Insultas yra dažniausia suaugusiųjų neurologinių ir regos sutrikimų priežastis. Insultai yra atsakingi už maždaug ketvirtadalį visų regėjimo sutrikimų išsivysčiusiose šalyse ir sudaro didžiąją dalį pagyvenusių žmonių negalios. Regėjimo praradimas dėl insulto gali būti dalinis arba visiškas regėjimo praradimas, tačiau, atlikę tam tikrus aplinkos pakeitimus, mankštindami akis ir apsvarstydami regėjimo terapiją, galite žengti žingsnius link reabilitacijos po insulto.
Žingsniai
1 metodas iš 3: pratimų atlikimas regėjimui pagerinti
Žingsnis 1. Išbandykite pieštuko pratimą
Kai kurie daliniai regėjimo praradimai dėl insulto gali būti pakeisti, perkvalifikavus smegenis atliekant energingus akių pratimus. Šie pratimai dabar tampa įprasta fizinės terapijos dalimi. Šie pratimai gali padėti pagerinti regėjimą po insulto.
- Laikykite pieštuką ar ką nors panašaus prieš paciento akis, 18 colių (45,7 cm) atstumu.
- Tada perkelkite pieštuką aukštyn ir žemyn, iš vienos pusės į kitą, ir paprašykite paciento nejudinti galvos, kol seka pieštuką judindami tik akis.
- Padėkite pieštuką priešais paciento veidą, pastumkite jį nosies link ir nuo jos ir paprašykite paciento atidžiai jį stebėti. Paciento akys turi judėti į vidų.
- Kiekvienoje rankoje laikykite pieštukus, vieną kairėje, kitą dešinėje. Judinkite rankas taip, kad viena ranka būtų arčiau akių, o kita ranka toliau nuo akių. Leiskite pacientams atspėti, kuris rašiklis yra arčiau akių, o kuris ne.
Žingsnis 2. Patikrinkite piešimo ir dėlionės pratimus
Pabandykite piešti kai kuriuos įprastus objektus ir figūras ir paprašykite paciento užpildyti figūras. Be to, pacientas turėtų žaisti žodžių paieškos ar žodžių užbaigimo žaidimus, taip pat dėlionės žaidimus. Šie žaidimai pagerins regėjimą, permokydami smegenis atpažinti objektus naudojant regėjimą.
Žingsnis 3. Atlikite akių pratimus
Stiprinant akių raumenis, pagerės raumenų atmintis ir bus lengviau sekti objektus. Tai pagerins raumenų tonusą, kuris gali būti prarastas dėl insulto.
- Pabandykite laikyti tris pirštus ant viršutinio voko ir uždaryti akis. Šis pratimas sustiprins jūsų akių raumenis.
- Šis pratimas pagerins jūsų regėjimą, užkirs kelią akių įtampai ir palengvins stresą.
- Tačiau atliekant šiuos pratimus nuolatinis smegenų regos srities struktūrinis pažeidimas nepasveiksta.
Žingsnis 4. Atlikite akių masažą arba karštą/šaltą kompresą
Masažuokite akis šaltu ir karštu kompresu. Tai paskatins atsipalaidavimą ir turės raminamąjį poveikį, nes šiluma skatina atsipalaidavimą ir gerina kraujotaką.
- Vieną rankšluostį pamirkykite šaltame vandenyje, kitą - šiltame. Pakeiskite juos vieną minutę po gabalėlį, 5–10 minučių.
- Akių vokų masažas taip pat gali būti naudingas.
Žingsnis 5. Reabilitacija prarado regėjimą per balionų mėtymą
Pabandykite mesti balioną pirmyn ir atgal, padedant partneriui, įsitikinkite, kad balionas juda į paveiktą kūno pusę ir iš jos. Šis pratimas palengvina smegenų perkvalifikavimą, judesių sinchronizavimą su regėjimu. Tai taip pat gali padėti paskatinti paveiktos pusės akių ir kūno judesius, kad būtų pašalintos regėjimo problemos.
Žingsnis 6. Pabandykite atlikti kompiuterio pratimus
Insulto aukos, norėdamos atkurti regėjimą, gali pasinaudoti specialiu kompiuterinių akių pratimų tipu. Kiekvieną dieną pacientui nurodoma žiūrėti į juodą kvadratą kompiuterio ekrane. Tam tikrais intervalais ekrano šone mirksi 100 mažų taškų grupė, atitinkanti paveiktą akį. Šie pratimai padeda persikvalifikuoti smegenims, kad insulto pacientai vėl matytų.
Procedūra gali trukti nuo 15 iki 30 minučių per dieną kelis mėnesius
Žingsnis 7. Išbandykite lyginamąjį standartą
Palyginamasis pratimas naudojamas patikrinti insulto sukeltos regos fokusavimo žalos mastą. Pratimo atlikimas leis medicinos specialistui geriau nustatyti reikalingos terapijos mastą.
- Procedūra pradedama prašant paciento užmerkti akis.
- Tada jiems nurodoma pažvelgti į insulto paveiktą kūno pusę.
- Kai pacientas mano, kad jo akys nukreiptos teisinga kryptimi, jiems patariama atmerkti akis.
- Tada specialistas nustatys, kiek arti paciento žvilgsnio yra nukreipta tinkama kryptis.
- Surinkta informacija naudojama insulto pacientui sukurti tikslią vizualinės terapijos pratimą.
