Svarbu apsaugoti veidą ir akis nuo skraidančių šiukšlių, purslų pavojaus ir didelio karščio. Užsidėkite veido apsaugą, kai sportuojate su kontaktais, dirbate su elektriniais įrankiais ir suvirintojais, taip pat jei yra galimybė liestis su pavojingais skysčiais. Uždėkite veido apsaugą, sureguliuokite prigludimą ir tvirtai pritvirtinkite užsegimus ar dirželius. Taip pat galite dėvėti audinio veido skydą, kad apsisaugotumėte nuo saulės ir vėjo.
Žingsniai
1 dalis iš 3: audinio veido skydo dėvėjimas
Žingsnis 1. Dėvėkite veido skydą, kad apsisaugotumėte nuo saulės ir vėjo
Uždengus veidą audiniu, galima apsaugoti odą nuo saulės nudegimo ir vėjo. Turėtumėte dėvėti tokią, kai važiuojate motociklu ar važinėjate valtimi, nes esate veikiamas saulės ir stipraus vėjo.
2 žingsnis. Uždenkite burną ir nosį veido skydeliu
Galite apsisaugoti nuo saulės, vėjo ir dulkių, uždengę burną ir nosį veido skydeliu. Uždėkite jį aplink kaklą, tada patraukite aukštyn, kad padengtumėte apatinę veido pusę.
Žingsnis 3. Naudokite veido skydą kaip bandaną
Uždėkite veido skydą aplink galvą, kaip ir bandaną, kad jis apsivytų aplink kaktą. Tai padės išvengti prakaito patekimo į akis, kad galėtumėte aiškiai matyti.
Veido skydą taip pat galite naudoti kaip arklio uodegos laikiklį arba apyrankę, apvyniodami jį aplink plaukus ar riešą
Žingsnis 4. Dėvėkite jį kaip kaklo lankelį
Uždėkite veido skydą ant galvos taip, kad jis sėdėtų aplink kaklą. Tai gali apsaugoti jūsų odą nuo saulės ir vėjo.
Žingsnis 5. Naudokite veido skydą kaip kepurę
Sulenkite skydą taip, kad susidarytų dangtelis. Padėkite jį ant galvos, kad sušiltumėte arba išvengtumėte saulės nudegimo.
Skydą taip pat galite naudoti kaip šaliką ar galvos juostą, užlenkdami jį aplink galvą ar kaklą
2 dalis iš 3: Kitų tipų veido skydų uždėjimas
1 žingsnis. Pasirinkite savo veiklai tinkamą veido skydą
Skirtingoms sporto šakoms reikalingi skirtingi veido skydai. Veido skydai taip pat skiriasi priklausomai nuo to, su kokiomis medžiagomis dirbate, pvz., Suvirinimo šalmu ar skysčių apsauga nuo purslų. Pasirinkite tinkamą sporto šaką ar medžiagą, su kuria dirbate.
2 žingsnis. Uždėkite veido skydą ant galvos
Įsitikinkite, kad veido skydas tinkamai pritvirtintas prie jūsų galvos dydžio. Uždėkite jį ant galvos ir įsitikinkite, kad jis visiškai uždengia veidą ir akis. Įsitikinkite, kad skydelis nepažeistas ir ar aiškiai matote, jei reikia.
Žingsnis 3. Įsitikinkite, kad skydas yra tvirtai pritvirtintas
Sureguliuokite veido skydą, kad jis tinkamai priglustų. Tvirtai pritvirtinkite bet kokius spaustukus ar dirželius, pvz., Smakro dirželį. Jei to nepadarysite, veido skydas gali atsiplėšti ir (arba) susižeisti. Būtinai laikykitės su skydeliu pateiktų nurodymų.
3 dalis iš 3: Nustatykite, ar jums reikia veido apsaugos
Žingsnis 1. Kontaktiniam sportui naudokite veido skydą
Ledo ritulio, lakroso ir futbolo žaidėjai turėtų dėvėti veido skydus, kad apsaugotų juos nuo ritulių ar kamuolių, taip pat susidūrimų su kitais žaidėjais. „Softball“ir beisbolo gaudytojai taip pat turėtų dėvėti veido kaukes, kad apsaugotų juos nuo kamuolio ar šikšnosparnio. Įstatymai skiriasi priklausomai nuo valstijos ir lygos, tačiau geriausia klysti atsargiai.
2 žingsnis. Dėvėkite veido skydą, kad išvengtumėte skraidančių šiukšlių
Jei dirbate su elektriniais įrankiais, tokiais kaip pjūklai ir šlifuokliai, turėtumėte dėvėti veido apsaugą, kad apsisaugotumėte nuo skraidančių šiukšlių, dulkių ir kitų smulkių medžiagų.
Žingsnis 3. Dirbdami su purslų pavojais, naudokite veido apsaugą
Dirbdami su pavojingais skysčiais, kurie yra ėsdinantys ar rūgštūs, būtinai dėvėkite veido apsaugą, kad apsaugotumėte akis ir odą. Jei yra galimybė liestis su cheminiais priedais ar dažų nuėmikliais, taip pat dėvėkite veido apsaugą.
Taip pat turėtumėte dėvėti veido skydą infekcijoms kontroliuoti, pvz., Dirbdami šalia, šalia ar su kūno skysčiais
Žingsnis 4. Dėvėkite veido skydą, kad apsisaugotumėte nuo didelio karščio
Suvirindami, tvarkydami išlydytą medžiagą ar atlikdami krosnies priežiūrą visada turite dėvėti veido apsaugą. Yra net veido skydai, kurie turi specialią dangą, apsaugančią nuo didelio karščio.
Žingsnis 5. Naudokite veido apsaugą, kad išvengtumėte lanko pavojų
Elektrikai ar kiti asmenys, dirbantys su aukštos įtampos jungtimis, visada turėtų dėvėti veido apsaugą. Siekiant apsaugoti save, svarbu pasirinkti vieną, specialiai sukurtą apsaugoti nuo lanko blykstės.
Patarimai
- Plastikiniai žiūrėjimo langai apsaugo nuo lengvo smūgio, o vielos ekrano langai-nuo vidutinio smūgio.
- Jei neturite po ranka audinio, galite naudoti bandaną.
- Norėdami gauti gerai priglundantį veido skydą, pirmiausia turėsite išmatuoti galvą.
