Prasidėjus alergijos sezonui ar šaltajam, nosies pūtimas nosies žiedu gali atrodyti sunkesnis. Dažniausiai nosį galite paprastai išpūsti bet kokiu auskaru. Tačiau kadangi pučiant nosį nosies žiedu dar svarbiau užkirsti kelią diskomfortui ir infekcijai, mes surinkome geriausius patarimus, į kuriuos reikia atsižvelgti valant gleives, nesvarbu, ar auskarų vėrimas yra visiškai naujas, ar auskarų vėrimo profesionalas.
Žingsniai
1 metodas iš 11: Nusiplaukite rankas ir naudokite švarią servetėlę
0 7 netrukus
Žingsnis 1. Neleiskite auskarui užsikrėsti, kai liečiate nosį
Kruopščiai nuplaukite rankas muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių, kad atsikratytumėte mikrobų. Kiekvieną kartą, kai reikia išpūsti nosį, įsigykite naują audinį, ypač jei auskaras vis dar gyja.
2 metodas iš 11: naudokite minimalų slėgį
0 6 netrukus
Žingsnis 1. Pūskite nosį mažiau stipriai nei įprastai
Venkite juvelyrinių dirbinių su audiniu žemyn, kad netyčia jų nepagautumėte ir neužkabintumėte. Būkite ypač švelnūs, jei auskarų vėrimas naujas ir gydantis (ypač per pirmąsias 2–3 savaites, kai auskaras švelnus) arba sukelsite skausmą ir diskomfortą.
3 metodas iš 11: Vienu metu išpūskite vieną šnervę, kad sumažėtų slėgis
0 6 netrukus
Žingsnis 1. Pasirinkite šią parinktį, jei galite patogiai nuspausti vieną šnervę
Vieną šnervę išpučiant nosį vienu metu gali sumažėti bendras slėgis per nosies ertmes. Pirštu švelniai paspauskite vieną šnervę ir pūskite pro priešingą šnervę. Tada pakeiskite šnerves ir išvalykite kitą.
4 metodas iš 11: Išbandykite nosies purškalą, jei nuolat reikia pūsti nosį
0 1 netrukus
1 žingsnis. Išvalykite nosį fiziologiniu tirpalu arba dekongestantu
Jei dažnai susiduriate su alergija ar peršalimu, apsvarstykite galimybę nusipirkti purškiklį, kad išvengtumėte per didelio nosies spaudimo, kuris gali atsirasti pučiant nosį. Pakratykite nosies purškalą, pakreipkite galvą žemyn ir purškite į nosį, nukreipdami į ausį.
Pavyzdžiui, norėdami purkšti dešinę šnervę, purkštuvą šiek tiek nukreipkite į dešinę ausį. Šis kampas neleidžia purkšti per toli į nosį, kur nosies purškalas gali sukelti audinio plonėjimą ir kraujavimą
5 metodas iš 11: įkvėpkite garų, kad nuramintumėte ir atblokuotumėte nosį
0 8 netrukus
Žingsnis 1. Paimkite karštą dušą arba įkvėpkite garo iš dubenėlio karšto vandens
Įkvėpti garai suteikia šilumą ir drėgmę, kurie trumpam palengvina gleivinę. Jūs netgi galite įpilti ramunėlių ar pipirmėčių aliejaus į vandenį, kad atsipalaiduotumėte.
6 metodas iš 11: pakeiskite nosies žiedą tiesios formos laikikliu
0 6 netrukus
Žingsnis 1. Pasirinkite šią parinktį, jei esate linkęs į alergiją ar sergate
Dėvėdami fiksatorių vietoj žiedo, galėsite išpūsti nosį, nesijaudindami, kad audinys liečiasi su jūsų papuošalais ar netrukdo jums pučiant. Pasirinkite L formos gabalėlį (arba fiksatorių su dviem plokščiais strypais, kad būtų galima pradurti pertvarą), kuris sėdi nosies viduje, kad gerai priglustų.
- Kai reikia išpūsti nosį, apverskite vidinę juostą taip, kad ji būtų vertikali ir atsigultų į nosies vidų. Tokiu būdu papuošalai nebus pripildyti gleivių ar pataikyti į iškvėpimo spaudimą.
- Galite apsukti juostą žemyn, jei jums patogiau, arba palikti ją, kol pagerės alergija/peršalimas.
- Šią parinktį naudokite tik tuo atveju, jei auskaras pakankamai išgydė, kad pakeistumėte papuošalus.
7 metodas iš 11: sterilizuokite papuošalus, kad atsikratytumėte gleivių
0 8 netrukus
Žingsnis 1. Palikite nosies žiedą, kad jį išvalytumėte
Naudokite druskos tirpalą, kad išvalytumėte visas bakterijas ir susikaupusias gleives. Įsitikinkite, kad druskos tirpale yra tik 0,9% natrio chlorido (tai yra standartinis druskos tirpalas). Galite naudoti medvilninį tamponą ir tirpalą, kad nuvalytumėte likusias susmulkintas gleives.
- Palikus papuošalus, skylė neužsiverš. Tai ypač svarbu, jei auskarą įsigijote per metus ir jis vis dar gyja.
- Sukurkite savo druskos tirpalą, sumaišydami 240 ml šilto distiliuoto vandens ir 0,5 g šaukštelio (2,5 g) druskos.
8 metodas iš 11: valykite auskarų vėrimo vietą du kartus per dieną
0 9 netrukus
Žingsnis 1. Suvilgykite vatos diskelį druskos tirpale
Tada švelniai sudrėkinkite auskarų vatos tamponą. Gali šiek tiek perštėti, bet tai normalu, ypač auskarų atveju, kurie vis dar gyja.
Auskarų valymui nenaudokite vandenilio peroksido ar alkoholio
9 metodas iš 11: medvilniniu tamponu nuvalykite traškesnes gleives
0 5 netrukus
Žingsnis 1. Nuvalykite tamponą aplink auskarų išorę
Oda aplink auskarą gali surinkti susmulkintą skystį ar gleives (ypač jei jis vis dar gyja). Užuot naudoję pirštus, medvilniniu tamponu švelniai pašalinkite šiukšles.
Taip pat galite naudoti neaustinę marlę
10 metodas iš 11: Naktį laikykite auskarą švarų, naudodamiesi marškinėlių triuku
0 5 netrukus
Žingsnis 1. Kiekvieną vakarą uždenkite savo pagalvę švariais marškinėliais
Kai sergate (arba kai auskaras gyja), reguliariai plaukite viską, kas liečiasi su nosies auskaru, kad išvengtumėte infekcijos. Kad kasdien neišplautumėte pagalvės užvalkalo, tiesiog uždenkite jį švariais marškinėliais ir kiekvieną vakarą pakeiskite marškinius.
11 metodas iš 11: neimkite nosies
0 4 netrukus
Žingsnis 1. Pasirinkus nosį, gali atsirasti infekcija ir kraujavimas
Jūsų nosies audinys yra tikrai jautrus (o juo labiau su auskaru). Jei esate linkęs turėti daug burbuliukų, gerkite daugiau vandens ir išbandykite nosies purškalą.
