Alergija yra per didelis imuninės sistemos atsakas į medžiagą, kuriai organizme atsiranda jautrumas. Tikroji alergija apima tam tikro tipo antikūnus ir ląstelių tipus, kurie išskiria chemines medžiagas, tokias kaip histaminas ir kiti citokinai. Yra daug įvairių medžiagų, kurioms žmogus gali būti alergiškas, pavyzdžiui, dulkėms, žiedadulkėms, augalams, naminių gyvūnėlių pleiskanoms, vabzdžių įkandimams ir įgėlimams, maistui, vaistams, medžiagoms, tokioms kaip lateksas, pelėsiai, grybai ir net tarakonai. Alergija gali išsivystyti bet kuriuo metu. Daugelis alergijų išsivysto vaikystėje, tačiau suaugusiesiems taip pat gali išsivystyti naujos alergijos. Sužinokite, kaip diagnozuoti suaugusiųjų alergiją, kad galėtumėte išspręsti visas problemas. Alergija yra dažna, ir jūs galite kovoti su ja, pakeisdami gyvenimo būdą, gydydami, valdydami simptomus ir desensibilizuodami (per specialiai apmokytą alergologą). Paprastai turėtumėte pasirinkti mažiausiai invazinį alergijos gydymo būdą.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: alergijos simptomų atpažinimas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į kvėpavimo sutrikimus
Jei suaugusiųjų alergija atsirado dėl ore esančio alergeno, galite pastebėti simptomus, susijusius su kvėpavimo sistema. Jei alergenas įkvepiamas arba yra ore, simptomai gali būti čiaudulys ar sloga.
- Taip pat galite patirti akių problemų, pvz., Niežtinčias ar ašarojančias akis.
- Jūsų kvėpavimas gali būti pažeistas. Kosulys dažniausiai yra alergijos simptomas, į kurį nekreipiama dėmesio. Žmonės gali manyti, kad jie peršąla, tačiau kosulys iš tikrųjų atsiranda dėl alergijos.
- Jei jaučiate švokštimą, dusulį ar spaudimą krūtinėje, tai yra sunkios reakcijos požymiai. Jei sutrinka kvėpavimas, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą arba eikite į greitosios pagalbos kambarį.
Žingsnis 2. Ieškokite virškinimo problemų
Kai kurios alergijos gali atsirasti nurijus tam tikrų medžiagų. Jei alergenas yra nurytas, simptomai taip pat gali paveikti jūsų virškinimo sistemą. Šie simptomai gali būti vėmimas, pykinimas, skrandžio sutrikimas ir viduriavimas.
Jei reakcija į nurytą alergeną yra sunki, galite išsiveržti į dilgėlinę
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar nėra odos poveikio reakcijų
Taip pat gali išsivystyti alergija odą dirginantiems žmonėms. Odą veikiant alergenui gali atsirasti odos bėrimas ir dilgėlinė. Taip pat gali pasireikšti neįprastas odos niežėjimas.
Žingsnis 4. Stebėkite kitus simptomus
Kiti alergijos simptomai gali būti praleisti, nes jie paprastai nėra susiję su alergija. Vienas dažniausiai pasitaikančių simptomų yra nuovargis. Nuovargis gali atsirasti dėl to, kad alergijos simptomai neleidžia jums miegoti arba nusausina, todėl jaučiate, kad neturite energijos.
Galvos skausmas nuo sinusų skausmo taip pat gali būti suaugusiųjų alergijos simptomas
2 metodas iš 3: alergijos diagnozė suaugus
Žingsnis 1. Eikite pas gydytoją
Jei manote, kad atsirado suaugusiųjų alergija, kurios negalima veiksmingai gydyti nereceptiniais vaistais, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Kai pamatysite savo gydytoją, jis surinks ligos istoriją ir šeimos istoriją. Kai kuriose šeimose alergijos yra dažnos. Jūsų gydytojas taip pat nustatys, ar esate alergiškas bet kam, nes tie, kurie jau yra alergiški, linkę susirgti dar labiau.
