Bipolinį sutrikimą ir ADHD gali būti sunku atskirti, nes jie turi keletą panašių simptomų. Tačiau šie du veiksniai turi skirtingus veiksnius, todėl svarbu atidžiai pažvelgti, jei įtariate, kad jūsų vaikas gali turėti ADHD ar bipolinį sutrikimą. Jei atkreipiate dėmesį į tai, ar jūsų vaikas, atrodo, patiria daugiau problemų dėl savo nuotaikos ar dėmesio, gali padėti jums atskirti sąlygas ir judėti pirmyn diagnozuojant ir gydant.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Žvelgiant į bendruosius ženklus
1 žingsnis. Pripažinkite abiejų sąlygų bendrus bruožus
Tiek ADHD, tiek bipolinis sutrikimas turi tokius simptomus kaip…
- Nuotaikų kaita
- Hiperaktyvumas, neramumas
- Impulsyvumas, nekantrumas
- Sutrikęs sprendimas
- Kalbėjimas ir „lenktynių mintys“
- Dirglumas
- Visą gyvenimą trunkanti būklė (nors gydymas gali padėti valdyti)
Žingsnis 2. Atkreipkite dėmesį į pradžios amžių
Vaikams, sergantiems ADHD, anksti pasireiškia hiperaktyvumo, neatidumo ar kitų su ADHD susijusių problemų (pvz., Socialinių sunkumų) požymiai - dažnai jiems einant į ikimokyklinio ar pradinio ugdymo mokyklą. Jie gali būti diagnozuoti ar laikyti problema tik vėliau, tačiau elgesys vis tiek bus ir bus atpažįstamas. Sergant bipoliniu sutrikimu, simptomai dažnai prasideda tik vėliau - dažniausiai vėlesnėje vaikystėje ar paauglystėje.
- ADHD elgesys turėjo atsirasti iki 12 metų. Jei elgesys prasidėjo paauglystėje, tai nėra ADHD.
- Bipolinis sutrikimas gali išsivystyti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniausiai jis prasideda paauglystės pabaigoje ir 20 -ųjų pradžioje. Kai jis prasideda jaunesnis, jis paprastai prasideda paauglystėje ir rečiau pasireiškia vaikams.
Patarimas:
ADHD dažnai išryškėja su amžiumi ir padidėjus atsakomybei. Bipolinis sutrikimas paprastai prasideda staiga, kai to anksčiau nebuvo.
3 žingsnis. Apsvarstykite, ar elgesys yra nuoseklus, ar jis vyksta ciklais
ADHD visada yra, o žmonės, turintys bipolinį sutrikimą, ciklo tarp manijos, hipomanijos, normalios nuotaikos, depresijos ir (arba) mišrių būsenų. Epizodai gali trukti dienas ar savaites, ir galima praleisti laiką be simptomų.
Skirtingai nuo suaugusiųjų, sergančių bipoliniu sutrikimu, vaikai, sergantys bipoliniu sutrikimu, linkę daugiau laiko praleisti mišriose būsenose, kur vienu metu patiria ir maniją, ir depresiją. Tai reiškia, kad jie gali būti irzlesni (o ne euforiški) ir neturėti tiek daug aiškiai apibrėžtų manijos ar depresijos epizodų, kaip vyresnio amžiaus paaugliams ar suaugusiems
Žingsnis 4. Stebėkite, kas sukelia nuotaikos svyravimus
Abi sąlygos gali apimti nuotaikos svyravimus. Tačiau žmonės, turintys ADHD, paprastai turi aiškią ir suprantamą nuotaikos priežastį, o bipoliniai epizodai gali neatsirasti dėl nieko.
- Vaikai, turintys ADHD, gali turėti stiprių reakcijų, kurios gali atrodyti šiek tiek neproporcingos, tačiau dažniausiai jos turi priežastį, kurią galima nustatyti ir dažnai yra pagrįstos aplinkiniais įvykiais. Pavyzdžiui, jie gali būti labai nusiminę dėl atmetimo.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali stipriai reaguoti į dalykus, tačiau šios reakcijos paprastai yra daug ekstremalesnės ir gali neturėti nustatomos priežasties. (Pavyzdžiui, jie gali pereiti nuo nuolatinio kikenimo iki riksmo iš įniršio, kai bendraamžis jiems pasiūlo žaislą.)
Žingsnis 5. Apsvarstykite nuotaikų kaitos trukmę
Žmonės su ADHD gali greitai pakeisti nuotaiką, kartais apibūdinami kaip „avarijos“ar „spragtelėjimai“dėl staigaus pobūdžio. Žmonėms, sergantiems bipoliniu sutrikimu, gali prireikti valandų, dienų ar savaičių, kad persijungtų tarp manijos ir depresijos būsenų, todėl jų nuotaika gali atrodyti „nuoseklesnė“.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, iš džiaugsmo į depresiją gali greitai pereiti prie dirglumo, tačiau jų „dabartinė“nuotaika keičiasi greičiau nei tikri epizodai. Gali užtrukti daug ilgiau, kol jie pereis nuo manijos, depresijos ir mišrių epizodų.
