„Timex Ironman“yra sportinis laikrodis, leidžiantis laiku sekti savo sportinę veiklą. Jis turi keletą funkcijų, kurias turite nustatyti tikslumui. Nustatykite datą ir laiką, kad visi laikrodžio rodmenys būtų tikslūs. Laikykitės laiko nustatydami laikrodžio žadintuvo funkcijas. Galiausiai naudokite „Chrono“nustatymą, kad išmatuotumėte ir stebėtumėte savo ratus bėgimo metu.
Žingsniai
1 būdas iš 3: datos ir laiko pasirinkimas
Žingsnis 1. Paspauskite ir laikykite nuspaudę mygtuką „Nustatyti/atšaukti“, kad atidarytumėte laiko nustatymo meniu
Šis mygtukas yra „Timex“viršutiniame kairiajame kampe. Laikykite nuspaudę mygtuką 3–5 sekundes, kad patektumėte į nustatytą laiko meniu. Praėjus šiam laikui, ekrano viršuje bus rodoma „Nustatyti“.
Bet kuriuo šio proceso metu paspaudus „Set/Recall“dar kartą uždaromas laiko nustatymo meniu ir išsaugomi visi pakeitimai iki to momento. Jei atlikote visus norimus atlikti pakeitimus, paspauskite „Nustatyti/prisiminti“, kad juos išsaugotumėte, nesukdami viso meniu
Žingsnis 2. Mygtukais „+“arba „-“pasirinkite laiko juostą
„Timex“leidžia nustatyti 2 ar 3 skirtingų laiko juostų laiką, priklausomai nuo modelio. Įėję į laiko nustatymo meniu automatiškai būsite 1 laiko juostoje. Jei norite nustatyti 2 arba 3 laiko juostą, paspauskite mygtuką „+“, kad perkeltumėte laiko juostą į priekį. Paspauskite mygtuką „-“, kad jį perkeltumėte atgal.
- Mygtukas „ +“yra laikrodžio priekyje tiesiai po laikrodžio rodmeniu, o mygtukas - apatiniame dešiniajame laikrodžio kampe.
- Kai kuriuose „Timex“modeliuose + mygtukas rodo „Start/Split“, o mygtukas - „Stop/Reset“.
- Ši funkcija naudinga norint greitai patikrinti laiką kitoje pasaulio dalyje. Jei užsiimate verslu ar turite paskambinti į skirtingas laiko juostas, patogu išlikti organizuotam.
Žingsnis 3. Nustatykite laiką mygtukais „Režimas“ir + arba -
„Mode“mygtukas yra apatiniame kairiajame laikrodžio kampe. Skaitmeniniame ekrane šioje srityje bus rodoma „Kitas“. Šis mygtukas perjungia meniu tarp valandų, minučių, sekundžių, dienos ir datos tokia tvarka. Paspauskite, kad laikrodžio rodyklėje mirksi valandos. Mygtukais + arba - perkelkite valandas pirmyn arba atgal. Tada dar kartą paspauskite režimą, kad minutės mirksėtų. Taip pat perjunkite minutes naudodami + arba - klavišus, tada darykite tą patį sekundėms.
Jei norėjote nustatyti tik laiką ir palikti datą ramybėje, atlikę šį veiksmą paspauskite „Set/Recall“, kad išsaugotumėte pažangą ir uždarytumėte meniu
Žingsnis 4. Pasirinkite dabartinę savaitės dieną
Nustatę laiką, dar kartą paspauskite režimą. Dienos skyrius virš laiko pradės mirksėti. Važiuokite pirmyn mygtuku + ir atgal - mygtuku - atgal. Tada dar kartą paspauskite režimą, kai pasirinksite tinkamą dieną.
Žingsnis 5. Nustatykite datą mygtukais Mode ir + arba -
Nustačius dieną paspaudus režimą, mėnuo (skaičių forma) pradės mirksėti. Mygtukais + ir - pasirinkite tinkamą mėnesį. Tada dar kartą paspauskite režimą ir pasirinkite dabartinę datą.
Žingsnis 6. Pasirinkite, ar norite, kad laikas būtų rodomas 12 ar 24 valandų režimu
Nustačius datą, paspaudus režimą, meniu pasikeičia į 12 arba 24 valandų laiko režimą. Režimas, kuriame šiuo metu esate, mirksės. Mygtuku + perjunkite abu laiko nustatymus, o pasirinkę paspauskite režimą.
