Inkstų akmenys gali būti labai skausmingi. Jei susiduriate su skausmu, kurį sukelia inkstų akmenys, yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti palengvinti inkstų akmenų skausmui. Būtinai kreipkitės į gydytoją, kad padėtų gydyti inkstų akmenis, nes inkstų akmenys gali pablogėti be tinkamo gydymo. Priklausomai nuo inkstų akmenų skausmo sunkumo, gydytojas gali rekomenduoti kai kurias namų gynimo priemones arba skirti receptinį skausmą malšinantį vaistą.
Žingsniai
1 metodas iš 2: namų gynimo priemonių naudojimas
Žingsnis 1. Gerkite daug vandens
Vienas iš svarbiausių dalykų, kurį reikia padaryti praeinant pro inkstų akmenį, yra gerti daug vandens. Jūsų šlapimas turėtų atrodyti šviesiai geltonas arba skaidrus. Jei jis atrodo tamsiai geltonas arba rudas, tuomet geriate nepakankamai vandens.
- Pabandykite į vandenį įpilti citrinos sulčių, kad suteiktumėte šiek tiek skonio.
- Jei turite inkstų akmenų, kasdien gerkite 8-10 stiklinių vandens.
- Spanguolių sultys taip pat gali būti naudingos inkstų sveikatai. Jo taninai gali užkirsti kelią infekcijai ir pagerinti bendrą sveikatą.
Žingsnis 2. Paimkite nereceptinį skausmą malšinantį vaistą
Dažnai rekomenduojami nereceptiniai skausmo malšintuvai, tokie kaip ibuprofenas, aspirinas ir acetaminofenas, siekiant palengvinti inkstų akmenų sukeltą skausmą.
- Jei galite, pabandykite vartoti Motrin, kurį gydytojai teikia pirmenybę kitiems NVNU, kad sumažintų inkstų akmenų skausmą.
- Pasitarkite su gydytoju, jei nesate tikri, kokio tipo ar kiek vartoti.
- Būtinai perskaitykite ir laikykitės produkto instrukcijų.
Žingsnis 3. Išspauskite sulčių iš salierų
Išgerti stiklinę šviežių salierų sulčių gali padėti, nes salierai turi antispazminių savybių. Tai reiškia, kad salierų sultys gali padėti sumažinti bet kokį skausmą, kurį sukelia inkstų ir aplinkinių audinių spazmai.
- Jei turite sulčiaspaudę, tuomet galite pasigaminti šviežių salierų sulčių su keliais salierų stiebais.
- Jei neturite sulčiaspaudės, pabandykite susirasti vietinį sulčių barą ir paprašykite, kad jums pasigamintų puodelį salierų sulčių.
- Taip pat suvalgykite salierų sėklų. Salierų sėklos yra geras tonikas ir šlapimo stimuliatorius.
Žingsnis 4. Gurkšnokite žaliosios arbatos
Žalioji arbata gali padėti gydyti inkstų akmenų skausmą, taip pat įrodyta, kad ji atlieka svarbų vaidmenį užkertant kelią inkstų akmenims. Gerkite du ar keturis puodelius žaliosios arbatos per dieną. Galite gerti įprastą arba be kofeino žaliąją arbatą.
Norėdami paruošti puodelį žaliosios arbatos, įdėkite 1 arbatinį šaukštelį džiovintų arbatžolių lapelių į arbatos užpilą arba arbatos maišelį, įdėkite arbatą į puodelį ir užpilkite puodeliu verdančio vandens. Leiskite arbatai užvirti maždaug 5-10 minučių, tada išimkite infuzorių arba arbatos maišelį
Žingsnis 5. Išbandykite baltos gluosnio žievės arbatą
Baltosios gluosnio žievėje yra ta pati veiklioji medžiaga, kaip ir aspirino, ir ji netgi gali suteikti tą patį skausmą malšinantį poveikį. Pabandykite išgerti puodelį baltos gluosnio žievės arbatos, kad palengvintumėte inkstų akmenų skausmą. Atminkite, kad kai kurių žmonių baltosios gluosnio žievės arbata gali sudirginti skrandį. Neduokite baltos gluosnio žievės arbatos vaikams iki 16 metų.
