Per pirmąsias dvi nėštumo savaites gali būti sunku nustatyti, ar esate nėščia. Ženklai gali būti subtilūs. Tačiau jei pastebėjote kokių nors neįprastų pokyčių, galite būti nėščia. Namų nėštumo testo atlikimas gali patvirtinti jūsų įtarimus, tačiau patikimiausias būdas yra apsilankyti pas gydytoją.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: nuotaikos ir energijos pokyčių pastebėjimas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į bendrą energijos lygį
Nuovargis yra dažnas ankstyvas nėštumo požymis. Net jei nepakeitėte savo kasdienybės ar miego grafiko, visą dieną galite jaustis pavargę. Nepaaiškinamas nuovargis gali būti ankstyvas nėštumo požymis.
Žingsnis 2. Atkreipkite dėmesį į bet kokius skonio pokyčius
Jūs galite ne iš karto patirti potraukį maistui. Tačiau ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu galite staiga išsižadėti tam tikrų maisto produktų. Jums gali nepatikti maisto ar gėrimo kvapas, kuris kadaise patiko ar neprieštaravo.
Žingsnis 3. Pagalvokite, ar jums buvo nuotaika
Nėštumo hormonai gali sukelti nuotaikos pokyčius anksti. Galite pastebėti, kad pykstate ar nusivylėte lengviau arba esate labai emocingi. Galite lengviau verkti dėl liūdnų reklamų ar televizijos laidų.
Šie nuotaikos svyravimai gali būti panašūs į tai, ką patiriate prieš pat menstruacinį ciklą
2 metodas iš 3: Atkreipkite dėmesį į fizinius pokyčius
Žingsnis 1. Sekite savo mėnesinių ciklą
Menstruacijų praleidimas paprastai yra pirmasis nėštumo požymis. Turėtumėte stebėti savo menstruacinį ciklą, kad žinotumėte, kada tikėtis mėnesinių. Jei per šį laikotarpį nepatiriate mėnesinių, tai gali būti ankstyvas nėštumo požymis.
Žingsnis 2. Atkreipkite dėmesį į neįprastą pykinimą
Maždaug ketvirtadaliui nėščių moterų pykinimas pasireiškia kaip pirmasis nėštumo požymis. Tam tikru paros metu galite susirgti skrandžiu. Keisti kvapai gali lengvai sukelti pykinimą ir pykinimą.
Žingsnis 3. Atkreipkite dėmesį į neįprastą kraujavimą ar tepimą
Kraujavimas iš implantacijos kartais įvyksta iškart po nėštumo, galbūt dėl spermatozoidų prisitvirtinimo prie kiaušinio. Kai kurios moterys tai gali padaryti labai lengvu laikotarpiu, tačiau tai gali būti nėštumo požymis, jei patiriate ir kitų simptomų.
- Kraujavimas ar tepimas po implantacijos yra daug lengvesnis nei įprastos mėnesinės. Tai galite pastebėti tik nušluostę.
- Spalva taip pat gali skirtis nuo įprastos. Jis gali būti labiau rausvos arba rudos spalvos nei įprastai.
Žingsnis 4. Įvertinkite, ar turite neįprastų skausmų
Nėštumas gali sukelti netikėtą fizinį diskomfortą. Paprastai tai pasireiškia švelniu gimdos spazmu, taip pat švelniomis ir skausmingomis krūtimis.
Kaip ir daugelis nėštumo simptomų, jie dažnai yra panašūs į skausmus, kuriuos galite patirti prieš pat mėnesines
Žingsnis 5. Ieškokite šlapinimosi įpročių pokyčių
Nėštumo metu inkstai gamina papildomai skysčių dėl padidėjusio kraujo kiekio organizme. Daugelis moterų pastebi padidėjusį šlapinimąsi nėštumo metu. Jei dažniau naudojate vonios kambarį, tai gali būti ankstyvas ženklas, kad esate nėščia.
Kai tik pastojote, normalu, kad jūsų kūnas gamina iki 25% daugiau šlapimo. Šlapimo padidėjimas bus didžiausias 10-15 nėštumo savaitę. Po to greičiausiai pajusite padidėjusį norą šlapintis, nes papildomas gimdos svoris ir augantis kūdikis spaudžia šlapimo pūslę
Žingsnis 6. Pastebėkite krūtų jautrumą
Krūties audinys yra labai jautrus jūsų hormonams, todėl jūsų krūtys anksti parodys nėštumo požymius. Jau po 2 savaičių po pastojimo krūtys gali pradėti jaustis švelnios, patinusios. Normalu jausti dilgčiojimo pojūtį ir skausmą.
Jūsų krūtys taip pat gali pradėti pilni ir sunkios
3 iš 3 metodas: medicininis įvertinimas
Žingsnis 1. Atlikite namų nėštumo testą
Jei įtariate, kad esate nėščia, pasidarykite namų nėštumo testą vaistinėje. Vykdykite instrukcijas ant pakuotės ir atlikite testą namuose. Paprastai jūs šlapinatės ant lazdos arba surenkate šlapimą į puodelį ir panardinate lazdelę į bandymą.
- Geriausias laikas atlikti nėštumo nėštumo testą yra ryte, kai jūsų hormono HCG lygis yra didžiausias.
- Daugumą nėštumo testų galima atlikti praėjus kelioms dienoms po menstruacijų praleidimo. Tačiau rinkoje yra keletas bandymų, skirtų ankstyvam aptikimui, pvz., Pvz., Tt, kuriuos galite išbandyti. Tikslias instrukcijas, kada atlikti testą, rasite pakuotės instrukcijose.
- Tyrimai yra tikslesni po praleistų menstruacijų. Jei įtariate, kad esate nėščia, prieš praleisdama mėnesines, kreipkitės į gydytoją, o ne atlikite testą namuose.
Žingsnis 2. Susitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju
Jei įtariate, kad esate nėščia arba turite teigiamą nėštumo testą, susitarkite su gydytoju.
- Pirmojo vizito metu gydytojas atliks testus, kad patvirtintų nėštumą. Gydytojas gali atlikti šlapimo tyrimą biure arba užsisakyti kraujo tyrimą.
- Jūsų gydytojas taip pat paklaus jūsų apie jūsų ligos istoriją, ankstesnį nėštumą, bendrą gyvenimo būdą ir bet kokius vaistus, kuriuos šiuo metu vartojate.
- Jūsų gydytojas atliks pagrindinį fizinį egzaminą, kad įsitikintų, jog esate geros sveikatos.
Žingsnis 3. Ieškokite pagalbos
Jei esate nėščia, tai gali būti emocinė patirtis. Laukti testo rezultatų gali būti įtempta, todėl pasikalbėkite su draugais, šeimos nariais ir kitu tėvu apie savo emocijas. Taip pat galite pasikalbėti su terapeutu, jei turite.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Daugelis ankstyvojo nėštumo simptomų taip pat yra priešmenstruaciniai simptomai. Turėtumėte pradėti pažinti savo kūno ritmus po kelių mėnesių stebėjimo ir diagramų sudarymo.
- Nesijaudinkite, jei nejaučiate visų būdingų nėštumo simptomų! Kiekvienas žmogus yra skirtingas, ir vien todėl, kad nesijaučia pykinimas ar krūtų jautrumas, dar nereiškia, kad nesate nėščia arba kad nėštumas nėra sveikas.
