Lizdinės plokštelės gali atsirasti visur, kur oda yra sudirgusi, pavyzdžiui, drabužiai, batai, pirštinės, temperatūra, dirginantys veiksniai ar bet kas, kas trina odą. Lizdinės plokštelės, atsirandančios pavieniui arba nedaug dėl trinties ar nudegimo, paprastai rodo laikiną problemą. Tačiau pūslelės, kurios atsiranda visame kūne, gali reikšti rimtesnę būklę ar reakciją į vaistą. Nesvarbu, kokias lizdines plokšteles turite, jos dažnai sukelia skausmą. Sužinokite, kaip palengvinti pūslių skausmą, kad sumažintumėte diskomfortą.
Žingsniai
1 būdas iš 3: namų gynimo priemonių naudojimas pūslių skausmui malšinti
1 žingsnis. Pašalinkite lizdinės plokštelės šaltinį
Dauguma pūslelių išgydys savaime, jei lizdinės plokštelės šaltinis ar sukėlėjas bus pašalintas arba pašalintas. Kai tik pamatysite lizdinės plokštelės pradžią, nedelsdami pašalinkite priežastį.
- Pavyzdžiui, nusiaukite nepatogius batus ar drabužius, kurie gali sukelti pūslę.
- Jei pūslės nuo šalčio ar karščio, nuimkite kūną nuo temperatūros šaltinio. Jei esate saulėje, nedelsdami eikite į vidų arba apsivilkite drabužiais.
Žingsnis 2. Apsaugokite lizdinę plokštelę
Norėdami palengvinti pūslės skausmą ir pradėti jį gydyti, turėtumėte jį apsaugoti. Lizdinę plokštelę uždengti ir apsaugoti naudokite apgamo kilimėlį ar kitą tvarstį.
- Lizdinės plokštelės apsauga yra labai svarbi, jei lizdinė plokštelė yra ant svorio, pvz., Pėdos. Galite supjaustyti amortizuojantį tvarstį į spurgos formą, kad padėtų sušvelninti vietą, o lizdinė plokštelė nepaliesta.
- Nors norite uždengti lizdinę plokštelę, kai ketinate prie jos uždėti svorį ar kitus daiktus, palikite lizdinę plokštelę kiek įmanoma atvirą orui. Pavyzdžiui, kai esate namuose, atidenkite lizdinę plokštelę.
Žingsnis 3. Išmirkykite lizdinę plokštelę
Pabandykite mirkyti lizdinę plokštelę, jei ji jums trukdo. Lizdinę plokštelę galite mirkyti vėsiame vandenyje kas kelias valandas, ypač jei ji skausminga ar niežti.
Įdėkite skudurėlį į šaltą vandenį, išsukite visą vandenį, tada padėkite ant lizdinės plokštelės, kad nuramintumėte
Žingsnis 4. Naudokite ledo pakuotę
Kraujo pūslės yra skausmingos, todėl jas reikia palikti vienai gydyti. Kad sumažintumėte skausmą, galite iš karto po jų atsiradimo uždėti ledo pakuotę.
- Laikykite ledo paketą ant kraujo lizdinės plokštelės kas 5–15 minučių kas valandą, kol skausmas sumažės.
- Jei neturite ledo pakuotės, galite naudoti maišą su šaldytomis daržovėmis.
- Apvyniokite ledo paketą rankšluosčiu. Niekada nedėkite ledo tiesiai ant lizdinės plokštelės.
Žingsnis 5. Užtepkite antibiotikų tepalą
Jei lizdinė plokštelė iššoko, patepkite antibiotikų tepalu. Tai padeda išgydyti pūsleles ir užkirsti kelią infekcijai. Būtinai uždenkite marle ar tvarsčiu.
- Galite naudoti trigubą antibiotikų kremą, pavyzdžiui, neomiciną ar bacitraciną.
- Taip pat galite naudoti tepalą, pavyzdžiui, vazeliną. Nustokite naudoti bet kokį tepalą, kuris sukelia bėrimą.
- Paprastai tepalus ir kremus tepate tik ant atsiradusių pūslelių, kad sumažintumėte infekciją ir pagreitintumėte gijimo procesą.