Gydytojas taip pat atliks fizinį egzaminą ir užduos klausimus apie jūsų simptomus
Žingsnis 2. Atlikite odos testus
Gydytojas gali rekomenduoti atlikti alergijos tyrimą. Vienos rūšies alergijos tyrimai gali būti atliekami atliekant odos testus. Šiuos tyrimus galima atlikti per mažą dūrį arba pjūvį ant odos arba labai mažą injekciją tiesiai po odos paviršiumi. Specialistas, vadinamas alergologu, dažniausiai atliks šiuos tyrimus už jus.
- Teigiamus rezultatus rodo dantenų ir uždegimo reakcija, tai yra iškilęs, raudonas, niežtintis guzas, apsuptas apskrito patinimo ir paraudimo ploto bandymo srityje.
- Dauguma alergijos testų yra minimaliai skausmingi, nors teigiami rezultatai bus niežtintys ir patinę.
- Anafilaksijos ar sunkios alerginės reakcijos rizika yra rizika atliekant alergijos tyrimus. Jūsų alergologas ar gydytojas bus specialiai apmokyti valdyti šią reakciją, jei ji atsiranda.
Žingsnis 3. Atlikite kraujo tyrimus
Kitas alergijos tyrimo tipas, kurį gali pasiūlyti gydytojas, yra kraujo tyrimas. Šio tipo testą galima atlikti norint nustatyti antikūnus prieš alergenus. Kraujo tyrimai kartais užsakomi asmeniui, turinčiam odos sutrikimų, dėl kurių sunku atlikti odos tyrimus, kūdikiams ir labai mažiems vaikams arba žmonėms, vartojantiems tam tikrus vaistus, jei gydytojas įtaria, kad gali pasireikšti anafilaksija.
Atliekant bet kokį alergijos testą, anafilaksija yra galima rizika ir jos negalima visiškai tiksliai numatyti
Žingsnis 4. Laikykite alergijos dienoraštį
Yra daugybė galimų alergenų, galinčių sukelti jūsų simptomus. Laikydamiesi alergijos dienoraščio, galite padėti gydytojui nustatyti, kam esate alergiškas. Pajutę simptomus, stebėkite, kur esate, ką darote ir kas yra jūsų artimiausioje vietoje.
- Stebėdami, kur, kada ir kaip blogi jūsų simptomai, galite susiaurinti galimybes. Kadangi vienas iš pagrindinių alergijos gydymo būdų yra vengti alergeno, alergijos dienoraščio vedimas gali būti veiksmingas diagnostikos ir prevencijos metodas.
- Pvz., Jei įeinate į kažkieno namus, kuriuose yra kačių ir šunų, ir pradedate čiaudėti, niežti, kosėti ar ima tekėti akys, tikėtina, kad katės ir šunys gali būti bent jau problemos dalis.
- Kai tik pasireiškia simptomai, patikrinkite žiedadulkių skaičių savo vietovėje. Žiedadulkių skaičius skirstomas į skirtingas žiedadulkių rūšis ar klases. Tai gali padėti geriau suprasti, kurioms žiedadulkėms galite būti alergiškos.
- Jei pradėsite jausti simptomus, kai jūs ar kas nors kitas dulkės ar dulkių siurblys, galite turėti alergiją dulkėms.
- Jei yra tam tikrų augalų, kurie sukelia niežulį, tai yra potencialūs alergenai.
3 iš 3 metodas: alergijos gydymas
Žingsnis 1. Venkite alergenų
Vienas iš geriausių alergijos gydymo būdų visada yra prevencija. Jei galite išvengti alergeno šaltinio, galite pašalinti alergiją. Labai dažnai tai lengviau pasakyti nei padaryti, tačiau tai yra svarbus pirmas žingsnis.
