Grybelinis bėrimas yra labai niežtintis ir užkrečiamas. Jis gali būti lengvai perduodamas iš vieno asmens kitam, dalijantis asmeniniais dalykais, tokiais kaip rankšluosčiai, ir asmeniškai bendraujant. Grybas mėgsta klestėti šiltose ir drėgnose kūno vietose. Paprastai jis maitinamas keratinu, baltymu, esančiu jūsų odoje, naguose ir plaukuose. Jei pasikeičia jūsų odos mikrobiomas arba yra susilpnėjęs imunitetas, kai kurie grybeliniai organizmai gali užkrėsti jūsų odą. Tačiau jį galima gydyti namų gynimo priemonėmis ir vaistais.
Žingsniai
1 metodas iš 3: grybelinių bėrimų gydymas namuose
Žingsnis 1. Nustatykite, kokio tipo grybeliu užsikrėtėte
Grybai, sukeliantys bėrimus, dažniausiai žinomi kaip dermatofitai. Jie gali užkrėsti žmogaus kūno odą, burną, plaukus ir nagus. Yra keletas dermatofitų tipų, kurie atsiranda skirtingose kūno vietose ir sukelia įvairių tipų odos infekcijas.
- Ieškokite niežtinčių, raudonų, žiedo formos bėrimų. Tai yra grybai, o tie, kurie yra ant veido, kamieno ir galūnių, yra žinomi kaip tinea corporis, o ant kojų - tinea pedis. Grybelis yra labai užkrečiamas.
- Patikrinkite, ar nėra pūslelių, ar nelupo ar trūkinėja oda. Jei tai yra ant jūsų kojų, tai yra sportininko pėda ir tikriausiai lydės deginimo pojūtis. Pūslės ir bėrimai jūsų kirkšnyje ar vidinėje šlaunies dalyje yra Jock niežėjimas, kuris yra panašus į grybelį, tačiau yra kitoje kūno dalyje.
- Patikrinkite nagus. Nagų grybelis padarys jūsų nagus geltonus ir trapius. Jie taip pat gali sustorėti ir tapti skausmingi dėvint batus.
- Ieškokite odos spalvos pakitimų. Jei šie pleistrai gali būti rudos, rausvos ar baltos spalvos, o ant nugaros, kaklo ir žasto - tai Pityriasis versicolor. Jei tai yra mažos baltos dėmės, atsirandančios tokiose vietose kaip burnos ar makšties, tai yra pienligė. Paprastai pienligė kenkia tik susilpnėjusiai imuninei sistemai.
Žingsnis 2. Prieš gydymą nuplaukite pažeistą vietą
Naudokite antiseptinį muilą, kuris išvalys vietą ir pašalins netoliese esančius nešvarumus ir mikrobus. Išdžiovinkite sausu skudurėliu arba plaukų džiovintuvu. Tai yra geras įprotis vengiant ir grybelio, tačiau prieš taikydami bet kokį gydymą, turite nuvalyti vietą.
Žingsnis 3. Užtepkite paveiktas vietas arbatmedžio aliejumi
Arbatmedžio aliejus turi priešgrybelinių savybių ir yra veiksmingas gydant grybelinę infekciją. Galite nusipirkti bet kurioje vietinėje vaistinėje. Tepkite aliejų paveiktose vietose 2–3 kartus per dieną.
- Arbatmedžio aliejų galima naudoti visą stiprumą arba atskiesti. Jei norite jį atskiesti, pabandykite sumaišyti 1 su puse šaukšto arbatmedžio aliejaus ir 1 puodelio šilto vandens.
- Būkite labai atsargūs, kai naudojate arbatmedžio aliejų nėštumo, žindymo ar gimdymo metu. Kai kuriose ataskaitose teigiama, kad aliejus sumažina susitraukimo jėgą, nors tai neaišku, nes trūksta svarbios mokslinės informacijos.
- Venkite arbatmedžio aliejaus ant paauglių vyrų odos, nes buvo žinoma, kad jis sukelia krūtų augimą (ginekomastija).
