Gyvybingumo patikrinimas yra esminė asmens sveikatos stebėsenos dalis. Nesvarbu, ar esate slaugytoja, tikrinanti gyvybingumą ligoninėje, ar tėvas tikrina vaiko gyvybingumą, ar tikrinate savo gyvybingumą, tikslumas yra svarbus norint pasakyti, kaip tam žmogui sekasi. Keturi pagrindiniai gyvybiniai požymiai yra temperatūra, kvėpavimo dažnis, pulsas ir kraujospūdis. Subjektyvus skausmas skalėje nuo 0 iki 10 dažnai vertinamas kartu su gyvybiniais požymiais, taip pat svoris ir prisotinimas deguonimi.
Žingsniai
1 metodas iš 4: temperatūros tikrinimas
1 žingsnis. Pasirinkite termometrą
Norėdami išmatuoti kieno nors temperatūrą, turite keletą termometrų variantų. Skaitmeninius termometrus galima naudoti per burną, tiesiąją žarną ir po pažastimi. Ant kaktos (odos) arba ausies galima naudoti specialius termometrus.
Kūdikiams iki 3 mėnesių visada naudokite skaitmeninį termometrą, kad pamatytumėte tiesiosios žarnos rodmenis. Vaikams iki 4 metų reikia matuoti temperatūrą po pažastimis, tiesiosios žarnos ar kaktos
Žingsnis 2. Nusiplaukite rankas
Prieš naudodami termometrą sau ar kam nors kitam, rankos turi būti švarios. Nuplaukite juos muilu ir šiltu tekančiu vandeniu, šveiskite mažiausiai 20 sekundžių.
Žingsnis 3. Išvalykite termometrą
Jei nežinote, ar termometras švarus, pradėkite jį plauti šaltu vandeniu. Į termometrą patepkite trinamąjį alkoholį, tada nuplaukite alkoholį šaltu vandeniu.
Žingsnis 4. Naudokite termometrą per burną arba po pažastimi
Tada jums reikės įterpti termometrą į pacientą pasirinktu keliu. Jei norite išgerti burnos termometrą, įkiškite jį po liežuviu ir palaikykite jį bent 40 sekundžių. Dauguma skaitmeninių termometrų pypsės, kai tai bus padaryta.
Dėl pažasties termometro galas eina į pažastį. Jis turėtų liesti odą (ne audinį). Laikykite jį 40 sekundžių arba kol pypteli
Žingsnis 5. Atlikite tiesiosios žarnos rodmenis
Norėdami perskaityti tiesiąją žarną, pacientas turi gulėti ant nugaros ir pakelti šlaunis. Prieš įstumdami į išangę, termometro gale uždėkite šiek tiek vazelino. Nepraeik nė colio. Paprastai pakanka pusės colio. Įsitikinkite, kad nepraleisite jokio pasipriešinimo. Palikite jį 40 sekundžių arba kol pypteli.
Žingsnis 6. Uždėkite ausies ar kaktos termometrą
Norėdami naudoti ausies kanalo termometrą, švelniai įkiškite termometrą į žmogaus ausį. Prieš ištraukdami laukite temperatūros signalo, palaukite, kol pypsės. Visada perskaitykite su termometru pateiktą vadovą, nes jame bus pateiktos specialios instrukcijos, kaip tą termometrą reikia įdėti.
- Jei norite kaktos termometrą, dar vadinamą laikinosios arterijos termometru, įjunkite jį ir pastumkite per paciento kaktą. Ji turėtų nedelsdama nuskaityti temperatūrą.
- Visus, kurių temperatūra viršija 100,4 laipsnių pagal Celsijų (38 laipsnius Celsijaus), turėtų pamatyti gydytojas.
