Gyventi su ostomija yra daug lengviau, nei gali pasirodyti iš pradžių, ypač kai reikia dėvėti jums patinkančią aprangą! Jūs vis dar galite dėvėti daug mėgstamų drabužių; turėsite pakeisti jų nešiojimo būdą, kad jūsų stoma nebūtų matoma. Dėvėdami daugiau raštuotų marškinių, aukštu liemeniu apačioje ir naudodamiesi tokiais aksesuarais kaip striukės ir kaklaskarės, galite atrodyti madingai, nepaisant jūsų stomos!
Žingsniai
1 metodas iš 3: dėvėti moterišką madą
Žingsnis 1. Dėvėkite aukšto kirpimo, elastingus apatinius drabužius, kad patogiai padengtumėte savo ostomiją
Jei jūsų stominis krepšys yra žemiau pilvo, galite jį lengvai nuslėpti įkišę į apatinius. Apatiniai drabužiai aukštu juosmeniu ne tik paslėps jūsų stoginį krepšį, bet ir padės jį palaikyti. Elastiniai apatiniai drabužiai siūlo geriausią jūsų maišo patogumo ir apsaugos derinį.
2 žingsnis. Dėvėkite žemo kirpimo kelnes su pilvo juosta, jei jūsų krepšys yra aukštai ant juosmens
Kelnės su aukštu juosmeniu gali užsikimšti ant stomų ir būti nepatogios. Žemo kirpimo kelnės telpa po jūsų krepšiu ir stoma, pašalindamos bet kokį užsikimšimą ir tempimą. Pritvirtinkite maišelį ir stomą pilvo juostele, kad paslėptumėte vietą ir suteiktumėte papildomos apsaugos.
Užklijuokite kamštį ir mielą megztinį ar striukę ant žemo kirpimo kelnių, kad dar labiau užmaskuotumėte savo stomos sritį
Žingsnis 3. Pasirinkite kelnes aukštu juosmeniu, jei jūsų krepšys yra žemiau juosmens
Kelnės aukštu juosmeniu patogiau priglunda prie jūsų stomos. Plisuotos kelnės geriausiai tinka slėpti krepšį; raukšlės atitraukia dėmesį nuo zonos.
- Arba pabandykite dėvėti nėščiųjų kelnes. Šio stiliaus kelnės turi juostą, jau pritvirtintą prie juosmens, ir tinkamai padengs jūsų stoginį krepšį.
- Jei norite papildomo patogumo, rinkitės kelnes su elastiniu juosmeniu.
- Dėvėkite kelnes aukštu juosmeniu su mėgstama palaidine ar laisvalaikio viršūne. Galite dėvėti griežtesnes kelnes su kelnėmis su aukštu juosmeniu, nes jūsų kelnės puikiai padengs jūsų krepšį.
Žingsnis 4. Pasirinkite laisvus marškinius ir palaidines, kad paslėptumėte maišą, kai jis prisipildo
Laisvi marškiniai leidžia lengvai paslėpti krepšį, nes jie yra daug erdvesni nei prigludę viršūnės. Laisvi marškiniai suksis per visą jūsų vidurį, todėl jūsų krepšys bus neišsiskiriantis. Norėdami padidinti maskavimo efektą ir išlaikyti viską vietoje, ant stomos ir krepšio dėvėkite pilvo juostą.
- Dėvėdami pilvo juostą po aptemptais marškiniais, išlyginsite sritį ir patogiai pritvirtinsite savo krepšį. Pasirinkite bet kokią jums patinkančią spalvą, nors juodi, balti ir nuogi atspalviai geriausiai tinka daugeliui drabužių.
- Peplum viršūnės glostys jūsų stomą, bet gali užsikimšti, kai jūsų krepšys prisipildys. Atsikratykite to, padėdami pilvo juostą po viršutine dalimi.
- Dėvėkite mielą tunikinę palaidinę su antblauzdžiais ir patogius baleto batus, kad atrodytumėte mielai, romantiškai.
- Sluoksniuokite plūduriuojančią viršutinę dalį su aptemptais džinsais ir sandalais, kad sukurtumėte paprastą, šilto oro aprangą.
