Kai ką nors ištinka priepuolis, jie gali patirti nevalingus nekontroliuojamus raumenų spazmus su trūkčiojančiomis ir trūkčiojančiomis galūnėmis, elgesio pokyčius ar sąmoningumo stoką. Jei niekada nematėte priepuolio, galite būti šokiruoti, sumišę, išsigandę ar susirūpinę. Norėdami padėti priepuolį patiriančiam asmeniui, būkite ramūs, padėkite apsisaugoti nuo sužalojimų ir būkite su jais, kol jie vėl bus budrūs.
Žingsniai
1 dalis iš 3: asmens priežiūra priepuolio metu
Žingsnis 1. Saugokite, kad žmogus nenukristų
Kai ką nors ištinka priepuolis, jis gali nukristi ir susižeisti. Kad jie nesusižeistų, suraskite būdą, kaip jie nenukristų, jei jie stovi. Vienas iš būdų tai padaryti yra apsikabinti rankas arba suimti už rankų, kad laikytumėte vertikaliai. Apsaugokite jų galvą, jei galite.
Taip pat galite pabandyti juos atsargiai nuvesti į grindis, jei jie vis tiek kontroliuoja savo judesius
Žingsnis 2. Padėkite žmogų ant šono
Jei žmogus guli, kai jį rasite, pabandykite pakelti jį ant šono, pakreipę burną į grindis. Tai padeda apsisaugoti, nes seilės ir vėmimas išeina iš burnos šono, o ne slysta atgal į gerklę ar kvėpavimo takus, todėl jie gali įkvėpti.
Palikus sulaikantį žmogų ant nugaros, gali užspringti ir į plaučius įkvėpti skysčių
3 žingsnis. Pašalinkite kenksmingus daiktus
Priepuolius patyrę žmonės gali susižaloti atsitrenkę į baldus, sienas ar kitus netoliese esančius daiktus. Kad padėtumėte asmeniui išvengti sužalojimų, visus aplink esančius daiktus perkelkite kuo toliau. Ypač svarbu nuo žmogaus pajudinti aštrius daiktus.
Perkelti daiktus yra lengviau nei perkelti asmenį. Tačiau jei asmuo vaikšto sutrikęs, pabandykite nukreipti jį nuo pavojingų vietų, tokių kaip eismas, aukštos vietos ar aštrūs daiktai
Žingsnis 4. Apsaugokite žmogaus galvą
Dėl kai kurių priepuolių asmuo gali pakartotinai trenkti galva į grindis. Jei galva atsitrenkia į grindis ar daiktą, apsaugokite galvą kažkuo minkštu, pavyzdžiui, pagalve, pagalve ar švarku.
Nevaržykite galvos ar kitų kūno dalių
Žingsnis 5. Priepuolio trukmės laikas
Jei kas nors iš jūsų turi priepuolį, turėtumėte pabandyti nustatyti priepuolio trukmę. Priepuoliai paprastai trunka nuo 60 iki 120 sekundžių (nuo vienos iki dviejų minučių). Priepuoliai, trunkantys ilgiau, gali rodyti didesnę problemą, todėl turėtumėte skambinti greitosios pagalbos tarnyboms.
Jei norite turėti tikslesnį laiką, naudokite laikrodį. Tačiau galvoje galite suskaičiuoti, kiek laiko trunka priepuolis
Žingsnis 6. Venkite nieko kišti į žmogaus burną
Niekada nedėkite nieko į sugriebto žmogaus burną, net jei manote, kad tai padės išvengti burnos ar dantų skausmo. Žmonės, kurie griebia, nenurys liežuvio. Įkišę daiktus į burną, griebiantis asmuo gali sulaužyti dantį.
Niekada nedėkite pirštų į burną. Asmuo gali įkąsti pirštu ir jus sužeisti
Žingsnis 7. Susilaikykite nuo žmogaus laikymo
Priepuolio metu niekada nespauskite žmogaus. Niekada nebandykite jų suvaržyti ir neleisti jiems judėti. Tai sukels jiems traumą. Asmuo galėjo išstumti petį arba sulaužyti kaulą.
Žingsnis 8. Patikrinkite, ar nėra medicininio identifikavimo papuošalų
Kai kurie priepuoliai turintys žmonės gali nešioti medicininius papuošalus. Ieškokite apyrankės ant žmogaus riešo, o kaklo - kaklo. Juvelyriniai dirbiniai su medicininiais dokumentais gali suteikti jums reikalingos informacijos kritinės situacijos metu.
Kai turite galimybę, galite ieškoti jų piniginėje ar kišenėse bet kokios medicininės asmens tapatybės kortelės
Žingsnis 9. Išlikite ramūs
Dauguma priepuolių trunka tik kelias minutes ir nėra priežastis panikai. Turėtumėte išlikti ramūs, kad padėtumėte sulaikančiam asmeniui. Jei panikuojate ar jaučiate stresą, sulaikantis asmuo taip pat gali patirti stresą. Vietoj to, būkite ramūs ir ramiai kalbėkite su žmogumi.
Po priepuolio taip pat turėtumėte išlikti ramus. Išsilaikyti ramiai ir padėti žmogui išlikti ramiam gali padėti jam pasveikti
2 dalis iš 3: Nustatymas, ar skambinti greitosios pagalbos tarnyboms
1 žingsnis. Skambinkite pagalbos tarnyboms, nebent asmuo paprastai turi priepuolių
Jei žinote, kad kam nors yra buvę traukulių, jums nereikia skambinti pagalbos tarnyboms, nebent priepuolis trunka ilgiau nei 2–5 minutes arba jei šis priepuolis yra kitoks. Tačiau jei žmogų traukuliai ištinka pirmą kartą arba jei nesate tikri, turėtumėte nedelsdami kviesti greitąją pagalbą.
