Būti šalia laimingų ir pozityvių žmonių gali būti geras dalykas; tačiau būti šalia žmonių, kurie yra pernelyg optimistiški ir visada mato gerą kiekvienoje situacijoje, gali būti sunku išspręsti. Užuot leidę pernelyg optimistiškiems žmonėms jus erzinti ar erzinti, elkitės su jais naudodami tokias strategijas kaip priėmimas, vengimas ar abejonės dėl jų požiūrio.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: priimti jų optimizmą
Žingsnis 1. Praktikuokite toleranciją
Kaip ir yra žmonių, kurie niekada nemato sprendimo, tik problemos; Yra žmonių, kurie visada gali matyti „šviesiąją pusę“. Negalite nieko priversti būti mažiau optimistiškam, todėl bendraudami su tokiais žmonėmis laikykitės priimtino ir tolerantiško požiūrio. Kai jie vis dar yra įsitikinę, kad planas pavyks, nors viskas rodo, kad nepavyks, tiesiog sutikite, kad jų optimizmas yra nepralaidus, ir neleiskite, kad jis jus nuliūdintų.
Žingsnis 2. Sekite jų pavyzdžiu
Kai kuriuos kraštutinį optimizmą galima laikyti kliedesiais. Tačiau dauguma žmonių sutiktų, kad nėra nieko blogo būti pozityviam ir tikėti, kad įvyks gerų dalykų. Pasinaudoti jų optimizmu yra ne tik būdas būti priimtinesniam, bet ir puikus būdas pagerinti savo požiūrį.
- Galbūt jūs iš tikrųjų esate pernelyg pesimistiškas. Išnagrinėkite save ir pažiūrėkite, ar jų pavyzdys gali padėti jums susidaryti geresnį požiūrį į gyvenimą ir situacijas.
- Nors jums nereikia to pakelti į jų lygį, pabandykite rasti teigiamą situacijų pusę. Tai ne tik pernelyg optimistiško charakterio bruožas, bet ir efektyvus problemų sprendimas.
Žingsnis 3. Klausykite jų
Nemanykite, kad galite atsisakyti to, ką jie sako, dėl pernelyg didelio entuziazmo. Prieš pradėdami spręsti apie jo pagrįstumą ar vertę, paklausykite, ką jie sako.
- Pernelyg optimistiški žmonės gali padėti ieškoti alternatyvių problemos sprendimo būdų, nes jie bando rasti būdą, kaip viską padaryti gerai.
- Giliai tame pūkuotame optimizme taip pat gali būti puikių išminties ir įžvalgos perlų.
2 metodas iš 3: iššūkis jų perspektyvoms
Žingsnis 1. Patikrinkite tikrovę
Kartais tenka susidurti su pernelyg optimistiškais žmonėmis, nuleidžiant juos į žemę. Konkrečiai, situacijose, kai jų kraštutinis optimizmas gali turėti rimtų neigiamų pasekmių, pokalbis su jais apie situacijos realybę dažnai yra geriausias veiksmas. Leiskite jiems žinoti, kad kalbate su jais, nes esate susirūpinę ir norite jiems geriausio.
- Paaiškinkite jiems, kad nors optimizmas tikrai gali būti geras dalykas, pernelyg optimistiškai iš tikrųjų gali kilti problemų.
- Pavyzdžiui, pernelyg optimistiškai nusiteikęs investuodamas į rizikingą investiciją („Aš žinau, kad šis arklys laimės!“) Gali kilti finansinis žlugimas. Arba kaip kraštutinis pavyzdys, pernelyg optimistiškai nusiteikęs, kad smurtaujantis sutuoktinis sustos, ilgainiui gali sukelti rimtą sužalojimą ar dar blogiau.
- Pasikalbėkite su jais pagarbiai privačiai. Pabandykite pasakyti: „Aš žaviuosi, kaip tu visuomet matai gėrį! Tačiau esu šiek tiek susirūpinęs, kad jūsų optimistinis požiūris gali turėti neigiamų pasekmių šioje situacijoje “.
Žingsnis 2. Klauskite daugiau informacijos
Žmonės, kurie yra pernelyg optimistiški, dažnai galvoja apie „bendrą vaizdą“ir nesusikoncentruoja į detales, kaip tas paveikslas bus padarytas. Švelniai užginčydami savo požiūrį prašydami išsamios informacijos, jie verčia susimąstyti apie to, ką jie siūlo, tikimybę ir realybę.
