Bet kuriam vaikui buvimas ligoninėje gali būti bauginanti patirtis. Vaikas, kuris niekada nebuvo ligoninėje, nežinos, ko tikėtis, o stacionare buvęs vaikas gali bijoti, remdamasis ankstesne patirtimi. Būdami pasiruošę, suteikdami fizinį ir emocinį komfortą ir padėdami vaikui suprasti, kas vyksta, galite nuraminti, kad viskas bus gerai ir kad jis yra ligoninėje, kad pagerėtų.
Žingsniai
1 metodas iš 4: Pasiruošimas viešnagei
Žingsnis 1. Iš anksto pasikalbėkite su savo vaiku
Jei įmanoma, pasikalbėkite su savo vaiku prieš jo viešnagę, kad suprastumėte, ko tikėtis ir kiek laiko jie gali būti išvykę. Gaukite savo vaikui knygą apie apsilankymą ligoninėje, nes daugelis jų padės atsakyti į klausimus ir palengvins nerimą.
Leiskite savo vaikui iš anksto supakuoti savo mėgstamą iškamšą, antklodę ar komforto daiktą, nes jie suteikia pažinimo jų buvimo metu
Žingsnis 2. Išvykite iš namų laiku suplanuotai viešnagei
Jei jūsų vaikas turi suplanuotą priėmimo laiką, atvykite nuo 30 minučių iki valandos anksčiau arba kaip nurodė jūsų ligoninė. Nei jums, nei jūsų vaikui nereikia streso vėluoti. Jūsų vaiko gydymas gali turėti įtakos, jei nesate pasirengęs tuo metu, kai ligoninės personalas yra pasirengęs atlikti bet kokias procedūras. Jei pavėlavę jaučiate stresą, jūsų vaikas greičiausiai tai pastebės ir taip pat patirs stresą.
Žingsnis 3. Pasitarkite su personalu, kad įsitikintumėte, jog turite viską, ko reikia
Pasitarkite su ligoninės personalu, ar turite viską, ko jūsų vaikui reikės viešnagės metu. Paprastai slaugytoja jums paskambins likus kelioms dienoms iki jūsų buvimo, kad iš anksto patikrintų, bet jei nesate tikri, visada galite paskambinti dar kartą. Prisiminkite visus vaistus, kuriuos vartoja jūsų vaikas, arba bent jau jų vaistų sąrašą, kad ligoninė galėtų juos tiekti. Jūsų vaikui gali prireikti dienos ir nakties drabužių, akinių, čiulptuko, sauskelnių, vaikščiojimo lazdelių ar rėmo, CPAP aparato, petnešų, batų ir šlepečių ar bet ko kito, ką jie naudoja kasdien ar naktį.
Jei jūsų vaiko buvimas ligoninėje buvo neplanuotas, paklauskite ligoninės personalo, ko jūsų vaikui gali prireikti per naktį ir artimiausiomis dienomis. Tai padės surašyti sąrašą, kad galėtumėte pasiimti tai, ko jums reikia, arba paprašyti kito mylimo žmogaus atnešti jums daiktus
Žingsnis 4. Būkite teigiamas pavyzdys
Nesvarbu, ar jūsų vaiko buvimas ligoninėje yra planuotas, ar neplanuotas, jis ieškos jūsų, kad žinotų, kaip reaguoti ir reaguoti į situaciją. Jei parodysite baimę ir liūdesį dėl vaiko buvimo ligoninėje, jie greičiausiai jausis taip pat. Būkite ramūs ir pozityvūs, kai einate į ligoninę.
- Tai nereiškia, kad turėtumėte meluoti apie tai, kur einate, kiek laiko jūsų vaikas bus ar kas atsitiks. Nedarykite pažadų, kurių negalite ištesėti (pvz., „Jums nereikia nakvoti!“), Nes tai sukels baimę ir nepasitikėjimą jūsų vaiku, jei tai netiesa.
- Sąžiningai paaiškinkite dalykus, bet taip, kaip jie gali suprasti, pavyzdžiui: „Mes eisime pas kai kuriuos gydytojus ir galbūt pasiliksite specialioje patalpoje, kol pasijusite geriau“.
5 žingsnis. Pasikalbėkite su savo vaiku apie jo baimes ir atsakykite į jo klausimus
Atsakykite į amžių atitinkančius atsakymus ir nepamirškite, kad gerai nieko nežinoti. Neatsakykite atsakymo, jei nežinote (dar kartą neskatinkite abejoti ir nepasitikėti) - pasakykite kažką panašaus: „Šiuo metu nežinau, bet viskas bus gerai ir aš jums pasakysiu kai tik sužinosiu “.