- Kadangi mišrios būsenos dažniau pasitaiko vaikams, turintiems bipolinį sutrikimą, jie gali šokinėti iš vienos nuotaikos į kitą su iš pažiūros mažai provokuojančiu poveikiu, tačiau paskui įstrigti tokioje nuotaikoje kelias valandas ar dienas ir negalėdami „išsprūsti“.
- Vaikų, sergančių ADHD, nuotaika greitai keičiasi ir jie gali greitai pereiti nuo vienos nuotaikos prie kitos, kartais per kelias minutes. Gali atrodyti, kad vienas incidentas gali pakeisti visą jų elgesį. Tačiau nuotaika paprastai pakils gana įprastu tempu.
Žingsnis 6. Atkreipkite dėmesį į vaiko savigarbą
Vaikas, turintis ADHD, paprastai turi nuoseklią savigarbą, o vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, gali labai keistis savigarba, priklausomai nuo jų nuotaikos.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, manijos ar hipomanijos fazės metu gali turėti padidėjusią savivertę. Jie gali tikėti, kad iš viso gali ką nors padaryti, ir galbūt net manyti, kad turi galių ar svarbos, kurios neturi.
- Depresijos fazės metu vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, dažniau turi žemą savivertę ir gali jaustis beverčiai ar kaip našta kitiems. Jie gali įsitvirtinti mintyse apie mirtį, savęs žalojimą ir (arba) savižudybę.
- Vaikai, turintys ADHD, gali turėti vidutinę, aukštą ar žemą savivertę, priklausomai nuo aplinkos. Tačiau, skirtingai nuo bipolinio sutrikimo, jų savigarba išliks gana stabili, nepriklausomai nuo nuotaikos.
Žingsnis 7. Apsvarstykite miego įpročius ir energijos lygį
Asmeniui, sergančiam bipoliniu sutrikimu, miegas ir energija priklauso nuo ciklo, todėl gali būti labiau kintantys. Asmuo, turintis ADHD, paprastai yra nuoseklesnis, kiek miega ir kaip aktyvus.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, išgyvenantys manijos fazę, gali nemanyti, kad reikia miegoti, ir vis tiek bus kupini energijos po to, kai nemiegojo arba miegojo labai mažai. Tačiau išgyvenę depresijos fazę jie gali sunkiai užmigti arba per daug miegoti ir pabudę vis tiek jaučiasi pavargę.
- Vaikui, turinčiam ADHD, kartais gali būti sunku užmigti ir jis negali „išjungti smegenų“, tačiau jam reikia miego. Jei jie nemiega, kitą dieną jie gali veikti lėčiau arba būti nuotaikingesni.
8. Stebėkite mokyklos veiklą
Ir vaikai, turintys ADHD ir bipolinį sutrikimą, gali kovoti su mokykla. Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, paprastai turi daugiau problemų dėl savo nuotaikos, o vaikai, turintys ADHD, yra labiau paveikti padidėjusių socialinių ar akademinių poreikių.
- Vaikams, sergantiems ADHD, gali būti sunku laiku atlikti užduotis ar namų darbus, padaryti klaidų, kurios atrodo neatsargios, prarasti ar pamiršti darbą arba gauti prastus pažymius, nepaisant to, kad supranta medžiagą. Jie gali bandyti užmaskuoti šias problemas prašydami papildomos pagalbos, atsisakydami atlikti darbą arba suklaidindami dėmesį (pvz., Juokaudami pamokoje).
- Atrodo, kad vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, negali sutelkti dėmesio į mokyklinius darbus, nes turi tiek daug energijos. Jei jie nejaučia simptomų, jiems paprastai nekyla dėmesio.
- Vaikai, turintys ADHD, gali arba negali turėti sunkumų su savo bendraamžiais. Jie gali būti populiarūs ir mėgstami, arba jų bendraamžiai nemėgsta dėl socialiai netinkamo elgesio (pvz., Trukdo žmonėms) ar nesubrendimo.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali būti socialinis drugelis manijos fazėje, sąmoningai atsiriboti nuo draugų depresijos fazėje ir bet kurioje fazėje stoti į muštynes.
- Kai kurie vaikai, turintys ADHD ar bipolinį sutrikimą, maskuoja savo sunkumus mokykloje, todėl neatmeta nė vienos būklės vien todėl, kad jūsų vaikui gerai sekasi pamokose.
Dėl ko jūsų vaikas patiria bėdų?
Vaikai, turintys ADHD, yra labiau linkę nuolat judėti, kalbėtis ar išaiškinti dalykus pamokos metu ar turėti pyktį. Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, dažniau patiria emocinius smūgius, kovoja su kitais ir elgiasi netinkamai (pavyzdžiui, nusirengia pamokos metu).
Žingsnis 9. Ieškokite juslinių problemų
Jutiminio apdorojimo problemos, tokios kaip nepripažinimas, kad susižalojo ar jas vargina tam tikrų audinių tekstūra, būdingos ADHD. Nors vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, taip pat gali turėti jutimo problemų, jie nėra tokie įprasti.
