Internete gausu „pasidaryk pats“sprendimų, jei atsidursi toli nuo namų, reikia išimti kontaktinius lęšius ir neatsitiktinai turėsi su savimi dėklą. Tačiau daugelio šių idėjų nepakanka, kad jūsų lęšiai būtų švarūs. Geriausias pasirinkimas tiek lęšiams, tiek akims yra pasirūpinti, kad su savimi visada turėtum dėklą ir kontaktinių lęšių tirpalą. Tuo pačiu metu niekas nėra tobulas. Jei naudojate laikiną savo dėklo alternatyvą, būtinai kruopščiai nuvalykite ir dezinfekuokite lęšius prieš dėdami juos atgal į akis
Žingsniai
1 metodas iš 2: laikino atvejo alternatyvos naudojimas
1 žingsnis. Jei įmanoma, išmeskite kontaktinius lęšius
Jei neturite su savimi kontaktinių lęšių dėklo (arba dar blogiau, neturite nei dėklo, nei sprendimo) ir jums reikia išimti kontaktus, geriausia, ką galite padaryti, tai išmesti kontaktinius lęšius. Nors yra laikinų alternatyvų, kurias galite išbandyti, jos lęšiai nebus tokie švarūs, kokie turėtų būti, ir gali sukelti infekciją.
- Turėkite akinių porą su savimi tam atvejui, jei jums reikia išsiimti kontaktus ir neturėti su savimi dėklo ar sprendimo.
- Akiniai taip pat praverčia, jei jūsų kontaktai jus erzina ir jums reikia juos išimti, bet vis tiek reikia tinkamai matyti.
Patarimas:
Jei jums sunku nešiotis dėklą ir kontaktinį sprendimą, pasitarkite su savo akių priežiūros specialistu apie kasdienius lęšius. Jie skirti dėvėti tik vieną kartą ir iš karto išmesti, todėl jums nereikia jaudintis dėl jų laikymo ar valymo.
Žingsnis 2. Nuplaukite ir išdžiovinkite dvi taures
Prieš dėdami kontaktus į bet ką, įskaitant kontaktinių lęšių dėklą, paviršius turi būti švarus. Tam nereikia jokių specialių valiklių ar chemikalų, galite juos tiesiog kruopščiai nuplauti šiltu muiluotu vandeniu.
- Mažesni akiniai paprastai yra geresni už didesnius, nes norėdami išimti lęšius, turėsite sugebėti pasiekti jų vidų. Jei turite prieigą prie akinių, tai gali būti geriausia naudoti. Taip pat galite išbandyti trumpas sulčių taures.
- Nuvalykite paviršių iš vidaus ir išorės popieriniu rankšluosčiu. Neleiskite vandeniui patekti į jūsų kontaktus.
- Pažymėkite akinius „L“ir „R“, kad žinotumėte, kuris objektyvas yra. Galite rašyti raides ant juostos, kurią priklijuojate prie akinių, arba užrašyti ant bet kokio plano, kuriuo jas padengsite. Tiesiog įsitikinkite, kad raidės yra pakankamai didelės, kad galėtumėte jas perskaityti be kontaktų.
Įspėjimas:
Nenaudokite vienkartinių popierinių puodelių, nes popierius gali įsigerti, todėl lęšiai gali išdžiūti. Kraštutiniu atveju naudokite plastikinius puodelius.
Žingsnis 3. Įdėkite kontaktinių lęšių tirpalą į dezinfekuotus akinius
Jūsų kontaktų lęšių tirpalas, kurį rekomenduoja jūsų akių priežiūros specialistas, yra geriausias būdas įmirkyti kontaktus. Jei atsitiksite ir be to, tiks pagrindinis druskos tirpalas, pvz., Lašeliai, skirti drėkinti lęšius. Tačiau pagrindinis druskos tirpalas dezinfekuos jūsų lęšius taip, kaip tai darytų kontaktinių lęšių tirpalas.
- Niekada nemirkykite kontaktinių lęšių vandenyje, net buteliuose ar distiliuotame vandenyje. Jame yra bakterijų, kurios gali užteršti lęšius ir sukelti akių infekcijas.
- Be bakterinės infekcijos rizikos, kai kurie kontaktiniai lęšiai yra pagaminti iš hidrofilinės medžiagos, kuri sugeria vandenį. Šie kontaktai išbrinks, jei jie bus pamerkti į vandenį, todėl jums nebus patogu jų patogiai įmesti į akis.