2 metodas iš 4: Padarykite savo vaiką patogesnį
Žingsnis 1. Būkite su savo vaiku kiek įmanoma
Vaikai, ypač maži vaikai iki 3 metų, tikriausiai jaus baimę būti toli nuo jūsų. Būkite su savo vaiku kuo daugiau. Žinoma, jūs vis tiek turite išlaikyti savo gyvenimo rutiną, o kai kurios ligoninės taisyklės ir tvarkaraščiai gali neleisti būti visada šalia. Tačiau daugelis leidžia tėvams visada būti su vaiku ir, jei pageidaujama, net miegoti kambaryje.
- Pakvieskite kitus mylimus šeimos narius apsilankyti, kai nesate prieinami. Išeidami pasakykite savo vaikui, kas juos prižiūrės.
- Pasilikite per naktį, kai galite. Jūsų vaikas gali labiau nerimauti prieš miegą.
- Išvykdami pasakykite savo vaikui ir jo slaugytojai, kur vykstate ir kada grįšite. Stenkitės kuo daugiau palaikyti ryšį telefonu.
- Gerai paklausti ligoninės personalo, ar galite praleisti apsilankymo valandas, tačiau turite laikytis ligoninės taisyklių. Jei jie sako ne, tai yra dėl svarbios priežasties.
- Taip pat galite paprašyti, kad jūsų vietą užimtų kitas šeimos narys, jei turite kuriam laikui išvykti iš ligoninės, bet nenorite palikti vaiko vieno.
2 žingsnis. Informuokite darbuotojus apie jūsų vaiko elgesį
Deja, gali būti, kad negalėsite būti su savo vaiku kiekvieną jo buvimo ligoninėje minutę. Tai padės pasakyti jų priežiūros grupei, kas paprastai juos ramina namuose. Pavyzdžiui, pasakykite ką nors panašaus: „Jai labai patinka turėti savo pledą, kai ji bijo“. Tokiu būdu net tada, kai nesate šalia personalo nario, galite suteikti pažįstamo komforto.
Taip pat naudinga pasidalyti savo vaiko tvarka su jų priežiūros komanda, kad jie galėtų kiek įmanoma išlaikyti įprastą rutiną. Pavyzdžiui, galite pasakyti slaugos personalui, kada jūsų vaikas paprastai atsibunda ir užmiega. Ligoninės turi savo tvarkaraštį, tačiau dažnai jos yra lanksčios su vaikais
Žingsnis 3. Pateikite vaiko mėgstamus daiktus iš namų
Į vaiko ligoninės kambarį pasiimkite spalvinimo knygelių, gyvūnų iškamšų, antklodžių ir kitų mėgstamų daiktų. Laikykite juos šalia savo lovos, kad jie būtų lengvai prieinami, kad būtų patogiau. Apsvarstykite galimybę duoti vaikui ką nors, ko galėtumėte laikyti, kai negalėsite ten būti.
- Jei neturėjote laiko atsinešti žaislų iš namų su vaiku į ligoninę, ten bus žaislų, su kuriais jis galės žaisti, tiesiog paklauskite.
- Prieš palikdami ligoninėje aiškiai pažymėkite visą savo turtą savo vaiko vardu ir pavarde.
Žingsnis 4. Padėkite savo vaikui patogiai gulėti
Jei jūsų vaikui reikia kitos antklodės, daugiau pagalvių ar pakelti ar nuleisti galvūgalį, tiesiog paklauskite slaugytojos ar ligoninės padėjėjos. Jei jie sako, kad jiems per karšta ar per šalta, praneškite darbuotojams - svarbu, kad vaikų kūno temperatūra būtų pastovi.
Kartais gali būti svarbu, kad jūsų vaikas liktų tam tikroje padėtyje, arba jį reikia atsargiai perkelti, kad nesužeistų kažko daugiau. Prieš perkeldami vaiką būtinai paklauskite ligoninės personalo, ir jie arba lieps to nedaryti, nurodys konkrečiu būdu tai padaryti, padės tai padaryti arba pasakys, kad juos galima perkelti įprastai
Žingsnis 5. Paprašykite užkandžių, jei jūsų vaikas alkanas
Dauguma ligoninių laikosi griežto grafiko, kada tiksliai patiekiami pusryčiai, pietūs ir vakarienė. Priminkite savo vaikui, kad tai vyksta dėl apsilankymo valandų, o ne dėl to, kad gydytojai yra „nedorėliai“. Jei jūsų vaikas alkanas tarp valgymų, paskambinkite slaugytojai ir paprašykite užkandžių.
