Nesvarbu, ar vaidinate sceną, kurioje reikia verkti, ar norite patraukti kažkieno dėmesį, pravers galimybė padirbti ašaras. Verkdami žmonės įsijaus į jus ir jie patikės tuo, ką sakote. Nors neturėtumėte jo naudoti manipuliuodami žmonėmis, galite atsikratyti savo emocijų arba naudoti dirbtinį produktą, kad ašaros greičiau tekėtų!
Žingsniai
1 metodas iš 2: pasitraukimas iš savo emocijų
Žingsnis 1. Pagalvokite apie tikrą ar įsivaizduojamą liūdną situaciją
Prisiminkite laiką, kai jaučiatės liūdnas, ir prisiminkite emocijas, kurias tuo metu jautėte. Jei negalite ištrūkti iš bet kurio realaus gyvenimo momento arba bijote, kad jūsų asmeninė patirtis privers jus jaustis per daug, sugalvokite scenarijų, kuris jus liūdina, arba pagalvokite apie filmo dalį, kuri privertė jus verkti.
- Kai kurie pavyzdžiai, kuriuos galite sugalvoti, kad jums būtų liūdna, yra augintinio ar artimo žmogaus mirtis, prisiminimas apie tai, ko pasiilgote, arba tikrai blogas išsiskyrimas.
- Jei verkiate dėl vaidybos, suraskite situaciją, susijusią su tuo, ką išgyvena jūsų personažas.
- Susikoncentruokite į emocijas, kurias norite jausti, o ne bandykite verkti. Kai sakote sau, kad reikia verkti, sutelkiate dėmesį į rezultatus, o ne į tai, ką turite jausti šiuo metu. Vietoj to sutelkite dėmesį į savo kūną, kvėpavimą ir išraiškas.
Žingsnis 2. Laikykite plačiai atmerktas akis
Laikydami akis atviras, jos išdžius, o jūsų kūnas pradės ašaroti. Įsivaizduokite, kad su kuo nors rengiate žvilgsnio konkursą ir kuo ilgiau atmerkite akis. Jei nepadarėte ašarų ir jaučiate norą mirksėti, pirštais atmerkite akis.
- Ventiliuokite akis rankomis, kad jos greičiau išdžiūtų ir sukeltų daugiau ašarų.
- Kartais, jei laikysite juos iki pusės uždarytus, akių kampučiuose pradės kauptis ašaros.
- Neleiskite nieko kenksmingo patekti į akis, kai laikote jas atviras. Praktikuokite tai daryti patalpose, kur yra mažesnė tikimybė, kad kažkas į juos įpūs.
3 žingsnis. Kvėpuokite negiliai
Daugybę kartų verkdami iš tikrųjų pradėsite dvigubai kvėpuoti ar hiperventiliuoti dėl streso. Norėdami imituoti verkimą, atkurkite hiperventiliacijos efektą, greitai ir negiliai įkvėpdami. Tai ne tik padidins jūsų patikimumą, bet ir padės jūsų kūnui ašaroti.
- Norėdami nusiraminti, pradėkite giliau kvėpuoti.
- Hiperventiliacija per daug neleis į kraują patekti sveikam deguonies kiekiui. Padarykite tai tik trumpais pliūpsniais, kad pradėtumėte ašaras.
Žingsnis 4. Padarykite liūdną veido išraišką
Pagalvokite, ką jūsų veidas daro verkdamas. Pakartokite emociją drebėdami lūpomis, kai raukotės antakius ir trinktelite antakius. Praktikuokitės veidrodyje, kad įsitikintumėte, jog nepersistengiate ar neatrodote neįtikėtinai.
Žiūrėkite mėgstamus filmus, kuriuose yra verkianti scena, kad pamatytumėte, kaip aktoriai atrodo, kai jie netrukus palūš. Pabandykite nukopijuoti jų veido išraiškas
Žingsnis 5. Sujunkite metodus ir leiskite ašaroms tekėti
Praktikuokite viską prieš veidrodį kartu, kad pamatytumėte, ar galite išstumti keletą ašarų. Jei pirmą kartą to nepadarėte, tęskite bandymą kiekvieną dieną, kol galėsite ašaroti.
2 metodas iš 2: produktų naudojimas ašaroms priversti
1 žingsnis. Lašinkite akių lašus į akies kampus, kad būtų lengviau verkti
Įsigykite tepalinių akių lašų ar dirbtinių ašarų iš vietinės vaistinės. Lašinkite juos į akis arba ant odos prie kiekvienos akies vidinio kampo. Naudokite lašus prieš pat atrodant, kad verkiate.
Akių lašai greitai nuriedės skruostais, todėl juos reikia naudoti tik žiupsneliu
Žingsnis 2. Patrinkite vazeliną po akimis, kad atrodytų, jog verkėte
Plonu sluoksniu įtrinkite po akimis ir skruostų viršūnėmis. Priemonė suteiks jūsų veidui blizgesio ir drėgnumo, tarsi verktumėte kurį laiką.
Venkite želė patekti tiesiai į akis, nes tai gali sukelti stiprų dirginimą. Jei taip atsitiko, praplaukite akis vėsiu vandeniu
Žingsnis 3. Patrinkite mentolio produktą tiesiai po akimis, kad susidarytų tikros ašaros
Naudokite garinimo priemonę arba ašarų lazdelę iš internetinės makiažo parduotuvės ir atsargiai uždėkite ją po akimis pirštu arba medvilniniu tamponu. Mentolyje esančios cheminės medžiagos šiek tiek dirgins jūsų akis ir sukels ašaras. Taip pat jūsų akys atrodys raudonos ir paburkusios, kad atrodytų tikroviškiau.
- Garų trynimo produktų galima įsigyti vietinėje vaistinėje.
- Saugokite produktą nuo akių, nes tai gali sukelti stiprų dirginimą. Nedelsdami praplaukite akis vandeniu, jei į jas pateko produkto.
Žingsnis 4. Laikykite atmerktą akį ir palikite kam nors papūsti, kad susidarytų natūralių ašarų
Atmerkite abi akis ir paprašykite, kad kas nors įpūstų oro į kiekvieną akį. Jei pastebite, kad mirksi, kai kas nors kitas pučia, pirštais priverskite akis atsidaryti.
Ašarų pūstuvai parduodami internetinėse makiažo parduotuvėse ir juose yra mentolio, kuris skatina ašaras greičiau
Patarimai
- Būkite hidratuotas. Jei jūsų viduje nėra vandens, negalėsite išleisti ašarų.
- Klausykitės liūdnos muzikos, kuri padės jums jaustis verkiančiai.
- Pagalvokite apie labai liūdną savo gyvenimo akimirką, kad priverstumėte verkti stipriau.
- Kad galėtumėte verkti, galite pagalvoti apie mirusį mylimą žmogų.
- Supjaustykite svogūnus.
- Uždenkite veidą rankomis ir juokitės. Dėl to gali atrodyti, kad verkiate.
Įspėjimai
- Būkite atsargūs, kad į akis nepatektų mentolio produktų. Jie gali visam laikui pažeisti regėjimą.
- Nedarykite to per dažnai. Ypač jei jūsų tikslas paprastai yra manipuliuoti kuo nors. Žmonės imsis užuominų ir pastebės, kad jūs manipuliuojate kažkuo netikru verkimu.
- Neverkite netikrų ašarų, kad manipuliuotumėte žmonėmis, kurie jums rūpi. Sužinoję, kad klastotės, jie nustos jumis tikėti.
