Išgirdus, kad jums reikia protezų, jums tikriausiai yra didelis pokytis, tačiau nėra ko gėdytis. Milijonai žmonių naudojasi protezais, kad atgautų šypsenas, o dauguma žmonių net nematys skirtumo tarp jūsų protezų ir natūralių dantų. Tačiau vis tiek tai yra visiškai normalu, jei nežinote, ko tikėtis dėvint protezus. Nesijaudink! Nėra daug ką žinoti, kaip įdėti protezus ir tinkamai juos dėvėti. Turėdami kelis paprastus patarimus, jūs dėvėsite savo kaip profesionalas.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: protezų įdėjimas ir pašalinimas
1 žingsnis. Prieš dėdami protezus, išskalaukite burną
Pripildykite burną vandeniu ir prieš dėdami protezus pasukite jį aplink. Taip atsikratysite bet kokio maisto burnoje ir sudrėkinsite dantenas, kad priliptų.
2 žingsnis. Prispauskite viršutinius protezus prie burnos stogo
Jūsų viršutiniai protezai tiesiog remiasi į burnos stogą, o natūralus įsiurbimas burnoje juos laiko. Laikykite protezus burnos viduje ir sulygiuokite juos su viršutine dantenų linija. Tada keletą sekundžių prispauskite protezus į vietą, prispausdami juos prie burnos stogo.
- Daliniai ir pilni protezai yra ant burnos stogo, todėl ši procedūra veikia vienodai, nesvarbu, kokį tipą naudojate.
- Jei turite dalinius protezus, tuomet kaip galvosūkį turėsite sulyginti protezus su tarpais tarp likusių dantų. Pažiūrėkite į veidrodį, kad tai būtų daug lengviau.
3 žingsnis. Apatinius dantų protezus pritvirtinkite prie apatinių dantenų
Apatinis dantų protezas „plūduriuoja“ant apatinės dantenų linijos, todėl jį įdėti yra gana paprasta. Išdėstykite protezą su apatinėmis dantenomis, paspauskite jį žemyn ir kelias sekundes palaikykite.
- Jei turite dalinius protezus, įdėkite juos į tarpą tarp likusių dantų kaip dėlionės gabalėlį.
- Apatinis protezas paprastai jaučiasi laisvesnis nei viršutinis, nes jis nėra laikomas natūraliai įsiurbiant. Tai normalu, jei jums reikia šiek tiek klijų arba pakeisti savo odontologo dydį.
Žingsnis 4. Kelis kartus įkandę prispauskite protezus į vietą
Įprastai suspauskite dantis ir palaikykite juos kelias sekundes. Tai stumia protezus į jūsų natūralų įkandimo modelį.
- Darykite tai, ar nešiojate pilnus ar dalinius protezus, ir net jei protezus turite tik viršuje arba apačioje.
- Nesikandžiokite stipriau nei įprastai. Jūs nenorite sugadinti protezų.
Žingsnis 5. Jei protezai jaučiasi laisvi, uždėkite protezų klijus
Dantų protezai yra pritaikyti prie burnos ir jiems nereikia papildomų klijų. Tačiau protezų klijai yra geras pasirinkimas, jei jūsų protezai jaučiasi laisvi arba norite papildomo saugumo. Išspauskite 3-4 žirnio dydžio lašus klijų ant viršutinio protezo dalies, kuri liečia burnos stogą. Tą patį kiekį tepkite ant apatinio protezo išilgai dantenų linijos. Tada paspauskite kiekvieną iš jų į vietą ir palaikykite keletą sekundžių, kad klijai veiktų.
- Du protezų klijai, pažymėti Amerikos dantų asociacijos patvirtinimu, yra „Fixodent“ir „Adhesadent“. Jūs negalite suklysti su šiais produktais. Jei jums reikia daugiau patarimų, kaip pasirinkti tinkamą, paklauskite savo odontologo.
- Klijai taip pat yra geras pasirinkimas, jei jūsų burna paprastai yra sausa, nes seilės jas laiko.
- Jei jūsų protezai vis dar atrodo per daug laisvi, juos gali tekti priveržti. Pasitarkite su savo odontologu apie koregavimą.
Žingsnis 6. Kai būsite pasiruošę juos išimti, ištraukite protezus
Dantų protezai pasirodo gana lengvai. Kai norite juos išimti, tiesiog patraukite ir traukite, kol jie išeis.
- Prieš išimdami protezus, nusiplaukite rankas, kad į burną nepatektų mikrobų.
- Jei naudojote klijus ir protezai neišeis, pirmiausia nuplaukite šiltu vandeniu aplink burną. Tada švelniai ištraukite protezus sukamaisiais judesiais.
- Būkite atsargūs išimdami protezus. Jei juos numesite, jie gali sulūžti.
