Jei jūsų veidas nerimastingas, lygi oda be dėmių gali atrodyti neįmanoma, tačiau tai gali būti nesunkiai ištaisoma. Jūsų tobulos, porcelianinės odos paieškos baigėsi! Šis „wikiHow“parodys, kaip galite gauti gražią, porcelianinę odą.
Žingsniai
1 būdas iš 5: Saulės žalos prevencija
Žingsnis 1. Apsaugokite odą nuo saulės
Net ir apsiniaukę ultravioletiniai A ir B (UVA ir UVB) spinduliai praeina tiesiai pro debesis. Kenksmingi saulės spinduliai gali pakenkti jūsų porcelianinei veido odai, sukelti tamsias dėmes ir strazdanas bei ankstyvus senėjimo požymius ir padidinti odos vėžio išsivystymo riziką.
- Dėvėkite apsauginį kremą nuo saulės. Ieškokite tokio, kuris sako „plataus spektro“, tai reiškia, kad jis apsaugo nuo UVA ir UVB spindulių, ir įsitikinkite, kad jo apsaugos faktorius (SPF) yra ne mažesnis kaip 30.
- Jei planuojate ilgą laiką būti saulėje, kas kelias valandas tepkite apsauginį kremą nuo saulės.
- Jei einate maudytis, bent pusvalandį prieš įlipdami pasitepkite kremu nuo saulės, todėl prieš plaukdamas jis turi laiko įsigerti į odą ir ne tik ištirpsta vandenyje. Išlipę būtinai pakartotinai kreipkitės.
2 žingsnis. Venkite saulės spindulių
Apsaugos nuo saulės priemonė apsaugo nuo daugumos pažeidimų, tačiau patikimiausias būdas apsaugoti odą nuo vytėjimo saulėje yra visiškai jo išvengti. Kartais tai gali būti neįmanoma, jei esate lauke, tačiau yra daug būdų, kaip nuslėpti.
- Ieškokite atspalvio ten, kur galite jį rasti. Ieškokite markizės ar skėčio ar suoliuko po medžiu arba traukiteis viduje, kol saulė nusileis. Saulė stipriausia tarp 10 ir 14 val.
- Saulėtomis dienomis šešėlio gali būti nedaug, tokiu atveju turėtumėte dėvėti skrybėlę arba nešiotis skėtį.
2 būdas iš 5: veido valymas
Žingsnis 1. Raskite tinkamą veido valymo priemonę
Kiekvieno oda turi savo ypatingas problemas. Kai kurie yra riebūs, kiti sausi, kiti linkę į inkštirus, kiti į baltą. Valymo tvarka priklauso nuo konkrečių odos simptomų.
- Valymo priemones galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje ar grožio prekių parduotuvėje. Parduotuvėje parduodami valikliai paprastai kovoja su specifiniais simptomais. Raskite valiklį, atitinkantį jūsų odos poreikius, arba suraskite kelis, kurie veiksmingai veikia kartu. Valikliai gali būti šveitiklių, tonikų, sutraukiančių ar servetėlių pavidalu.
- Jautriai odai reikia švelnių valiklių, todėl jos negalima šveisti. Šveičiant sudirgusią odą ją dar labiau apsunkins ir neleis išgyti.
- Jei jūsų oda yra jautri tam tikriems valikliams arba jūsų spuogai yra ypač sunkūs, galbūt norėsite kreiptis į dermatologą. Jie gali jums ką nors paskirti arba pasiūlyti keletą valiklių, kurie gerai veikia jūsų simptomus.
- Taip pat veidą galite nuvalyti soda, ištirpindami vandenyje ir įmasažuodami į odą, tada nuplaukite. Tai padeda giliai išvalyti poras ir yra daug pigesnė nei dauguma veido valiklių.
Žingsnis 2. Išlaikykite savo valymo rutiną
Jūs turite nusiplauti veidą du kartus per dieną, ryte ir vakare. Jei nepaisysite valymo tvarkos, poros kaupsis.
- Per dažnai plaunant veidą, jis gali išdžiūti. Įsitikinkite, kad į savo kasdienybę įtraukėte drėkinimą.
- Būkite nuoseklūs su savo valikliu. Jei pakaitomis naudojate per daug valiklių, kurie visi bando atlikti skirtingus dalykus, jūsų simptomai iš tikrųjų gali sustiprėti.
- Pabandykite savo kasdienybėje įdiegti elektroninį valymo šepetėlį intensyviam šveitimui. Jie geriausiai tinka labiau atspariai odai. Jei jūsų oda jautri, pabandykite naudoti švelnią aplinką, kad jos dar labiau nesudirgintumėte.