- Jutimo sutrikimai gali būti įvairūs - nuo padidėjusio jautrumo (pvz., Pykinimas skalbinių ploviklio kvapo) iki padidėjusio jautrumo (pvz., Rastas visas maistas, nebent jis yra labai aštrus). Kai kurie vaikai gali būti labai jautrūs kai kuriems pojūčiams, nepakankamai jautrūs kitiems ir (arba) neturi problemų su visais pojūčiais.
- Vaikai, turintys ADHD, taip pat dažniau turi klausos apdorojimo problemų. Jie gali atidėti reakciją į kalbą ir jiems reikia papildomo laiko ją apdoroti, būti labai priblokšti triukšmingose vietose, jie nori ką nors skaityti, o ne klausytis (pvz., Įjungti subtitrus žiūrint televizorių) ir (arba) jiems reikia „nutildyti“tam tikrus garsus gali sutelkti dėmesį.
- Ne visi vaikai, turintys ADHD, turi jutimo ar klausos apdorojimo problemų, o vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, taip pat gali turėti jutimo ar klausos apdorojimo problemų, todėl ieškokite ir kitų rodiklių.
Žingsnis 10. Pagalvokite apie šeimos istoriją
Tiek bipolinis sutrikimas, tiek ADHD yra paveldimi. Jei vaikas turi šeimos narį, sergantį bipoliniu ar ADHD, jis turi didesnę tikimybę susirgti ar išsivystyti ta pačia liga.
- ADHD dažniau perduodama genetiškai. Vaikas, turintis ADHD, dažniau turi kelis ADHD giminaičius, o motina, turinti ADHD, iki šešių kartų dažniau turi ADHD vaiką.
- Vaikas dažniau serga bipoliniu sutrikimu, jei artimiausias šeimos narys, pavyzdžiui, brolis ar sesuo, taip pat turi bipolinį sutrikimą.
2 dalis iš 4: Manijos atskyrimas nuo hiperaktyvumo
1 žingsnis. Apsvarstykite bendrą energijos lygį
Vaiko, sergančio bipoliniu sutrikimu, energijos lygis gali svyruoti, tačiau manijos ar hipomanijos metu gali atrodyti itin energingas (o mieguistas depresijos fazėse). Vaikas, turintis ADHD, paprastai turi pastovesnį energijos lygį.
- Vaikai, turintys ADHD, gali būti labai fiziškai aktyvūs, sukiotis ir susigūžti kėdėse, rankomis rinkti ar smulkinti daiktus, kramtyti daiktus arba būti labai plepūs. Jei jiems bus liepta ramiai sėdėti ir nekalbėti, jiems gali būti sunku tai padaryti ir „jaustis taip, lyg jie susprogdintų“.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali daug bėgti, būti labai aktyvūs ar nervingi ir daug kalbėtis patirdami maniją ar hipomaniją, tačiau kitaip tai neįvyksta. Gali atrodyti, kad jie staiga „sprogsta“, kai energija atsiranda iš niekur.
- Energija iš ADHD greičiausiai jūsų vaiko nesuklaidins, o bipolinės manijos energija jiems gali atrodyti bauginanti ar nekontroliuojama. (Hipomanijos energija gali būti ne tokia baisi, nes ji nėra tokia sunki kaip manija, bet greičiausiai vis tiek jausis „nusivylusi“, nes jie nėra prie to pripratę.)
Žingsnis 2. Pažvelkite į jaudulį ir stimuliavimą
Vaikams, sergantiems ADHD, gali būti sunku ramiai sėdėti ir geriau sutelkti dėmesį, kai jiems leidžiama svyruoti ir suktis. Tai gali būti „besisukantys kirminai“, kurie vos gali ramiai sėdėti pamokų ar filmų metu, subtilūs kirpėjai, kurie kramto pieštukus ir renkasi odeles ar kažkur tarp jų. Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, paprastai nerimauja vidutiniškai.
- Vaikai, turintys ADHD, dažnai turi naudos iš nerimo įrankių, tokių kaip žavesio apyrankės, mankštos kamuolys vietoj kėdės, streso kamuoliai, susipainioję žaislai ir kiti tokie daiktai.
- Kai kurie vaikai, turintys ADHD, gali nukreipti savo energiją į kažką produktyvesnio, pavyzdžiui, padėti mokytojui perduoti dokumentus. Jei vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, turi daug manijos skatinamos energijos, jis gali to nefokusuoti.
- Ne visi vaikai, turintys ADHD, yra nervingi; vaikas, turintis nepastebimą ADHD, gali sujudėti arčiau vidutinio kiekio.
Žingsnis 3. Patikrinkite, ar jų kalba yra paveikta
Bipolinio sutrikimo manijos fazės metu vaikas gali taip greitai kalbėti ir perjungti temas tiek kartų, kad klausytojui sunku sekti pokalbį ar juos suprasti. Nors vaikai, turintys ADHD, gali greitai kalbėti ar dažnai keisti temą, jie vis tiek bus suprantami.