Žingsnis 6. Naudokite alavijo gelį
Norėdami padėti išgydyti lizdinę plokštelę, vietoj antibiotikų tepalo užtepkite alavijo gelio. Užtepus gelio, uždenkite lizdinę plokštelę tvarsčiu.
- Būtinai naudokite alavijo gelį iš augalo. Įsigytame alavijo gelyje yra papildomų ingredientų, kurie gali išdžiūti odą, sudirginti ir sudeginti.
- Alavijas yra priešuždegiminis ir skatina gijimą.
Žingsnis 7. Išmėginkite žaliąją arbatą
Žaliosios arbatos antioksidantai gali padėti pagreitinti lizdinės plokštelės gijimą. Sumaišykite žaliosios arbatos maišelį šiltu vandeniu ir leiskite jam atvėsti. Užtepkite šlapią arbatos maišelį ant lizdinės plokštelės.
- Tai padeda sumažinti skausmą ir niežėjimą, taip pat padeda išvengti infekcijos ir patinimo.
- Žaliosios arbatos maišeliai gali padėti sumažinti skausmą ir dirginimą, kurį sukelia lūpų opos.
- Įdėkite žaliosios arbatos maišelį į šaldytuvą, kad pridėtumėte raminančio elemento.
Žingsnis 8. Užtepkite vitamino E
Vitaminas E gali padėti pagreitinti lizdinės plokštelės gijimą. Paimkite vitamino E kapsulę ir atidarykite ją. Gelį galite tepti tiesiai ant lizdinės plokštelės.
Taip pat galite sumaišyti vitaminą E su medetkų aliejumi, kuris tradiciškai naudojamas žaizdoms gydyti. Tiesiog sumaišykite vienodą kiekį vitamino E ir medetkų aliejaus
2 metodas iš 3: išpūsti lizdinę plokštelę
Žingsnis 1. Leiskite lizdinei plokštelei natūraliai nutekėti
Geriausia leisti lizdinei plokštelei nutekėti savaime. Tai reiškia, kad turėtumėte susilaikyti nuo jo paleidimo. Jei lizdinės plokštelės stogas vis dar nepažeistas, stenkitės jį išlaikyti tokį, kad nesudarytumėte papildomo spaudimo, dėl kurio jis gali iššokti. Lizdinės plokštelės stogas padeda apsisaugoti nuo infekcijos.
- Norėdami sumažinti lizdinės plokštelės patinimą, užuot ją iššokę, naudokite medvilninį tamponą, pamirkytą raganos lazdelėje.
- Galbūt norėsite uždengti lizdinę plokštelę tvarsčiu, jei tik ji iššoktų, pvz., Jei avite batus su pėdų pūslele.
2 žingsnis. Atsargiai užsukite lizdinę plokštelę
Jei pasirinksite išpūsti ir nusausinti lizdinę plokštelę, kad sumažintumėte skausmą, įsitikinkite, kad tai darote tinkamai. Tai padeda sumažinti infekcijos riziką. Įsitikinkite, kad jei išpūsite lizdinę plokštelę, kad jos lizdinės plokštelės stogas būtų nepažeistas, nes tai padeda apsaugoti po oda esančią odą.
- Prieš pradėdami nusiplaukite rankas ir lizdinę plokštelę. Pradėkite nuvalydami adatą alkoholiu. Tada švelniai pradurkite lizdinės plokštelės šoną. Jei įmanoma, stenkitės adatą priartinti prie krašto.
- Atsargiai išstumkite skystį punkcijos link. Atminkite, kad stenkitės, kad lizdinės plokštelės stogas būtų nepažeistas.
- Naudokite marlės tamponą skysčiui surinkti, kai jis išsiskiria iš lizdinės plokštelės. Po to lizdinę plokštelę nuplaukite muilu ir vandeniu.
Žingsnis 3. Tinkamai uždenkite lizdinę plokštelę
Išpūtę ir nusausinę lizdinę plokštelę, ją turite uždengti tvarsčiu. Tai padeda apsisaugoti nuo infekcijos.
- Prieš uždėdami marlę, ant lizdinės plokštelės galite patepti antibiotikų tepalu arba vazelinu. Galite pridėti šaukštelį medaus, nes medus turi antibiotinių savybių ir gali pagreitinti gijimą.