2 metodas iš 4: kvėpavimo dažnio ir pulso matavimas
Žingsnis 1. Perskaitykite asmens pulsą rankiniu būdu
Norėdami nuskaityti žmogaus pulsą, uždėkite rodomąjį ir vidurinįjį pirštus ant žmogaus radialinės arterijos. Ši arterija yra riešo vidinėje pusėje, arčiausiai nykščio. Paspaudus, turėtumėte jausti širdies plakimą, naudojant stiprų, bet lengvą spaudimą. Spaudimas per stipriai gali tik apsunkinti skaitymą. Suskaičiuokite širdies plakimų skaičių per 30 sekundžių ir padauginkite iš 2, kad gautumėte dūžių per minutę.
Jei norite, taip pat galite suskaičiuoti smūgius per 60 sekundžių
Žingsnis 2. Impulsui matuoti naudokite kitus metodus
Užuot pajutę pulsą, stetoskopu galite klausytis širdies plakimo, vis tiek skaičiuodami dūžius per 30 sekundžių. Kiekvienas širdies „lub-dub“skaičiuoja vieną smūgį, o ne 2. Be to, kraujospūdžio aparatai taip pat skaito pulsą, o dauguma klinikų ir ligoninių taip pat turi pirštų monitorių, kuris gali patikrinti pulso dažnį.
Įprasto suaugusio žmogaus pulsas turėtų būti nuo 60 iki 80 dūžių per minutę
3 žingsnis. Apskaičiuokite kvėpavimą pagal kvėpavimo dažnį
Norėdami patikrinti kvėpavimo dažnį, suskaičiuokite, kiek kartų žmogus kvėpuoja per minutę. Vienas visas įkvėpimo ir iškvėpimo ciklas laikomas vienu įkvėpimu. Jei tai darote kitam asmeniui, galite tiesiog stebėti, kiek kartų pakyla krūtinė ir skaičiuoti.
Įprastas suaugusio žmogaus kvėpavimas yra nuo 12 iki 16 įkvėpimų per minutę
Žingsnis 4. Patikrinkite pulsą ir kvėpavimą avarijos atveju
Jei susidursite su žmogumi kritinės situacijos atveju, turėsite patikrinti, ar žmogus kvėpuoja ir ar jo širdis plaka. Norėdami patikrinti kvėpavimą, stebėkite žmogaus krūtinę, klausykite arti žmogaus burnos ir pajuskite krūtinę, kad pamatytumėte, ar jis kvėpuoja. Norėdami patikrinti pulsą, uždėkite rodomąjį pirštą ir vidurinį pirštą ant miego arterijos, kuri yra kaklo viduryje tarp kaklo raumens ir kvėpavimo takų. Laikykite pirštus ten, kad pamatytumėte, ar jaučiate pulsą.
Jei asmuo nekvėpuoja arba nespjaudo širdies, turėsite pradėti CPR. Jei žmogus nekvėpuoja ir yra ant nugaros, pirmiausia pabandykite pakreipti galvą atgal, nes tai gali atitraukti liežuvį
3 iš 4 metodas: kraujospūdžio tikrinimas
Žingsnis 1. Leiskite žmogui ramiai sėdėti
Prieš pradėdamas matuoti kraujospūdį, pacientas turi keletą minučių (apie 5 minutes) sėdėti. Kraujo spaudimas turi būti matuojamas pacientui ramybės būsenoje, nesulenkus kojų ir rankų.
Žingsnis 2. Išbandykite automatinę mašiną
Uždėkite manžetę ant žasto (virš alkūnės), gerai priveržkite. Ženklas ant manžetės parodys, kur jį reikia uždėti arterijos atžvilgiu. Laidinė mašinos dalis turi būti vidinėje rankos pusėje. Jei tai yra riešo rankogaliai, padėkite jį taip, kad monitorius būtų vidinėje riešo pusėje. Užfiksavus, įjunkite aparatą ir pradėkite skaitymą. Stenkitės nejudėti arba pacientui likti ramiai, kol jis skaito. Norėdami gauti daugiau tikslumo, galite atlikti daugiau nei vieną skaitymą.
