Ar kada susimąstėte, kaip šie kaubojai gali panirti bet kur ir be poreikio spjaudytis? Jie išskiria tabako sultis, todėl nereikia spjaudyti. Galbūt jūs tai bandėte anksčiau ir manėte, kad tai daryti yra per daug nemalonu, o gal net šiek tiek susirgote skrandžiu. Praktikuodami galite išmokti toleruoti šią techniką. Tai leis jums naudoti kramtomąjį tabaką be nepatogumų dėl spjaudymosi.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Nurijus geriant
Žingsnis 1. Paruoškite maudynes
Įdėkite vidutinio dydžio panardinimą į priekinį lūpos centrą.
Žingsnis 2. Išspjaukite pirmąsias sultis
Palaukite, kol sultys kaupsis burnoje su seilėmis. Išspjaukite pirmąsias poras. Pirmieji trys ar keturi turėtų būti.
Žingsnis 3. Leiskite sultims vėl kauptis
Paimkite butelį vandens ar pasirinkto gaiviojo gėrimo ir gurkšnokite, kartu su gėrimu nurykite susikaupusias sultis. Gurkšnodami gurkšnį vandens/sodos, apvyniokite lūpą virš panardinimo, kad ji liktų vietoje.
Žingsnis 4. Toliau nurykite geriant gėrimą
Leiskite sultims kauptis, tada nuplaukite jas gurkšnodami gėrimą, kol baigsite mirkyti. Tada išimkite.
Žingsnis 5. Praktika nuryti tabako sultis su gėrimu
Kartokite šį procesą porą dienų, kol priprasite prie tabako sulčių, sumaišytų su gėrimu.
Nepamirškite išspjauti pirmųjų poros sulčių, nes jos bus stipresnės už likusias
2 dalis iš 3: Silpnesnių sulčių išdarymas
Žingsnis 1. Paruoškite maudynes
Įdėkite vidutinio dydžio panardinimą į priekinį lūpos centrą.
Žingsnis 2. Nurykite pirmąsias porą sulčių
Kai sultys susikaupia, paimkite butelį vandens ar pasirinkto gaiviojo gėrimo ir gurkšnokite, kad nuplautumėte sultis su gėrimu.
Atminkite, kad jums nereikia spjaudytis pirmus porą kartų. Turėtumėte nedelsdami išgerti sultis iš gėrimo
Žingsnis 3. Atlikite tam tikrą kritimą atlikdami šį procesą
Toliau nurykite sultis gurkšnodami gėrimą 10–15 minučių. Dabar sultys yra mažiau stiprios.
Žingsnis 4. Žarnynas be gėrimo silpnesnėms sultims
Kai sultys šiek tiek susikaupia, sultis galite nuryti be jokio gėrimo. Nelaukite, kol sultys iš esmės susikaups. Tiesiog nurykite, kai jie šiek tiek susikaupia. Tęskite tai, kol baigsite kritimą. Tada išimkite.
Žingsnis 5. Praktikuokite žarnyno pašalinimą be gėrimo
Kartokite šį procesą porą dienų, kol priprasite nuryti silpnesnes tabako sultis.
Pirmąsias 10–15 minučių nepamirškite žarnyno gurkšnoti žarnyne, prieš tai išskirdami vien tik sultis
3 dalis iš 3: Išdarinėti be jokio gėrimo
Žingsnis 1. Paruoškite maudynes
Įdėkite vidutinio dydžio panardinimą į burną. Priekyje prie burnos lengva, bet taip pat galite ją padėti į vieną ar kitą pusę.
2 žingsnis. Išvalykite sultis
Kai sultys šiek tiek susikaupia, nurykite (arba žarnyną) sultis. Nepamirškite ištuštinti, kol sultys iš esmės nesikaupia.
Žingsnis 3. Užbaikite kritimą
Išskleiskite sultis, kol baigsite mirkyti. Tada išimkite.
Jei bet kuriuo metu pradėsite pykinti ar pykinti, nustokite žarnyną ir vėliau bandykite dar kartą
Žingsnis 4. Kai būsite pasiruošę, išleiskite daugiau sulčių
Sukūrę toleranciją, prieš ištuštindami, galite leisti susidaryti daugiau sulčių.
Patarimai
- Kai pirmą kartą pradedate žarnyną, stenkitės į burną įmaišyti ko nors saldaus, pavyzdžiui, aromatizuotos gumos, kad išmaišius žarnyno skonis nebūtų kartokas.
- Jei žarnyne pradeda jaustis karšta (arba pradeda pykinti), spjaukite porą kartų! Taip pat gali padėti išgerti daugiau vandens/gaiviųjų gėrimų.
- Lėčiau. Net jei užtruksite dar porą dienų, kol priprasite prie sulčių, būkite kantrūs.
Įspėjimai
- Tabako sulčių trynimas gali padidinti jūsų neigiamo poveikio sveikatai riziką tiek trumpalaikį, tiek ilgalaikį.
- Panardinimas laikomas pavojingu. Tai gali sukelti blogą poveikį sveikatai, įskaitant vėžį.
