Kai moteris yra nėščia, vienas iš būdų, kaip ji ir jos gydytojas tikrina, ar nėštumas vyksta normaliai, yra gimdos augimo nustatymas. Tai galima padaryti 1 iš 3 būdų: naudojant sonogramą, apčiuopiant gimdą ir matuojant vadinamąjį „pamatinį aukštį“- iš esmės atstumą tarp gaktos kaulo ir gimdos viršaus. Norėdami sužinoti, kaip išmatuoti pagrindinį ūgį (arba kaip tai padaryti patiems), pradžiai žiūrėkite 1 veiksmą!
Žingsniai
1 metodas iš 2: gydytojas išmatuos jūsų ūgį
1 žingsnis. Susitarkite su savo gydytoju ar sveikatos priežiūros specialistu
Nors pamatinio ūgio matavimas trunka neilgai, paprastai reikia apsilankyti biure.
Buvimas gydytojo kabinete taip pat suteikia jums papildomos naudos, nes galite nedelsdami aptarti savo gydytojo pagrindinio ūgio tyrimo rezultatus, jei rasite ką nors neįprasto
Žingsnis 2. Prieš matavimą ištuštinkite šlapimo pūslę
Priklausomai nuo nėštumo trukmės, gydytojas gali paprašyti ištuštinti šlapimo pūslę.
Priežastis ta, kad pradėjus maždaug nuo 17 savaičių ribos, pilna šlapimo pūslė gali sukelti pamatinio aukščio matavimą centimetrais
Žingsnis 3. Pakeiskite į ligoninės suknelę
Pagrindo aukščio matavimai yra gana tikslūs - tik centimetro ar dviejų neatitikimas gali padaryti skirtumą tarp „normalaus“ir „nenormalaus“matavimo.
Drabužiai, diržai ir pan. Gali sukelti nedidelius jūsų pagrindo aukščio skirtumus, todėl prieš matavimą jie paprastai nuimami. Persirengimas ligoninės suknele sumažina netikslaus rezultato tikimybę ir papildomai suteikia gydytojui galimybę lengvai pasiekti visas sritis, reikalingas gerai išmatuojant pamatą
Žingsnis 4. Padėkite ant egzamino stalo
Gydytojas paprašys jūsų gulėti pusiau gulimoje padėtyje (tai tiesiog gulėjimas ant nugaros, šiek tiek pakelta galva). Pusiau atsigulusi padėtis leidžia gydytojui lengvai jausti gimdą, palpuojant odą prie bambos.
Žingsnis 5. Atsigulkite ir kvėpuokite normaliai, kai gydytojas palpuoja jūsų gimdą
Prieš faktinį matavimą jūsų gydytojas, jo slaugytoja ar akušerė palpuoja jūsų nėščios gimdą, kad nustatytų kūdikio dydį, kūdikio padėtį ir pristatymą.
Gydytojas, slaugytoja ir (arba) akušerė taip pat patikrins vaisiaus vandenų tūrį ir taip pat bandys nustatyti gimdos dugną - tašką ant skrandžio, kuriame galima pajusti gimdos „viršų“
Žingsnis 6. Leiskite gydytojui išmatuoti jūsų dugno aukštį
Po palpacijos gydytojas gimdos (arba dugno) viršuje laikys metrine matavimo juostelę ir ištemps ją išilgai nėščios gimdos viršaus, matuodamas išilgai ašies.
- Tai reiškia, kad gydytojas matuoja nuo aukščiausio gimdos taško iki jūsų simfizės gaktos viršaus (srities, esančios žemiau pilvo mygtuko, kur prasideda gaktos kaulas). Gydytojas užrašys jūsų ūgio matavimą centimetrais ir įrašys jį į jūsų diagramą.
- Paprastai moteriškasis ūgis per savaites turėtų būti nuo 1 iki 3 centimetrų nuo kūdikio nėštumo amžiaus. Pavyzdžiui, 20 savaičių nėščia moteris turėtų turėti apie 17–23 cm ūgio.
Žingsnis 7. Apsirenkite ir aptarkite savo rezultatus su savo gydytoju
Suteikus galimybę apsirengti, gydytojas grįš ir pasikalbės su jumis. Šiuo metu, jei jūsų ūgio matavimas buvo nenormalus, tikriausiai aptarsite papildomų testų galimybę.
8. Jei jūsų ūgio matavimas yra nenormalus, suplanuokite tolesnius veiksmus
Jei jūsų matavimai neatitinka įprastų numatyto termino parametrų, tai ne visada yra priežastis nerimauti. Tačiau gydytojas tikriausiai norės, kad atliktumėte sonogramą, kad sužinotumėte, kodėl jūsų matavimas neatitinka įprasto verčių diapazono.
- Tai gali būti dėl įvairių priežasčių - kai kurie visiškai nekenksmingi, kiti kelia susirūpinimą (bet jokiu būdu ne katastrofiški).
- Žemiau yra daug priežasčių, dėl kurių atsiranda nenormalus dugno aukštis:
- Ypač aukštas ir plonas arba trumpas ir sunkus
- Turint pilną šlapimo pūslę
- Turėti dvynukus, trynukus ir kt.