2 metodas iš 3: atliekamos terapijos ir medicininė intervencija regėjimui pagerinti
Žingsnis 1. Patikrinkite kompensacinę regėjimo terapiją
Kompensacinė regėjimo terapija yra nukreipta į regos smegenų srities stimuliavimą. Tai apima mokymus su prizmėmis, nuskaitymą ir regėjimo lauko suvokimo sistemas. Vaizdų perkėlimas iš nematančios svetainės į matymo vietą padeda pritaikyti regėjimo lauką ir susijusią smegenų sritį, pagerina regėjimą.
Žingsnis 2. Išbandykite regos atkūrimo terapiją
Atkuriamosios regos terapijos tikslas yra skatinti įvairius nervinius ryšius, susijusius su regėjimu smegenyse. Jame yra daug specifinių komponentų kiekvienam regėjimo sutrikimo tipui, atsirandančiam po insulto. Ypatingas dėmesys skiriamas akies taškui, kuriame yra daugiausiai neuronų jungčių.
Ši terapija turi didžiausią atsigavimo potencialą
3 žingsnis. Pažvelkite į prizmių naudojimą
Prizmos naudojamos įvairių tipų regėjimo problemoms taisyti. Prizmės rūšis ir jų išdėstymas gali skirtis priklausomai nuo pasireiškiančių požymių ir simptomų. Pavyzdžiui:
- Dvigubo regėjimo atveju prizmė uždedama ant stiklo lęšio, kad būtų sureguliuota nenormali akies žvilgsnio padėtis.
- Vizualinio aplaidumo atveju asmuo, turintis regėjimo aplaidumą kairėje savo regėjimo lauko pusėje, naudotų prizmę, galinčią atspindėti daiktus kairėje jo pusėje, dešinėje jo regėjimo lauko pusėje.
Žingsnis 4. Investuokite į pagalbą silpnaregiams
Silpnaregios priemonės yra skirtos padėti silpnaregiams. Jie yra suskirstyti į tris kategorijas, įskaitant optines priemones (rankinius didintuvus, stendinius didintuvus, teleskopus), neoptines priemones (padidintus spaudinius, didelio intensyvumo lempas, didelio kontrasto objektus, mikrofonų skaitytuvus) ir elektronines silpno regėjimo priemones (uždaro ciklo televizorius, nepermatomi projektoriai, skaidrių projekcija). Visi šie dalykai gali labai padėti jūsų regėjimui.
Kai kurios kitos priemonės yra lytėjimo regėjimo priemonės, klausos regėjimas, rašyba ir tiesioginė regos žievės stimuliacija
5 žingsnis. Apsvarstykite akių raumenų operaciją
Chirurgija paprastai nėra galimybė išspręsti su insultu susijusias regėjimo problemas, nes priežastis nėra fizinė akies trauma. Tačiau kai kuriais atvejais, norint ištaisyti dvigubą regėjimą, gali būti rekomenduojama operacija. Akių raumenų chirurgija paprastai yra naudinga tais atvejais, kai regėjimas susilpnėja dėl akių susiaurėjimo.
- Procedūra gali padėti pakeisti akių padėtį.
- Sprendimas dėl operacijos turėtų būti priimtas išsamiai įvertinus naudą ir galimą riziką.
3 iš 3 metodas: aplinkos pakeitimai, siekiant kompensuoti
Žingsnis 1. Pakeiskite grindų dangą
Pakeitus grindų dangą, pvz., Iš plytelių į kilimą, galima padėti sergantiesiems insultu. Naudojant skirtingas medžiagas skirtingoms vietoms atskirti, pakeičiamas žingsnių skleidžiamas garsas ir pranešama apie kito asmens atvykimą.
Be to, pasikeitus garsui, insultą patyręs asmuo gali padėti nustatyti kambarį, kuriame jie yra
Žingsnis 2. Padarykite laiptus labiau prieinamus
Pakeitus laiptų dizainą, insulto patyręs asmuo gali lengvai judėti laiptais aukštyn ir žemyn. Vaizdinės priemonės, padedančios atskirti žingsnius, yra svarbios, kad insultą patyręs asmuo galėtų saugiai lipti.
- Atskirų laiptų matomumą galima pagerinti keičiant juodai baltus žingsnius.
- Papildoma pagalba gali būti suteikta montuojant turėklus.
Žingsnis 3. Užtikrinkite baldų saugumą
Padėkite baldus nepastebimose vietose, pavyzdžiui, palei sienas. Tai leis insulto kenčiantiems išvengti baldų, neprisimenant sudėtingų išdėstymo modelių.
- Baldų kraštai turėtų būti išlenkti, o ne aštrūs.
- Laikykite lazdas palei sienas, kad gautumėte nurodymus.
- Kambario baldai turėtų būti spalvingi, kad patrauktų dėmesį.
Žingsnis 4. Įdiekite lazerio aptikimo įrenginius
Šiais laikais galite įdiegti lazerio aptikimo įrenginius, kurie jungiasi prie garsinių ir lytėjimo signalizacijos prietaisų. Šie prietaisai įspėja pacientą apie kliūtis ir pavojus. Iš prietaiso rankenos išeina trys lazerio spinduliai trimis skirtingomis kryptimis: atitinkamai aukštyn, žemyn ir lygiagrečiai paviršiui.