- Ligoninės maistas gali būti kitoks nei namuose. Priminkite jiems, kad tai nebus tas pats maistas, kurį jie paprastai valgo, bet svarbu valgyti, kad išliktumėte gražus ir stiprus.
- Jums gali tekti tiksliai stebėti, ką jūsų vaikas valgo ir geria.
- Atminkite, kad prieš operaciją dažnai reikia pasninkauti, kartais prašoma kaip NPO arba nieko per burną, ir jūsų vaikui gali būti neleidžiama valgyti prieš naktį. Galite tai paaiškinti savo vaikui sakydami kažką panašaus: „Rytoj gydytojai duos jums vaistų, padedančių užmigti, kol susitvarkys, o vaistas geriausiai veikia tuščią pilvuką“.
- Kai kurios procedūros gali pareikalauti, kad jūsų vaikas bent dieną nieko nevalgytų per burną. Jei tikrai žinote, koks bus reikalavimas, pasakykite savo vaikui, bet jei to nepadarysite, iš anksto paklauskite gydytojo.
6. Žingsnis su savo vaiku kaip įmanoma įprasčiau
Kiek leidžia jų būklė, elkitės su savo vaiku taip, kaip elgtumėtės namuose. Laikykitės dienos tvarkaraščio, kiek įmanoma laikykitės namų ūkio taisyklių ir įtraukite savo vaiką į bet kokias šeimos diskusijas. Vaikai dažnai gali įveikti nerimą, todėl būkite ramūs ir būkite kuo naudingesni. Jei jūsų vaikas yra mokyklinio amžiaus, nuneškite namų darbus į ligoninę.
Žingsnis 7. Skatinkite savo vaiką žaisti
Daugelyje vaikų palatų yra žaidimų kambarys, kuriuo vaikai gali naudotis tam tikromis valandomis. Jei vaikas nori judėti ir jų priežiūros komanda sutinka, paskatinkite jį žaisti. Tai pašalins jų mintis nuo diskomforto ir nerimo, padės jiems būti šiek tiek aktyviems ir palaikyti ryšį su įprasta rutina. Tai taip pat vertingas laikas stebėti savo vaiko elgesio pokyčius - jei jūsų vaikas yra per mažas, kad galėtų pasakyti, kaip jis jaučiasi, ar jis užsiima įprasta žaidimo veikla, gali parodyti, ar jis jaučia stresą, ar blogai.
- Jei nėra žaidimų kambario, būtinai atsineškite žaislų, žaidimų ir knygų į savo vaiko kambarį. Skatinkite žaidimo laiką visą dieną, kad jūsų vaiko protas būtų aktyvus.
- Kai kurios ligoninės netgi organizuoja žaidimo laiką; paklauskite apie tai slaugytojos ar vaiko gyvenimo specialisto.
- Jei jūsų vaikui buvo atlikta operacija, jūsų vaikas gali vaikščioti tik koridoriumi. Prieš žaisdami ar eidami pasivaikščioti su slaugytoja įsitikinkite, kad žinote, kokie yra jūsų vaiko apribojimai
Žingsnis 8. Suteikite savo vaikui pasirinkimą
Net jei tai taip paprasta, kaip raištelio spalva ar ranka, kurią reikia naudoti kraujospūdžiui patikrinti, leisdami savo vaikui pasirinkti, kai įmanoma, padėsite jam geriau kontroliuoti situaciją. Tai gali padėti jiems jaustis mažiau baimės ir labiau pasitikėti savimi.
Žingsnis 9. Gerbkite vyresnių vaikų privatumą
Vyresni vaikai ir paaugliai gali jausti nerimą dėl savo kūno ir jiems labai reikia privatumo. Kiek įmanoma gerbkite tai, prieš įeidami pasibelskite į jų duris, būkite jautrūs, kas yra šalia, kai jūsų vaikas tiriamas ar atliekama procedūra, ir paklauskite vaiko, ar prieš tai darantis informacija su pašaliniais asmenimis yra gerai.
10. Padėkite savo vaikui palaikyti ryšį su draugais
Vyresni vaikai ligoninėje gali jaustis izoliuoti ir vieniši. Padėkite jiems palaikyti ryšį su draugais telefonu ar internetu, kad jie jaustųsi labiau susiję su įprastu gyvenimu ir kasdienybe. Galite naudoti išmanųjį telefoną su „FaceTime“ar panašia vaizdo telefonų programa, jei tokia yra.
