Kreatininas yra atliekų rūšis, kurią natūraliai gamina jūsų raumenys, ir tai yra svarbus rodiklis diagnozuojant inkstų ligas. Laimei, yra namų inkstų funkcijos tyrimų, kuriuos galite naudoti norėdami sužinoti savo kreatinino kiekį. Be to, gana lengva patikrinti kreatinino kiekį, gavus gydytojo nurodymą atlikti kraujo ar šlapimo tyrimą. Atminkite, kad vien jūsų kreatinino kiekio nepakanka inkstų ligai ar diabetui diagnozuoti. Kadangi jūsų kreatinino kiekis svyruoja pagal jūsų amžių, rasę ir svorį, norėdami gauti išsamų vaizdą, turite įvertinti savo kreatinino kiekį kartu su kitais baltymais ir antikūnais kraujyje ir šlapime.
Žingsniai
1 metodas iš 4: piršto dūrio bandymas
Žingsnis 1. Įsigykite namuose atliekamą piršto dūrio testą, kuris tikrina kreatinino kiekį
Pirštų dūrių testus galite gauti laboratorijoje, kuri apdoroja testus namuose. Šiuos testus galima rasti internete. Ieškokite testo, kuris konkrečiai patikrintų jūsų inkstų ar kreatinino kiekį.
Testas gali kainuoti apie 100 USD
2 žingsnis. Perskaitykite visas su rinkiniu pateiktas instrukcijas
Svarbu laikytis visų nurodymų, kad gautumėte tikslius rezultatus. Prieš imdami mėginį, peržiūrėkite brošiūrą, pateiktą kartu su rinkiniu. Įsitikinkite, kad tiksliai žinote, ką daryti.
Kai kuriuose rinkiniuose reikia aktyvuoti rinkinį internete. Prieš siųsdami testą būtinai tai atlikite, kad laboratorija galėtų paskelbti jūsų rezultatus. Kai tai padarysite, sukursite paskyrą, kurioje laboratorija paskelbs jūsų rezultatus
Žingsnis 3. Prieš imdami mėginį, nusiplaukite rankas šiltu muiluotu vandeniu
Svarbu, kad jūsų rankos būtų švarios, kad nepatektumėte mikrobų į durtinę žaizdą, kurią sukėlė piršto dūris. Sudrėkinkite rankas po šiltu, tekančiu vandeniu. Tada tepkite muilą ant delno ir masažuokite rankas, kad susidarytų putos. Galiausiai nusiplaukite rankas šiltu vandeniu ir nusausinkite ant švaraus rankšluosčio.
Žingsnis 4. Vykdykite instrukcijas, kad surinktumėte piršto dūrio mėginį
Sutepkite pirštą alkoholiu suvilgytu tamponu, tada nusausinkite švariu skudurėliu. Atjunkite lancetą, kuris buvo komplekte, tada įspauskite lanceto galiuką į piršto minkštimą. Nuvalykite pirmąjį kraujo lašą švariu servetėle, tada suspauskite pirštą, kad į surinkimo indą įpiltų kraujo iki užpildymo linijos. Galiausiai vadovaukitės mėginio uždengimo ir apdorojimo instrukcijomis.
- Tikėtina, kad į surinkimo indą turėsite išspausti kelis lašus kraujo. Jei jums sunku pasiekti užpildymo liniją, gali tekti durti kitą pirštą, kad gautumėte daugiau kraujo lašų.
- Trečią ar ketvirtą pirštą galite naudoti savo nedominuojančioje rankoje, nes nenaudojate tų pirštų taip dažnai.
Žingsnis 5. Nusiųskite savo mėginį į laboratoriją, kad galėtumėte išbandyti naudodami išankstinio mokėjimo voką
Įdėkite mėginį į jūsų rinkinyje esantį indą. Kadangi mėginyje yra kraujo, greičiausiai turėsite jį uždaryti biologinio pavojaus maišelyje. Prieš išsiųsdami rinkinį į laboratoriją, įdėkite mėginį į pašto dėžutę ir užsandarinkite.
Patikrinkite, ar konteineris yra tinkamai adresuotas ir ar yra pašto išlaidų. Tikėtina, kad jis bus iš anksto išspręstas ir iš anksto apmokėtas
Žingsnis 6. Palaukite, kol rezultatai pasirodys jūsų internetinėje paskyroje
Jūsų rezultatai greičiausiai bus pasiekiami internete. Peržiūrėkite savo rezultatus, kad patikrintumėte savo kreatinino kiekį. Jei turite klausimų, kreipkitės į laboratoriją ir pasikalbėkite su sveikatos priežiūros specialistu.
Laboratorija greičiausiai susisieks su jumis, jei iškils kokių nors problemų dėl jūsų rezultatų
2 metodas iš 4: apsilankymas pas gydytoją
Žingsnis 1. Suplanuokite susitikimą su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju, kad patikrintumėte
Nėra jokių testų, kuriuos galite atlikti namuose, kad įvertintumėte savo kreatinino kiekį. Norėdami atlikti tyrimą, paskambinkite savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojui ir suplanuokite susitikimą. Jei jie klausia, kodėl susitinkate, pasakykite jiems savo simptomus ir paaiškinkite, kad jus domina kreatinino tyrimas.