24 valandų laiko privalumas yra tas, kad jums nereikia tikrinti, ar laikas yra AM, ar PM. Greitu žvilgsniu lengviau pasakyti, kokia dienos dalis
Žingsnis 7. Išsaugokite pakeitimus paspausdami mygtuką „Nustatyti/atkurti“
Šis mygtukas uždaro meniu ir grąžina į įprastą laikrodžio ekraną. Atlikti pakeitimai bus išsaugoti.
Jei laikas ar data atrodo netinkami, galbūt juos nustatėte neteisingai. Dar kartą paspauskite „Set/Reset“, kad atidarytumėte laiko meniu ir patikrintumėte nustatymus
2 metodas iš 3: aliarmo nustatymas
Žingsnis 1. Spauskite „Mode“, kol laikrodžio ekrane pasirodys ALARM
Peržiūrėkite parinktis, kad pasiektumėte žadintuvo meniu. Jei jūsų „Timex“modelis leidžia nustatyti kelis pavojaus signalus, pasirinkite ALM1 paspausdami Stop/Reset.
Norėdami nustatyti kelis pavojaus signalus, palaikykite paspaudę režimą, kad surastumėte ALM2 ir ALM3. Pasirinkite kiekvieną iš jų naudodami Stop/Reset
Žingsnis 2. Žadintuvo laikui nustatyti naudokite „Set/Recall“ir mygtukus „ +“ir „ -“
Set/Recall atveria žadintuvo meniu. Pagal numatytuosius nustatymus laikas bus rodomas ir valandos mirksės. Nustatykite valandas aukštyn ir žemyn mygtukais + ir -. Paspauskite režimą (Kitas), kad minutės mirksėtų ir atlikite tą patį. Dar kartą paspauskite režimą, kad pasirinktumėte, ar žadintuvas skambės ryte, ar vakare.
Jei jūsų laikrodis nustatytas 24 valandas, jums nereikia pasirinkti AM arba PM
Žingsnis 3. Nuspręskite, ar norite, kad žadintuvas skambėtų darbo dienomis, savaitgaliais ar kasdien
Nustatę žadintuvo laiką, paspauskite režimą. Parinktis virš laiko pradės mirksėti. Tai pasakys „Kasdien“, „Darbo diena“arba „Wkends“, priklausomai nuo to, kur paskutinį kartą jį nustatėte. Norėdami peržiūrėti parinktis ir pasirinkti, kaip dažnai norite skambėti, paspauskite Pradėti/Padalinti.
Jei norite, kad žadintuvas skambėtų tik vieną dieną, išjunkite jį suskambėjus
Žingsnis 4. Norėdami išsaugoti signalą, paspauskite Set/Recall
Tai užprogramuoja žadintuvą į laikrodžio atmintį. Žadintuvas skambės nustatytu laiku ir dienomis.
Kairėje laikrodžio ekrano pusėje rodoma maža laikrodžio piktograma, informuojanti, kad žadintuvas yra aktyvus
Žingsnis 5. Atidarykite žadintuvo meniu ir paspauskite Start/Split, kad išjungtumėte žadintuvą
Eikite į žadintuvo meniu važiuodami dviračiu per režimo mygtuką, kol pasieksite ALARM. Tada paspauskite Start/Split, kad išjungtumėte žadintuvą.
Norėdami iš naujo įjungti žadintuvą, atlikite tuos pačius veiksmus ir paspauskite Pradėti/Padalinti, kad vėl įjungtumėte žadintuvą
3 iš 3 metodas: stebėkite tempą ir suskaidymus
Žingsnis 1. Spauskite režimą, kol ekrano viršuje pasirodys „Chrono“
„Chrono“yra režimas, kurį naudojate sekimo ir rato laikams sekti. Tai antrasis variantas po pagrindinio laikrodžio.