- Dėl manijos kalba gali būti spaudžiama, o tai reiškia, kad vaikas kalba taip greitai, kad jų žodžiai susilieja ir „atsitrenkia“vienas į kitą. (Dėl to klausytojams gali būti sunku suprasti, ką vaikas sako.)
- Vaikai, turintys ADHD, gali turėti kalbos problemų (pvz., Mikčiojimą ar balso tiką), kurios gali būti susietos su greitu kalbėjimu, tačiau paprastai tai neturi įtakos jų supratimui.
Patarimas:
Abu vaikai, turintys bipolinį ir ADHD, gali būti gana plepūs ir jiems sunku atidžiai klausytis. Jei tai vyksta nuolat, tai gali būti ADHD požymis; jei tai atrodo atsitiktiniau, tai gali būti manija.
Žingsnis 4. Pažvelkite į impulsyvų elgesį
Nors ADHD ir bipolinis sutrikimas gali sukelti impulsyvumą, impulsyvus elgesys sergant bipoliniu sutrikimu dažnai yra labiau naikinantis ir pavojingas. Vaikai, turintys ADHD, yra mažiau žalingi.
- Vaikai, turintys ADHD, yra labiau verbaliai ar fiziškai impulsyvesni, pavyzdžiui, kažką šaukia pamokos metu, šokinėja nuo aukštų baldų, sunkiai sekasi pasisukti arba stumia ką nors nusiminusį. Jų impulsyvumas paprastai labiau atitinka amžių (nors gali pasirodyti nesubrendęs).
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, dažniau rizikuoja, pavyzdžiui, traukia pavojingus triukus, geria, vartoja narkotikus, užsiima neįprastu seksualiniu elgesiu, vairuoja neapdairiai ir (arba) išleidžia daug pinigų (paauglystėje). Jų elgesys gali atrodyti netinkamas jų amžiui arba „per suaugęs“. Už manijos ribų jie paprastai nenori prisiimti tokios rizikos.
- Vaikai, turintys ADHD, paprastai jaučiasi kalti ir gailisi, jei elgiasi impulsyviai. Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, dėl savo veiksmų gali jausti, kad jie yra apsaugoti nuo sužeidimų ar bausmių.
5 žingsnis. Būkite budrūs dėl hiperseksualumo
Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali turėti vystymosi požiūriu netinkamą sekso fiksaciją arba užsiimti netinkamu seksualiniu elgesiu savo malonumui. Šio hiperseksualumo nėra vaikams, sergantiems ADHD. Hiperseksualumas gali apimti:
- Neįprastas susižavėjimas privačiomis dalimis ar seksualiniais veiksmais
- Dažnai ar pakartotinai diskutuojama apie seksą (pvz., Užduodate klausimus, nepaisant atsakymo)
- Dažni seksualiniai komentarai
- Masturbacija per didelė arba netinkamose vietose (pvz., Viešai)
- Prieiga prie pornografijos netinkamai vystantis
- Bandymas seksualiai liesti kitus ar elgesys su vojeuristu
- Vystymuisi netinkama ar pavojinga seksualinė veikla su kitais
Įspėjimas:
Hiperseksualumas ne visada reiškia bipolinį sutrikimą. Tai taip pat gali būti ankstesnės seksualinės prievartos požymis, ypač jei vaikas dėl to nerimauja.
Žingsnis 6. Atkreipkite dėmesį į agresiją ir pažiūrėkite, ar tam yra priežastis
Maniakinio ar mišraus epizodo metu vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, gali būti agresyvus (ir net smurtaujantis) su kitais, iš pažiūros mažai ar visai nepagrįstai. Nors vaikai, turintys ADHD, gali būti agresyvūs, dažniausiai tai turi būti nustatyta priežastis.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali „apsiversti“nuo juokingų ir kvailų, iki iškalbingų ir reiklių, iš pažiūros menkos priežasties, ir tada susprogdinti, jei kiti elgiasi ne taip, kaip jie nori. Pavyzdžiui, jie gali mesti daiktus ir rėkti keiksmažodžius, nes kitas bendraamžis nenorėjo su jais žaisti.
- Vaikai, turintys ADHD, gali impulsyviai elgtis agresyviai, tačiau dažniausiai taip yra todėl, kad jie nusiminę ir negalvoja apie pasekmes. Kai jie nusiramina, dažniausiai jaučiasi gana blogai dėl savo veiksmų.
- Vaikai, turintys ADHD, gali būti nusivylę ir pikti, jie gali pykti ar išgąsdinti kitus, tačiau paprastai nurimsta įprastu tempu. Vaikai, sergantys bipoliniu sutrikimu, gali supykti be aiškios priežasties ir „sprogti“kitiems, mesti ar laužyti daiktus ir užtrukti valandas, kad nusiramintų.
