Jūsų rausvas kojos pirštas yra mažiausias kojos pirštas ant išorinio pėdos krašto ir gali susižaloti dėl klupimo, kritimo, užsikimšimo ant jo ar kažko numetimo. Sulaužytas kojos pirštas gali atrodyti patinęs ir sumuštas, o vaikščiojant gali jaustis skausmingai. Dauguma sulaužytų rausvų pirštų išgyja savaime per šešias savaites ir nereikalauja skubios medicininės pagalbos po egzamino, kad įsitikintų, jog jie nebuvo rimtai lūžę. Jei matote, kad iš rausvos odos išdygsta kaulas arba jei jūsų kojos pirštas nukreiptas neteisinga kryptimi, turėtumėte nedelsdami eiti į greitosios pagalbos kambarį.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Neatidėliotinas gydymas
1 žingsnis. Jei reikia, nusiaukite batus ir kojines
Lūžusį kojos pirštą reikia gydyti per pirmąsias 24 valandas po sužalojimo, kad būtų užtikrinta, jog jis neužsikrės ir netins. Nusiaukite ant kojų pirštus suvaržančius daiktus, pavyzdžiui, kojines ar batus.
Kai jūsų kojos pirštas atsiskleidžia, ištirkite jį ir įsitikinkite, kad kaulai nesulaužė jūsų odos. Turėtumėte atidžiai pažvelgti, kad įsitikintumėte, jog pirštas, nepaisant lūžio, vis tiek yra nukreiptas teisinga kryptimi, ar neatrodo melsvas ar nejaučiamas prisilietimo. Visa tai rodo, kad pirštą saugu gydyti namuose
Žingsnis 2. Pakelkite pažeistą koją virš juosmens
Atsisėskite ant patogaus, stabilaus paviršiaus. Padėkite koją ant pagalvių krūvos arba ant kėdės. Pakelkite koją aukščiau juosmens, kad sumažintumėte rausvo piršto patinimą.
- Pakelti pažeistą koją taip pat padės sumažinti lūžusio rausvo piršto skausmą.
- Turėtumėte stengtis kiek įmanoma pakelti koją net po pirmųjų 24 valandų. Poilsis ir pakilimas padės išgydyti jūsų rausvą pirštą. Jei jūsų kojos atšąla, naudokite lengvą antklodę ant kojų, pavyzdžiui, palapinę, kad jūsų lūžęs kojos pirštas būtų labai mažas.
Žingsnis 3. Ledą pirštą 10 - 20 minučių
Pirmąsias 24 sužalojimo valandas turėtumėte leduoti pirštą, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą. Apvyniokite ledo paketą rankšluosčiu ir 20 minučių vieną kartą per valandą padėkite ant kojų pirštų.
- Taip pat galite apvynioti maišelį sušaldytų žirnių ar kukurūzų į rankšluostį ir naudoti kaip ledo pakuotę.
- Nepalikite ledo pakuotės ilgiau nei 20 minučių ir niekada netepkite ledo tiesiai ant odos, nes tai gali sukelti dar daugiau sužalojimų.
Žingsnis 4. Paimkite vaistus nuo skausmo
Skausmui malšinti vartokite ibuprofeną (Advil, Motrin), acetaminofeną (tylenolį) arba naprokseną (Aleve, Naprosyn). Laikykitės etiketėje nurodytų dozavimo nurodymų.
- Vaikams iki 18 metų aspirino vartoti negalima.
- Nevartokite vaistų nuo skausmo, jei turite aukštą kraujospūdį, sergate cukriniu diabetu ar turite kokių nors kraujavimo sutrikimų, tokių kaip opos.
2 dalis iš 3: namų priežiūra
Žingsnis 1. Pritvirtinkite rausvą pirštą prie kaimyno
Po 24 valandų patinimas turėtų pradėti mažėti, jei tinkamai pakelsite ir apledėsite kojos pirštą. Tada bičiulis gali priklijuoti sulaužytą rausvą pirštą prie gretimo piršto, kad padėtų jį stabilizuoti.
