Yra daug būdų, kaip vizualiai sumažinti didelę krūtinę. Galite naudoti sumanius mados triukus, tačiau galite būti nustebinti daugybės nechirurginių metodų, galinčių fiziškai valdyti jūsų krūtinę. Nesvarbu, kokiu keliu norite eiti, toliau nurodyti veiksmai bus labai naudingi. Tiesiog pradėkite nuo 1 veiksmo!
Žingsniai
1 dalis iš 3: Drabužiai
1 žingsnis. Dėvėkite tinkamus drabužius
Turėtumėte pradėti nuo to, kad visada dėvite tinkamus drabužius. Nedėvėkite per daug aptemptų drabužių, nes dėl to jūsų krūtys atrodys didesnės ir atkreips į jas dėmesį. Jūs taip pat nenorite dėvėti per didelių ar laisvų drabužių, nes dėl to jūsų krūtys atrodys didesnės, bet ir atrodys didesnės. Vietoj to, tiesiog dėvėkite drabužius, kurie jums tinka, nei per laisvi, nei per ankšti. Tai ne tik bus patogiau, bet ir sumažins jūsų krūtinės išvaizdą.
2 žingsnis. Dėvėkite tunikos stiliaus marškinius
Dėvėkite ilgus marškinius, kurių apačia apjuosta plačiausią klubų dalį. Tai atitrauks akį žemyn ir nuo krūtinės, kartu pabrėždama klubus. Kartu tai daug padės sumažinti klubų išvaizdą.
Žingsnis 3. Dėvėkite apatinius marškinius su platėjant
Dėvėkite marškinius, kurie išsiskleidžia žemiau natūralaus juosmens. Tai padės nukreipti akį žemyn ir toli nuo krūtinės. Šis marškinių stilius yra labai madingas ir madingas ir dabar.
Žingsnis 4. Dėvėkite tamsius marškinius ir derinkite su ryškių spalvų apatiniais, kad gautumėte papildomą efektą
Apskritai dėvėdami tamsius marškinius, naudodami tokias spalvas kaip juoda, tamsiai mėlyna ir miško žalia, sumažinsite krūtinės išvaizdą. Tai sumažina ryškių ir šešėlių išvaizdą, todėl akiai sunkiau suvokti gylį ir formą.
Jei norite, kad efektas būtų dar stipresnis, tamsią viršutinę dalį derinkite su ryškių spalvų sijonu ar kelnėmis. Vilkėdama turkio, rožinę, geltoną, raudoną ar kitas ryškias spalvas, akis nuo krūtinės atitrauks iki klubų ir kojų
Žingsnis 5. Pabrėžkite savo klubus, kad atitrauktumėte dėmesį nuo krūtinės
Apskritai, dėvėdami klubus pabrėžiančius drabužius, jūs atitrauksite dėmesį nuo krūtinės ir palyginus atrodysite mažesni. Dėvėkite horizontaliai dryžuotas kelnes ar sijonus, o kai dėvite sijonus, pabandykite dėvėti pilnus, apskritimo formos sijonus. Tai padidins jūsų apatinės pusės apimtį ir padarys jūsų kūną tolygesnį.
2 dalis iš 3: Drabužiai
Žingsnis 1. Praleiskite garbanas
Vėžliai ir ypač stambūs vėžlio kaklo megztiniai tik padidins jūsų krūtinę. Dėl aptemptų apykaklių jūsų krūtys atrodys tik didesnės, o storesnės kaklo kaklo kaklo kaklelio kaklo kaklelio kaklo kaklelio kaklo kaklelio kaklo kaklelio kaklo kaklo kaklelio kaklo kaklo kaklo kaklelio kaklo kaklo kaklo kaklo kaklo kaklo kaklo kaklo kaklo kaklelio krūtinės.
Žingsnis 2. Venkite natūralių ir imperijos juosmens daiktų
Natūralūs juosmens viršūnės, ištraukiančios juosmens liniją į viršų, ir imperijos juosmens viršūnės, sukuriančios juosmenį tiesiai žemiau krūtinės linijos, padeda krūtinei atrodyti didesniam. Venkite abiejų šių stilių, nes jie tik pabrėš jūsų krūtinę, nes ji atrodys didesnė, palyginti su juosmeniu.
3 žingsnis. Nenešiokite marškinių, pabrėžiančių skilimą
Žinoma, norėsite praleisti viršūnes, kurios pabrėžia jūsų skilimą. Viskas, kas yra labai žemai, tik padidins jūsų krūtis. Tiesą sakant, jie yra daug didesni, kad jie tikriausiai atrodys lyg iškritę! Vietoj to, dėvėkite šiek tiek aukštesnio kirpimo daiktus.
Kai kuriems žmonėms V formos ir mylimojo iškirptės dekoltė ir biustas atrodys didesni ir labiau pastebimi. Tačiau kai kurie žmonės mano, kad jiems labiau patinka šio kaklo stiliaus išvaizda. Eksperimentuokite, kad pamatytumėte, kas jums tinka
Žingsnis 4. Venkite drabužių, kurie papildo birumą aplink krūtinę
Norite perduoti drabužius, kurie padidina jūsų krūtinę, todėl jie atrodo dar didesni. Megztiniai ir viršūnės su kaklo kaklu, palaidinės su raukšlėmis priekyje, ilgesnės kaklaskarės, marškiniai su pūkeliais ar susikaupę aplink krūtinę ir daugelis kitų daiktų, kurie bus papildyti krūtinės linija, suteiks daug audinio.
