Metabolinė acidozė yra būklė, kai jūsų organizmo rūgštingumo lygis yra per didelis ir jį gali sukelti keli skirtingi dalykai, tokie kaip inkstų nepakankamumas, diabetas ar dehidracija. Kai kurie dažni simptomai yra pykinimas, mieguistumas, galvos skausmas arba greitas ir paviršutiniškas kvėpavimas. Kadangi šie simptomai gali pasireikšti daugeliu sąlygų, turite apsilankyti pas gydytoją, kad nustatytumėte tikrąją metabolinės acidozės diagnozę. Kiekviena acidozės rūšis turi savo gydymo planą, todėl gydytojas turės atlikti tyrimus, kad nustatytų, koks veiksmas jums bus tinkamiausias. Niekada nebandykite savarankiškai diagnozuoti ir gydyti savo simptomų.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: metabolinės acidozės priežasties nustatymas
Žingsnis 1. Apsilankykite pas gydytoją, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kas sukelia jūsų acidozę
Metabolinės acidozės simptomai ne visada yra akivaizdūs, o vienintelis būdas įsitikinti, kad turite, yra gydytojo atlikti tyrimai. Iš esmės jie tikrins jūsų kraują, kad nustatytų jo pH lygį, ir iš ten atliks daugiau testų, kad išsiaiškintų, kas pirmiausia sukelia tą nenormalų lygį.
- Daugeliu atvejų jūs būsite pas gydytoją dėl kitų priežasčių, o metabolinė acidozė bus nustatyta jūsų kraujo tyrimu. Paprastai tai yra kažko kito simptomas, o ne savitas sutrikimas.
- Dažniausios metabolinės acidozės priežastys gali būti padidėjęs rūgščių susidarymas, natrio bikarbonato praradimas ir sumažėjęs inkstų rūgšties išsiskyrimas.
2. Jei sergate 1 ar 2 tipo cukriniu diabetu, patikrinkite, ar nėra diabetinės ketoacidozės
Sergant diabetine ketoacidoze, jūsų kūnas negamina pakankamai insulino, o kraujas ir šlapimas yra priblokšti ketonų. Tai rimta būklė, kuriai gali prireikti nieko - nuo papildomo insulino švirkštimo iki prijungimo prie IV, norint pakeisti prarastus skysčius.
Jei sergate cukriniu diabetu ir jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba eikite į greitosios pagalbos skyrių: vėmimas, nesugebėjimas sulaikyti skysčių, stiprus pykinimas ar nesugebėjimas reguliuoti cukraus kiekio kraujyje
Žingsnis 3. Po viduriavimo kreipkitės į gydytoją, kad patikrintumėte, ar nėra hiperchloremijos acidozės
Viduriavimas ir didelė dehidracija gali sukelti hiperchloreminę acidozę dėl druskų ir organinių rūgščių anijonų praradimo. Gydytojas turės papildyti skysčius per IV ir patikrinti elektrolitus, kad įsitikintų, jog jie atsistato iki tinkamo lygio.
Dažniausi hiperchloreminės acidozės simptomai yra galvos skausmas, vėmimas, pykinimas ir mieguistumas. Tai simptomai, kurie gali atsirasti dėl dehidratacijos, todėl visada geriausia kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog tinkamai gydotės, kad atgautumėte sveikatą
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į požymius, rodančius, kad gali atsirasti pieno rūgšties
Pieno rūgšties acidozė yra metabolinės acidozės forma, kurią sukelia per daug pieno rūgšties, kurią gali sukelti daugybė skirtingų dalykų: besaikis alkoholio vartojimas, vėžys, per didelis fizinis krūvis, kepenų nepakankamumas, sunki anemija, šokas, traukuliai ir širdies nepakankamumas. Saugokitės šių simptomų ir kuo greičiau apsilankykite pas gydytoją, kad nustatytumėte, ar priežastis yra acidozė:
- Dezorientacija
- Odos ar akių pageltimas
- Greitas ar paviršutiniškas kvėpavimas
- Greitas širdies ritmas
- Raumenų mėšlungis
- Nuovargis
- Galvos skausmai
- Viduriavimas
- Jūsų gydytojas gydys pagrindinę pieno rūgšties acidozės priežastį, todėl jūsų gydymo planas skirsis atsižvelgiant į tai.
Žingsnis 5. Jei sergate inkstų liga, laikykitės gydymo plano
Jei turite silpnai funkcionuojančius inkstus, jie gali nesugebėti atsikratyti rūgšties pertekliaus, todėl gali išsivystyti metabolinė acidozė. Jūsų gydytojas tai žinos ir reguliariai tikrins, todėl būtinai dalyvaukite visuose susitikimuose.
Gydytojas gali nuspręsti vartoti natrio bikarbonato tabletes, kad padėtų kompensuoti rūgšties kiekį organizme, ir gali būti kitų gydymo metodų, kuriuos jie svarsto. Visada laikykitės gydytojo patarimų ir pasitarkite su jais prieš bandydami bet kokius gydymo būdus
Metabolinės acidozės tyrimas:
Jūsų gydytojas gali atlikti 3 pagrindinius tyrimus, kad nustatytų, ar sergate šia liga:
Anijonų tarpų testas per pagrindinę medžiagų apykaitos grupę: tai matuoja jūsų kraujo cheminę pusiausvyrą, kad pamatytų, ar jis nėra per rūgštus.
Arterinio kraujo dujų tyrimas: tai matuoja jūsų kraujo pH lygį, taip pat deguonies ir anglies dioksido kiekį. Šis tyrimas paprastai atliekamas, jei lankotės Greitosios pagalbos skyriuje, tačiau jis gali būti atliekamas kaip ambulatorinis tyrimas. Testas gali būti gana skausmingas.