Žingsnis 7. Pažiūrėkite, kiek projektų vaikas baigia
Nors vaikai, turintys ADHD, ir vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali įsitraukti į daugybę veiklų ir projektų, tačiau vaikai, turintys ADHD, rečiau juos užbaigs. Vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, gali patirti „bangą“ir imtis daugybės projektų manijos fazės metu, bet to nedaryti ne manijos epizodų metu.
- Manijos fazėje vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali pradėti daugiau užduočių, nei atrodo pajėgūs atlikti, tačiau dažniausiai jie atliks daugumą (jei ne visus). Jie gali atrodyti neįprastai kūrybingi arba turėti daugiau idėjų nei paprastai.
- Mišrios būsenos, sergančios bipoliniu sutrikimu, gali nuvilti ar sudirginti vaiką, nes jis gali turėti daug idėjų, ką daryti, bet neturi energijos nė vienai iš jų atlikti.
- Vaikas, turintis ADHD, gali pradėti daugybę projektų ir turėti daug idėjų, bet nebaigti nė vieno iš jų. Jie gali pradėti projektą ir tada išsiblaškyti, greitai prarasti susidomėjimą arba kovoti su įgūdžiais, reikalingais jam užbaigti (pvz., Prioritetų nustatymas ir organizavimas). Gali atrodyti, kad jie nukrypsta nuo užduoties prie užduoties ir palieka beveik visus nebaigtus ar pamirštus.
- Jei vaikas, turintis ADHD, mėgsta projektą ar temą, jis gali sutelkti dėmesį į jį ir lengviau jį užbaigti. Pagalvokite, ar jie gali skirti savo dėmesį tam, kas jiems patinka, bet atrodo, kad negali to padaryti su kitomis užduotimis.
Žingsnis 8. Atkreipkite dėmesį, ar vaikas patiria psichozę ar haliucinacijas
Sunkiais manijos atvejais vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, gali patirti iškreiptą realybę. Jie gali turėti kliedesių, kurių kiti negali įtikinti, yra klaidingi, haliucinacijos arba atrodo, kad jie nesupranta aplinkinio pasaulio. Psichozė ir haliucinacijos ADHD nėra.
- Haliucinacijos gali paveikti bet kurį jutimą (įskaitant skonį, kvapą ir lytėjimą), tačiau dažniausiai pasitaiko regos ir klausos haliucinacijos.
- Kliedesiai gali būti persekiojami (vaikas jaučiasi nukreiptas arba yra pavojuje; „kažkas nori manęs paimti“) arba grandiozinis (vaikas mano, kad turi galių ar pranašumų, kurių neturi); „Aš galiu padaryti tai, ko niekas pasaulyje gali ").
- Atrodo, kad vaikas nebesupranta kalbos ir jos nevartoja (arba neturi jokios prasmės kalbėdamas), negali sutelkti dėmesio, praranda laiko pojūtį ir nesirūpina savo poreikiais (pvz., Nevalgo, maudosi ar nemiega).
- Ankstyvosiose psichozės stadijose vaikas gali pripažinti, kad vyksta kažkas neįprasto; jie gali jausti, kad jų smegenys neveikia tinkamai, galvoja, kad jų protas nuolat juos apgauna, arba atsitraukti nuo žmonių ir veiklos.
Patarimas:
Jei jūsų vaikas patiria psichozę, nesistenkite jos laukti - kuo greičiau pasikonsultuokite su gydytoju ar psichologu. Kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo mažiau jis turės rimtų padarinių jų gyvenimui.
3 dalis iš 4: Depresijos atskyrimas nuo neatsargumo
Žingsnis 1. Stebėkite bendrą vaiko dėmesį
Tiek ADHD, tiek bipolinis sutrikimas gali priversti vaiką atrodyti neatsargiu ir nesufokusuotu. Tačiau vaikas, turintis ADHD, dažnai būna nesufokusuotas, nes negali sutelkti dėmesio, kol nesidomi; vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, greičiausiai nėra susikaupęs dėl savo nuotaikos.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, manijos ar hipomanijos fazėje gali pereiti nuo vieno dalyko prie kito, tačiau paprastai gali sutelkti dėmesį į tai, ką reikia padaryti. Tačiau depresijos fazėje jie gali neturėti energijos rūpintis dėmesio ar dalykų užbaigimu.
- Depresinės fazės metu vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, gali patirti „smegenų miglą“ir sutelkti dėmesį. Jie gali jausti, kad jų smegenys neveikia taip greitai, kaip turėtų.
- ADHD sergantiems vaikams dėl įvairių priežasčių gali būti sunku sutelkti dėmesį; pavyzdžiui, jie negali sutelkti dėmesio, jei sėdi ramiai, arba dažnai išsiderina ir nustoja atkreipti dėmesį. Gali atrodyti, kad jie nekreipia dėmesio, net jei kas nors tiesiogiai su jais kalba.
- Kita vertus, vaikai, turintys ADHD, gali sutelkti dėmesį į tai, kas jiems įdomu. Nepertraukiamai jie gali praleisti valandas susitelkę į tam tikrą veiklą. Nutraukus veiklą gali prireikti kelių minučių, kol jie bus sureguliuoti.