Žingsnis 5. Dėvėkite raštuotus, aukštu liemeniu sijonus ir šortus, kad suplonintumėte juosmens sritį
Norite užtikrinti, kad sijono ar šortų juosmuo būtų pakankamai aukštas, kad paslėptų jūsų stoginį krepšį. Eidami apsipirkti išbandykite mėgstamus sijonus ir šortus, kad juosmuo būtų pakankamai aukštas. Pasirinkite bet kokio ilgio sijoną. Raštuoti sijonai ir šortai sukuria liekninamąjį efektą juosmeniui ir sunkiau pastebėti jūsų krepšį. Vertikalios juostelės dažniausiai atrodo labiausiai glostančios!
- Prie laisvalaikio aprangos derinkite mielą dryžuotą vidutinio ilgio sijoną su maišytu megztiniu, pėdkelnėmis ir batukais ant kulkšnių.
- Sujunkite savo mieliausią raštuotų šortų porą su spalvomis suderintu viršutiniu kelniu ar kombinezonu. Pabandykite išsirinkti spalvą, kuri mažiausiai matosi šortų rašte. Bodžiai puikiai tinka kuriant aptakų, prigludusį vaizdą, o viršutines kelnes galima nuvilkti per juosmenį.
Žingsnis 6. Sluoksniuokite pilvo juostą po suknele, kad paslėptumėte savo stomatinį maišelį
Uždengus juosmenį pilvo juosta, žymiai lengviau dėvėti mėgstamas sukneles. Užlenkę pilvo juostą, sulenkite ją, kad jūsų stogmaišis galėtų patogiai įsitaisyti juostelės viduje ir likti vietoje.
- Jei norite tolesnio maskavimo ir palaikymo, ant suknelės dėvėkite tamprų, dekoratyvų diržą.
- Arba ieškokite suknelių su juostelėmis ar juosmenimis, kad paslėptumėte savo stomą ir padėtumėte ją apsaugoti.
- Raštuotos suknelės yra dar vienas puikus būdas sumaniai ir madingai paslėpti savo maišelį.
Žingsnis 7. Pasirinkite baikeriškus šortus ar jogos kelnes, kurios padėtų jūsų krepšiui treniruotės metu
Šio tipo dugnai leis jums išlikti aktyviems, taip pat neleisti maišui būti matomam ir saugiai prispaustam prie jūsų.
- Jei planuojate dalyvauti kontaktinėse sporto šakose, apsaugokite savo krepšį stomos apsauga.
- Sujunkite šiuos apatinius apatinius su sportine liemenėle, viršutine kelnaite ar kitu pasirinktu sportiniu viršumi.
- Dviračių šortai gali būti dėvimi po kita sportinių kelnių pora, kad būtų daugiau palaikymo.
Žingsnis 8. Eikite maudytis su aukšto juosmens bikiniais ar vientisais maudymosi kostiumėliais
Bikiniai su aukštu juosmeniu ir vienetai suteikia jums reikalingą aprėptį, kad jūsų ostominis krepšys būtų paslėptas ir vietoje. Arba, jei norite dėvėti įprastą bikinį, uždenkite krepšį pilvo juostele, pagaminta iš tos pačios medžiagos kaip maudymosi kostiumėlio apačia.
Berniukų šortai taip pat yra puikus, lankstus pasirinkimas maudymosi kostiumėlių apačioje
Žingsnis 9. Pasirinkite bet kokio tipo pižamas, jei jos jums patogios
Dauguma pižamų yra tamprios ir konservatyvios, todėl lengva apsirengti turint galvoje maišelį. Taip pat galbūt norėsite naktį apsivilkti įvyniojimą, kad miegant jūsų stovė liktų vietoje.
Apsvarstykite miegus naktinius marškinius ar prie jų priderintus viršutinius ir apatinius drabužius su mielu raštu
2 metodas iš 3: vyriškų drabužių pasirinkimas
Žingsnis 1. Dėvėkite žokėjų trumpikles, kad krepšys būtų paslėptas ir apsaugotas
Žokėjų kelnaitės yra siuvamos taip, kad joms būtų lengviau laikyti rankinę tam tikroje padėtyje ir tuo pat metu patogiai įsitaisyti. Ieškokite žokėjų trumpikių, kurių liemuo yra elastingas, kad jos išsipildytų su jūsų krepšiu.