Šlapimo tyrimas: tai gali atskleisti metabolinę acidozę dėl inkstų problemų, diabeto ar tam tikrų kitų sveikatos problemų, pvz., Per didelio alkoholio vartojimo ar apsinuodijimo.
2 metodas iš 2: Metabolinės acidozės gydymas ir prevencija
Žingsnis 1. Imkitės natrio bikarbonato, kad padidintumėte kraujo pH
Natrio bikarbonato yra daugelyje nereceptinių antacidinių vaistų, nes jis puikiai padeda sumažinti rūgšties kiekį jūsų organizme. Taigi, kai susiduriate su ekstremalia metaboline acidoze, gydytojas gali paprašyti išgerti natrio bikarbonato tablečių, kad padėtų kompensuoti rūgšties perteklių kraujyje ar šlapime.
Esant ekstremaliems metabolinės acidozės atvejams, gydytojas gali skirti intraveninio natrio bikarbonato
Įspėjimas:
Nevartokite natrio bikarbonato, nebent taip nurodė gydytojas. Žinoma, nereceptiniai antacidiniai vaistai yra saugūs, tačiau koncentruotas natrio bikarbonatas gali sąveikauti su kitais vaistais, kuriuos jau vartojate.
Žingsnis 2. Diabetinės ketoacidozės atveju gaukite insulino terapiją arba pakeiskite elektrolitus
Jei to reikia, gydytojas nedelsdamas jus gydys ligoninėje. Priklausomai nuo cukraus kiekio kraujyje ir pH lygio, galite būti prijungtas prie IV, kad gautumėte skysčių, elektrolitų ir galbūt insulino. Intensyvus IV skysčio pakeitimas, paprastai įprastas fiziologinis tirpalas, yra svarbi gydymo dalis. Paprastai to reikia, kai pacientas serga hipervolemija arba yra labai dehidratuotas.
Kai jūsų lygis normalizuosis, galbūt galėsite grįžti namo ir tęsti įprastą veiklą, arba jums reikėjo atlikti papildomus tyrimus. Kai kuriais atvejais jums gali prireikti antibiotikų ar tolesnio įvertinimo, kol gydytojas leis jums eiti namo
Žingsnis 3. Atlikite dializę dėl inkstų nepakankamumo, remdamiesi gydytojo rekomendacija
Dializė padės jūsų inkstams filtruoti atliekų perteklių, išlaikant sveiką rūgštingumo pusiausvyrą. Gydytojas pasakys, ar to reikia.
- Inkstų nepakankamumas taip pat žinomas kaip inkstų nepakankamumas, kuris yra dažnas inkstų ligos simptomas.
- Apskritai žmonės, kuriems atliekama dializė, jį gauna 3-4 kartus per savaitę, o kiekvienas seansas paprastai trunka 3-4 valandas. Tačiau, atsižvelgiant į jūsų aplinkybes, tai gali skirtis.
Žingsnis 4. Į kasdienį racioną įtraukite mažai rūgščių maisto produktų
Jei dėl kokių nors priežasčių kovojate su metaboline acidoze, tai gali padėti pakeisti mitybą, kad nevartotumėte daugiau rūgšties nei būtina. Sojos, avižiniai dribsniai, nesaldintas jogurtas ir pienas, imbieras, švieži vaisiai ir daržovės, jūros gėrybės, petražolės, pupelės, lęšiai ir žolelių arbatos yra mažai rūgštūs ir gali padėti neutralizuoti rūgštį žarnyne, todėl inkstai mažiau apdorojami.
- „Švarus valgymas“arba sutelkimas į tai, kad į savo racioną įtrauktumėte daugiau visaverčio maisto, galėtų padėti jūsų organizmui išlaikyti normalų rūgštingumo lygį.
- Jei manote, kad dėl simptomų gali pasireikšti metabolinė acidozė, prieš bandydami išspręsti savo mitybą, visada apsilankykite pas gydytoją. Gali būti, kad vyksta kažkas rimtesnio.
Žingsnis 5. Venkite maisto produktų, kuriuose yra daug rūgščių, kad į jūsų sistemą nepatektų papildomos rūgšties
Mėsa, sūris, kiaušiniai, cukrus, grūdai, perdirbtas maistas, soda ir maisto papildai, kuriuose gausu baltymų, padidins rūgšties kiekį jūsų organizme. Apribokite, kiek jų įtraukiate į savo dienos racioną.
Aplankykite dietologą ar dietologą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip skirtingi maisto produktai gali paveikti jūsų rūgštingumo lygį
Žingsnis 6. Kasdien išgerkite 8-10 stiklinių vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos
Ypač jei jūs kovojate su vėmimu, viduriavimu ar bet kuo kitu, kas gali nutekėti iš jūsų skysčių, ypač svarbu rehidratuoti. Visada su savimi turėkite vandens buteliuką, ryte pirmiausia išgerkite didelę stiklinę vandens ir visą dieną nustatykite sau priminimus.
- Sportuodami dažnai prakaituojate daug svarbių elektrolitų. Jei norite papildyti elektrolitus, apsvarstykite galimybę naudoti sportinį gėrimą arba kokosų vandenį.
- Jei geriate sportinius gėrimus, atkreipkite dėmesį į cukraus ir angliavandenių kiekį ir pabandykite pasirinkti prekės ženklą, kuriame yra mažiau cukraus ir mažiau angliavandenių.
Žingsnis 7. Ištempkite po mankštos, kad išsiskirtų per daug pieno rūgšties
Be hidratacijos, tempimas po treniruotės padės jūsų kūnui apdoroti bet kokią pieno rūgštį. Taip pat galite naudoti putų volelį arba atlikti masažą.