Žingsnis 3. Dažnai keiskite ir skalbkite pagalvių užvalkalus
3 metodas iš 5: veido kaukių ir procedūrų naudojimas
Žingsnis 1. Užtepkite veido kaukes, kad oda išliktų jaunatviška ir lygi
Jų galima nusipirkti bet kurioje grožio ar kosmetikos parduotuvėje ar SPA centre.
- Paprastai jūs paliekate veido kaukę penkiolikai minučių, jei nenurodyta kitaip.
- Norėdami jį pašalinti, tiesiog nuplaukite rankšluosčiu (ne pirštais!) Ir šiltu vandeniu ir užbaikite šalto vandens purslais.
2 žingsnis. Pasidarykite savo veido kaukes namuose naudodami šiuos ingredientus
Namų veido kaukės yra ne tik pigesnės, bet ir efektyvesnės. Juose yra natūralių ir šviežių ingredientų, kurie rečiau prieštarauja veido valymo priemonėms, įskaitant:
- Pomidorai: išimkite sėklas ir sutrinkite į tyrę. Užtepkite ant veido ir palikite penkiolika minučių, nes oda sugeria antioksidantus, vitaminus ir maistines medžiagas. Puikiai tinka sausai odai drėkinti ir kovoti su spuogais. Įpilkite citrinos ir cukraus, kad nušveistumėte ir panaikintumėte inkštirus.
- Avokadas: juos galima naudoti atskirai arba kartu su medumi ir citrina. Avokaduose gausu vitaminų A ir E, antioksidantų ir aliejų, kurie padeda odai išlaikyti elastingumą ir lygumą.
- Papaja: konsistencija panaši į avokadą; pabandykite sumaišyti su grietinėle ar jogurtu.
- Moliūgai: Panašiai kaip papaja, moliūgai yra galingas drėkiklis. Pabandykite sumaišyti su grietinėle ir medumi.
- Ananasas: pašviesinkite ir suminkštinkite odą maišydami ananasus su medumi iki vientisos masės ir tepdami ant veido.
- Braškės: sumaišykite braškių minkštimą su medumi, grietinėle arba jogurtu, kad gautumėte tinkamą konsistenciją. Braškės ne tik drėkina odą, bet ir padeda išvengti ir palengvinti saulės nudegimą.
- Bananas: tai lygina ir minkština odą. Sudėtyje yra kalio, kuris padeda kovoti su tamsiais ratais. Tai geriausia derinti su medumi ir citrina. Pabandykite naudoti labai prinokusį bananą; juos daug lengviau sutrinti.
- Citrina: citrina dažnai pridedama dėl valymo savybių. Jis veikia kaip tonikas arba sutraukiantis.
- Šokoladas: kakavos miltelius galima maišyti su daugybe dalykų-jogurtu, medumi, pienu ar net moliu. Jo maistinės medžiagos ir antioksidantai padeda kovoti su senėjimo poveikiu.
- Kiaušinių baltymai: kiaušinių baltymų kaukės, sumaišytos su trupučiu pieno ir medaus, yra labai veiksmingos kovojant su spuogais. Geriausia, jei paliksite šiek tiek papildomos vietos aplink akis ir burną, nes išsausėjus kiaušinio baltymo kaukė tampa sandari.
- Pienas: Pienas gali būti naudojamas kartu su kitais ingredientais, kad būtų padaryta kaukė, arba pats savaime, tiesiog veidui valyti. Tiesiog pamirkykite vatos diskelį piene ir švelniai masažuokite veidą. Tai drėkins ir maitins jūsų odą, taip pat ją išvalys. Pienas taip pat padės išlyginti jūsų odos atspalvį ir pasiekti tą porceliano apdailą, kurios ieškote. Anglijos karalienė Elžbieta ir Kleopatra maudydavosi pieno vonelėse, kad pasiektų tą šviesią ir spindinčią veido spalvą. Piene yra vitaminų A ir D, kurie minkština odą.
- Medus, jogurtas ir avižiniai dribsniai dažniausiai naudojami kartu su kitais ingredientais.
4 metodas iš 5: sveikos odos palaikymas
Žingsnis 1. Gerkite daug vandens
Jums reikia, kad vanduo visą laiką cirkuliuotų jūsų kūne. Oda, kaip ir bet kuris organas, remiasi vandeniu, kad pašalintų kenksmingus toksinus. Geriamasis vanduo taip pat padeda išvengti sausos odos.
