Užsispyrimas gali būti geras dalykas, jei laikysitės savo principų arba ginsitės už save. Bet jei esate tik kieta galva, tai gali atstumti žmones nuo jūsų. Geros naujienos yra tai, kad yra būdų, kaip pasakyti, ar esate užsispyręs, o tai gali padėti pakeisti savo elgesį ir to išvengti ateityje. Norėdami padėti jums, mes sudarėme ženklų ir įkalčių sąrašą, kuriuos galite naudoti norėdami išsiaiškinti, ar esate užsispyręs.
Žingsniai
1 metodas iš 10: atsisakote pripažinti, kai klystate
1 žingsnis. Net kai jums pateikiami faktai, jūs laikotės savo įsitikinimų
Tai gali būti vienas didžiausių ženklų. Iš tikrųjų nėra nieko blogo, jei pateikiami faktai ar paaiškinimai, kurie įrodo, kad jūsų mintis neteisinga. Bet jei manote, kad negalite sutikti klysti ir nusprendžiate laikytis to, kas, jūsų manymu, yra teisinga, esate užsispyręs.
- Jei manėte, kad parduotuvė užsidaro 22 val., Bet kas nors patikrina ir patvirtina, kad ji iš tikrųjų užsidaro 21 val. ir jūs jais netikite arba pateisinate, kad jie turėjo pakeisti savo valandas, tada jūs atkakliai atsisakote būti įrodyta neteisingai.
- Atsisakymas pripažinti, kad klystate, gali rimtai paveikti jūsų santykius. Tai nėra teigiama savybė.
2 metodas iš 10: keli žmonės jums sako, kad esate užsispyręs
Žingsnis 1. Tikėtina, kad kiti pastebėjo
Klausykite, ką jums sako jūsų draugai ir šeima (o gal net kolegos). Jei jie sako, kad esate užsispyręs, jie gali kalbėti tiesą. Negalima jų nuplauti, ypač jei keli žmonės sako tą patį. Priimkite tai kaip ženklą, kad esate užsispyręs.
- Kartais užsispyrimas gali būti geras dalykas. Jei žmonės sako, kad jūs atkakliai atsisakote daryti tai, kas, jūsų manymu, yra neteisinga, tai reiškia, kad jūs laikotės savo vertybių.
- Jei būrys jūsų draugų jums sako, kad jums sunku galvoti ar sunku, jie gali bandyti jums padėti.
3 metodas iš 10: jūsų santykiai žlunga dėl jūsų požiūrio
1 žingsnis. Užsispyrimas gali sabotuoti jūsų gyvenimą
Jei atrodo, kad jūsų draugai nenori bendrauti su jumis arba jūsų kolegos ar viršininkai nėra sužavėti ar nenori dirbti su jumis, tai gali būti dėl to, kad dėl jūsų užsispyrusio požiūrio jiems sunku būti šalia. Be to, jei užmezgate romantiškus santykius ir atrodo, kad jūsų partneris vis labiau nutolsta, kaltininkas gali būti užsispyrimas.
Yra skirtumas tarp tvirtumo ir užsispyrimo. Jei esate ryžtingas, bet norite išklausyti kitus savo gyvenimo žmones, tai jų neatstums. Dėl užsispyrimo žmonėms gali būti sunku būti šalia
4 metodas iš 10: jums patinka ginčytis dėl ginčo
1 žingsnis. Jei manote, kad visada turite būti teisus, tai gali būti užsispyrimo ženklas
Atsistoti už save ar bandyti įrodyti ginčo esmę nėra savaime neteisinga arba visada yra užsispyrimo požymis. Bet jei jaučiate beveik nepasotinamą poreikį būti teisiam, kad ir kas bebūtų, ir jei jums tiesiog patinka pradėti ginčus su kitais žmonėmis be jokios priežasties, tai aiškus ženklas, kad esate užsispyręs.
- Pvz., Jei pastebite, kad nekyla sunkumų diskusijų temomis, tokiomis kaip politika ar religija, arba tiesiog, kad galėtumėte pradėti ginčą, galite būti užsispyręs žmogus, norintis pasirinkti kovą.
- Atkaklumas gali virsti neigiamu užsispyrimu, kai ginčijatės vien dėl ginčo, o ne dėl to, kad kažkuo tikite.
5 metodas iš 10: nerimaujate dėl netikrumo
Žingsnis 1. Baimė dėl nežinomybės gali priversti jus laikytis savo idėjų
Jei kas nors iškelia ką nors naujo arba prašo apsvarstyti naują idėją, o jūs nenorite net svarstyti, tai yra gana didelis rodiklis, kad esate užsispyręs. Ignoruoti ar atsisakyti būti atviram kažkam naujam gali kilti dėl netikrumo baimės, kuri yra užsispyrusio žmogaus požymis.