Žingsnis 2. Išanalizuokite, kaip lengvai vaikas blaškosi
Vaikai, turintys ADHD, dažnai yra lengvai atitraukiami nuo veiklos, o jų dėmesį sutrinka išoriniai dirgikliai (pvz., Judesys ar garsas netoliese). Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, paprastai nėra tokie lengvai susikaupę.
- Vaikus, sergančius ADHD, gali atitraukti išoriniai veiksniai, tokie kaip katė, einanti į kambarį ar juslinis grįžtamasis ryšys, arba vidiniai veiksniai, pvz., Pasiklysti mintyse ar svajoti. Jei jie blaškosi, jiems gali būti sunku persiorientuoti, o kam nors kitam gali prireikti juos sugrąžinti į teisingą kelią.
- Kita vertus, jei vaikas su ADHD patenka į hiperfokusavimą, gali atrodyti beveik neįmanoma atitraukti jį nuo to, ką jie daro. Jie gali nežinoti aplinkinių dalykų ir nusivilti, jei bus priversti nutraukti užduotį.
- Vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, manijos ar hipomanijos metu gali būti lengvai išsiblaškęs, tačiau depresijos epizodų metu paprastai stengiasi išvis susikaupti.
3 žingsnis. Apsvarstykite krypties laikymąsi
Vaikai, turintys ADHD, gali stengtis laikytis nurodymų ir gali daryti viską netinkamai arba nevykdyti nurodymų. Paprastai tai nėra bipolinio sutrikimo problema.
- Gavęs nurodymus, vaikas, turintis ADHD, gali praleisti dalį ar visus, arba pamiršti nurodymus ir toliau jų prašyti. Arba jie gali skubėti į priekį, nelaukdami nurodymų.
- Kartais vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali sąmoningai atsisakyti laikytis nurodymų, tačiau tai gali būti manijos fazės rezultatas, o ne nesugebėjimas sutelkti dėmesį į instrukcijas ar jų prisiminti.
- Jei vaikas sąmoningai nepaiso suaugusiojo nurodymų, pagalvokite, ar jie, atrodo, pripažįsta suaugusįjį autoritetu. Vaikas, turintis ADHD, paprastai pripažįsta suaugusįjį kaip autoritetą ir nenori būti baudžiamas, tuo tarpu vaikui, sergančiam bipoliniu sutrikimu, gali nerūpėti.
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į organizavimo ir laiko valdymo sunkumus
Vaikui, turinčiam ADHD, greičiausiai bus sunku išlaikyti organizuotumą ir laiku, jis gali būti netvarkingas, dažnai pamesti daiktus ir dažnai pavėluoti. Nors vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, gali būti netvarkingi, jie nėra linkę chroniškai pamesti dalykų ar daug vėluoti. Vaikas, turintis ADHD, gali:
- Turėkite netvarkingą kambarį, kuprinę, stalą ar spintelę
- Stenkitės nustatyti prioritetus pagal svarbą
- Dažnai pamesti, pamesti ar pamiršti dalykus, įskaitant svarbius dalykus (pvz., Raktus, pinigus ar namų darbus)
- Nevalo po savęs arba tai daro tik iš dalies
- Dažnai prarasite laiko nuovoką
- Dažniau pavėluokite
- Neteisingai įvertinkite, kiek laiko kažkas gali užtrukti
- Užbaigti dalykus užtrunka ilgiau nei jų bendraamžiai (ir neatrodo, kad jie kovoja su užduoties įgūdžiais)
- Atidėkite arba atidėkite daug dalykų
- Kova pereiti iš vienos veiklos į kitą; gali būti nusivylę, jei būsite paraginti tai padaryti dar nepasiruošę
Patarimas:
Kai kurie vaikai, turintys ADHD, ypač mergaitės, gali „užmaskuoti“šias kovas prašydami pagalbos. Pagalvokite, ar jūsų vaikas dažnai prašo pagalbos sutvarkant, surandant tai, ką pametė, ar prašo ką nors pasiskolinti.
Žingsnis 5. Apsvarstykite vaiko mitybos įpročius
Depresijos epizodo metu vaikas, sergantis bipoliniu sutrikimu, gali greitai keisti apetitą; jie gali nejausti alkio arba valgyti per daug arba per mažai. Dėl to jie gali per trumpą laiką numesti arba priaugti svorio. Dramatiški apetito svyravimai nėra ADHD dalis.
- Vaikams, sergantiems ADHD, gali kilti problemų valgant - jie gali pamiršti pavalgyti (o vėliau gali suvalgyti per daug) arba nepastebėti, kiek jie valgo. Impulsų valdymo problemos taip pat gali sukelti persivalgymą. Tačiau tai nėra susiję su jų apetitu.
- Tiek vaikams, sergantiems ADHD, tiek bipoliniu sutrikimu, gali išsivystyti valgymo sutrikimai, jei jų būklė negydoma.
Patarimas:
Kai kurie vaistai gali paveikti vaiko apetitą. Jei jūsų vaikas vartoja kokius nors vaistus, patikrinkite, ar padidėjęs ar sumažėjęs apetitas yra galimas šalutinis poveikis.