- Padėkite vatos diskelį tarp rausvo piršto ir piršto šalia. Apvyniokite rausvą kojos pirštą medicinine juostele ir tada apvyniokite rausvą pirštą prie kaimyninio piršto. Įsitikinkite, kad juosta prigludusi prie pirštų, bet nenutraukia pirštų kraujotakos. Jis tiesiog turi būti pakankamai įtemptas, kad šiek tiek palaikytų sulaužytą pirštą.
- Vieną kartą per dieną turėtumėte pakeisti vatos diskelį ir vėl apvynioti pirštus, kad vieta liktų švari ir stabili.
Žingsnis 2. Venkite avėti batus arba dėvėkite tik atvirus batus
Darykite tai tol, kol patinimas sumažės ir pirštas pradės gyti. Kai patinimas išnyks, turėtumėte dėvėti batus kietu, patogiu padu, kad apsaugotumėte kojų pirštą.
Žingsnis 3. Pradėkite vaikščioti dar kartą, kai jūsų pirštas pradeda išgydyti
Jei galite patogiai dėvėti batus, nedirgindami sulaužyto piršto, gali būti gerai pradėti juo vaikščioti. Eikite lengvai ir vaikščiokite tik trumpą laiką, nes nenorite per daug spausti ar įtempti gydomojo piršto. Jūsų kojos pirštas gali jausti skausmą ar sustingimą vaikščiojant, tačiau jis turėtų išnykti, kai pirštas pradės išsitiesti ir sustiprėti.
- Pasivaikščioję aplink, turėtumėte patikrinti, ar kojos pirštai nėra patinę. Jei jis atrodo patinęs ar sudirgęs, leiskite jį 20 minučių kas valandą ir pakelkite.
- Dauguma sulaužytų pirštų tinkamai išgydoma per keturias ar aštuonias savaites.
3 dalis iš 3: medicininės pagalbos ieškojimas
Žingsnis 1. Jei pertrauka atrodo sunki ir labai skausminga, kreipkitės į gydytoją
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų kojos pirštas yra nutirpęs ilgą laiką arba nuolat dilgčioja. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei atrodo, kad kaulas yra sulaužytas kampu ir ant piršto yra atvira žaizda ar kraujavimas.
Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei jūsų pirštas per vieną ar dvi savaites tinkamai neišgydo ir vis dar yra labai patinęs ir skausmingas
Žingsnis 2. Leiskite gydytojui apžiūrėti pirštą
Jūsų gydytojas greičiausiai paprašys jūsų lūžusio piršto rentgeno nuotraukos, kad patvirtintų lūžį. Tada ji gali nutirpinti jūsų pirštą vietine nejautra ir išlyginti kaulą per odą.
Jei po lūžusio piršto nago yra įstrigęs kraujo, gydytojas gali nusausinti kraują, padarydamas nedidelę skylę nage arba pašalindamas nagą
3 žingsnis. Aptarkite kojos piršto operaciją, jei pertrauka yra sunki
Priklausomai nuo pertraukos sunkumo, jums gali prireikti kojos piršto operacijos. Į lūžusį kaulą bus įkišti specialūs smeigtukai ar varžtai, kad jis gytų.
Jums taip pat gali prireikti palaikyti pirštą gipsu. Jums gali būti duoti ramentai, kad galėtumėte vaikščioti, nekeliant svorio ant piršto ir leiskite jam tinkamai išgydyti
4. Jei reikia, gaukite antibiotikų
Jei kaulas prasiskverbė per odą (tai žinoma kaip atviras lūžis), yra didelė infekcijos rizika. Jums reikės reguliariai valyti žaizdą ir jums gali būti paskirti antibiotikai, kad būtų išvengta infekcijos.
