Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti kaip tėvai, kad sumažintumėte skausmą, kurį jūsų vaikas gali jausti skiepydamasis. Iš anksto paruošę vaiką, atlikę veiksmus, kad sumažintumėte skausmą injekcijos metu ir palengvintumėte skausmą po to, galite palengvinti vaiko baimes ir sklandžiai skiepytis.
Žingsniai
1 būdas iš 3: Paruoškite vaiką iš anksto
Žingsnis 1. Žaiskite gydytojo kabineto vaidmenų žaislus
Jei iš anksto pasakysite vaikui apie injekciją, jis gali jaustis susirūpinęs ar išsigąsti. Tačiau galite supažindinti savo vaiką su šūvių idėja, žaisdami žaisdami kokį nors gydytojo biuro vaidmenų žaidimą. Tai suteiks jūsų vaikui tam tikrą pažintį, jo negąsdindama.
- Pavyzdžiui, galite apsimesti, kad iškamša atvyksta tikrintis ir pasakyti kažką panašaus: „Gerai, pone begemotai, laikas skiepytis, kad būtumėte sveiki. Tai užtruks tik sekundę“. Tada naudokite kokį nors daiktą, pavyzdžiui, uždengtą rašiklį ar pieštuką, kad imituotumėte judesį, kai reikia nušauti iškamšą.
- Kai pasiimsite savo vaiko į susitikimą, galėsite jam priminti apie žaidimą, kurį žaidėte, ir apie tai, kaip ponas begemotas gavo skiepą.
Žingsnis 2. Sužinokite apie skiepus kartu
Tai gali padėti mokyti vaiką apie šūvių svarbą. Raskite knygą, kurioje draugiškai paaiškinamas skiepijimo procesas, pavyzdžiui, paveikslėlių knygą „Liūtai nesibaimina šūvių“. Svarbiausia jų neparuošti per daug, nes dėl to kelionė gali pasirodyti didesnė nei yra.
- Priklausomai nuo jūsų vaiko amžiaus, galbūt norėsite juos išmokyti, kaip veikia skiepijimo procesas. Pasakykite savo vaikui: „Šūviai apsaugo jus, duodami jums labai mažą, negyvą gemalų gabalėlį. Šis gemalas yra toks mažas, kad negali jums pakenkti. Vietoj to jūsų kūnas reaguoja gamindamas antikūnus. Dabar jūsų kūnas žino, kaip kovoti su šiuo mikrobu, kai tik su juo susiduria!"
- Jei jūsų vaikas yra labai mažas, mažesnė informacija gali būti geriausia. Taip pat galite naudoti švelnesnę kalbą. Pasakykite savo vaikui: „Jūs gausite mažą kubelį, bet jūsų kūnas taps labai stiprus!
Žingsnis 3. Paklauskite savo vaiko, ar jis norėtų pakviesti draugą
Priklausomai nuo jūsų vaiko amžiaus, jie gali norėti pasiimti draugą moralinei paramai. Paskambinkite vaiko tėvams ir iš anksto patvirtinkite datą. Jūsų vaikas gali jaustis geriau dėl artėjančios vakcinacijos, jei jis psichiškai gali suplanuoti, kad jo draugas taip pat bus ten.
2 metodas iš 3: skausmo mažinimas injekcijos metu
Žingsnis 1. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas yra patogioje padėtyje, pavyzdžiui, jums ant kelių
Per didelis suvaržymas gali padidinti jūsų vaiko baimę, todėl laikykite ir palaikykite jį kuo švelniau. Nepriklausomai nuo vaiko padėties, pasirūpinkite, kad jis nebūtų skiepytas gulėdamas, o tai gali sukelti vaikų nerimą.
Vyresni vaikai gali pasirinkti sėdėti ant tyrimo stalo. Padėkite sumažinti atsitiktinio kritimo riziką, atsistodami prieš egzaminų stalą ir padėdami
2. Žindykite kūdikį
Jei esate krūtimi maitinanti motina, apsvarstykite galimybę žindyti skiepijimo metu. Kūdikiai, maitinami krūtimi skiepijimo metu, palaiko pastovų širdies ritmą. Jie taip pat mažiau verkia, lyginant su suplotais ar čiulptukais.
Žingsnis 3. Pamerkite vaiko čiulptuką į cukrų
Sumažinkite skausmą žindomiems kūdikiams, naudodami saldaus skonio tirpalą. Sukurkite sacharozės tirpalą, vaistiniame puodelyje trūkstant vieno pakelio ar kubelio cukraus su 10 ml (dviem arbatiniais šaukšteliais) vandens. Sacharozės tirpalų taip pat galite įsigyti kai kuriose vaistinėse. Naudodami švirkštą, įdėkite dozę į kūdikio burną. Taip pat galite naudoti vaistinį puodelį ar čiulptuką, įmerktą į tirpalą. Analgezinis (skausmą mažinantis) sacharozės poveikis gali trukti iki 10 minučių.
4 žingsnis. Glostykite odą
Injekcijos metu skausmą galite sumažinti siūlydami patrinti ar glostyti odą šalia injekcijos vietos. Prieš skiepydami naudokite vidutinio intensyvumo.