- Pavyzdžiui, jei bendradarbis yra tikras, kad naujas darbo eigos planas išspręs visas įmonės problemas, paklauskite jų apie biudžetą, personalą, produktą, procesą ir kt.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Tai skamba kaip puikus tikslas! Ką konkrečiai turėsime daryti ir pasiekti? Ar mes turime tų išteklių? Kas yra laiko juosta? Kokių veiksmų turime imtis? Kokia tikimybė, kad galime atlikti visas užduotis, kurių reikia, kad tai veiktų? “
Žingsnis 3. Kalbėkite apie nenumatytų atvejų planus
Kartais galite parodyti kažkam jų planų absurdiškumą, pateikdami jiems pagrįstesnes alternatyvas. Jei kas nors yra pernelyg optimistiškas dėl kažko, pokalbis su juo apie kitas galimybes yra švelnus būdas užginčyti jo požiūrį.
- Pavyzdžiui, jei jūsų draugas yra stipriai įsiskolinęs, tačiau vis dar optimistiškai planuoja ekstravagantiškas atostogas, pasikalbėkite su juo apie keletą ekonomiškesnių alternatyvų, kurios gali būti tokios pat naudingos.
- Pabandykite pasakyti: „Tai skamba įdomiai! Ar svarstėte kitus variantus? Pavyzdžiui, ką apie… “
3 iš 3 metodas: vengti erzinančio optimisto
Žingsnis 1. Apribokite savo sąveiką
Kartais žmonės tiesiog gali būti per daug laimingi dėl jūsų skonio. Jei jų optimizmas niekam (ar nieko) nekenkia ir jūs tiesiog negalite susitvarkyti su saulėta jų perspektyva, pabandykite apriboti savo laiką. Jei minimaliai bendraujate, nesusierzinsite.
- Nebūdamas grubus, stenkitės nesėdėti šalia jų ir nesiblaškyti vietose, kurias, kaip žinote, dažnai lankosi.
- Pavyzdžiui, jei vakarieniaujate su jais, pabandykite atsisėsti kitame stalo gale, kad jiems nebūtų taip lengva su jumis kalbėtis.
Žingsnis 2. Atrodykite užimtas
Žmonės paprastai to nepriima asmeniškai, jei esate šiek tiek atmestini, jei atrodote labai užsiėmę ar skubate. Vienas iš būdų išvengti pernelyg optimistiškų žmonių yra atrodyti giliai užsiimantis kita veikla. Kai pamatysite ateinantį žmogų, pabandykite atrodyti taip, lyg būtumėte kažko viduryje ar kažkur eitumėte ir tikrai negalėtumėte būti pertrauktas.
- Jūs neturite bėgti, kai matote juos ateinant, bet pabandykite pasiteisinti, kai jie ateina.
- Pavyzdžiui, galite mandagiai pasisveikinti, o paskui greitai nueiti (tarsi turėtumėte kur būti), kol jie nepradės jums pasakoti apie visus nuostabius dalykus, kurie gali nutikti.
- Jei esate prie savo stalo ir matote, kaip jie ateina, suraukite antakius į monitorių, sumaišykite keletą popierių, įveskite kelias eilutes, greitai nusišypsokite ir vėl grįžkite prie kaktos ir rašymo.
Žingsnis 3. Ignoruokite pūkus
Kartais jūs negalite visiškai išvengti pernelyg optimistiško žmogaus, tačiau galite atšaukti nesvarbų plepėjimą. Visų pirma, jei jie šnekučiuojasi, geriau leiskite savo mintims šiek tiek paklaidžioti, nei leiskite jų didžiajai laimei jus erzinti.
- Tai nereiškia, kad visiškai jų ignoruojate. Tai nemandagu. Tai reiškia, kad nereikia kabintis į kiekvieną jų žodį.
- Pvz., Jei kartu su jais atsidursite lifte ir jie susijaudinę pradės jums sakyti, koks puikus gyvenimas, gerai nusišypsoti ir šiek tiek linktelėti, kai mintyse peržiūrite savo darbų sąrašą.
- Kartais, kaip ir gaunant grįžtamąjį ryšį, nekreipti dėmesio į pūkus tiesiog reiškia pažvelgti į jų eufemizmą, kad pamatytumėte, ką jie sako.
Patarimai
Atminkite, kad tai gali būti tik jūsų suvokimas apie asmenį
Įspėjimai
- Galbūt norėsite savęs paklausti, kodėl jų optimizmas jus vargina. Ši reakcija gali reikšti, kad jums reikia susitvarkyti kai kuriuos dalykus savyje.
- Nesvarbu, kaip jaučiatės pernelyg optimistiškai nusiteikę žmonės, su visais reikia elgtis pagarbiai.