Jei jūsų vaikas yra pakankamai sveikas, kad galėtų sulaukti lankytojų, paskatinkite juos paprašyti savo draugų apsilankyti. Tai tikrai gali pakelti jų nuotaiką ir gerai atitraukti dėmesį. Atminkite, kad kai kuriose ligoninėse yra apribotas amžius ir lankytojų skaičius kambaryje vienu metu
3 iš 4 metodas: padėti vaikui susidoroti su skausmu
Žingsnis 1. Suteikite fizinį komfortą
Skausmas gali būti neišvengiamas jūsų vaiko buvimas ligoninėje, nesvarbu, ar tai yra dėl jo būklės, ar dėl invazinių procedūrų, kurias reikia atlikti gydant. Švelnus, raminantis prisilietimas gali padėti sumažinti nerimą ir nukreipti jų dėmesį į gerus, o ne skausmingus pojūčius. Rokykite ar lopšiuokite mažesnius vaikus, glostykite plaukus arba švelniai patrinkite nugarą. Laikykite rankas už vyresnių vaikų ir liepkite jiems kuo stipriau suspausti ranką.
Žingsnis 2. Būkite šalia savo vaiko įtemptų procedūrų metu
Pradėti IV, paimti kraują ir atlikti daug kitų procedūrų gali būti baugu ir nepatogu. Pabandykite dalyvauti procedūrose, kad suteiktų komfortą, ir po to stipriai apkabinkite savo vaiką. Pasakykite jiems, kad jie yra drąsūs ir atliko puikų darbą - teigiamas sustiprinimas gali priversti juos mažiau bijoti kitos procedūros.
Nesakykite savo vaikui, kad kažkas neskaudės. Vietoj to, pasikalbėkite su jais apie būdus, kaip įveikti baimę ir diskomfortą. Galite pasakyti kažką panašaus: „Tikriausiai tai šiek tiek pakenks kaip bitės įgėlimas, bet tai baigsis vos per sekundę ir dėl to, kad esate toks drąsus, tai nebus didelė problema“
Žingsnis 3. Išmokykite savo vaiką giliai kvėpuoti
Gilus kvėpavimas atpalaiduoja kūną, palengvina nerimą ir sumažina skausmą. Jei jūsų vaikas yra pakankamai senas, kad galėtų bendradarbiauti, išmokykite jį giliai kvėpuoti ir lėtai iškvėpti. Tai gali padėti suskaičiuoti juos įkvėpus ir iškvepiant. Geras bendras planas yra iškvėpti dvigubai ilgiau nei jie įkvepia.
Su mažais vaikais galite naudoti ratuką ar burbulus, kad jie giliai iškvėptų
Žingsnis 4. Pateikite blaškymąsi
Padėkite savo vaikui nukreipti savo mintis ir dėmesį nuo skausmo į kažką malonesnio. Muzika, knygos, filmai, žaislai, žaidimai - viskas, kas atitraukia jų mintis nuo skausmo, yra naudinga. Kuo daugiau jie turi sutelkti dėmesį į užduotį, tuo geriau. Vyresniems vaikams gali būti naudingi tokie iššūkiai kaip šachmatai, kryžiažodžiai ar „Sudoku“. Išblaškykite mažus vaikus, pasakodami jiems istoriją ar dainuodami mėgstamą dainą.
Daugumos vaikų kambaryje greičiausiai bus televizorius, kurį galės naudoti, kai jausis pakankamai gerai, kad jį žiūrėtų
5 žingsnis. Išmokykite juos daryti vaizduojamus vaizdus
Įdiekite savo jaunesnio vaiko vaizduotę, imituodami vadovaujamų vaizdų, kaip atsipalaidavimo technikos, vaidmenį. Leiskite jiems perskaityti ar sugalvoti istoriją ir sutelkti dėmesį į labai smulkias detales, prisiminti savo mėgstamą TV laidą ar filmą ir papasakoti jo siužetą arba išsamiai prisiminti laiką ar vietą, kuri jiems labai patiko.
Vyresni vaikai gali naudoti vizualizaciją gilių kvėpavimo pratimų metu. Pasakykite jiems, kad įsivaizduotumėte kvėpavimą ryškia, gydančia šviesa, kuri užpildo visą kūną. Tada įsivaizduokite, kaip iškvepiate įtampos ir diskomforto jausmus
Žingsnis 6. Skatinkite žaisti, net kai jiems skauda
Maži vaikai mokosi ir auga žaisdami, ir tai neturėtų sustoti, kai jie yra ligoninėje. Žaidimo laikas gali būti labai reikalingas blaškymasis, būdas išlaisvinti emocijas ir privers jų dieną jaustis įprasčiau.