Žingsnis 2. Rinkitės raštuotus marškinius, kad atkreiptumėte dėmesį nuo krepšio
Raštuoti marškiniai įgijo gana didelį populiarumą vyrų madoje. Galite rasti įvairių modelių marškinėlių, atitinkančių jūsų asmenybę. Žaiskite su skirtingo rašto marškinėliais ir sagutėmis, kol rasite patinkantį stilių. Galite pastebėti, kad žmones pernelyg traukia unikalus jūsų marškinių raštas, kad pastebėtų jūsų stomą!
- Uždėkite flanelės sagą virš marškinėlių, džinsų ir suvarstomų batų, kad atkurtumėte klasikinę rudens išvaizdą.
- Dėvėkite gėlėmis ar plytelėmis pavaizduotus marškinėlius (pvz., Automobilius ar paukščius) su džinsais ar šortais, kad savo aprangai pridėtumėte daugiau savo asmenybės.
Žingsnis 3. Pasirinkite bent 1 dydžio platesnes kelnes, kad tilptų jūsų stoma
Turėsite paslėpti stomą kelnių viduje, jei ji yra tiesiai virš juosmens. Didesnio dydžio kelnės suteiks jums pakankamai vietos patogiai laikyti krepšį ir stomą. Plisuotos kelnės dažniausiai slepiasi efektyviausiai. Jei norite, taip pat galite įsigyti specialiai pagamintų kelnių žmonėms su stoginiais maišeliais. Šio stiliaus kelnės yra su kišene, įmontuota jūsų krepšiui.
Dėvėkite porą mažo aukščio džinsinių džinsų ar chaki spalvų su mėgstamais raštuotais marškinėliais! Jūsų kelnės palaikys ir paslėps jūsų krepšį, o gražūs raštuoti marškiniai atitrauks dėmesį nuo jūsų stomos
4 žingsnis. Su savo apranga dėvėkite striukę ar liemenę, kad dar labiau nuslėptumėte stomą
Papildomas drabužių sluoksnis uždengs jūsų krepšį, todėl kitiems bus sunkiau pastebėti, net kai jis prisipildys. Striukes ir liemenes galite dėvėti įvairiomis progomis. Tačiau striukes geriausia dėvėti vėsesnėje temperatūroje, o liemenes geriau dėvėti šilčiau.
- Uždėkite paprastą liemenę ar striukę ant marškinėlių su patogiais džinsais, kad gautumėte vėsią, kasdienišką išvaizdą.
- Arba dėvėkite kostiuminę liemenę ar striukę ant sagų su marškinėliais ir kaklaraištį su atitinkamomis kelnėmis, kad sukurtumėte elegantišką, oficialią aprangą.
5 žingsnis. Dėvėkite petnešas, jei diržai susiaurėja aplink stomą
Jūsų seni diržai gali nesutalpinti jūsų stoginio maišo, kai jis užpildomas. Pakabos taip pat efektyviai laikys jūsų kelnes, taip pat lengviau priglaus aplink stomą. Dauguma petnešų yra elastingos, todėl turėtumėte sugebėti rasti patikimą bet kokio dydžio porą.
Uždėkite savo petnešas po marškiniais, kad atrodytumėte kasdieniškiau, arba virš marškinių oficialioms progoms
Žingsnis 6. Jei sportuojate kontaktinį sportą, apsaugokite krepšį stomos apsauga
Nors jums netrūksta sportinės aprangos variantų su savo stoginiu krepšiu, turėtumėte investuoti į tvirtą stomos apsaugą, kad uždengtumėte krepšį, ypač jei reguliariai dalyvaujate intensyvesnėse mankštos formose. Stomos apsauga apsaugos jūsų krepšį nuo galimos žalos, kurią gali sukelti kontaktiniai sportai. Taip pat galite dėvėti stoginį diržą, jei dalyvaujate mažesnio poveikio pratimuose.
Žingsnis 7. Pasirinkite aukšto juosmens maudymosi kelnaites, kad paslėptumėte krepšį paplūdimyje ar baseine
Šio tipo maudymosi kostiumėliai padės lengviau laikyti savo krepšį nepastebimoje vietoje, ypač jei jis dedamas žemiau kūno. Jei jūsų krepšys yra aukščiau, galbūt norėsite dėvėti marškinėlius ant maudymosi šortų. Nesijaudinkite, kad panardinsite maišelį į vandenį; jie turi būti atsparūs vandeniui.