- Negalite užsisakyti šių tyrimų patys-gydytojas turi tai padaryti už jus. Pirmiausia turite atlikti patikrinimą, kad nustatytumėte, ar būtinas kreatinino tyrimas.
- Kreatinino tyrimo naudingumas yra gana siauras. Jei neturite inkstų ligos simptomų, jums tikriausiai nereikia testo.
Simptomai, dėl kurių reikia atlikti kreatinino tyrimą:
Nuovargis, blogas apetitas ar nemiga.
Sumažėjęs šlapimo išsiskyrimas.
Pėdų, kulkšnių ar veido patinimas.
Dažnas, putojantis ar skausmingas šlapinimasis.
Kraujas šlapime.
Sausa ar niežtinti oda.
Vėmimas ar pykinimas.
Aukštas kraujospūdis kartu su šlapimo simptomais.
Žingsnis 2. Susitikite su savo gydytoju ir pasakykite jiems apie savo simptomus
Gydytojo kabinete paaiškinkite, kad jus domina kreatinino tyrimas. Būkite atviri ir aprašykite visus šlapinimosi simptomus, kuriuos patiriate, ir paminėkite visus su oda susijusius simptomus. Apibūdinkite, kada atsiranda simptomai, jei jums sunku užmigti, jaučiatės pavargę ar jaučiate pykinimą. Jūsų gydytojas nustatys, ar kreatinino tyrimas yra pagrįstas.
Jei tikrai ruošiatės išbandyti, nedvejodami paaiškinkite, kad tikrai norite ramybės. Nėra jokios rizikos atlikti testą, todėl gydytojas gali įpareigoti prašymą
3 žingsnis. Aptarkite, ar kraujo ar šlapimo tyrimas geriausiai tinka jūsų simptomams
Kreatinino yra kraujyje ir šlapime. Galite atlikti bet kurį testą, tačiau gydytojas gali pasiūlyti vieną kitą pažiūrėti į kitus baltymus, antikūnus ar hormonų kiekį kraujyje ar šlapime. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, kokį testą turėtumėte atlikti.
- Šlapimo tyrimas paprastai naudojamas jūsų glomerulų filtracijos greičiui (GFR) nustatyti. Tai yra pagrindinis santykis, naudojamas diagnozuoti inkstų ligas.
- Kraujo tyrimas įvertina, kiek kreatinino yra jūsų kraujyje. Tai rodo, ar jūsų inkstai veikia tinkamai, bet taip pat naudojamas diagnozuoti diabetą.
- Jūsų gydytojas gali užsisakyti abu tyrimus, kad gautų išsamų vaizdą apie tai, kas vyksta su inkstais ir raumenimis. Tai žinomas kaip kreatinino klirenso testas ir įvertinamas kraujo ir šlapimo neatitikimas.
Žingsnis 4. Suplanuokite susitikimą bandymų laboratorijoje, kad atliktumėte testą
Jūsų gydytojas gali atlikti testą savo biure, tačiau tikriausiai turėsite eiti į laboratoriją. Paklauskite savo gydytojo, į kurią laboratoriją turite eiti, kad atliktumėte testą, ir paskambinkite jiems, kad suplanuotumėte susitikimą.
Jums bus pateikta forma, vadinama laboratoriniu užsakymu (arba laboratorijos rekvizitu). Nepamirškite šio popieriaus lapo tą dieną, kai einate laikyti testo. Jie neturės jūsų kraujo ir neatims šlapimo, jei jo neturėsite
3 metodas iš 4: Diagnostinio testo užbaigimas
Žingsnis 1. Pasiruoškite šlapimo tyrimui geriant daug vandens
Jūsų gydytojas gali paprašyti vieno mėginio. Gerkite daug vandens 1–2 valandas prieš tyrimą ir eikite į laboratoriją, kurią paskyrė gydytojas. Užsiregistruokite ir pasirodykite registratūroje. Palaukite, kol jie paskambins jums, kad atliktų testą.
- Arba jūsų gali būti paprašyta užpildyti 2–4 konteinerius namuose arba užpildyti bet kokį konteinerių skaičių 24–48 valandas, atsižvelgiant į tai, ką gydytojas nori ištirti.
- Paprastai nėra jokių specialių atsargumo priemonių, kurių reikia imtis atliekant šlapimo tyrimą. Tiesiog būkite tikri, kad šlapinatės prieš išvykdami į testą!
Žingsnis 2. Šlapinkite į mėginio puodelį ir atiduokite laboratorijos technikai
Laikykite puodelį po savimi ir šlapinkitės į jį. Užpildykite jį ¾ dalies ir uždenkite dangtelį viršuje. Uždarykite jį iki galo, kad išvengtumėte išsiliejimo, ir atiduokite mėginį laboratorijos technikui arba laikykite šaldytuve, kad vėliau jį išimtumėte.