- Nors tai yra mažiau nei ideali alternatyva, vis tiek geriau nei tiesiog miegoti lęšiuose. Dėl to jūsų akims trūksta deguonies ir jie tampa labiau pažeidžiami uždegimo ir infekcijų.
Įspėjimas:
Nemėginkite pasigaminti savo druskos tirpalo. Jame vis tiek bus smulkių druskos grūdelių, kurie gali pažeisti kontaktus.
Žingsnis 4. Prieš išimdami kontaktus, nusiplaukite rankas
Kruopščiai nuvalykite rankas šiltu muiluotu vandeniu, tada nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Prieš liesdami kontaktinius lęšius, įsitikinkite, kad jūsų rankos yra visiškai sausos.
Net jei jūsų rankos švarios, nelieskite lęšių nagais, kuriuose vis dar gali būti bakterijų
Žingsnis 5. Įlašinkite lęšius į tirpalą
Išėmę lęšius, nedelsdami įdėkite juos į akinius su paruoštu tirpalu. Įsitikinkite, kad įdėjote kiekvieną objektyvą į tinkamą stiklą, kad išvengtumėte kryžminio užteršimo.
- Jei naudojate aukštesnį stiklą, pasirūpinkite, kad objektyvas nepriliptų prie stiklo šono.
- Įmetę objektyvą įsitikinkite, kad jis visiškai panardintas į tirpalą. Jei reikia, įpilkite daugiau tirpalo, kol objektyvas bus uždengtas.
Žingsnis 6. Uždenkite akinių viršūnes plastiku ar popieriumi
Uždenkite ir sandariai uždarykite talpyklą, kurioje laikote kontaktus. Uždėjus tam tikrą dangtelį ant akinių viršaus, kontaktinis lęšių tirpalas neišgaruoja, o ore esančios bakterijos neužteršia tirpalo ir jūsų kontaktų.
Jei esate viešbučio kambaryje, ant geriamojo stiklo gali būti uždėtos popierinės sanitarinės dangteliai. Juos galite naudoti kaip perjungimo dangčius. Taip pat galite naudoti bet kokį popierių ar plastiką, pritvirtintą prie stiklo viršaus su kaklaraiščiu ar gumele
Žingsnis 7. Prieš dėdami juos atgal į akis, nuvalykite kontaktus
Jūsų laikinojo saugojimo sprendimas neleidžia jūsų kontaktams būti tokiems švariems, kokie jie turi būti, ir jie vis dar yra pažeidžiami bakterijų. Kruopščiai dezinfekuokite juos vandenilio peroksido pagrindu pagamintu kontaktinių lęšių valikliu, tada prieš vėl įmesdami į akis, nuplaukite druskos tirpalu, kad neutralizuotumėte vandenilio peroksidą.
Net jei iš pradžių neturėjote su savimi valymo priemonės, tikiuosi, kad tuo tarpu turėjote laiko nusipirkti. Kontaktinių lęšių valiklių ir tirpalų galite įsigyti bet kurioje vaistinėje. Dažnai jų turi ir parduotuvės. Nors jie gali neturėti įprasto prekės ženklo, viskas, ką galite rasti, veiks
8. Jei ketinate išvykti ilgiau nei per naktį, nusipirkite naują dėklą
Nenaudokite „pasidaryk pats“laikymo metodo ilgiau nei vieną naktį. Jei keliaujate ir pamiršote atsinešti savo dėklą, laikina saugykla jums suteikia pakankamai laiko išeiti ir gauti tinkamą dėklą bei sprendimą, kaip pasirūpinti savo kontaktais.
Kontaktinių lęšių dėklus galite įsigyti bet kurioje vaistinėje ar nuolaidų parduotuvėje arba visur, kur parduodami sveikatos ir grožio produktai. Dažnai kontaktinių lęšių tirpalo buteliuose yra nemokamas dėklas
2 metodas iš 2: lęšių priežiūra
1 žingsnis. Prieš liesdami lęšius, nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu
Jei rankos nėra švarios, į kontaktinius lęšius ar akis galite įvesti bakterijų. Nusiplaukite rankas mažiausiai 20 sekundžių, tada kruopščiai nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
- Jei ką nors paliesite įdėdami ar išimdami lęšius, dar kartą nusiplaukite rankas. Pavyzdžiui, jei išimate vieną lęšį, o po to nubrozdinate niežulį ant rankos, prieš išimdami kitą objektyvą, turite nusiplauti rankas.