Pavyzdžiui, jei esate alergiškas vėžiagyviams ar riešutams, turėtumėte vengti valgyti šiuos maisto produktus. Jei esate alergiškas katėms, turėtumėte susilaikyti nuo kačių augintinio arba apriboti jų poveikį
Žingsnis 2. Gydykite alergiją mediciniškai
Medicininės alergijos gydymo galimybės yra vaistai, tokie kaip dekongestantai, antihistamininiai vaistai ir kiti vaistai, kurie neleidžia išskirti histamino ir kitų medžiagų, susijusių su alergine reakcija.
- Jei jūsų alergija nėra per sunki ir atrodo kvėpuojanti, pabandykite ją gydyti nereceptiniais antihistamininiais vaistais, tokiais kaip difenhidraminas (Benadrilas), cetirizinas (Zyrtec) ir loratadinas (Alavert, Claritin). Jei jūsų alergija pagerėja, tęskite šį gydymą.
- Antihistamininiai vaistai gali sukelti mieguistumą. Prieš vairuodami ar valdydami sunkius mechanizmus įsitikinkite, kad žinote, kaip šie vaistai veikia jus. Ieškokite nemiegančių šių vaistų versijų, kurias galite vartoti dienos metu.
- Imunoterapija gali padėti išvengti alergijos. Tai gali būti alergijos šūvių forma, kuri yra dalis proceso, vadinamo desensibilizacija. Tuo metu jūs iš esmės lavinate imuninę sistemą, kad sumažintumėte alerginę reakciją. Priklausomai nuo to, kam esate alergiškas, gydytojas gali rekomenduoti kitą imunoterapijos formą, pvz., Tabletes ar lašus, kuriuos dedate po liežuviu.
Žingsnis 3. Pašalinkite trigerį
Jei manote, kad esate alergiškas tam tikram maistui, pavyzdžiui, pienui ar glitimui, tuomet norėsite pašalinti tuos maisto produktus iš savo dietos. Tai užtruks kelias savaites. Dirbkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog vis tiek gaunate visas reikalingas maistines medžiagas. Pradėkite pašalindami įtariamus maisto produktus iš savo dietos. Atkreipkite dėmesį, ar pašalinus maistą simptomai pagerėja. Viską, ką valgote, įrašykite į simptomų dienoraštį.
- Po kelių savaičių lėtai vėl įveskite trigerį. Atkreipkite dėmesį į visus simptomus, kuriuos patiriate valgydami.
- Tai gali padėti nustatyti bet kokius maisto produktus, kuriuos reikia visam laikui sumažinti arba apriboti.
Žingsnis 4. Naudokite natūralias alergijos gydymo priemones
Yra keletas būdų, kaip natūraliai gydyti alergiją. Galite pabandyti įgyvendinti mitybos pakeitimus, kad pagerintumėte savo maisto produktų maistinę kokybę ir pabrėžtumėte maistinių medžiagų turtingą maistą. Taip pat turėtumėte vengti maisto produktų, susijusių su padidėjusiu jautrumu alergenams, įskaitant alkoholį, kofeiną, pieno produktus, maisto dažiklius, raudoną mėsą, cukrų ir kviečių produktus. Taip pat yra keletas natūralių gydymo būdų, kuriuos galite išbandyti savo alergijai. Šie natūralūs metodai yra dietiniai, vaistažolių, homeopatiniai ir papildomi.
- Jei nesate tikri, kokias žoleles ir kokias dozes vartoti, pasikonsultuokite su gydytoju natūropatu, kad įvertintumėte bendrą kūno sveikatą, alergiją ir esamų vaistų sąveiką.
- Papildai gali apimti vitaminų naudojimą imuninei sistemai stiprinti ir palaikyti. Galite išbandyti papildus, tokius kaip kvercetinas ir kiti bioflavonoidai, kurie veikia kaip natūralūs antihistamininiai vaistai.
- Žolelės gali būti naudojamos specialiai simptomams gydyti. Pavyzdžiui, dong guai yra natūralus antihistamininis preparatas. Galite vartoti homeopatinius vaistus, kurie priklauso nuo jūsų specifinių simptomų.