- Uždėdami tvarstį, įsitikinkite, kad tvarstis turi „palapinę“, kad tvarstis kuo mažiau liestųsi su pūslele. Norėdami tai padaryti, palikite šiek tiek vietos tarp lizdinės plokštelės ir tvarsčio. Pabandykite jį ištraukti taip, kad jis neliktų virš odos.
- Kasdien keiskite tvarstį. Įsitikinkite, kad tvarstis yra sausas.
3 iš 3 metodas: pūslių supratimas
Žingsnis 1. Sužinokite pūslių priežastis
Pūslės atsiranda, kai kažkas trinasi prie odos ir ją dirgina. Yra keletas pūslių atsiradimo priežasčių. Jie apima:
- Trintis: Paprastai tai yra intensyvi trintis per trumpą laiką. Kukurūzai ir raukšlės išsivysto dėl ilgesnio trinties.
- Nudegimai: Bet koks stiprios liepsnos, garų, saulės ar karštų paviršių šilumos šaltinis gali sukelti pūslę
- Šaltis: pūslės gali atsirasti dėl stipraus šalčio.
- Dirginantys ar alergenai: Odos reakcija į įvairius cheminius dirgiklius ar alergenus gali sukelti pūslių atsiradimą.
- Narkotikų reakcijos: Yra daug įvairių vaistų, kurie gali sukelti odos reakcijas, įskaitant pūsleles.
- Ligos ir infekcijos: yra autoimuninių ligų, kai imuninė sistema reaguoja į odos komponentus, dėl kurių gali atsirasti pūslių. Visa tai reikalauja medicininės pagalbos. Šie sutrikimai yra pemfigus, bullous pemphigoid ir dermatitas herpetiformis. Infekcijos su virusais, tokiais kaip vėjaraupiai, juostinė pūslelinė, peršalimas ar bakterijos, taip pat gali sukelti pūslių atsiradimą
- Genetika: Tam tikri reti genetiniai sutrikimai sukelia plačiai paplitusias pūsles.
- Vabzdžių įkandimai: Kai kurie vabzdžių ir vorų įkandimai sukelia pūsles.
Žingsnis 2. Žinokite, kada kreiptis į gydytoją
Dauguma pūslelių yra nedideli ir išnyks savaime. Tačiau yra keletas priežasčių, kodėl turėtumėte kreiptis į gydytoją su lizdine plokštele.
- Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų lizdinė plokštelė yra užkrėsta. Lizdinėje plokštelėje yra geltonos arba žalios spalvos pūliai, jei jie yra užkrėsti. Tai taip pat gali būti labai skausminga, raudona ir karšta.
- Kreipkitės į gydytoją, jei pūslelės sukelia stiprų skausmą.
- Kreipkitės į gydytoją, jei pūslelės nuolat grįžta. Taip pat turėtumėte patikrinti, ar jūsų pūslelės yra keistose vietose, pavyzdžiui, akių vokuose ir burnoje.
- Kreipkitės į gydytoją, jei nuo saulės nudegimų, nudegimų, nudegimų ar alerginių reakcijų atsiranda stiprių pūslių.
3 žingsnis. Užkirsti kelią pūslių atsiradimui
Pirmiausia turėtumėte stengtis išvengti pūslių atsiradimo. Kad išvengtumėte pūslių atsiradimo ant kojų, dėvėkite tik tinkamai priglundančius batus arba kojines, batus ir vidpadžius, kurie parduodami, kad būtų išvengta pūslių. Taip pat galite apsvarstyti drėgmę sugeriančias kojines.
- Padėkite kurmio odą ant batų vietų, kad patrintumėte odą, arba į batų vidų įdėkite miltelių, kad sugertų drėgmę.
- Dėvėkite pirštines, kad išvengtumėte pūslių susidarymo arba dirbdami su šaltais ar karštais daiktais.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Jei ant kojų atsiranda pūslių, naudokite antiperspirantą ant kojų, kad sumažintumėte drėgmės kiekį.
- Pabandykite naudoti pėdų miltelius arba talko miltelius, kad pėdos būtų sausos.