Žingsnis 6. Atkreipkite dėmesį į nepaaiškinamus fizinius simptomus
Vaikas, sergantis bipoliniu sutrikimu, išgyvenantis depresijos fazę, gali dažnai patirti fizinių negalavimų, tokių kaip galvos, pilvo ar kiti skausmai, kurių priežastis gydytojas negali rasti. Tai nepasireiškia sergant ADHD.
- Jei vaikas, turintis ADHD, patiria depresiją ar nerimą, jis taip pat gali patirti psichosomatinių skausmų, tačiau vien ADHD nesukels tokių reakcijų.
- Būtinai pašalinkite medicinines problemas, tokias kaip alergijos, jutimo problemos ir kitos sveikatos būklės, be to, kas gali sukelti vaikui stresą (pvz., Naujas kūdikis šeimoje).
Žingsnis 7. Saugokitės depresijos požymių
Daugelis vaikų, sergančių bipoliniu sutrikimu, turi depresijos epizodų. Jie gali būti irzlūs ar agresyvūs, izoliuoti save, per daug miegoti, verkti daugiau nei anksčiau ir mažai domisi tuo, kas jiems patiko. Tai nėra ADHD dalis.
- Depresijos epizodų metu vaikas, turintis bipolinį sutrikimą, gali jaustis apsunkintas, bevertis ar kaltas (pvz., „Aš galėčiau dingti ir tai net nesvarbu“arba „aš taip pasimetęs - jums būtų geriau su normaliu vaiku“).).
- Daugelis vaikų, sergančių bipoliniu sutrikimu, iš pradžių patiria depresiją, o ne maniją.
- Vyresniems vaikams, sergantiems ADHD, gali išsivystyti depresija, jei jie neturi atramos, turi problemų mokykloje arba jaučia, kad dėl jų elgesio, susijusio su ADHD, jie tampa kitokie, „kvaili“ar „blogi“. Tačiau tai nėra ADHD dalis ir neatskiriama.
Žingsnis 8. Kreipkitės pagalbos, jei vaikas susižeidžia ar nusižudo
Nors savęs žalojimas ir mintys apie savižudybę dažniau siejami su bipoliniu sutrikimu, vaikams, sergantiems ADHD, gali kilti savižudybės rizika, jei jiems trūksta paramos. Jei jūsų vaikas susižeidžia arba rodo įspėjamuosius minčių apie savižudybę požymius, kreipkitės pagalbos į gydytoją ir (arba) terapeutą arba nuneškite juos į greitosios pagalbos kambarį, jei jiems gresia tiesioginė savižudybės rizika (pvz., Radote jiems kaupti tabletes ar ginklus)).
Savižudis vaikas gali atsitraukti, tapti neįprastai priešiškas, nuolat nurodyti mirtį ar savižudybę (pvz., Raštu, piešiniais ar pokalbiu), pateikti nerimą keliančių komentarų (pvz., „Norėčiau, kad niekada negimčiau/nenorėčiau būti miręs“, „Aš tiesiog noriu“išvykti “arba„ Netrukus nebeskaudės “), atiduokite brangų turtą, parašykite testamentą arba atsisveikinkite su kitais. Jie gali daryti neapgalvotus dalykus negalvodami, pavyzdžiui, eiti į eismą nežiūrėdami į abi puses, nes jiems nesvarbu, ar jie gyvens, ar mirs
Rimtai žiūrėkite į mintis apie savižudybę ar mintis apie savižudybę
Tiek vaikams, sergantiems bipoliniu, tiek ADHD, kai jie nusižudo, padidėja savižudybės rizika dėl sustiprėjusių nuotaikų ir impulsyvumo, susijusių su sąlygomis.
4 dalis iš 4: Ieškoma diagnozė
Žingsnis 1. Apsvarstykite, kas, atrodo, labiausiai veikia vaiką
Bipolinis sutrikimas daugiausia yra nuotaikos sutrikimas, tuo tarpu ADHD yra dėmesio ir elgesio sutrikimas. Stebėkite vaiką tam tikrą laiką, kad išsiaiškintumėte, kuriai kategorijai jis priklauso, kartu su atitinkamo specialisto patarimu.
- Vaikai, turintys bipolinį sutrikimą, paprastai yra labiau paveikti jų emocijų.
- Vaikus, sergančius ADHD, labiau veikia hiperaktyvumas ir (arba) neatidumas, jiems gali kilti papildomų sunkumų vykdant vykdomąsias funkcijas (pvz., Organizavimą, darbų atlikimą ir laiko valdymą).
Patarimas:
Jei jūsų vaikas susiduria su dėmesio ir emocinėmis problemomis, pažiūrėkite, ar galite išsiaiškinti, kas buvo pirmas. Bipolinis sutrikimas gali paveikti susikaupimą ir sukelti elgesio problemų, o negydytas ADHD gali sukelti antrines psichinės sveikatos sąlygas, tokias kaip depresija.