- Norėdami paruošti puodelį baltos gluosnio žievės arbatos, įdėkite 1 arbatinį šaukštelį džiovintų žolelių į arbatos užpilą ar arbatos maišelį ir sudėkite į puodelį. Tada žoleles užpilkite stikline verdančio vandens. Virkite arbatą 5-10 minučių, tada išimkite infuzorių ar arbatos maišelį.
- Išgerkite vieną puodelį ir palaukite kelias valandas, kad pamatytumėte, kaip arbata veikia jus. Kai kurie tyrimai rodo, kad baltosios gluosnio žievė yra tokia pat stipri kaip aspirinas.
6. Žvelkite į homeopatinius vaistus
Yra keletas homeopatinių vaistų, kurie gali palengvinti skausmą, kurį sukelia inkstų akmenys. Šių priemonių dažnai galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir gerai aprūpintose maisto prekių parduotuvėse. Galite paimti nuo trijų iki penkių granulių vienos iš šių priemonių, pažymėtų nuo 12X iki 30C. Kartokite dozę kartą per vieną ar keturias valandas. Kai kurie homeopatiniai vaistai, kuriuos reikia išbandyti, yra šie:
- Berberis. Išbandykite šią priemonę skausmui, kuris daugiausia yra kirkšnies srityje.
- Colocynthis. Išbandykite šią priemonę nuo skausmo, kuris palengvėja pasilenkus ar pasilenkus į priekį.
- Ocimumas. Išbandykite šią priemonę skausmui, kurį lydi pykinimas ir (arba) vėmimas.
Žingsnis 7. Išbandykite Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri yra augalas, kuris gali padėti gydyti inkstų akmenis ir palengvinti inkstų akmenų skausmą. Phyllanthus niruri atpalaiduoja šlapimtakius, todėl lengviau praeina inkstų akmenys. Šis augalas taip pat gali padėti inkstams išskirti inkstų akmenis sudarančias medžiagas, tokias kaip kalcis.
2 metodas iš 2: kreipkitės į gydytoją
1 žingsnis. Paskambinkite, jei turite sunkių ar sunkių simptomų
Kai kuriais atvejais namų gydymo priemonių gali nepakakti inkstų akmenligės skausmui gydyti. Tokiais atvejais turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jei eisite į greitosios pagalbos kambarį, jie atliks šlapimo tyrimus ir atsiųs jums pilvo ertmės ultragarsą ar CT, kad nustatytų, ar turite inkstų akmenų. Kreipkitės į gydytoją, jei patiriate:
- stiprus skausmas aplink pilvą, šonus, kirkšnį ar lytinius organus
- kruvinas šlapimas
- deginimo pojūtis šlapinantis
- pykinimas ir (arba) vėmimas
- karščiavimas ir šaltkrėtis
- šoninis skausmas, sklindantis į kirkšnį
2. Klauskite apie receptinius vaistus nuo skausmo
Jei namų gynimo priemonės nepakankamai malšina skausmą, galbūt norėsite paklausti savo gydytojo apie skausmą malšinančius vaistus, kurie padės jums susidoroti su inkstų akmenligės skausmu. Net jei jau vartojate receptinius skausmą malšinančius vaistus, jei vis dar skauda, praneškite gydytojui. Jums gali prireikti didesnės dozės ar galingesnio vaisto.
Žingsnis 3. Išsaugokite akmenį, jei jį pravažiuosite
Jei praleidžiate inkstų akmenį būdami namuose, turėtumėte jį išsaugoti ir atnešti gydytojui analizei. Išnagrinėjęs inkstų akmenį, gydytojas galės nustatyti, kokio tipo inkstas buvo, ir pateikti rekomendacijas, kaip ateityje išvengti kito inkstų akmens. Yra daug inkstų akmenų rūšių, įskaitant kalcio akmenis, šlapimo rūgšties akmenis, struvito akmenis, cistino akmenis.