- Vykdykite laboratorijos nurodymus dėl šlapimo laikymo, jei namuose renkate kelis mėginius. Paprastai mėginius reikia atšaldyti.
- Jei renkate mėginius namuose, įdėkite juos į aušintuvą, kad galėtumėte juos perpilti neišsilieję.
Žingsnis 3. Atvykite į paskirtą tyrimų laboratoriją ir paimkite kraują
Atvykite į laboratoriją laiku ir užsiregistruokite registratūroje. Palaukite, kol flebotomas paskambins jums ir atsisės, kad paimtų kraują. Paprastai šiam tyrimui jiems nereikia daug kraujo, todėl tai neturėtų užtrukti per ilgai.
Daugumai kraujo tyrimų nereikia specialaus pasiruošimo, tačiau norint gauti tikslesnius rezultatus, jūsų gali būti paprašyta nieko nevalgyti prieš tyrimą arba jį atlikti anksti ryte
Patarimas:
Jei jums ima svaigti galva, kai paimamas kraujas, paprašykite vandens ir krekerių, paėmus kraują. Šios bandymų laboratorijos paprastai saugo užkandžių ir vandens pasidalijimą su nerimą keliančiais pacientais.
Žingsnis 4. Palaukite kelias savaites, kol bus ištirtas kraujas ar šlapimas
Laboratorija išanalizuos jūsų mėginį ir nusiųs rezultatus tiesiai į gydytoją. Palaukite 1-2 savaites, kol laboratorija baigs analizuoti kraują ar šlapimą. Rezultatai bus išsiųsti gydytojui, kuris su jumis susisieks ir atliks tolesnius veiksmus. Jie arba aptars rezultatus su jumis telefonu, arba paskambins jums dėl tolesnio susitikimo.
4 metodas iš 4: rezultatų aiškinimas
Žingsnis 1. Susipažinkite arba pasikalbėkite su savo PCP, kad peržiūrėtumėte bandymo rezultatus
Kreatinino rezultatus gana sunku interpretuoti be pirminės sveikatos priežiūros gydytojo. Taip yra dėl to, kad skaičiai nieko nereiškia, neatsižvelgiant į kitus veiksnius. Paskambinkite savo gydytojui, kad susitartumėte ir kartu peržiūrėtumėte rezultatus, jei jie nesusitiks su jumis 1-2 savaites po tyrimo.
- Galite rasti pagrindinę idėją apie tai, ką reiškia skaičiai, peržiūrėję diapazonus ir vertes internete, tačiau neįmanoma įterpti skaičių į bet kokį prasmingą kontekstą.
- Visi jūsų testo rezultatai yra vienas momentinis vaizdas apie tai, kas vyksta jūsų kūne. Šie skaičiai gali svyruoti, o tai, kas normalu kitiems žmonėms, jums gali būti ne visai normalu ar sveika. Nesijaudinkite, jei jūsų rezultatai yra už normalaus diapazono ribų.
Žingsnis 2. Bandymo rezultatų kopijoje raskite kreatinino kiekį
Gydytojas duos jums laboratorinių tyrimų kopiją. Šie skaičiai iš pirmo žvilgsnio jums gali pasirodyti nereikšmingi, tačiau gydytojas kiekvieną rezultatą išnagrinės atskirai ir viską paaiškins. Išsaugokite šiuos rezultatus ir atsineškite juos, kad parodytumėte būsimiems specialistams ir gydytojams.
- Kreatinino kiekis serume reiškia kreatinino kiekį kraujyje. Vyrams normalus intervalas yra 0,7-1/3 mg/dL. Moterims normalus intervalas yra 0,6-1,1 mg/dL.
- Kreatinino klirensas reiškia neatitikimą tarp kreatinino kiekio kraujyje ir kreatinino kiekio šlapime. Vyrams ieškote 97-137 ml/min. Moterims sveikas klirensas yra 88–128 ml/min.
- GFR yra jūsų bendra inkstų funkcija. Jūs esate tikrai sveikas, jei jūsų GFR yra 140 ar didesnis, nors viskas, kas didesnė nei 90, laikoma normalia. Jei jūsų GFR yra mažesnis nei 90, gydytojas gali naudoti rezultatą diagnozuoti lėtinę inkstų ligą.
Žingsnis 3. Pasitarkite su gydytoju, kad atliktų tolesnius tyrimus arba pradėtų gydymą
Jei jūsų rezultatai yra problemiški, jūsų gali būti paprašyta užpildyti antrą testų rinkinį, kad būtų išvengta klaidingų teigiamų rezultatų. Jei rezultatai vis dar yra nenormalūs, gydytojas gali diagnozuoti inkstų ligą. Nesijaudinkite-yra daug gydymo galimybių, ir jūsų gydytojas paaiškins jūsų galimybes. Gerai, kad esate nusivylęs ar išsigandęs, bet tiesiog žinokite, kad yra daug žmonių, sergančių inkstų liga, kuri gyvena visiškai laimingai ir sveikai.