Žingsnis 5. Praleiskite horizontalias juosteles
Dėl horizontalių juostelių krūtinė atrodys platesnė, o krūtys - didesnės. Vietoj to, dėvėkite siauras vertikalias juosteles, nes jos pakels akį į viršų ir krūtinė atrodys mažesnė. Taip yra todėl, kad jis priverčia akį manyti, kad abi jūsų kūno pusės yra arčiau viena kitos.
3 dalis iš 3: Fizinis krūtinės mažinimas
Žingsnis 1. Atsistokite tiesiai
Jei turite blogą laikyseną, krūtys nukris ir pakibs, todėl jos atrodys didesnės. Atsistojus tiesiai, pečius atsitraukus, krūtis pakils ir audinys bus labiau įtemptas ir ištemptas, o fiziškai sumažės jo išorinė forma.
Jei sunku stovėti tiesiai, internete arba pas gydytoją galima įsigyti daugybę nugaros petnešų ir laikysenos korektorių
Žingsnis 2. Naudokite specialias liemenėles
Yra daug liemenėlių, kurios gali padėti. Minimalizatoriai yra skirti šiam tikslui ir paprasčiausiai veikia nepridedant papildomos masės. Tą patį efektą galite pasiekti naudodami be pamušalo liemenėlę, kuri dažnai yra pigesnė. Tačiau dauguma moterų su didelėmis krūtimis mano, kad joms labiau patinka labiau struktūruotos liemenėlės atrama. Dėl šios priežasties galite pastebėti, kad maksimaliai palaikanti, aukštos kokybės sportinė liemenėlė jums tinka geriau. Sportinė liemenėlė sumažins jūsų krūtis ir atrodys fiziškai mažesnė.
Taip pat labai svarbu dėvėti tinkančią liemenėlę
Žingsnis 3. Naudokite formuotojus
Formos yra liemenės ar marškiniai, pagaminti iš tamprios tamprės. Tada ant viršaus dėvimi įprasti marškiniai. Krūtinės formuotojus galite rasti daugelyje universalinių parduotuvių ir internetinėse parduotuvėse.
Žingsnis 4. Naudokite krūtinės segtuvus
Krūtinės segtuvai yra steroidų formuotojai: jie žymiai sumažins jūsų biustą, maksimaliai sutankindami krūtis. Tačiau kai kuriems žmonėms jų poveikis gali būti per stiprus ir ribojantis, todėl naudokite šią parinktį tik tada, jei siekiate rimto sumažinimo.
Žingsnis 5. Naudokite krūtinės įrišimą
Laikinas sprendimas beviltiškoms situacijoms yra tradicinis krūtinės surišimas. Čia jūs surišate krūtis griežtesne medžiaga - pageidautina krūtinės segtuvą, tačiau užteks ir tvirtesnės sportinės liemenėlės. Tai naudinga, jei jums tiesiog reikia laikinai sumažinti savo biustą, kad tilptumėte į tam tikrus drabužius ypatingam renginiui.
- Nenaudokite tūzo tvarsčių ar lipnios juostos krūtinės aprišimui - šios medžiagos nėra skirtos surišti, todėl jas naudojant gali atsirasti dusulys, pažeisti ar sugriūti plaučiai, sumušti ar įtrūkę šonkauliai, suplyšti oda, nugaros skausmas, stuburo pažeidimai, galvos svaigimas ir nuolatinis krūties audinio pažeidimas.
- Nesigundykite naudoti elastinį tvarstį, nes jis tampa labai nepatogus ir pavojingai suspaustas, jei jis yra pakankamai įtemptas, kad padarytų efektą.
Patarimai
- Daugelis moterų bijo kreiptis pagalbos į liemenėlę. Tai visiškai gerai, jei labai bijote išbandyti dalykus ir nustatyti jums tinkamą apatinių drabužių dydį. Daugelis moterų nenešioja tinkamo dydžio liemenėlių, todėl krūtys atrodo suglebusios. Jei norite, kad jūsų krūtys atrodytų ir jaustųsi geriau, turite žinoti, koks puodelis jums tinka. Šiose parduotuvėse dirbantys žmonės yra apmokyti tinkamai priglundyti prie liemenėlių. Nebūk per daug gėda klausti.
- Subalansuokite figūrą plačiomis kojomis. Arba išbandykite A formos suknelę, kuri kabo pilna nuo juosmens.
Įspėjimai
- Ace tvarsčių naudojimas krūtinei surišti gali sukelti fizinę žalą! Jie gali rimtai apriboti kvėpavimą, sukelti skysčių kaupimąsi plaučiuose ir kitus sunkius sužalojimus, pvz., Sulaužytus šonkaulius. Jie nėra skirti įrišimui.
- Nespauskite į mažų liemenėlių dydžius. Tai nepatogu ir blogai jūsų krūtims!
- Jei surišate krūtinę, nedarykite to ilgiau nei 8–12 valandų. Netgi aukštos kokybės segtuvai gali sukelti mėlynių, jei jie bus dėvimi per ilgai!