- Jei nepažįstate asmens, patikrinkite, ar nėra medicininės apyrankės, ar jis reguliariai turi traukulių.
- Asmuo turi būti patikrintas medicinos specialisto, kad nustatytų pagrindinę priepuolio priežastį.
Žingsnis 2. Kvieskite pagalbą, jei asmuo turi neįprastą priepuolių veiklą
Daugumos žmonių priepuoliai praeina po kelių minučių, tada jie atgauna sąmonę ir supranta savo aplinką. Tačiau jei žmogus turi netipinių priepuolių, turite kviesti greitąją pagalbą. Nenormali veikla gali apimti:
- Keli priepuoliai neatgavus sąmonės
- Priepuolis trunka ilgiau nei penkias minutes
- Nesugebėjimas kvėpuoti
- Priepuolis po to, kai asmuo skundžiasi staigiu, stipriu galvos skausmu
- Priepuolis po galvos traumos
- Priepuolis įkvėpus dūmų ar nuodų
- Jei jis atsiranda su kitais insulto požymiais, tokiais kaip kalbos sutrikimas ar kalbos supratimas, regėjimo praradimas ir nesugebėjimas perkelti dalį ar visą vieną kūno pusę
Žingsnis 3. Raskite pagalbą, jei žmogų ištinka priepuolis pavojingoje situacijoje
Sulaikymas, kai kas nors atsiduria pavojingoje situacijoje, gali būti sužeistas arba mirtis. Turėtumėte paskambinti greitosios pagalbos tarnybai, jei priepuolis sergantis asmuo yra nėščia ar serga cukriniu diabetu, jį traukia vandenyje arba susižeidė priepuolio metu.
3 dalis iš 3: pagalba asmeniui po priepuolio
Žingsnis 1. Stebėkite asmenį, ar nėra sužalojimų
Pasibaigus priepuoliui, palaukite, kol žmogus nusiramins. Tada turėtumėte pasukti žmogų į šoną, jei jis dar nėra tokioje padėtyje. Pažvelkite į žmogaus kūną ir patikrinkite, ar nėra sužalojimų, įvykusių priepuolio metu.
2 žingsnis. Išvalykite burną, jei jiems sunku kvėpuoti
Jei pastebėjote, kad nusiraminus žmogui sunku kvėpuoti, pirštu išvalykite burną. Žmogaus burna gali būti pilna seilių ar vėmimo, kurie gali trukdyti oro srautui.
Jei burnos valymas nepadeda jiems geriau kvėpuoti, skambinkite greitosios pagalbos tarnyboms
3. Atbaidykite minias
Jei asmenį ištiko priepuolis viešoje vietoje, žmonės gali pakabinti žiūrėti. Nuvedę asmenį į saugią vietą, paprašykite stebėtojų judėti kartu ir suteikti asmeniui erdvės bei privatumo.
Išeiti iš priepuolio, apsupto nepažįstamų žmonių, kurie gali žiūrėti, kažkam gali sukelti didelį stresą
Žingsnis 4. Leiskite žmogui pailsėti
Suteikite žmogui saugią vietą, kurioje jis galėtų pailsėti. Įsitikinkite, kad aptempti drabužiai aplink kaklą ir juosmenį. Neleiskite jiems valgyti ar gerti, kol jie nėra ramūs, sąmoningi ir nesuvokia, kas vyksta aplinkui.
Būkite su žmogumi, kol jis ilsisi ir atsigauna. Po priepuolio niekada nepalikite sutrikusio, be sąmonės ar mieguisto žmogaus
Žingsnis 5. Laikas asmens atsigauti
Kaip ir nustatėte priepuolio laiką, taip pat turėtumėte laiku pasveikti. Įvertinkite, per kiek laiko žmogus atsigauna po priepuolio ir grįžta į įprastą būseną ir aktyvumą.
Jei jų atsigavimas užtrunka ilgiau nei 15 minučių, skambinkite pagalbos tarnyboms
Žingsnis 6. Nuraminkite žmogų
Traukuliai gali būti bauginančių ir stresinių situacijų. Atminkite, kad pabudęs žmogus gali būti sutrikęs ar sugėdintas. Priminkite asmeniui, kad jie yra saugūs. Kai jie yra sąmoningi ir budrūs, paaiškinkite, kas jiems nutiko.
Pasiūlykite likti su žmogumi, kol jis pasijus geriau
Žingsnis 7. Užsirašykite visas detales
Kai tik turėsite galimybę, užsirašykite išsamią informaciją apie priepuolį. Tai gali būti labai vertinga priepuolį patyrusiam asmeniui, taip pat jų gydytojui. Užsirašykite bet kurią iš šių duomenų:
- Kūno dalis, iš kurios prasidėjo priepuolis
- Pažeistos kūno dalys
- Įspėjamieji ženklai prieš priepuolį
- Priepuolio trukmė
- Ką žmogus darė prieš ir po priepuolio
- Bet kokie nuotaikos pokyčiai
- Bet kokie veiksniai, tokie kaip nuovargis, alkis ar mieguistumas
- Bet kokie neįprasti pojūčiai
- Viskas, ką pastebėjote apie priepuolį, pvz., Triukšmas, jei jų akys apsivertė arba nukrito ir kokiu būdu
- Asmens sąmonė priepuolio metu ir po jo
- Bet koks neįprastas elgesys priepuolio metu, pavyzdžiui, murmėjimas ar drabužių palietimas
- Bet kokie jų kvėpavimo pokyčiai