Mažesnis nei 120/80 rodmuo laikomas normaliu. Bet koks aukštas lygis pradeda sirgti prehipertenzija (iki aukšto kraujospūdžio)
Žingsnis 3. Nustatykite rankinį kraujospūdžio manžetę
Uždėkite rankogalį šiek tiek virš alkūnės, pakankamai priveržkite, kad po juo tilptų tik du pirštų galiukai. Stumkite stetoskopą tarp odos ir manžetės antecubital duobės arba alkūnės duobės viduryje ir įdėkite ausines į ausis. Mašinos matuoklis turėtų sėdėti jūsų rankoje su rankogaliais, jei matuojatės patys, arba galite jį laikyti, jei matuojate kažkieno matavimus.
Žingsnis 4. Pripūskite manžetę ant rankinio kraujospūdžio manžetės
Greitai išspauskite siurblį (priešinga ranka, jei skaitote patys). Kai pasiekiate 30 taškų virš normos, kurioje yra jūsų sistolinis slėgis (aukščiausias lygis), galite sustoti. Jei dirbate su kuo nors kitu, pripūskite jį iki 160–180 diapazono, tačiau jei iš karto išgirsite širdies plakimą, turėsite pakilti aukščiau.
Žingsnis 5. Atleiskite orą, kad nuskaitytumėte kraujospūdį
Pradėkite leisti orą pasukdami rankenėlę prieš laikrodžio rodyklę. Matuoklis turėtų nukristi tik nuo 2 iki 3 taškų per sekundę. Įsitikinkite, kad matuoklio defliacija rodoma pastoviai. Kai išgirsite pirmąjį širdies plakimą, atkreipkite dėmesį, kur yra matuoklis, nes tai yra sistolinis slėgis. Kai širdies plakimas sustoja, atkreipkite dėmesį, kur vėl yra matuoklis, tai yra diastolinis slėgis. Galite ištuštinti ir nuimti manžetę.
4 metodas iš 4: kitų gyvybinių būklių tikrinimas
Žingsnis 1. Stebėkite pacientą
Nepamirškite stebėti paciento, kol matuojate, ar jie atrodo susirūpinę. Leiskite jiems sėdėti atsipalaidavusioje padėtyje, nesulenkus kojų. Atkreipkite dėmesį, ar jie yra akivaizdžiai nelaimingi, ar su jais kažkas negerai, matoma plika akimi.
2 žingsnis. Pasverkite pacientą
Kartais svoris įtraukiamas į gyvybinius požymius. Norėdami pasverti pacientą, paprašykite jo sudaryti svarstykles ir užsirašykite skaičių. Nespręskite apie žmogaus svorį komentaru, veido išraiška ar kūno kalba.
Žingsnis 3. Aptarkite skausmo lygius
Kad tai būtų gyvybiškai svarbu, turėsite paklausti žmogaus, kaip jis jaučiasi, ir įvertinti jo skausmą skalėje nuo 0 iki 10. Žinoma, kiekvieno žmogaus skausmo skalė bus skirtinga, tačiau jei jūs gerai įsivaizduojate, kokio skausmo žmogus turi, tai padeda įvertinti jo bendrą būklę.
Pirmiausia pasakykite: "Ar jums skauda?" Jei atsakymas yra „taip“, paklauskite „Ar galite įvertinti savo skausmą skalėje nuo 0 iki 10, kai 0 nėra skausmo ir 10 yra blogiausias skausmas, kurį kada nors jautėte?“
Žingsnis 4. Paimkite deguonies prisotinimo rodmenis
Deguonies prisotinimas yra tai, kiek deguonies yra jūsų kraujyje. Tai svarbus rodiklis, rodantis, ar pacientas tinkamai kvėpuoja ir (arba) tinkamai siurbia kraują į kūną. Paprastas prietaisas, kuris tinka virš paciento nagų, parodys prisotinimo deguonimi rodiklį, kuris paprastai yra 95–100 proc.
