Kartais žmonės apsimeta, kad serga psichine ar fizine liga, kai jų neturi. Paprastai tai daroma dėl dėmesio ar tam, kad jie galėtų ką nors padaryti. Nors tyčia tai nėra kenkėjiška, tai yra manipuliavimo ir melo forma, ir tai tikrai gali pakenkti kitiems žmonėms, kurie stengiasi pasirūpinti šiuo asmeniu, arba gali užgniaužti klastotės vystymąsi ar galimybes. Bet kokiu atveju, sugebėjimas pastebėti apsimetimą gali būti geras pradininkas, padedantis šiam asmeniui rasti konstruktyvesnių pagrindinių problemų sprendimo būdų.
Žingsniai
1 metodas iš 4: teisingas požiūris
Žingsnis 1. Pripažinkite, kad nediagnozuotos ligos vis dar yra ligos
Kartais žmonėms gali kilti problema, kuriai jie neturi pavadinimo ir kurių gydytojai dar negali nurodyti. Tai gali būti painus ir varginantis procesas pacientui, tačiau greičiausiai jie galiausiai suras tikslią diagnozę ir nebereikės ieškoti diagnozės.
Žingsnis 2. Pripažinkite, kad diagnozių eilutė ne visada reiškia, kad kažkas ją klastos
Kartais žmonės klaidingai diagnozuojami arba jiems diagnozuojama tik viena būklė, kai jie iš tikrųjų turi keletą iš jų. Gali praeiti šiek tiek laiko, kol žmogus įsikurs tinkamoje (-ose) vietoje.
Žingsnis 3. Atminkite, kad kitų žmonių patirtis gali skirtis nuo jūsų
Žmonės gali patirti tai, apie ką niekada negirdėjote, ir tai, ką patyrėte daug sunkiau nei jūs. Nemanykite, kad kažkas apsimeta tik todėl, kad nesuprantate, ką jie išgyvena.
Pavyzdžiui, jei niekada neturėjote stiprių menstruacijų spazmų, tai nereiškia, kad mėšlungis niekada negali būti sunkus. Vienas žmogus gali patirti tik lengvus mėšlungį, o kitas gali patirti tokį stiprų skausmą ir išsekimą, kad negali dirbti darbe ar mokykloje
4 žingsnis. Atsikratykite bet kokių vertinimų ar stereotipų, kuriuos galite turėti
Žmonės, sergantys įvairiomis ligomis, gali būti įvairūs. Kažkas neprivalo atitikti ligos stereotipo, kad galėtų ją turėti.
- Psichikos ligos ir negalios yra tokios pat tikros ir rimtos kaip ir fizinės.
- Tai, kad jūs asmeniškai nesate matę kažkieno simptomų (ypač nematomų simptomų), dar nereiškia, kad jų nėra.
- Kažkas gali atrodyti gerai išorėje ir kentėti viduje. Tai gali atsitikti ypač sergant psichinėmis ligomis.
- Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, gali turėti „gerų dienų“ir „blogų dienų“. Paūmėjimo metu jų simptomai gali būti blogesni. Vien todėl, kad jų simptomai kai kuriomis dienomis yra ne tokie ryškūs, dar nereiškia, kad jie yra suklastoti.
- Ne visi žmonės, turintys ligą ar negalią, atitinka stereotipą. Pavyzdžiui, depresija sergantys žmonės kartkartėmis gali jaustis laimingi, o žmonės, kurie naudojasi neįgaliųjų vežimėliais, gali stovėti ar vaikščioti labai trumpus atstumus.
5 žingsnis. Įvertinkite, ar turite kokių nors paslėptų motyvų
Kodėl norite apkaltinti šį asmenį ligos suklastojimu? Ar įmanoma, kad bandote pakenkti jų reputacijai? Būkite sąžiningi sau. Įsitikinkite, kad tai nagrinėjate dėl tinkamų priežasčių, o ne dėl netinkamų.
- Ar ieškote kuo apkaltinti šį žmogų, nes jis jums nepatinka?
- Ar pavydite jiems skiriamo dėmesio?
- Ar tiesiog nenorite padėti jiems ar investuoti emocinės energijos į jų gerovę?