Žingsnis 5. Išblaškykite savo vaiką
Išsiblaškymas gali nuraminti vaiką ir atitraukti jo mintis. Pasikalbėkite su jais, pasakykite jiems pokštą ar padovanokite jiems mėgstamą žaislą, su kuriuo žaisti. Kitos idėjos apima rankos suspaudimą, juokingų veidų kūrimą, istorijos pasakojimą, „I Spy“žaidimą ar tiesiog mėgstamos dainos dainavimą.
Žingsnis 6. Išmokykite savo vaiką kvėpavimo pratimų
Lėtas, gilus kvėpavimas puikiai tinka kaip atsipalaidavimo strategija. Jei suporuotas su tokia veikla kaip burbulų pūtimas, tai taip pat gali atitraukti dėmesį, nukreipiant jūsų jauno žmogaus dėmesį. Skausmas sumažėja, jei vaikas naudoja kvėpavimo pratimus. Išmokykite vaiką, kaip tai daroma, išbandykite šiuos veiksmus:
- Pradėkite, kad jūsų vaikas kvėpuotų normaliai. Paklauskite jų, ar jie jaučia, kurios kūno dalys juda kvėpuojant.
- Leisk jiems remti ranką ant pilvo.
- Paprašykite jų sulaikyti orą keturias sekundes.
- Leiskite jiems lėtai išpūsti visą orą, kol jo nebeliks.
- Leiskite juos kartoti, kol jie atrodys atsipalaidavę.
Žingsnis 7. Kosulys jį
Kosulys vieną kartą prieš ir vieną kartą įprastinių skiepų metu padeda sumažinti skausmingas vaikų reakcijas skiepų metu. Leiskite vaikui praktikuoti laukiant slaugytojos. Modeliuokite jų elgesį, kad jie suprastų, kaip tai daroma.
8. Naudokite odą tirpinantį produktą
Rinkoje yra įvairių odos tirpiklių, galinčių sumažinti vaikų imunizacijos skausmą, pvz., EMLA, kuriam jums reikės gydytojo recepto. Taip pat apsvarstykite galimybę išbandyti purškiamąjį aušinimo skystį, kuris greitai atvėsina vietą, kad sumažintų adatos dūrio skausmą. Skausmas yra žymiai mažesnis vaikams, kurie naudojo šiuos produktus, palyginti su tais, kurie to nedaro. Planuokite kremą tepti valandą prieš vakcinaciją.
Žingsnis 9. Paskutinį kartą skiepykite skausmingiau
Jei jūsų vaikas skiepijamas daugiau nei vieną kartą, paprašykite slaugytojos skiepyti skausmingiau. Paskutinė skausmingesnė vakcina sumažina bendrą abiejų injekcijų skausmą.
Vakcinos, kurios, kaip žinoma, yra skausmingesnės, yra M-M-R-II ir Prevnar. Kartu su kitomis vakcinomis šios vakcinos turi būti skiriamos paskutinės
3 metodas iš 3: skausmo malšinimas po injekcijų
Žingsnis 1. Apkabinkite savo vaiką ir pasakykite jam, kad jį mylite
Kartais paprastas veiksmas, parodantis, kad esate ten, gali padėti paguosti jūsų vaiką. Pasakykite: „Jūs padarėte puikų darbą, aš labai didžiuojuosi jumis! Jie pajus pasididžiavimą savo pasiekimais.
Žingsnis 2. Suteikite jiems ypatingą malonumą
Į krepšį ar rankinę supakuokite keletą ypatingų skanėstų, pavyzdžiui, mėgstamą vaiko saldainių batonėlį ar užkandį. Taip pat galite supakuoti mėgstamą gėrimą. Kitas variantas - pasiūlyti išvežti vaiką ledų ar kito ypatingo skanėsto pakeliui namo.
Jei jūsų vaikas nemėgsta saldumynų arba nenorite jų perkrauti cukrumi, apsvarstykite galimybę jį paimti įdomiai veiklai. Tai gali būti bet kas - sustoti žaidimų aikštelėje, kartu žaisti mėgstamą žaidimą namuose ar išsinuomoti filmą namie
Žingsnis 3. Stebėkite savo vaiką, ar nėra karščiavimo ar kitų simptomų
Paraudimas ir patinimas šūvio vietoje neturėtų trukti ilgiau kaip 48 valandas. Jei vaikas jaučiasi šiltas ir jaučiasi mieguistas, išmatuokite temperatūrą. Nors žemos kokybės karščiavimas yra normalus, jie taip pat neturėtų trukti ilgiau nei 48 valandas. Temperatūra laikoma karščiavimu, jei ji yra 100,4 Fahrenheito arba 38 laipsnių Celsijaus, paimta rektališkai. Norėdami patogiau, išmatuokite vaiko temperatūrą po ranka. Jei jūsų vaikas turi daugiau simptomų, nei pasiūlė jūsų slaugytoja, nedelsdami paskambinkite jiems.
- Norėdami sumažinti karščiavimą, duokite vaikui daug gerti. Lengvai apsirenkite savo vaiką.
- Duokite vaikui tik gydytojo patvirtintų vaistų.
- Nedvejodami nuveskite savo vaiką į greitosios pagalbos kambarį, jei viskas atrodo netinkama arba jei jo temperatūra yra aukštesnė nei 104 laipsnių pagal Celsijų.