Žingsnis 2. Apsvarstykite kitų sąlygų galimybę
Užuot bandę diagnozuoti internetą perskaitę straipsnį ar du, greičiau kreipkitės į gydytoją ir būkite atviri kitoms priežastims ir diagnozėms. Kai kurios sąlygos, kurios gali atrodyti kaip ADHD ar bipolinis sutrikimas, yra šios:
- Autizmas (kurį galima supainioti su ADHD)
- Mokymosi negalia
- Jutimo apdorojimo sutrikimas
- Opozicinis iššūkių sutrikimas
- Nerimas
- Depresija
- Psichoziniai sutrikimai, tokie kaip šizofrenija ar šizoafektinis sutrikimas (jei vaikas patiria psichozę)
- Miego sutrikimai
- Stresinė aplinka, tokia kaip prievarta namuose ar patyčios mokykloje
Žingsnis 3. Žinokite, kad galima turėti abi sąlygas
Nors tai retai pasitaiko mažiems vaikams, kažkas gali turėti tiek ADHD, tiek bipolinį sutrikimą. Jei atrodo, kad jūsų vaikas turi bipolinio ir ADHD simptomų, verta pasikalbėti su savo psichologu.
Kadangi prieš brendimą bipolinis sutrikimas yra labai retas reiškinys, brendimo metu svarbu stebėti ADHD vaiką ir kreiptis pagalbos, jei atrodo, kad jis išsivysto kartu (ar tai bipolinis, depresija ar kitas sutrikimas)
Žingsnis 4. Pasitarkite su vaiko mokytojais ir prižiūrėtojais
Jei jūsų vaikas lanko mokyklą arba turi kitų suaugusiųjų, kurie dažnai juos mato, paklauskite jų, ar jie nerimauja dėl jūsų vaiko elgesio. Tai gali suteikti jiems galimybę kalbėti apie viską, kas atrodo neįprasta, ir gali parodyti, ar jūsų vaiko elgesys vyksta įvairiose aplinkose.
- Jei vaikas turi dėmesio problemų, galite išgirsti, kad jam sunku išlaikyti organizuotumą, atlikti užduotis, „įsijausti“ir atlikti užduotį arba sėdėti vietoje; mokytojas ar rūpintojas gali komentuoti socialinius sunkumus ir išaiškinti dalykus pamokos metu. Dažnos pastabos: „Jūsų vaikas yra geras vaikas, tačiau jam reikia įdėti daugiau pastangų“arba „Jie turi sulėtinti tempą ir daugiau dėmesio skirti detalėms“.
- Jei vaikas turi emocinių problemų, galite išgirsti apie tai, kad jis turi nekontroliuojamų protrūkių, atsitraukia nuo bendraamžių, rodo nerimo požymius, yra prisirišęs prie suaugusiųjų, nuolat eina į slaugytojos kabinetą arba vengia pamokos, nepakluso, pernelyg verkia ar stengiasi sutelkti dėmesį.
- Atkreipkite dėmesį, jei jūsų vaiko mokytojas (-ai) praneša apie staigų elgesio ar elgesio pasikeitimą, nes tai gali būti problemos ženklas.
Patarimas:
Senosios mokyklos dokumentai, pvz., Ataskaitų kortelės ir drausminiai įrašai, gali padėti suprasti, ar bet koks elgesys, apie kurį pranešta, yra neseniai ar ne.
Žingsnis 5. Pasitarkite su gydytoju
Geras medicinos specialistas gali padėti atskirti dvi sąlygas ir nustatyti tikslią diagnozę. Atlikite tam tikrą pasiruošimą, kad įsitikintumėte teisinga diagnoze.
Patarimai
- Skatinkite savo vaiką atvirai kalbėti apie savo jausmus ir, jei jam sunku, pasikalbėkite su juo ir stebėkite juos.
- ADHD ir bipolinis sutrikimas yra spektrai, todėl būkite atsargūs lygindami savo vaiką su kitais ADHD ar bipoliniais vaikais. (Tai ypač ryšku su ADHD, nes hiperaktyvus ADHD ir neatidus ADHD gali atrodyti labai skirtingai.)
- Apsvarstykite, ar elgesys atrodo tipiškas, palyginti su kitais jų amžiaus vaikais, ypač jei jūsų vaikas yra vienas iš jaunesnių klasėje vaikų.
- Vaikams iki brendimo bipolinis sutrikimas yra gana retas.
- Peržiūrėkite svetaines žmonėms, turintiems ADHD ir (arba) bipolinį sutrikimą, pvz., ADDitude. Šios svetainės gali suteikti gerą supratimą apie abiejų sąlygų bruožus ir gali padėti išsiaiškinti, su kuo jūsų vaikas kovoja.
Įspėjimai
- Nebandykite gydyti savo vaiko be diagnozės. Netinkamai vartojami bipolinio ar ADHD vaistai gali sukelti neigiamą poveikį.
- Abiem vaikams, sergantiems bipoliniu ir ADHD, padidėja piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir kitokio rizikingo elgesio rizika, ypač jei jie negydomi.