- Nenormaliai lėtas arba greitas vaisiaus augimas
- Per mažai arba per daug vaisiaus vandenų
- Gimdos fibroma
- Turėti vaiką, kuris įsitaisė į kelnes ar kitą neįprastą gimdos padėtį
2 metodas iš 2: savo finansinio aukščio matavimas
1 žingsnis. Ištuštinkite šlapimo pūslę ir nusivilkite drabužius
Visai nesunku savarankiškai išmatuoti savo dugno aukštį. Norėdami pradėti, ištuštinkite šlapimo pūslę ir nusivilkite drabužius, kaip tai darytumėte ruošdamiesi pagrindiniam ūgio matavimui gydytojo kabinete. Jei norite, galite apsivilkti laisvą suknelę ar panašius drabužius (pvz., Per didelius marškinėlius), kad imituotumėte ligoninės suknelę.
Kadangi dauguma pasauliečių neturi medicininio išsilavinimo matuojant dugno aukštį ir, kaip minėta aukščiau, nenormalus dugno aukštis gali būti dėl įvairių priežasčių, svarbu nepamiršti, kad nepriimtų jokių medicininių sprendimų, pagrįstų tyrimo rezultatais. savarankiškai atliktas pagrindo aukščio testas. Jei rezultatas yra nenormalus, pasitarkite su apmokytu gydytoju, slaugytoja ar akušere, kad patvirtintumėte
Žingsnis 2. Paimkite matavimo juostą
Minkšti, lankstūs siuvimo stiliaus matavimo įrankiai geriausiai tinka, nes jie gali atitikti jūsų skrandžio kreivę, kad būtų galima tiksliau išmatuoti. Tačiau, suspaudus, liniuotė ar net pirštai gali veikti kaip matavimo priemonė. Paprastai dugno aukštis matuojamas centimetrais, tačiau jei turite tik įrankius, matuojančius coliais, naudokite perskaičiavimo koeficientą 1 colis = 2,54 cm.
Žingsnis 3. Atsigulkite ant nugaros
Kietieji paviršiai (pvz., Grindys) geriausiai tinka - minkšti paviršiai (kaip kai kurie čiužiniai) gali leisti jūsų laikysenai šiek tiek „nugrimzti“į paviršių. Jei norite, nedvejodami padėkite pagalvę po galva.
Žingsnis 4. Raskite gaktos kaulą
Simfizės gaktos (gaktos kaulas) yra mažas, į keterą panašus kaulas kūno priekyje, tiesiai virš gaktos srities. Pajuskite gaktos kaulo viršutinę dalį, esančią tiesiai po skrandžio apačia - paprastai tai yra šalia gaktos plaukų natūraliai besitęsiančios viršutinės dalies. Gaktos kaulą dažnai dengia poodinis riebalų sluoksnis, todėl jį rasti gali būti šiek tiek sudėtinga - gali tekti švelniai įspausti į odą pirštais, kad tai pajustumėte.
Žingsnis 5. Raskite akių dugną
Tada suraskite dugną (gimdos „viršūnę“), jausdamiesi šalia bambos. Atpalaiduokite pilvo raumenis, švelniai masažuodami sritį virš ir po bamba. Pajuskite neaiškų „keterą“po oda - tai jūsų dugnas.
Paprastai iki 20 -osios nėštumo savaitės dugnas bus žemiau bambos, o po 20 -os - virš jo
6. Išmatuokite nuo gaktos kaulo iki dugno
Radę gaktos kaulą ir dugną, laikas išmatuoti. Laikykite matavimo juostos „0“galą prie gaktos kaulo viršaus ir atsargiai ištempkite ją per gaktą, aukštyn ir virš pilvo kreivės bei prie dugno. Įrašykite šį matavimą (cm). Paprastai kūdikio ūgis per savaitę turėtų būti 1-4 cm nuo kūdikio nėštumo amžiaus. Pavyzdžiui, 20 savaičių nėštumas turėtų būti maždaug 16–24 cm ūgio.
Jei neturite matavimo juostos ar liniuotės, naudokite seną, tradicinį pirštų naudojimo būdą. Vieno piršto plotis pagrindo aukštyje yra maždaug lygus vienai nėštumo savaitei. Taigi, 15 savaičių nėštumui turėtumėte tikėtis maždaug 15 piršto pločio pagrindinio aukščio
7 žingsnis. Jei jūsų krūtinės aukštis atrodo nenormalus, kreipkitės į gydytoją
Kaip minėta aukščiau, yra daug, daug priežasčių, kodėl moters krūtinės aukštis gali neatitikti numatomo 1-4 cm kūdikio nėštumo amžiaus intervalo per kelias savaites. Kai kurios iš šių priežasčių yra nekenksmingos, o kitos kelia nerimą. Jei atrodo, kad pamatinio aukščio matavimai neatitinka jūsų numatyto diapazono, kreipkitės į gydytoją, kad galutinai pamatytumėte pagrindo aukštį ir prireikus atliktumėte tolesnius tyrimus.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Tai galite padaryti patys namuose, tačiau tai gali būti netikslus matavimas.
- Būtinai aptarkite visus klausimus ar rūpesčius su savo gydytoju.
- Jei prieš susitikimą reikia ką nors suvalgyti, būtinai valgykite šviesiai. Padidėjęs palpacijos spaudimas gali sukelti skrandžio sutrikimus ar pykinimą.
