Jei sergate odos grybeline ar grybeline infekcija, pvz., Tinea corporis ar tinea pedis, nesijaudinkite. Nors jie yra negražūs ir dažnai niežti, dauguma grybelinių infekcijų paprastai yra lengvai gydomos. Dvi pagrindinės medicininio gydymo formos yra priešgrybeliniai kremai, kurie yra tiesiogiai naudojami infekcijai ir geriamieji vaistai. Gydant grybelinę infekciją taip pat svarbu laikytis geros odos higienos. Pasikonsultavę su gydytoju apie odos grybelinę infekciją, taip pat galite pasirinkti išbandyti keletą natūralių priemonių, kad pagreitintumėte gydymą.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: infekcijų gydymas vaistais
Žingsnis 1. Ieškokite bėrimų, sausos odos ir kitų grybelinės infekcijos simptomų
Daugelio rūšių grybelinės infekcijos turi simptomų, dėl kurių užkrėsta oda lupasi, išdžiūsta ir parausta. Dauguma grybelinių infekcijų taip pat niežti ir gali sukelti diskomfortą. Kai kurie grybeliniai bėrimai, tokie kaip makšties mielių infekcija ar makšties kandidozė, gali turėti mažai išorinių simptomų arba jų visai nėra. Tokiais atvejais niežėjimas ir diskomfortas yra pagrindiniai simptomai.
- Pavyzdžiui, grybelis ant veido ar kūno atrodo taip 1⁄2 (1,3 cm) apskritimais ant odos. Šie apskritimai paprastai yra raudoni, pakelti ir žvynuoti, pakeltais kraštais. Grybelis ant kojų ar sportininko pėda pasireiškia kaip niežtinti, lupanti, sausa balta oda tarp pirštų.
- Jock niežulys apima šiek tiek didesnes raudonas dėmeles, lokalizuotas kirkšnies srityje, ir paprastai lydi stiprus niežėjimas.
2 veiksmas. Užtepkite ne biržos priešgrybelinį kremą daugeliui odos grybelinių infekcijų
Vietinis gydymas yra efektyviausias būdas gydyti daugumą grybelinių infekcijų. Priešgrybeliniai kremai turėtų būti tepami tiesiai ant užkrėstos odos, paprastai 2 ar 3 kartus per dieną, ir jie pašalins infekciją per savaitę. Visada atidžiai perskaitykite instrukcijas ant pakuotės ir tepkite vietinį kremą, kaip nurodyta.
- Apsilankykite vietinėje vaistinėje, kad įsigytumėte ne biržos priešgrybelinį kremą. Dauguma didelių vaistinių turi specialų skyrių „Priešgrybeliniai“.
- Keletas įprastų nebiržinių priešgrybelinių vaistų yra „Lamisil“(saugus vyresniems nei 12 metų žmonėms), „Desenex“ir „Lotrimin AF“. Tinactin ir Neosporin AF yra geras pasirinkimas gydant vaikus, sergančius grybelinėmis infekcijomis. Naudokite šiuos vaistus, kaip nurodyta ant pakuotės arba nurodė gydytojas.
- Dauguma OTC priešgrybelinių kremų rūšių apima tokius vaistus kaip mikonazolas, klotrimazolas ir ekonazolas.
Žingsnis 3. Kreipkitės į gydytoją, jei infekcija neišnyksta vietiniu kremu
Dauguma lengvų infekcijų gana greitai išnyksta naudojant priešgrybelinį kremą. Jei jūsų infekcija trunka ilgiau nei 3 savaites arba jei ji užima didesnę kūno dalį, susitarkite su bendrosios praktikos gydytoju. Parodykite jiems infekciją ir paminėkite, kiek laiko ji truko ir ar ji skausminga. Paprašykite recepto, kuris padėtų išvalyti infekciją.
Taip pat suplanuokite susitikimą, jei turite galvos odos grybelinę infekciją ar panašiai sunkiai pasiekiamą vietą
4 žingsnis. Jei reikia, sutikite su užkrėstų odos ląstelių laboratorine diagnostika
Kai kuriais atvejais sunku nustatyti, ar bėrimą sukėlė grybelinė infekcija. Tokiais atvejais gydytojas paims odos mėginį iš paveiktos vietos ir nusiųs į medicinos laboratoriją analizei. Pavyzdžiui, jei įtaria, kad turite sportininko pėdą, gydytojas nukreips nuo pirštų odos ląsteles.
Jei sergate makšties mielių infekcija, gydytojas paims odos ląstelių mėginį iš makšties sienelių ir gimdos kaklelio
5 veiksmas. Gerkite priešgrybelines tabletes didelėms infekcijoms arba virš žandikaulio linijos
Būtų nepraktiška tepti vietinį kremą, pavyzdžiui, visai nugarai arba abiem kojoms. Jei turite grybelinį bėrimą, kuris apima daugiau nei 1 kvadratinį pėdą (0,093 m2), geriausias gydymo būdas bus geriamoji tabletė. Jums taip pat gali prireikti geriamųjų vaistų, skirtų gydyti veido ar galvos odos grybelines infekcijas. Atidžiai perskaitykite instrukcijas ir gerkite tabletes, kaip nurodyta.