Žingsnis 6. Pripažinkite, kad gali būti rimta apkaltinti ką nors suklastota liga
Šis kaltinimas gali nutraukti santykius, kartais nepataisomai. Prieš darydami rimtus kaltinimus, būkite tikri.
Jei ką nors apkaltinsite apsimetimu, kai jis iš tikrųjų kenčia, tai gali pakeisti žmonių nuomonę apie jus
2 metodas iš 4: ženklų pastebėjimas
Žingsnis 1. Apsvarstykite, ar asmuo turi simptomų būdamas vienas (ar mano, kad yra vienas)
Jei kas nors apsimeta liga, tada jam nebereikia apsimesti, kai mano, kad niekas nemato. Galite pastebėti, kad būdami vieni jie stebuklingai tampa „gerai“.
Atminkite, kad ilsėdamiesi žmonės gali patirti mažiau simptomų. Pavyzdžiui, žmogus, kuriam skauda, gali patirti mažiau skausmo, jei nejudina paveiktos vietos ir nesusimąsto dėl kažko kito (pvz., TV laidos)
2 žingsnis. Apsvarstykite, ar jiems atrodo, kad jiems patinka jų simptomai ir jiems suteikta priežiūra
Nors sergantis žmogus gali vertinti kitų gerumą, jų tikslas yra pasveikti ir nustoti pasitikėti kitais žmonėmis (yra išimčių, tačiau paprastai taip yra). Jų liga jiems gali sukelti nusivylimą, liūdesį ar bendrą nerimą.
3 žingsnis. Apsvarstykite, kaip jie reaguoja į medicinos ir gydymo idėją
Tas, kuris blogai jaučiasi, greičiausiai priims nereceptinius vaistus, nes nori jaustis geriau. Kažkas, kas tai klastos, greičiausiai atsisakys, nes jam to iš tikrųjų nereikia.
Yra keletas priežasčių, kodėl sužeistas ar sergantis asmuo gali atsisakyti gydymo. Kai kurie žmonės (ypač vyrai) gali būti pernelyg išdidūs, kad pripažintų, jog jiems reikia gydymo, o sąmokslo teoretikai ar anti-vaxxers gali bijoti, kad šiuolaikinė medicina jiems pakenks. Atsižvelkite į žmogaus asmenybę
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį, kaip jie reaguoja į idėją kreiptis į gydytoją
Sergantis žmogus gali sutikti iš noro pasveikti arba nori palaukti šiek tiek ilgiau, kad pamatytų, ar jis praeis, tačiau retai kada turės tokią ekstremalią reakciją kaip troškimas ar pabrėžtinas neigimas. Asmuo, turintis labai stiprią reakciją, gali klastoti savo ligą.
- Kažkas, apsimetęs liga, kad kažko išvengtų ar įgytų, gali nenorėti kreiptis į gydytoją, kuris gali suprasti, kad jie meluoja. Jie gali kategoriškai nenorėti kreiptis į gydytoją ir paminėję greitai pradėti „gerėti“.
- Žmonės, kuriems patinka žaisti sergančius, gali norėti kreiptis į gydytoją, nes jiems patinka atlikti paciento vaidmenį.
Žingsnis 5. Atkreipkite dėmesį, kaip patogiai žmogus jaučiasi medicinos įstaigoje
Dauguma žmonių jaučiasi šiek tiek nervingi gydytojo kabinete ar ligoninėje. Padirbėjas gali bijoti, kad bus išsiaiškintas. Tačiau asmuo, turintis faktinių sutrikimų, gali būti ypač atsipalaidavęs ir laimingas būdamas ten, nes jų tikslas buvo gauti medicininę priežiūrą.
- Atminkite, kad kiekvienas žmogus skirtingai reaguoja į gydymą. Kai kurie žmonės yra mažiau nervingi ir gali būti pavargę ar palengvėję pagaliau sulaukę pagalbos.
- Asmuo, kuriam patinka būti pacientu, gali turėti daug medicininių žinių, galinčių nustebinti gydytojus ir slaugytojus tuo, kiek jie žino.
