu galite būti nusiminę, jūsų jausmai vaikui nepasikeitė.
Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Ema, aš žinau, kad anksčiau abu buvome šiek tiek pikti. Noriu jums pranešti, kad esu nusivylęs jūsų elgesiu, bet nieko negalite padaryti, kad priversčiau nustoti jus mylėti. Kitą kartą noriu padėti jums padaryti geresnį pasirinkimą. Pakalbėkime apie tai, kaip galime tai išspręsti kartu “
3 metodas iš 3: Tinkamo elgesio modeliavimas
Žingsnis 1. Reikalauti kontakto su akimis
Žmogus negali visiškai suprasti emocijų nežiūrėdamas į kito akis, ir tai yra vaiko, turinčio RAD, iššūkis suprasti emocijas, empatiją ir ugdyti sąžinę.
- Švelnūs priminimai, tokie kaip „Mia, akių kontaktas“arba „Ar galite pažvelgti man į akis, kai manęs klausiate?“gali padėti paglostyti vaiką. Pagirkite vaiką už gerą akių kontaktą.
- Atminkite, kad nenorite kovoti su vaiku su RAD, todėl jei vaikas atrodo nenoras ar įžūlus, atsitraukite ir nepriverskite to daryti.
Žingsnis 2. Mokykite vaiką apie savo emocijas
Apsvarstykite, kad vaikas, turintis RAD, turi ribotą supratimą apie savo emocinį kraštovaizdį ir ne visada gali užjausti kitus. Galite padėti jiems sužinoti daugiau apie jausmus ir tinkamai juos išreikšti, išbandydami kai kurias iš šių strategijų:
- Įvardinkite emocijas, kurias matote jas išreiškiančias. Galite pasakyti: „Elijau, atrodai, kad tikrai supykai dėl šios namų užduoties! Matau, kaip tavo rankos suspaustos kumščiais! " arba „Turite galvoti, kad šuo yra juokingas. Jūs nuolat juokiatės iš to!"
- Padėkite jiems suprasti neverbalines kalbos užuominas, tokias kaip kūno kalba ar balso tonas. Pavyzdžiui, „Ką, jūsų manymu, reiškia, kai kas nors padeda galvą į rankas?
- Jei reikia, modeliuokite tinkamą atsiprašymą. Galite pasakyti vaikui: „Atsiprašau, kad įskaudinau tavo jausmus, kai pasakiau, kad negali dėvėti raudonų marškinių mokyklos nuotraukoms. Aš žinau, kad tai tavo mėgstamiausi marškiniai, ir mano pasakymas „ne“tave liūdino “.
- Kalbėkite apie knygų ir TV laidų personažus ir paklauskite vaiko, ką, jų manymu, personažas gali jausti. Pavyzdžiui, „Kaip manai, kaip jautėsi Meškiukas, pamatęs, kad auksaspalvis sulaužė jo kėdę? Jei vaikas nežino, galite pasakyti: „Manau, kad jis tikriausiai jautėsi labai liūdnas, o gal šiek tiek išprotėjęs ir šiek tiek išsigandęs, nes nežinojo, kas sulaužė jo kėdę!
Žingsnis 3. Parodykite fizinį prisirišimą, tačiau būkite atsargūs
Dauguma vaikų, turinčių reaktyvaus prisirišimo sutrikimo, nemėgsta būti liečiami. Jei pradėjote rūpintis vaiku, neskubėkite tuoj pat, kai turite daug fizinio kontakto. Judėkite lėtai ir sukurkite pasitikėjimą.
- Neverskite jų prisiglausti ir daryti nieko, ko jie nenori. Verčiau paglostykite jiems nugarą, apsikabinkite per petį, meiliai paglostykite plaukus ar net duokite penkis.
- Nustatykite jų komforto lygį ir dirbkite pagal tai, tačiau įtraukite fizinę meilę į savo kasdienybę. Tai padeda vaikui užmegzti tikrą ryšį.
Žingsnis 4. Praleiskite kokybišką laiką su vaiku
Raskite ką nors, kas vaikui patinka, ir praleiskite šiek tiek laiko, kad geriau juos pažintumėte. Jūs padedate vaikui suprasti santykius, taip pat sužinosite, koks yra sveikas ryšys.
- Apsvarstykite tokias veiklas kaip stalo žaidimai, istorijų skaitymas kartu, žygis ar ypatingas malonumas.
- Leiskite vaikui nuspręsti dėl dienos veiklos. Pateikite jiems variantų sąrašą: „Šiandien mes galime padaryti amatą bibliotekoje arba žvejoti prie tvenkinio. Kas tau skamba geriau?"
- Jei esate mokytojas, galite parodyti susidomėjimą vaiku klausdami apie jo piešinius, praleisdami laiką su vaiku, kol jis žais su mėgstamu žaislu klasėje, arba išsaugodami specialią knygą, skirtą tyliam skaitymui.
Žingsnis 5. Skatinkite sveiką gyvenimo būdą
Išlaikykite savo sveikus įpročius, kad sektumėte gerą elgesį. Skatinkite vaiką rinktis sveiką maistą, daug ilsėtis, laikytis geros higienos ir mankštintis. Leiskite vaikui žinoti, kad bus lengviau susidoroti su sunkiomis emocijomis, kai jo kūnas bus sveikas ir stiprus.
- Leiskite vaikui daug mankštintis. Pratimai ne tik palaiko jūsų sveikatą, bet ir padeda pagerinti depresiją ir sumažina stresą.
- Įsitikinkite, kad vaikas valgo maistingą maistą ir gauna pakankamai maisto savo poreikiams patenkinti.