- Pvz., Jei bandote išsirinkti vietą, kur pavalgyti su draugu, o jie siūlo naują sušių restoraną, bet visiškai nenorite jų net išgirsti, nes nenorite išbandyti naujos vietos, tu gali būti užsispyręs dėl to.
- Normalu ir natūralu šiek tiek nerimauti dėl pokyčių, tačiau jei nesate atviri naujoms idėjoms, negalite išmokti naujų dalykų!
6 metodas iš 10: nesate atviras kito žmogaus idėjai
Žingsnis 1. Tai užsispyręs nuvalyti žmones
Jei kas nors pateikia kitokį požiūrį ar idėją, kuri gali prieštarauti jūsų turimai idėjai, tai tikrai neturėtų būti didelė problema. Ne visada turite priimti kitų žmonių idėjas, tačiau turėtumėte būti atviri jų išklausymui. Jei nesate, galbūt tiesiog esate užsispyręs dėl to.
Pavyzdžiui, jei kas nors kalba apie tai, kaip važinėjimas dviračiu yra puiki kūno rengybos forma, bet jūs atsisakote diskutuoti ar nematote jo naudos, galite tiesiog atkakliai laikytis savo idėjų apie kūno rengybą
7 metodas iš 10: susierzinate, kai kiti bando jus įtikinti
Žingsnis 1. Stiprus emocinis atsakas į naujas idėjas yra pagrindinis ženklas
Žmogus, kuris nėra užsispyręs, išgirs ką nors, kas bandys paaiškinti idėją ar pateikti savo požiūrį į kažką. Jei manote, kad pykstate, nusivylėte ar tikrai nekantraujate, tai gali būti jūsų užsispyrimas, sukeliantis emocinį atsaką.
- Ne visada turite priimti tai, ką kažkas sako, bet jei jūs emociškai susierzinate, kai kitas žmogus bando jums paaiškinti savo požiūrį, tai yra nepagrįsta ir užsispyrusi.
- Pavyzdžiui, jei kas nors bando paaiškinti, kad mano, kad pertraukos ar mušimas nėra veiksmingi būdai drausminti vaikus, tačiau pykstate dėl šios idėjos, galite užsispyrę laikytis savo įsitikinimų.
8 metodas iš 10: jūs nieko neatsiprašote
Žingsnis 1. Net kai įrodote, kad klystate, jūs atsisakote tai priimti
Teisingai elgtis, kai klystate, yra atsiprašyti už klaidą ir judėti toliau. Užsispyręs žmogus atsisako pasakyti, kad atsiprašo, net jei žino, kad klysta. Jei manote, kad nenorite ar negalite atsiprašyti, tai gali būti užuomina, kad esate tiesiog užsispyręs.
Tai gali būti ir dėl nereikšmingų dalykų. Jei ginčijatės su kuo nors dėl to, ar aktorius dalyvavo tam tikrame filme, ir paaiškėja, kad klydote, turėtumėte būti pasirengę pripažinti savo klaidą ir atsiprašyti. Jei nesate, tada esate užsispyręs
9 metodas iš 10: Jūs sakote, kad kažką padarysite, kai žinosite, kad to nepadarysite
Žingsnis 1. Pusiau nuoširdus įsipareigojimas gali kilti dėl jūsų užsispyrimo
Tai, kad jūs visiškai neatsisakote daryti to, ko kažkas jūsų prašo, dar nereiškia, kad nesate užsispyręs. Jei pasakysite jiems, kad tai padarysite, bet galvoje žinote, kad to nepadarysite, tuomet iš tikrųjų esate užsispyręs, net jei tai atrodo gražiau.
Pavyzdžiui, jei bendradarbis prašo jūsų užpildyti ataskaitą tam tikru būdu ir jūs sakote: „Žinoma! bet tu tikrai žinai, kad taip nepadarysi, tada esi užsispyręs
10 metodas iš 10: jūs darote tai, ko norite, net kai kiti nenori to daryti
1 žingsnis. Tai klasikinis užsispyrusio žmogaus ženklas
Normalu ir sveika bent jau atsižvelgti į kitų žmonių norus ir poreikius. Jei visada norite gauti savo kelią, nesvarbu, ko nori kiti žmonės, tuomet galite turėti savanaudišką ir užsispyrusią asmenybę.