4 iš 4 metodas: padėkite vaikui suprasti, kas vyksta
Žingsnis 1. Užtikrinkite savo vaiką, kad jis nėra baudžiamas
Įprasta, kad sergantys ar sužeisti vaikai ligoninėje jaučiasi lyg būtų baudžiami už tai, kad padarė kažką ne taip. Pasikalbėkite su savo vaiku ir praneškite jam, kad jis nieko nepadarė, kad „užsidirbtų“ar „nusipelnytų“sirgti ar įskaudinti. Leiskite jiems žinoti, kad visi serga ir jiems kartais reikia pagalbos. Gali būti naudinga pakalbėti apie laiką, kai jūs ar kitas mylimas žmogus buvote ligoninėje, pasveiko ir laimingi grįžote namo.
- Pabandykite teigiamai įtraukti savo vaiko vaizduotę. Papasakokite jiems istoriją apie didelę baltą pilį, kupiną stebuklingų gydytojų, kurie mėgsta padėti žmonėms jaustis geriau. Naudokite savo priežiūros komandos pavadinimus ir kitą informaciją iš ligoninės. Pabandykite parodyti savo vaikui, kad ligoninė yra teigiama aplinka, o ne bausmė.
- Gali būti ypač sunku įtikinti vaiką, kad tokios skausmingos procedūros kaip IV lazdelės ir kraujo paėmimas yra „naudingos“. Naudokite teigiamą kalbą apie gydymą. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas bijo gauti IV, paaiškinkite, kad tai vaistas, kad jie jaustųsi geriau. Pabandykite naudoti tokius terminus kaip „stebuklingas gėrimas“arba „visos sultys“, kad sukurtumėte teigiamus ryšius su medicina.
Žingsnis 2. Supažindinkite savo vaiką su medicinos personalu
Jūsų vaikui gydytojai ir slaugytojai tikriausiai atrodo tiesiog nepažįstami, baisiai apsirengę ir daro tai, kas jiems kelia nepatogumų. Sužinokite savo vaiko darbuotojų vardus, pristatykite juos ir leiskite vaikui užduoti jiems klausimų. Slaugytojos keitimas iš nepažįstamo žmogaus į vardą, pomėgius ir galbūt savo vaikus gali pagerinti jūsų vaiko santykį su jų priežiūros komanda.
Tai gali padėti jūsų vaikui pažinti aplinkinius žmones ir sukurti draugiškus, paguodžiančius santykius
Žingsnis 3. Paaiškinkite savo vaikui, kad jį gali tekti reguliariai tikrinti slaugytojai ar gydytojui
Tikėtina, kad kas porą valandų sveikatos priežiūros specialistas užsuks patikrinti jūsų vaiko. Jie gali patikrinti kraujospūdį, pradėti naują IV liniją arba atlikti kraujo tyrimą, kaip nurodė jūsų vaiko gydytojas. Paaiškinkite savo vaikui, kad taip atsitinka, kad įsitikintumėte, jog jie gerėja.
4 žingsnis. Jei įmanoma, paprašykite vaiko gyvenimo specialisto
Kai kuriose ligoninėse dirba vaikų gyvenimo specialistas, komandos narys, kuris gali padėti sumažinti stresą ir baimę dėl hospitalizuotų vaikų ir gina jų poreikius. Sužinokite, ar šis specialistas yra jūsų ligoninėje; jei taip, jie gali būti vertingas turtas.
Daugelis ligoninių taip pat gali suteikti informacijos ir paramos tėvams ir šeimai, jei jaučiatės priblokšti
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Kartais, kai vaikas jaučia baimę, jis „grįžta“į ankstesnį gyvenimo etapą, pavyzdžiui, kalbėdamas kūdikių kalbomis arba grįždamas prie įpročių, kuriuos nutraukė prieš daugelį metų. Neskatinkite to, bet žinokite, kad tai natūralus vaikų susidorojimo mechanizmas. Ramiai praneškite jiems, kad negalite jų suprasti, kai jie taip kalba, ir paskatinkite jų įprastą elgesį.
- Pripažinkite, kad vaiko tvarkaraštis ir įpročiai gali keistis ligoninėje, pavyzdžiui, kai jie valgo, kiek laiko miega ar kokią veiklą jie daro. Tikėtina, kad visa tai grįš į normalią būseną, kai jie vėl bus namuose.