- Daugeliu atvejų gydytojas paprašys tęsti geriamųjų vaistų vartojimą iki 2 savaičių po bėrimo išnykimo.
- Jei sergate makšties mielių infekcija, gydytojas gali paskirti minkštas vaistines granules, kurias galite įterpti į makštį ir kurios padės išvalyti infekciją.
Žingsnis 6. Pasitarkite su gydytoju apie geriamųjų vaistų šalutinį poveikį
Kai kuriems žmonėms pasireiškia geriamųjų priešgrybelinių vaistų šalutinis poveikis. Daugeliu atvejų šalutinis poveikis yra gana lengvas ir apsiriboja tokiomis problemomis kaip skrandžio sutrikimas ir sudirgusi oda. Paklauskite savo gydytojo, kaip išvengti šių šalutinių poveikių arba juos pašalinti. Pavyzdžiui, jie gali rekomenduoti „Pepto-Bismol“skrandžiui ir gydomąjį losjoną dirginamai odai.
Jei po geriamojo priešgrybelinio vaisto vartojimo jaučiate stiprų skrandžio skausmą, apsilankykite skubios pagalbos arba skubios pagalbos skyriuje
Žingsnis 7. Gydykite galvos odos infekcijas seleno sulfido šampūnu
Jei sergate grybeline galvos odos infekcija, ieškokite medicininio šampūno, kuriame yra seleno sulfido, pavyzdžiui, „Selsun Blue“arba „Head & Shoulders“. Laikykitės pakuotės nurodymų arba paprašykite gydytojo patarimo, kaip naudoti šiuos šampūnus.
1 žingsnis.
- Taip pat galite naudoti seleno sulfido šampūną, kad gydytumėte grybelinius bėrimus kitose kūno vietose, pvz., Sportininko pėdoje. Šampūną užtepkite ant pažeistos dušo vietos ir palikite kelias minutes, kol nuplaukite. Jūsų simptomai turėtų išnykti maždaug per 4 savaites.
- Jei simptomai pablogėja arba nepagerėja po kelių savaičių, kreipkitės į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją.
2 metodas iš 3: odos priežiūra
Žingsnis 1. Po kasdienio dušo kruopščiai išdžiovinkite odą
Jei sergate grybeline infekcija arba norite apsisaugoti nuo jos, geriausia nusiprausti kartą per dieną. Išlipę iš dušo kruopščiai nusausinkite odą švariu, sausu rankšluosčiu. Ypač svarbu visiškai išdžiovinti odos vietas, kurios linkusios prakaituoti arba kuriose yra raukšlių. Tai apima tokias sritis kaip pažastys ir kirkšnys.
- Grybai mėgsta drėgną odą, todėl jei apsirengusi jūsų oda vis dar drėgna, rizikuojate užsikrėsti infekcija.
- Laikykite kojas švarias ir sausas ir venkite kojinių ar batų dalintis su kitais žmonėmis.
2 žingsnis. Dėvėkite laisvą audinį, kuris pašalina drėgmę nuo odos
Laisvi, minkšti marškiniai iš medvilnės ar lino yra puikus drabužių pasirinkimas, kai ant odos atsiranda grybelinė infekcija. Svarbu, kad jūsų užkrėsta oda galėtų išdžiūti, o maišyti drabužiai tai palengvins. Laisvai priglundantys drabužiai netrins ir nedirgins užkrėstos odos, leisdami jai išgyti.
Venkite dėvėti prigludusius drabužius ir drabužius, pagamintus iš nekvėpuojančių audinių. Oda yra puikus audinys, kurio reikia vengti
Žingsnis 3. Kas savaitę nuplaukite patalynę, drabužius ir rankšluosčius, kad pašalintumėte užsikrėtusius grybus
Kol gydote odos grybelinę infekciją, svarbu, kad aplinkiniai audiniai būtų kuo švaresni. Grybai gali pasilikti bet kurioje audinio medžiagoje, kuri dažnai liečiasi su jūsų kūnu. Tada, net jei infekcija išnyksta, galite užsikrėsti infekcija, pavyzdžiui, miegodami ant neplautų paklodžių.
- Tai taip pat svarbus žingsnis siekiant užkirsti kelią infekcijos plitimui kitiems žmonėms. Grybai keliauja palyginti lengvai, ir jūs rizikuojate užkrėsti draugus, kambario draugus ir šeimos narius, jei nelaikysite švarių rankšluosčių, patalynės ir drabužių.
- Taip pat galite apsaugoti savo pėdas dėvėdami šlepetes bendrose vonios ar dušo zonose, pavyzdžiui, dušuose sporto salėje ar zonoje aplink baseiną.