Žingsnis 6. Išnagrinėkite, kodėl žmogus atrodo palengvėjęs dėl gydymo
Sergantis žmogus gali jaustis palengvėjęs dėl diagnozės ir gydymo, nes nori jaustis geriau. Žmogui, kuris tai klastos, gali palengvėti, nes tikima jo melu arba dėl to, kad jis patenka į tą „paciento“vaidmenį, kuris jam patinka.
3 metodas iš 4: Atsižvelgiant į priežastis
1 žingsnis. Apsvarstykite rimtas ligos suklastojimo priežastis
Kartais žmonės, ypač vaikai, apsimeta liga, kad išeitų iš mokyklos ar darbo ar sulauktų dėmesio. Tai gali būti vienkartinė ar atsitiktinė problema.
- Vengiant paklausos
- Stresinės situacijos (pavyzdžiui, patyčių mokykloje) vengimas
- Norisi dėmesio
Žingsnis 2. Saugokitės piktnaudžiavimo
Žmogus, kuris piktnaudžiauja, tikisi iš netikros ligos ką nors gauti, pavyzdžiui, pinigų.
Žingsnis 3. Pripažinkite faktinį sutrikimą (anksčiau žinomą kaip Miunhauzeno sindromas)
Žmonės, turintys faktinių sutrikimų, ieško dėmesio ir priežiūros, ir mano, kad apsimesti sergančiais yra vienintelis būdas to gauti. Jiems patinka atlikti paciento vaidmenį ir gauti medicininį gydymą. Daugelis žmonių, turinčių faktinių sutrikimų, yra patyrę vaikystės traumų ar sunkumų ir gali turėti tikrų psichinių ligų, tokių kaip nerimas, depresija ar bipolinis sutrikimas.
- Jie gali pasakyti, kad po gydymo simptomai pablogėjo.
- Po paskutinio gydymo jie gali sugalvoti naują ligą.
- Jie gali bandyti sugadinti bandymų rezultatus arba susirgti.
- Jie gali turėti daug medicininių žinių, kurias naudoja suklastodami įvairius sutrikimus.
- Jie taip pat gali apsimesti liga ar sužalojimu dėl socialinių priežasčių, pavyzdžiui, bandydami sustabdyti šeimos narius kovoti.
Žingsnis 4. Apsvarstykite sutrikimus, kurie nėra susiję su apsimetimu
Kai kurie žmonės tikrai jaučiasi blogai dėl neįprastų ar paslaptingų priežasčių. Jie dažnai yra nusivylę ir susirūpinę dėl savo simptomų, ir jie negali jų kontroliuoti. Sutrikimai, kuriuos galima supainioti su „apsimestine liga“, yra šie:
- Ligos nerimo sutrikimas (IAD), anksčiau žinomas kaip hipochondrija, kai žmogus įkyriai nerimauja dėl savo sveikatos. Jie gali bijoti, kad normalūs skausmai yra rimtos sveikatos problemos. Tai nėra padaryta sąmoningai, o nerimo gydymas gali padėti sumažinti simptomus.
- Konversijos sutrikimas yra tada, kai per didelis stresas pasireiškia kaip sveikatos problemos (drebulys, silpnumas, tirpimas, sunkumai vaikščiojant ir pan.) ir žmogaus nekontroliuojamas. Tai gali atsirasti sprendžiant pagrindinę priežastį: lėtinį ar stiprų stresą.
- Autizmas ir vystymosi sutrikimai kartais gali sukelti žmogaus pasimetimą, kodėl jis jaučiasi tam tikru būdu. Pvz., Jie gali nežinoti, kaip atskirti peršalimą nuo alergijos ir nusidėvėjimo. Ši painiava nėra tyčinė, ir tai gali padėti atidiems šeimos nariams stebėti, kaip jiems sekasi.
- Įprastos psichinės ligos depresija, nerimas ir OKS gali sukelti fizinius simptomus, tokius kaip pilvo skausmas ar nuovargis. Psichikos sveikatos patikrinimas gali padėti nustatyti problemą, kad asmuo galėtų tinkamai gydyti.
- Retos ar nenustatytos ligos gali sukelti paslaptingus simptomus, kol žmogus nesulauks tinkamos pagalbos.
