Sąžiningumas pasireiškia įvairiomis formomis, ir yra daug būdų tai parodyti tiek kasdieniame gyvenime, tiek darbe. Jei atliksite tokius dalykus kaip atsakomybė už savo klaidas, priimsite naudingą kritiką ir vykdysite savo įsipareigojimus, padėsite parodyti sąžiningumą visame, ką darote. Tačiau norėdami parodyti vientisumą su kitais, taip pat turėsite išsiugdyti asmeninį vientisumą, o tai reiškia, kad su savimi reikia elgtis pagarbiai ir susikurti dėmesingus įpročius, kuriuos galėsite parodyti kitiems.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: parodyti vientisumą kitiems
Žingsnis 1. Pripažinkite padarytas klaidas atsiprašydami ir jas ištaisydami
Jei darote ar sakote ką nors netinkamo, prisipažinkite dėl savo klaidos ir pripažinkite, kad klydote. Tai apima atsiprašymą, kai to reikia, ir pastangų išspręsti problemą, kurią galbūt sukūrėte ar prie kurios prisidėjote.
- Pavyzdžiui, jei ką nors kaltinate tuo, ko jis nepadarė, atsiprašykite, kad tai padarytumėte teisingai.
- Jei pamiršote ką nors pasiimti iš parduotuvės arba neprisimenate svarbios datos, venkite teisintis ir sutikite, kad suklydote.
Žingsnis 2. Gerbkite kitų žmonių nuomonę, net jei nesutinkate
Tikėtina, kad susidursite su žmonėmis, kurių įsitikinimai, vertybės ar mintys tiksliai nesutampa su jūsų. Užuot įtikinę save, kad jie klysta, pabandykite įsiklausyti į jų požiūrį. Net jei vis tiek nesutinkate, gerbkite jų teisę į kitokią nuomonę ir būkite dėmesingi, kai kalbate apie tai su jais.
Tai gali būti kažkas nereikšmingo, kaip į kurį restoraną eiti vakarienės, didesnės nuomonės, pavyzdžiui, už ką balsuoti rinkimuose
3. Žinokite kitus, kai jie padarė gerą darbą
Pasveikinkite aplinkinius žmones, kai jie kažką padarė, kad kiti žinotų apie gerai atliktą darbą. Tai rodo, kad vertinate kitų darbą ir esate geras komandos draugas.
Venkite girtis savo pasiekimais, nes tai nerodo vientisumo
Žingsnis 4. Pagarbiai elkitės su savo darbuotojais ar bendradarbiais
Nesvarbu, ar kalbate su savo viršininku, ar su žemo lygio darbuotoju, elkitės su visais vienodai ir maloniai. Tai darykite klausydamiesi kitų, kai jie kalba, netrukdydami jiems ir mandagiai reaguodami į jų idėjas, nuomones ar nurodymus. Pagarba aplinkiniams paskatins kitus gerbti ir jus.
Kiti pagarbos pavyzdžiai yra padėkos padėka, kai bendradarbis jums padeda, arba dėmesingas kitų žmonių laikas
Žingsnis 5. Laikykitės įmonės politikos pavyzdžio
Tai rodo, kad gerbiate savo įmonę ir tikite jos taisyklėmis bei gairėmis. Laikydamiesi tinkamo protokolo ir nekarpydami kampų, parodysite tvirtą vientisumo ir sąžiningumo jausmą.
Pavyzdžiui, darbo metu venkite rašyti žinutes ar kalbėti telefonu, jei to neturėtumėte daryti
Žingsnis 6. Bendraukite su kitais atvirai ir sąžiningai, kad įkvėptumėte juos daryti tą patį
Jei esate lyderis, pasakykite savo darbuotojams, kad norite sukurti aplinką, kurioje žmonės galėtų laisvai ir sąžiningai kalbėti, ir parodykite tai efektyviai bendraudami su jais. Jei nesate atsakingas už kitus, vis tiek galite paskatinti atvirą bendravimą, dažnai kalbėdami su kitais ir atnaujindami juos apie tai, ką darote.
Jei jus sužavėjo tai, ką padarė jūsų darbuotojai, nerimaujate dėl termino ar turite klausimų apie projektą, pasikalbėkite su kitais, kad pasidalintumėte savo rūpesčiais ar pagyrimais
2 metodas iš 2: asmeninio vientisumo ugdymas
Žingsnis 1. Padėkite kitiems, nieko nelaukdami
Tai rodo gerumą ir vientisumą. Ištieskite pagalbos ranką, kad palengvintumėte kažkieno gyvenimą, o ne todėl, kad manote, kad ateityje jis jums bus skolingas. Toks nesavanaudiškas dovanojimas suteiks šypseną jūsų veidui ir kitiems.
Kreipkitės į žmones, kuriems gali prireikti pagalbos, kad pasiūlytų jūsų paramą, nesvarbu, ar jie ruošia maistą, pjauna veją, ar daro kitą paslaugą
2 žingsnis. Priimkite ir įsiklausykite į naudingą kritiką
Gali būti sunku priimti kritiką apie save, tačiau atvirumas kitų patarimams padės tik tapti geresniu žmogumi. Rimtai žiūrėkite į tai, ką turi pasakyti kiti žmonės, naudodamiesi tuo kaip paskatinimą imtis savirefleksijos.
Pavyzdžiui, užuot supykę, jei kas nors jums pasakytų, kad jūsų klausymosi įgūdžius būtų galima patobulinti, pagalvokite, ar pastaruoju metu tikrai buvote geras klausytojas, ir sugalvokite būdų, kaip būti geresniems
Žingsnis 3. Vykdykite savo įsipareigojimus, kad parodytumėte, jog esate patikimas
Nesvarbu, ar nustatote datą ką nors padaryti, ar ką nors pažadate, laikykitės savo įsipareigojimų. Tai rodo, kad žmonės gali priklausyti nuo jūsų ir jūs rimtai žiūrite į savo įsipareigojimus.
- Jei nustatėte datą susitikti su draugu, atvykite laiku, kad nelauktumėte jo.
- Jei iškyla kažkas rimto ir negalite įvykdyti įsipareigojimo, būkite sąžiningi dėl to, kas nutiko, ir bendraukite su kitu asmeniu ar žmonėmis, kad vėliau tai padarytumėte.
Žingsnis 4. Būkite skaidrūs apie dalykus, kurie vyksta darbe ir namuose
Būkite sąžiningi apie jūsų gyvenime vykstančius įvykius ar mintis. Pasakykite savo šeimos nariams, draugams ar bendradarbiams, kas vyksta, kad visi būtų tame pačiame puslapyje.
Pvz., Jei nerimaujate, kad kažkam užteks pinigų ar turėsite pakankamai laiko projektui įgyvendinti, būkite sąžiningi ir pasidalykite jais su dalyvaujančiais žmonėmis
5 veiksmas. Naudokite laiką produktyviai
Jei dirbdami susiduriate su prastovomis, pabandykite pagalvoti, kaip šį laiką panaudoti darbams atlikti, pavyzdžiui, atsakyti į el. Laiškus ar padėti bendradarbiui. Kai turite laisvo laiko namuose, užuot gulėję ant sofos žiūrėdami televizorių ar švaistydami laiką socialiniuose tinkluose, pabandykite sutvarkyti namus, skaityti knygą ar leisti laiką pomėgiui.