3 iš 3 metodas: išbandykite natūralias priemones
Žingsnis 1. 2 kartus per dieną įtrinkite kokosų aliejų ant grybelinės infekcijos
Be daugelio kitų naudojimo būdų, kokosų aliejuje yra riebalų rūgščių, kurios gali nužudyti kai kurias mielių rūšis ir kitas grybelines infekcijas. Įkiškite 2 pirštus į stiklainį kokosų aliejaus, kad jie būtų padengti plonu aliejaus sluoksniu. Tada trinkite pirštus per grybelinės infekcijos pažeistą odą, kol sritis bus visiškai uždengta. Pakartokite tai du kartus per dieną, kad gautumėte geriausių rezultatų.
- Jei sergate makšties mielių infekcija, prieš įkišdami tamponą į šiltą kokosų aliejų.
- Kokosų aliejaus priešgrybelinės savybės buvo įrodytos JAV Nacionalinės medicinos bibliotekos atliktame tyrime.
Žingsnis 2. Užtepkite susmulkintą česnaką po nagais, kad gydytumėte užkrėstus nagų sluoksnius
Neretai grybelinės infekcijos puola odą po jūsų nagais ir nagais. Norėdami padėti gydyti infekcijas šioje sunkiai pasiekiamoje vietoje, plokščiu virtuvinio peilio kraštu sutrinkite 1–2 skilteles česnako. Paspauskite susmulkintą česnaką po užkrėstais nagais ir palikite jį 20–30 minučių prieš plaudami rankas ar kojas.
Medicininiai tyrimai parodė, kad česnakas turi natūralių antibiotikų savybių, kurios padės kovoti su grybelinėmis infekcijomis
Žingsnis 3. Norėdami kovoti su grybelinėmis infekcijomis, gerkite praskiestą obuolių sidro actą
Obuolių actas yra pilnas sveikų antimikrobinių medžiagų, kurios gali kovoti su grybais ir padėti išvalyti infekciją. Sumaišykite obuolių sidro actą ir vandenį santykiu 1: 1 ir gerkite apie 1 puodelį (240 ml) kiekvieną dieną. Tai turėtų padėti užkirsti kelią infekcijos plitimui ir padėti greitai išvalyti infekciją.
- Obuolių sidro actas taip pat yra pilnas sveikų maistinių medžiagų, įskaitant fosforą, kalį ir kalcį. Tačiau jo priešgrybelinės savybės iš esmės yra anekdotinės.
- Obuolių sidro actą galite įsigyti bet kuriame prekybos centre ar maisto prekių parduotuvėje. Jis taip pat gali būti parduodamas kai kuriose didelėse vaistinėse.
Žingsnis 4. Pusryčiams valgykite paprastą jogurtą su aktyviomis kultūromis
Jogurte su aktyviomis bakterijų kultūromis yra daug probiotikų, kurie gali pagerinti virškinimo trakte esančių naudingų bakterijų sveikatą. Dėl to, kad jūsų žarnynas yra sveikesnis, jūsų kūnas galės geriau kovoti su infekcijomis, įskaitant grybelines infekcijas.
- Jogurtą galite nusipirkti bet kuriame prekybos centre ar maisto prekių parduotuvėje. Prieš pirkdami patikrinkite jogurto etiketę ir įsitikinkite, kad jame yra gyvų Lactobacillus padermių.
- Panašiai kaip obuolių actas, jogurto priešgrybeliniai gebėjimai iš esmės yra anekdotiniai ir atsiranda dėl jogurto gebėjimo pagerinti bendrą žarnyno sveikatą.
Patarimai
- Kai kurios dažniausiai pasitaikančios grybelinės infekcijos yra grybelis, sportininko pėda, žandikaulio niežėjimas, pienligė ir pienligė (tamsios dėmės ant šviesios odos).
- Odos grybelinės infekcijos gali pasireikšti tiek vaikams, tiek suaugusiems įvairiomis formomis. Įvairios infekcijos skiriasi dėl jų sukelto diskomforto. Kai kurie yra labai niežti ir nemalonūs, o kiti sunkiai pastebimi.
- Jei gyvenate karštame klimate ir dienos pabaigoje dažnai prakaituojate kojas, pabandykite keisti batus, kuriuos dėvite kas 2–3 dienas. Nešioti tuos pačius batus per daug dienų iš eilės gali sukelti grybelinę infekciją.
Įspėjimai
- Grybelinės odos infekcijos simptomai gali būti labai panašūs į kitas odos ligas, tokias kaip seborėjinis dermatitas, psoriazė, atopinis dermatitas, kontaktinis dermatitas ar net Laimo liga. Jei turite grybelinės infekcijos simptomų, svarbu, kad gydytojas gautų tikslią diagnozę, kad galėtumėte tinkamai gydyti.
- Negalima pasikliauti natūraliomis priemonėmis kaip medicininio gydymo pakaitalu. Nors natūralios priemonės gali papildyti mediciną, jos niekada neturėtų būti naudojamos vietoje apsilankymo pas gydytoją.
- Grybelines infekcijas, esančias po nagais ar kojų nagais, sunku gydyti. Net ir vartojant vaistus, jie gali užtrukti iki metų.