- Naudokite popierinį rankšluostį arba pūkelių neturintį audeklą, kad pūkai ar pūkeliai nepatektų ant pirštų ir nepatektų į objektyvą.
Žingsnis 2. Kiekvieną kartą laikydami lęšius naudokite šviežią tirpalą
Savo kontaktus laikykite tik šviežiame tirpale ir tiesiai iš originalaus buteliuko įpurškę į dėklą. Negalima „papildyti“seno sprendimo nauju.
- Neperkraukite tirpalo iš vieno butelio į kitą, pavyzdžiui, į mažesnį buteliuką kelionei. Kai tirpalas patenka į orą, jis nebėra sterilus.
- Laikykite savo kontaktinių lęšių tirpalo buteliuką sandariai uždarytą ir niekada neleiskite buteliuko galiukui liesti jokio paviršiaus, įskaitant pirštus ar rankas.
- Atidarę naują kontaktinių lęšių tirpalo buteliuką, ant buteliuko užrašykite datą, kad žinotumėte, kada sulaužėte plombą. Išmeskite buteliuką praėjus mėnesiui po atidarymo, net jei dar liko šiek tiek tirpalo. Praėjus mėnesiui po atidarymo, tirpalas nebelaikomas steriliu.
Žingsnis 3. Po kiekvieno naudojimo išvalykite dėklą
Įdėję lęšius į akis, iš dėklo išpilkite seną tirpalą. Įpilkite į tirpalą daugiau tirpalo ir pasukite jį, kad išvalytumėte dėklą. Tada laikykite dėklą aukštyn kojom ant popierinio rankšluosčio, kad jis galėtų išdžiūti tarp naudojimo būdų.
- Neplaukite dėklo vandeniu iš čiaupo. Vanduo turi bakterijų, kurios gali užteršti jūsų dėklą, ypač jei dėklas pagamintas iš plastiko, kaip ir dauguma kontaktinių lęšių dėklų.
- Bent kartą per savaitę nuvalykite dėklą šiltu muiluotu vandeniu. Po plovimo gerai nuplaukite, tada nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
Žingsnis 4. Pakeiskite kontaktinį dėklą bent kartą per 3 mėnesius
Net reguliariai valant, laikui bėgant jūsų dėklas gali kauptis bakterijoms. Nors dėklą turėtumėte keisti bent kas 3 mėnesius, paprastai jį paprasčiau pakeisti kas mėnesį, kai pakeičiate sprendimą.
Jei ant dėklo ar dangtelio pastebėjote plutos ar susikaupusių dėmių, nedelsdami ją pakeiskite, net jei naudojote tik porą savaičių
Patarimas:
Daugelyje kontaktinių lęšių tirpalo butelių yra nemokamas dėklas. Taip pat galite gauti nemokamų dėklų iš savo akių priežiūros specialisto.
Žingsnis 5. Vykdykite savo akių priežiūros specialisto nurodymus dėl lęšių
Jūsų akių priežiūros specialistas pateikia rekomendacijas, atsižvelgdamas į jūsų akis, jūsų ligos istoriją ir dėvimų lęšių tipą. Laikykitės tvarkaraščio, kurį jie pateikia dėvėdami ir keisdami lęšius. Jie taip pat paaiškins, kaip valyti ir laikyti lęšius, kai jų nenešiojate.
Skirtingiems kontaktinių lęšių tipams reikia skirtingų tipų kontaktinių lęšių sprendimų. Jei jūsų akių priežiūros specialistas rekomenduoja tam tikrą prekės ženklą, vadovaukitės jų rekomendacijomis. Jei jų rekomenduojamas prekės ženklas atrodo brangus, paklauskite, ar yra pigesnė alternatyva, kurią galite naudoti
Patarimai
- Ar turite savo dėklą, bet pametėte dangčius? Išbandykite dangtelius iš vandens ar sodos butelių. Paprastai jie tiks. Prieš naudojimą nuvalykite dangčius šiltu muiluotu vandeniu ir kruopščiai išdžiovinkite.
- Lęšiams valyti visada naudokite „trinti ir skalauti“metodą, net jei turite kontaktinių lęšių tirpalą, kuris parduodamas kaip „netrinti“tirpalas. Įdėkite lęšį į delną, purškite šiek tiek valymo tirpalo, kad jį padengtumėte, ir švelniai patrinkite piršto pagalvėlę ant kitos rankos.