4 metodas iš 4: judėjimas pirmyn
Žingsnis 1. Būkite švelnus, bet tvirtas su dėmesio siekiančiu vaiku
Jei įtariate, kad vaikas taip elgiasi, nes jaučiasi ignoruojamas, spręskite problemą. Pasakykite jiems, kad netinka meluoti, tada pakvieskite juos ieškoti konstruktyvesnio būdo.
- Pavyzdžiui, "Joey, meluoji apie tai, kaip tau sekasi, nėra gerai. Jei nori mano dėmesio, gali pasakyti, kad esi vienišas, arba pakviesti mane pabūti su tavimi. Ar to nori? Jei taip, galite paprašyti manęs pabūti “.
- Būtinai išklausykite ir pateikite efektyvesnį būdą atkreipti dėmesį, kitaip vaikas gali sužinoti, kad apsimestinis susirgimas yra vienintelis patikimas būdas atkreipti jūsų dėmesį.
2 žingsnis. Pasikalbėkite su vaiku, kuris bando praleisti mokyklą
Vaikai, kuriems sekasi gerai, retai meluoja norėdami praleisti mokyklą. Paklauskite jų, kodėl jie apsimeta, ir ko jie bijo mokykloje. Jie gali bandyti išvengti to, kas juos gąsdina. Jūsų vaikas gali kentėti nuo…
- Patyčios
- Per daug arba per sunkus mokyklos darbas
- Prastas mokytojas
- Nerimo sutrikimas
- Nediagnozuota negalia, dėl kurios mokykla tampa labai sunki (pvz., Vaikas, turintis diskalkuliją, bijantis matematikos, arba vaikas, kenčiantis nuo astmos, nekenčiantis gimnastikos pamokų)
3 žingsnis. Jei abejojate, būkite malonus, neinvestuodami daug emocinės energijos
Parodykite pagarbą žmogui ir patenkinkite jo pagrindinius poreikius. Nereikia jų apipilti dėmesiu ar meile. Būkite pareigingi, neperžengdami jų.
Jei jie siekė dėmesio, tai leis jiems žinoti, kad netikra liga nėra veiksmingas būdas gauti daug dėmesio
Žingsnis 4. Nustatykite ribas su suaugusiuoju, kuris įpranta apsimesti
Gali būti varginantis bendrauti su žmogumi, kuris nuolat ieško dėmesio neigiamai. Jūs neprivalote užsiimti, ir gerai, jei mandagiai pakeisite temą arba pasitrauksite iš pokalbio. Štai keletas dalykų, kuriuos galite pasakyti, pavyzdžių:
- "Šiandien aš negaliu tau padėti. Turiu išankstinį įsipareigojimą." (Jei jie klausia, ką, pasakykite, kad tai asmeniška.)
- "Teta Cass, dėdė Henris bando atvirauti dėl kažko sunkaus. Galite palaukti savo eilės, o mes toliau kalbėsime apie jūsų reikalą."
- "Man gaila tai girdėti. Bet kokiu atveju aš sakiau, kad šį savaitgalį būsiu išvykęs iš miesto."
- "Bijau, kad negaliu dalyvauti. Aš jau turiu planų."
Patarimai
- Palaikykite savo draugą. Suteikite jiems nuraminimą ir pasakykite, kad visada galite pasikalbėti.
- Skaitykite apie jų aprašytą ligą.
- Pripažinkite, kad neįgaliems žmonėms, turintiems įtakos bendravimui, pvz., Autizmui, gali būti sunku suprasti ir apibūdinti jų simptomus. Paimkite juos rimtai, jei jie bandys jums pasakyti, kad kažkas negerai.
Įspėjimai
- Nesielkite piktai, įtariai ar nuolaidžiai žmogaus atžvilgiu. Tai tik pablogins situaciją.
- Vien todėl, kad jų simptomai visiškai nesutampa, tai nereiškia, kad žmogus neserga šia liga. Jie gali tiesiog slėpti savo simptomus ar apsaugoti jus nuo blogiausio, nes nenori, kad matytumėte, kaip jie kenčia.
