Kiekvienas bet kokio amžiaus gali paraduoti plikomis kojomis, kaip nori! Jei šiek tiek nesuvokiate savo smeigtukų išvaizdos ir esate vyresni nei 50 metų, šiame straipsnyje pateikiama keletas patarimų, kaip atrodyti gražiai, kai apnuogintos ar bent jau atrodote apnuogintos. Maždaug pusė visų 50 metų ir vyresnių žmonių kenčia nuo venų varikozės, JAV sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento duomenimis, yra keletas kitų venų problemų, įskaitant voratinklines venas - mažos melsvos, dažniausiai ant kojų. Senesnės kojos gali turėti amžiaus dėmių, išsausėti oda ir lengvai susižaloti - norėdami jas uždengti ir turėti gražias kojas, pradėkite nuo pirmo žingsnio.
Žingsniai
1 metodas iš 2: kosmetikos gaminiai gražioms kojoms
Žingsnis 1. Naudokite gerą kūno drėkinamąją priemonę ant kojų, kad oda būtų geriausios būklės, kad paruoštumėte kojas
Aktyviems vyresniems nei 50 metų žmonėms, pavyzdžiui, sodininkystė gali turėti šiurkščius kelius. Jei norite, nušveiskite odą ir pašalinkite plaukus nuo kojų. Vaškavimas, skutimasis ir epiliavimas yra visos galimybės.
Žingsnis 2. Naudokite kojų makiažą
Šie produktai tikrai patobulėjo nuo ankstyvųjų rinkoje esančių produktų. Dabartinius produktus lengviau tepti, jie tarnauja ilgiau ir nenusitrina drabužių. Vaistinėse ir kai kuriuose aukščiausios klasės makiažo skaitikliuose yra purškiamas kojų makiažas.
- Suderinkite savo odos atspalvį arba patamsinkite, kad atrodytumėte įdegęs. Šie produktai veikia panašiai kaip makiažo pagrindas ant veido, kad paslėptų trūkumus.
- Lygias kojas padėkite rankomis, būtinai tepkite tolygų sluoksnį, tada kruopščiai nusiplaukite rankas.
Žingsnis 3. Naudokite savaiminio įdegio losjonus ir purškiklius
Tamsinant kojas galima sumažinti dėmių ir voratinklinių venų atsiradimą, sukuriant bendrą įdegį. Įdegio kabinos ar purškiami salonai dabar yra didelis verslas. Tikriausiai prieš paskyrimą namuose turėsite atlikti šveitimą.
- Įdegio metu jūs kontroliuojate purškimą sukdami kūną prieš purkštukus. Jei ant rankų pateksite purškiamo įdegio produkto, po to turėsite nusiplauti delnus, kad išvengtumėte negražaus dažymo.
- Įdegio salone metu operatorius purkštuvą perkelia aplink jūsų kūną. Jei norite įdegti tik kojas, turėtumėte iš anksto aptarti strategiją su salonu.
- Yra įvairių įdegio purškiklių ir losjonų, skirtų naudoti namuose. Svarbu rasti tokį, kuris nepavers jūsų kojų oranžinės spalvos! Jei ne vasara arba jums labiau patinka, šviesesnių spalvų losjoną galite tepti tik ant kojų. Geriausias metodas taip pat reikalauja naudoti šveitimo šveitiklį, kad pašalintumėte laisvas odos daleles prieš tepant rauginimo priemonę, jei norite, išbandykite šveitimo pirštines. Šveitimas geriausiai veikia po dušu. Po to, kai oda kruopščiai išdžiovinama, tepkite kojų įdegio losjoną. Plonos guminės pirštinės gali būti naudingos, kad padėtų paskirstyti losjoną, kad būtų tolygesnis. Kai kurie žmonės nori tiesiogiai valdyti rankas, kad geriau kontroliuotų. Po to reikia kruopščiai nuplauti delnus.
4 žingsnis. Naudokite pėdkelnes be kojų
Kaip žinote, daugelį metų dėvėdamos pėdkelnes, kojos atrodo geriau, kai jas išlygina vien tik audinys. Problema ta, kad dėvint batelius ar sandalus, neišvaizdus pėdkelnių pirštų gaubtas pasirodo virš kojų pirštų. Yra keletas gudrių bekojų stilių, padedančių tai padaryti. Kai kurie žinomi prekės ženklai siūlo versiją be kojų, kurią galima įsigyti kai kuriose vaistinėse. Brangesni dizainerių vardų prekės ženklai yra labai puikūs, todėl jie atrodo beveik nematomi. Jie gana efektyviai suteikia sklandų švytėjimą kojoms, kurios atrodo labai arti plikų.
Su visomis bepėdiškėmis pėdkelnėmis būtinai paslėpkite piršto angos kraštą batų viduje
2 metodas iš 2: medicininės procedūros kojų odai pagerinti
Žingsnis 1. Išbandykite skleroterapiją
Ši procedūra geriausiai tinka mažoms voratinklinėms venoms. Į veną švirkščiamas druskos tirpalas (druskos vanduo). Jis sukietėja ir venos veiksmingai išnyksta.
Žingsnis 2. Gaukite gydymą lazeriu
Dėl lazerio smūgio labai mažos voratinklinės venos gali išnykti.
Žingsnis 3. Išbandykite venų varikozės gydymą
Šios didelės ir kartais skausmingos venos gali reikalauti rimtesnio gydymo, pvz., Lazerinės chirurgijos, endoveninės terminės abliacijos, venų pašalinimo, endoskopinės venų operacijos ir kitų procedūrų.
Gydymas, priežiūra ir rizika turėtų būti kruopščiai aptarti su patyrusiu šios srities specialistu
4 žingsnis. Pasitarkite su savo gydytoju, jei jūsų kojos dažnai atrodo mažiau gražios dėl patinimo
Čiurnos edemą galima padidinti pailsėjus pakeltomis kojomis, ypač jei priežastis buvo daug stovėjimo, tačiau gali būti ir kitų priežasčių, dėl kurių patinsta kulkšnys ir blauzdos, todėl jei taip atsitinka, pasitarkite su savo šeimos gydytoju.
Žingsnis 5. Išlaikykite savo koją gražią, reguliariai mankštindamiesi
Išbandykite tiesius kojų keltuvus su svarmenimis, ar ne, jie idealiai tinka idealiai. bendra mankštos tvarka. Važiuoti dviračiu lengva ant kelių ir puikiai tinka kojai. Išbandykite pritūpimus, net ir atlikdami kelis kartus, kai ryte valote dantis, gali padėti. Joga ir pilatesas yra prekės, padedančios išlaikyti galūnes geros būklės senstant. Šio tipo pratimai padeda sukurti ir išlaikyti raumenų masę, suteikia kojoms tonizuotą ir sveikesnę išvaizdą. Abi veiklos taip pat skatina propriocepciją ir pusiausvyrą, sumažina kritimo riziką vyresniems nei 50 metų žmonėms, kuriems gali kilti pavojus.
Patarimai
- Galite nusiplauti kojų makiažą po dušu muilu ir vandeniu.
- Pasirinkite glostančius sijonų ilgius, norėdami įsitraukti į plikų kojų tendenciją, turite parodyti tik tiek kojų, kiek jaučiatės patogiai.
- Apatiniams drabužiams ir avalynei rinkitės glostančias spalvas. Dėl baltos spalvos pastos kojos gali atrodyti prasčiau arba, pavyzdžiui, įdegusios kojos.
- Neleiskite kojoms nuleisti kojų, taip pat turėkite gražias pėdas.
