Proktitas nėra savarankiška liga. Greičiau tai yra tiesiosios žarnos ir išangės uždegimas, kurį dažniausiai sukelia infekcija, tiesiosios žarnos sužalojimas, spindulinis gydymas ar kita sveikatos būklė. Proktitas gali būti nemalonus, tačiau paprastai jis išnyksta per kelias savaites. Norėdami padėti gydyti proktitą, turėsite pašalinti pagrindinę priežastį. Vis dėlto, kol dar gydotės, diskomfortui valdyti galite naudoti nereceptinius vaistus ir sėdimąją vonią.
Žingsniai
1 metodas iš 4: nustatykite savo proktito priežastį
Žingsnis 1. Išbandykite lytiniu keliu plintančias infekcijas
LPI yra viena iš priežasčių, galinčių sukelti proktitą. Pasitarkite su savo gydytoju apie įprastų LPI, įskaitant chlamidiją, herpesą, gonorėją, sifilį ir ŽIV, tyrimą.
- LTI tyrimai gali apimti šlapimo ar kraujo tyrimus arba išmatų iš tiesiosios žarnos ar šlaplės mėginio paėmimą.
- Analinis aktas yra pagrindinis proktito rizikos veiksnys. Praktikuokite saugų seksą, kad to išvengtumėte.
Žingsnis 2. Paklauskite apie kraujo tyrimą
Kaip gydysite proktitą, iš dalies priklausys nuo to, kas jį sukelia. Kraujo tyrimas gali padėti nustatyti infekcijas ir kraujo netekimą, kuris gali sukelti uždegimą aplink gaubtinę žarną. Pasitarkite su gydytoju, ar reikia atlikti kraujo tyrimą.
- Be kraujo tyrimo, gydytojas gali paprašyti išmatų tyrimo. Tai gali padėti nustatyti, ar bakterinė infekcija sukelia proktitą.
- Gydytojas taip pat gali ištirti sifilį, amebas ir venerinę limfogranulomą.
Žingsnis 3. Pasitarkite su gydytoju apie apimties egzaminą
Sigmoidoskopija, galutinės gaubtinės žarnos dalies apimtis arba kolonoskopija - visos storosios žarnos apimtis gali padėti nustatyti jūsų proktito priežastį. Šio tyrimo metu gydytojas lanksčiu, plonu, apšviestu vamzdeliu ieškos jūsų gaubtinės žarnos, ar nėra kliūčių ir nelygumų.
- Paprastai prieš apimties egzaminą pacientai gauna sąmoningą sedaciją.
- Be apimties egzamino, gydytojas jūsų apžiūros metu taip pat gali nuspręsti atlikti biopsiją.
2 metodas iš 4: proktito simptomų valdymas namuose
Žingsnis 1. Diskomfortui valdyti vartokite acetaminofeną
Acetaminofenas, geriau žinomas pagal savo prekės ženklą Tylenol, gali padėti valdyti uždegimą ir diskomfortą, kurį sukelia proktitas. Tiesiog išgerkite tabletes, kaip nurodė gydytojas arba dozavimo instrukcijos pakuotėje. Tylenol galite nusipirkti be recepto daugelyje vaistinių ir vaistinių.
Kiti nereceptiniai skausmo vaistai, tokie kaip aspirinas ir ibuprofenas, gali pabloginti proktitą. Prieš bandydami vieną iš šių gydymo būdų, visada pasitarkite su gydytoju
Žingsnis 2. Valgykite bent 2-3 valandas prieš miegą
Valgymas prieš pat miegą gali sukelti tuštinimąsi ir diskomfortą naktį. Pasistenkite paskutinį kartą pavalgyti likus bent 2-3 valandoms iki miego, kad išvengtumėte papildomo diskomforto.
Žingsnis 3. Skausmui malšinti naudokite vonią ir šiltą vandenį
Sėdimoji vonia yra vonia jūsų galinei daliai, kuri tinka jūsų tualetui. Jų galima įsigyti daugelyje vaistinių ir vaistinių. Užpildykite sėdimąją vonią vandeniu, kuris yra šiek tiek aukštesnis už kambario temperatūrą, ir pamerkite nugarą 10–15 minučių, kad sumažintumėte skausmą ir niežėjimą.
Nors druska ar kiti priedai gali būti naudojami sėdimojoje vonioje kitoms ligoms gydyti, neturėtumėte jų naudoti be gydytojo rekomendacijos, nes jie gali dar labiau sudirginti
3 iš 4 metodas: medicininių procedūrų naudojimas
Žingsnis 1. Išbandykite kasdienę žvakutę, skirtą gydyti IBD sukeltą proktitą
Pradinis lengvo ar vidutinio sunkumo proktito gydymas paprastai yra kasdieninė žvakutė. Paprastai juos skiria gydytojas ir jie vartojami kasdien nuo vienos savaitės iki kelių savaičių.