Jei slinkite per toli ir praleidžiate „Chrono“režimą, laikykite nuspaudę režimą, kad peržiūrėtumėte laikrodžio parinktis. Laikrodžio režimai yra laikrodis, chrono, laikmatis ir žadintuvas. Jei pirmą kartą praleidote, grįžkite į „Chrono“
Žingsnis 2. Nustatykite „Lap and Split“nustatymą paspausdami „Set/Recall“
Turite 2 „Chrono“nustatymo parinktis. Vienas rodo didesnį dabartinį rato laiką, o bendras padalijimo laikas yra mažesnis. Kitas pakeičia tvarką ir rodo didesnį tarpą. Važiuokite tarp jų naudodami mygtuką Pradėti/Padalinti. Tada, pasirinkę formatą, dar kartą paspauskite Set/Recall.
- Jei bandote pagerinti savo rato laiką, nustatykite, kad ratas būtų didesnis. Tokiu būdu galite pamatyti, kaip matosi jūsų ratai.
- Jei tik skaičiuojate savo bėgimą be stebėjimo ratų, naudingiau rodyti „Split“didesnį.
- Laikrodis išsaugo pasirinktą formatą kiekvieną kartą, kai naudojate „Chrono“, nebent jį pakeisite dar kartą.
Žingsnis 3. Paleiskite „Chrono“naudodami mygtuką Pradėti/Padalinti
Taip prasideda laikmatis. Pradėkite treniruotę ir naudokite „Chrono“, kad patikrintumėte dabartinį laiką. Jei matuojate tik bendrą bėgimo ar pratimų laiką, tiesiog paleiskite laikmatį. Jei norite konkretaus rato ar dalinio laiko, „Chrono“taip pat gali tai išmatuoti.
Žingsnis 4. Paspauskite Start/Split mygtuką, kad gautumėte dabartinį rato laiką
Jei stebite savo rato eigą, baigę ratą paspauskite mygtuką Pradėti/padalinti. Laikmačio ekrane bus rodomas jūsų rato laikas 10 sekundžių, kad galėtumėte jį perskaityti. Laikmatis toliau veikia fone ir po 10 sekundžių persijungia.
- Šią funkciją galite naudoti bet kokiam matavimui. Nesvarbu, ar stebite savo laiką per vieną ratą, mylią, kilometrą ar kitą atstumą, „Chrono“jį įvertins, kai paspausite Pradėti/Padalinti.
- Pakartokite tai tiek kartų, kiek bėgate, kad gautumėte laiko kiekvienam ratui.
5 žingsnis. Sustabdykite laikmatį mygtuku Stop/Reset
Jei jums reikia pertraukos ar norite su kuo nors pasikalbėti, pristabdykite laikmatį paspausdami Stop/Reset. Tada, kai būsite pasiruošę pradėti iš naujo, paspauskite Pradėti/Padalinti, kad tęstumėte laikmatį ten, kur jis buvo pristabdytas.
Būkite atsargūs, kad netyčia dar kartą nepaspausite „Stop/Reset“, kad paleistumėte laikmatį. Tai ištrins jūsų dabartinę treniruotę ir turėsite pradėti iš naujo
Žingsnis 6. Baigę išsaugokite treniruotę paspausdami Set/Recall
Kai baigsite, sustabdykite laikmatį paspausdami Stop/Reset ir laikydami tą patį mygtuką, kad iš naujo nustatytumėte duomenis. Jei norite išsaugoti ir peržiūrėti treniruotės rezultatus, laikykite nuspaudę „Set/Recall“, kad išsaugotumėte duomenis.
Žingsnis 7. Peržiūrėkite treniruotę paspausdami Set/Recall
Taip pateksite į treniruočių duomenų meniu. Visi išsaugoti rezultatai yra šiame meniu pagal datą. Norėdami peržiūrėti savo treniruotes, naudokite + ir -, kad pereitumėte prie norimos peržiūrėti. Tada paspauskite Next (arba Mode), kad atidarytumėte konkrečią treniruotę.
- Atlikdami konkrečią treniruotę, galite peržiūrėti kiekvieną bėgimo ratą ir visą laiką.
- Norėdami išvalyti treniruotę, 5 sekundes palaikykite nuspaudę Stop/Reset. Kai laikrodis pypteli, paskutinė išsaugota treniruotė ištrinama.
- Laikykite nuspaudę mygtuką, kad ištrintumėte visas treniruotes ir atlaisvintumėte visą laikrodžio atmintį.