2 metodas iš 3: pripratimas prie protezų
Žingsnis 1. Atremkite liežuvį į apatinį protezą, kad jis liktų vietoje
Apatinis protezas paprastai yra laisvesnis nei viršutinis. Laimei, tai lengva išlaikyti vietoje. Pabandykite atremti liežuvį prie apatinio protezo vidinio krašto. Tai turėtų jį laikyti, kol nešiojate.
Taip pat galite sugriežtinti skruostus ar pakreipti liežuvį, kad protezai liktų vietoje. Prie to priprasite dėvėdami
Žingsnis 2. Pirmiausia valgykite minkštą maistą
Kai pirmą kartą pradėsite dėvėti protezus, jums gali būti šiek tiek sudėtinga valgyti. Geriausia pradėti nuo minkšto maisto, supjaustyto mažais gabalėliais. Tai daug lengviau valgyti, kol priprantate prie protezų.
- Jei paprastai nenaudojate protezų klijų, jų naudojimas būtų naudingas, jei valgote kietą ar lipnų maistą.
- Kramtykite abi burnos puses, kad protezai nejudėtų į vieną pusę.
Žingsnis 3. Skaitykite garsiai, kad išmoktumėte teisingai pasakyti žodžius
Jums gali būti šiek tiek nepatogu kalbėti, kai pirmą kartą gaunate protezus. Norėdami išmokti teisingai pasakyti žodžius, pabandykite skaityti garsiai. Tokiu būdu jūs galite priprasti kalbėti su savo protezais iš savo namų.
Kai kurie žodžiai ar frazės gali sukelti ypatingų problemų. Tiesiog kartokite juos nuolat, kad išmokytumėte burną teisingai pasakyti
Žingsnis 4. Dažnai nurykite, jei turite per daug seilių
Įdėjus protezus, normalu jausti, kad turite per daug seilių. Nurykite taip dažnai, kaip reikia, jei kaupiasi seilės.
Galite čiulpti mėtų ar kietų saldainių, kad paskatintumėte save ryti dažniau
Žingsnis 5. Venkite kramtomosios gumos
Guma gali ne tik ištraukti jūsų protezus iš vietos, bet taip pat gali juos įtrūkti ar sugadinti. Apskritai geriausia visiškai nustoti kramtyti gumą.
Jei norite pakeisti savo dantenų įprotį, vis tiek galite čiulpti kietą saldainį
3 iš 3 metodas: protezų priežiūra
Žingsnis 1. Kasdien valykite protezus, kad jie būtų švarūs
Jūs nenorite, kad jūsų protezai būtų nešvarūs! Jūsų protezai turi likti švarūs, kaip ir įprasti dantys. Bent kartą per dieną išimkite juos ir nuvalykite minkštais šeriais dantų šepetėliu ir protezų valikliu. Po to gerai nuplaukite, kad pašalintumėte putas ir maisto daleles.
- Jei negalite valyti šepetėlio, nuimkite ir nuplaukite protezus po valgio.
- Protezų valiklis nėra tas pats, kas dantų pasta, todėl nenaudokite jo burnoje.
- Vis dar svarbu praktikuoti gerą burnos sveikatą naudojant protezus. Valykite dantenas ir liežuvį du kartus per dieną, kol nėra protezų. Jei turite kitų dantų, taip pat kruopščiai valykite juos.
2 žingsnis. Naktį palikite protezus
Apskritai, palikite dantų protezus bent 6 valandas per dieną, kad dantenos pailsėtų. Lengviausia tai padaryti per naktį, todėl, nebent jūsų odontologas lieps juos palikti, išimkite protezus, kol miegate.
Jūsų odontologas gali liepti palikti protezus per naktį, kai pirmą kartą juos gausite, kad priprastumėte juos dėvėti. Vykdykite jų nurodymus
Žingsnis 3. Laikykite protezus vandenyje, kai jų nenešiojate
Jūsų protezai gali deformuotis, jei jie išdžius. Kai juos išimate, visada padėkite į stiklinę ar dubenį su vandeniu, kad apsaugotumėte.
- Niekada nedėkite protezų į karštą vandenį, kitaip forma gali deformuotis.
- Odontologas gali rekomenduoti į vandenį įpilti valomosios tabletės, kad dezinfekuotų protezus, kol jie mirkys.
Žingsnis 4. Apsilankykite pas odontologą, jei jūsų protezai jaučiasi laisvi ar nepatogūs
Visada įmanoma, kad jūsų protezai netinka arba yra netinkamos formos. Dėl to jie gali jaustis įtempti, laisvi ar nepatogiai. Jei turite kokių nors problemų, nedvejodami apsilankykite pas odontologą. Jie gali pakeisti protezų dydį, kad jums būtų patogiau.
- Tai gali atsitikti, nesvarbu, ar protezai yra nauji, ar ne. Dantų protezai laikui bėgant sugenda ir deformuojasi.
- Paprastai protezai truks apie 5 metus, todėl jums gali prireikti naujos poros, jei po to jie pradės jaustis nepatogiai.