Žingsnis 2. Gerkite baltą arbatą
Baltojoje arbatoje gausu antioksidantų ir ją galima įpilti į bet kokios rūšies arbatą, nepažeidžiant skonio. Pabandykite integruoti baltąją arbatą į savo kasdienybę.
Žingsnis 3. Valgykite sveikai
Įsitikinkite, kad jūsų dieta atitinka visus jūsų odos poreikius ir kad jūs gaunate visus būtinus vitaminus ir maistines medžiagas.
Žingsnis 4. Bet kokia kaina nelieskite veido pirštais
- Jei turite kirpčiukus ar plaukus, kurie patenka į akis, jums gali kilti pagunda juos atstumti. Būkite atsargūs, kad pirštai neliestų veido. Palietus kaktą, ji susiteps ir išsiverš.
- Jei nešiojate akinius, tikėtina, kad tos vietos, kur akiniai trinasi prie jūsų odos, išlįs. Odą trinantis prakaitas kaupiasi porose, o kiekvieną kartą, kai liečiate veidą, kad sureguliuotumėte akinius, pridedate aliejaus. Jei nešiojate akinius, gali tekti dažniau plauti veidą.
- Venkite įbrėžimų ar skutimosi prie šašų. Dėl to jie susidarys randus arba paliks tamsius taškus.
5 metodas iš 5: makiažo naudojimas
Žingsnis 1. Raskite pudrą (turbūt geriausia kompaktiška pudra), kuri yra šviesesnė už jūsų odą, bet ne per daug
Žingsnis 2. Paimkite apvalų, stambų šepetėlį ir sukamaisiais judesiais tepkite jį ant skruostų, tada ant smakro, tada kaktos, tada nosies
Žingsnis 3. Paimkite mažesnį šepetėlį, pageidautina įstrižą šepetėlį (tokį, kurio vienos pusės plaukai yra trumpesni nei kitos pusės, todėl jis atrodo kaip pleištas), ir tas pačias pudras prijunkite tas vietas, į kurias tepėte pudrą
Žingsnis 4. Raskite skaistalus, kurie jūsų skruostams suteiks gražaus, rožinio, persikinio švytėjimo, bet nebus pernelyg pastebimi
Įsitikinkite, kad jis atrodo natūralus ir lengvas.
Žingsnis 5. Pirmuoju šepetėliu sukamaisiais judesiais ant skruostų tepkite skaistalus
Laikykite šviesą.
Žingsnis 6. Paimkite antrąjį „pleištinį“šepetėlį ir apšvieskite skaistalais ant skruostikaulių iki pat šonų
Dėl to jūsų veidas atrodys plonesnis ir elegantiškesnis.
Žingsnis 7. Venkite skaistalų, jei ant skruostų yra mažų raudonų dėmių, spuogų ar raudonos odos
Raudoną kiek įmanoma padenkite milteliais. Tikėtina, kad greičiausiai negalėsite viso to uždengti, o jūsų skruostuose liks tai, kas atrodo kaip truputis natūralaus skaistalo.
Kokios procedūros gali pagyvinti veido odą?
Žiūrėti
Patarimai
- Tegul makiažas būna lengvas ir natūralus. Jūs nenorite matyti, kad turite pudros. Gerai sumaišykite savo plaukų liniją.
- Jei lūžtate ant kaktos dėl to, kad turite kirpčiukus, ar nešiojate akinius prie odos, pabandykite surasti valymo servetėlių, kurias galėtumėte laikyti visą dieną, kad nesikauptų.
- Galite įsitikinti, kad visi jūsų drėkinamieji kremai nėra komedogeniniai, tai reiškia, kad jie neužkemša porų.
- Retkarčiais nuplaukite veidą tik vandeniu. Tai padės jūsų odai atjaunėti dėl natūralios odos floros.
Įspėjimai
- Venkite pagundos spuoguoti spuogus, dėmėti ar liesti veidą.
- Jei turite jautrią odą, venkite šveitimo ir naudokite švelnius valiklius, kad nepablogintumėte dirginimo.
- Paminkštinimas ir padengimas palieka likučius giliai jūsų porose, todėl, jei naudojate makiažą, naktį kruopščiai nuvalykite veidą. Niekada nepalikite makiažo per naktį! Ryte gailėsitės.
- Venkite riebalų ant veido. Būtinai nusiplaukite atlikę tokius veiksmus, kaip kepdami maistą ar atlikdami kitas „riebalų tepimo“užduotis.