- Pasitarkite su gydytoju apie žvakutės nurodymus. Jie gali jums padėti per pirmąjį raundą ir pranešti, kaip reikia vartoti vaistą.
- Kai kuriais atvejais gydytojas vietoj žvakučių gali skirti klizmą. Jei reikia, gydytojas nurodys šį procesą.
Žingsnis 2. Taikyti vietinį steroidą
Vietiniai steroidai yra įvairių formų, tokių kaip hidrokortizono klizma, žvakutės ar geriamosios tabletės. Paklauskite savo gydytojo, kuri parinktis jums labiausiai tinka, ir pažiūrėkite, ar tai yra galimybė, kurią galite naudoti.
Žingsnis 3. Jei sergate bakterine infekcija, vartokite antibiotikus, kaip nurodyta
Jei jūsų proktitą sukėlė bakterinė infekcija ar LPI, gydytojas taip pat gali paskirti antibiotikų kursą pagrindinei infekcijai gydyti. Išgerkite visą antibiotikų kursą, kaip nurodė gydytojas.
- Net jei jūsų simptomai išnyksta prieš pasibaigus antibiotikams, turėtumėte baigti visą kursą. Tai padės visiškai pašalinti bakterinę infekciją.
- Iš anksto praneškite gydytojui, ar esate alergiškas bet kokiems antibiotikams.
4 žingsnis. Gydykite bet kokias pagrindines LPI
Jei jūsų proktitą sukėlė LPI, turėsite tiesiogiai kreiptis į tą LPI. Sifilio ir gonorėjos atveju tam reikės antibiotiko. Dėl herpeso ar ŽPV tam reikės antivirusinių vaistų, tokių kaip geriamasis acikloviras.
Daugeliu atvejų jums reikės atlikti tik vieną paskirtą vaistų kursą. Tačiau herpesą ir kitus virusus, kurių negalima gydyti, reikės visą gyvenimą valdyti antivirusiniais vaistais
Žingsnis 5. Paklauskite gydytojo, ar būtina operacija
Kai kuriais sunkiais atvejais, pvz., Opiniu kolitu, gali prireikti chirurginio gydymo. Gydytojas rekomenduos jus specialistui, kuris galės užbaigti jūsų procedūros detales.
4 iš 4 metodas: proktito prevencija
Žingsnis 1. Praktikuokite saugų seksą
Saugesnio sekso praktika gali padėti išvengti LPI, dažniausiai sukeliančių proktitą. Tai apima prezervatyvo nešiojimą kiekvieno lytinio akto metu. Tepimas naudojant analinį seksą taip pat gali padėti sumažinti ašarojimą ir uždegimą, kuris gali sukelti proktitą.
- Vieno seksualinio partnerio turėjimas vienu metu taip pat gali padėti sumažinti LPI tikimybę.
- Visada pasikalbėkite su nauju partneriu apie jų seksualinę istoriją. Paklauskite jų apie paskutinį kartą, kai jie buvo išbandyti, ir ar jie turėjo naujų partnerių nuo paskutinio bandymo.
Žingsnis 2. Valgykite sveiką mitybą, kurioje gausu vaisių, daržovių ir ląstelienos
Sveika šviežių vaisių ir daržovių mityba gali padėti pagerinti bendrą gaubtinės žarnos sveikatą. Be to, reguliariai pridedant riešutų, sėklų, ankštinių augalų, nesmulkintų grūdų ir kitų skaidulų turinčių maisto produktų, jūsų storoji žarna gali būti sveika ir sumažėja proktito rizika.
- Paprastai tariant, suaugę vyrai iki 50 metų turėtų gauti 38 gramus ląstelienos, o moterys - 25 g. Vyresni nei 50 metų vyrai turėtų siekti 30 g, o moterys - 21 g.
- Sumažinti riebių maisto produktų, kofeino ir alkoholio kiekį taip pat gali padėti išlaikyti storosios žarnos sveikatą.
Žingsnis 3. Gerkite daug vandens
Geriamasis vanduo, kai esate ištroškęs, padeda apsaugoti jūsų žarnyno sveikatą. Venkite saldžių gėrimų, tokių kaip soda ir vaisių sultys, ir visada, kai esate ištroškę, rinkitės vandenį.
Žingsnis 4. Praktikuokite streso mažinimą, kad padėtumėte valdyti IBD
Dirgliosios žarnos sutrikimas (IBD) gali prisidėti prie ūminio ir lėtinio proktito. Kasdienis streso valdymo metodų, tokių kaip joga, tai chi ir meditacija, naudojimas gali padėti sumažinti IBD riziką.