8. Pasirinkite bet kokius patogiausius miego drabužius
Nereikia dėvėti nieko ypatingo kaip pižama. Galite prilipti prie paprasto seno apatinio trikotažo ar tamprios apatinės poros. Dauguma pižamų formų yra pakankamai laisvos, kad tilptų maišelį.
3 iš 3 metodas: aksesuarai su Ostomy maišeliu
Žingsnis 1. Sluoksniuokite savo aprangą, kad jūsų stoma būtų gerai paslėpta
Prie aprangos derinkite daugybę raštuotų viršūnių ir patogią apatinę dalį su laisvais megztiniais. Jūsų stoma gali būti sunkiau paslėpta, kai ji užpildoma. Sluoksniuotų drabužių ir raštų dėvėjimas padeda padengti teritoriją.
Uždėkite ploną diržą ant viršaus ar suknelės, tiesiai po krūtine. Viršutinėje jūsų aprangos pusėje bus sukurta tik tiek vizualių variacijų, kad padėtų paslėpti jūsų stoginį krepšį
Žingsnis 2. Papildykite šalikus ir striukes, kad paslėptumėte maišą, kai jis plečiasi
Išeidami galite susidurti su situacijomis, kai negalite iš karto patekti į vonios kambarį, tačiau jūsų krepšys greitai užsipildo. Šaliko ar lengvos striukės dėvėjimas padės lengviau uždengti plotą, paslėpdamas patinusius stoginius maišus, kol galėsite jais pasirūpinti.
Dėvėkite lengvą megztinį ar kimono striukę virš bako ir džinsus, kad būtų madingai slepiamas efektas
Žingsnis 3. Išreikškite save drąsiomis batų poromis
Nors gali būti sunkiau dėvėti drabužius, kuriais džiaugėtės, vis tiek galite laisvai mėgautis bet kokia jums patinkančia batų pora! Padarykite savo batus pagrindiniu jūsų aprangos elementu, rinkdamiesi nuostabias poras, kurių anksčiau negalvojote dėvėti. Eksperimentuokite su skirtingomis spalvomis ir tipais.
- Pasakiška pora batų taip pat atitrauks jūsų dėmesį nuo juosmens ir stomos.
- Dėvėkite ryškiai raudonus batus, kad apsirengtumėte visiškai juodą aprangą!
- Sujungiami batai yra linksmas ir lankstus batų stilius, tinkantis daugeliui skirtingų sąlygų.
Žingsnis 4. Eksperimentuokite su spalvingais ir ryškiais priedais
Plaukų dekoracijos, papuošalai, kaklaraiščiai ir kiti aksesuarai yra ne tik puikūs būdai išreikšti savo unikalų stilių, bet ir gali atitraukti dėmesį nuo jūsų stomos. Žaiskite su įvairiais priedais, kol rasite tai, kas jums patinka.
- Prie tamsios spalvos laisvalaikio suknelės priderinkite ryškiai raudoną skrybėlę.
- Dėvėkite ryškią, raštuotą kaklaraištį su pusiau oficialia ar oficialia apranga.
Patarimai
- Būkite tikri, nesvarbu, ką nuspręsite dėvėti! Paprastai jūsų ostominis krepšys nesukels per daug dėmesio, ypač kai žinote, kaip su juo apsirengti. Dėvėkite jums patinkančius drabužius ir išeikite stilingai ir aukštai iškėlę galvą!
- Šablonai yra veiksmingi, kad blaškančios akys nenukryptų nuo jūsų krepšio ir daugiau dėmesio būtų skiriama jums ir jūsų aprangai.
- Rinkitės tamsias spalvas, kad maišelio plotas būtų mažiau pastebimas. Dėvėkite juodą viršūnę arba ploną, juodą sijoną arba antblauzdžius.
- Užtepkite ryškų ir patrauklų makiažą, kad patrauktumėte akis į veidą. Apsvarstykite raudonus, violetinius ar rožinius lūpų dažus ir aštrų akių kontūro pieštuką.
Įspėjimai
- Nuimkite pilvo apvyniojimą, kai tik jis pradeda jaustis nepatogiai.
- Reguliariai ištuštinkite maišelį, kol jis visiškai neužsipildys. Tai padės išlaikyti jūsų krepšį mažiau akivaizdų kitiems žmonėms, ypač jei pasirinkote griežtesnę aprangą.