Žingsnis 4. Išbandykite obuolių actą
Yra žinoma, kad actas turi priešgrybelinių, antibakterinių ir antiseptinių savybių. Jis gali padėti gydyti grybelinį bėrimą, nes jame yra rūgšties ir fermentų, kurie sukuria grybelį naikinančią cheminę reakciją odoje. Yra keletas būdų, kaip galite naudoti actą grybeliniams bėrimams gydyti.
- Praskieskite obuolių sidro actą santykiu 50:50 (1 puodelis obuolių acto ir 1 puodelis vandens). Galite užpilti nedidelį kiekį acto ant medvilnės tampono ir 2–3 kartus per dieną įtrinti paveiktas vietas. Taip pat galite 10-15 minučių mirkyti paveiktas vietas 50:50 obuolių sidro acto mišinyje su vandeniu. Po mirkymo būtinai visiškai išdžiovinkite vietą.
- Galite mirkyti visą kūną. Užpildykite vonią drungnu vandeniu, tada įpilkite 5 puodelius acto. Galite pridėti šiek tiek daugiau, jei norite, kad acto vonia būtų šiek tiek labiau koncentruota. Mirkykite kūną maždaug 10–20 minučių.
Žingsnis 5. Susmulkinkite žalią česnaką ir tepkite tiesiai ant grybelinių bėrimų
Česnako ekstraktas slopina mikroorganizmų augimą dėl alicino - veikliosios česnako sudedamosios dalies, gaminamos tik susmulkinus. Be to, ajoene yra dar vienas žalio česnako junginys, kuris yra labai veiksmingas gydant grybelinius bėrimus. Jis naikina odos grybelį ir skatina greitesnį gijimą.
- Susmulkintą česnaką galite tepti paveiktas vietas 2 kartus per dieną. Uždenkite šias vietas marle, kad geriau įsigertų.
- Galite išbandyti česnako pastą, pagamintą susmulkinus 1 skiltelę česnako į mažus gabalėlius ir sumaišius su 1 šaukštu (14,8 ml) alyvuogių aliejaus. Tai galite taikyti grybeliniams bėrimams kelis kartus per dieną, kad paskatintumėte gijimą.
- Taip pat galite kasdien suvalgyti 1 skiltelę žalio česnako, kad detoksikuotumėte savo kūną, įskaitant viduje esančius grybus.
2 metodas iš 3: grybelinių bėrimų gydymas vaistais
1 žingsnis. Aptarkite savo bėrimą su gydytoju
Yra daugybė įvairių grybelinių bėrimų gydymo būdų. Kai kuriuos iš jų galima įsigyti be recepto (be recepto arba be recepto) ir gali būti pigesni nei receptiniai vaistai. Jūsų gydytojas gali patarti, ar šie gydymo būdai gali padėti, arba prireikus išrašyti receptą.
- Vaikams iki 12 metų nerekomenduojami nereceptiniai vaistai, tokie kaip terbinafinas (Lamisil). Vietoj to vaikai gali naudoti mikonazolą (Desenex arba Neosporin).
- Grybelio pašalinimas trunka apie 2 savaites, o sportininko pėda - 4 savaites.
Žingsnis 2. Užtepkite priešgrybelinius miltelius vietose, kuriose yra drėgmės
Kai grybelinis bėrimas jau yra, o sritis vis dar šilta ir drėgna, tai gali pabloginti būklę ir pabloginti simptomus. Pirkite priešgrybelinius miltelius, kuriuos galima naudoti kasdien. Milteliai neleidžia kauptis drėgmei, nes ją sugeria ir visą laiką išlaiko odos paviršių.
Kūdikių miltelius galima naudoti bateliuose, kad dienos metu jūsų kojos būtų sausos, ypač jei dirbate drėgnomis sąlygomis arba jūsų kojos labai prakaituoja
Žingsnis 3. Ant grybelinių bėrimų tepkite priešgrybelinį kremą
Ketokonazolo kremai, kuriuos galima įsigyti pagal receptą bet kurioje vietinėje vaistinėje, yra plačiai naudojami visų rūšių grybeliniams bėrimams gydyti. Jį galite gauti kremo pavidalu vyresniems nei 12 metų žmonėms arba šampūno pavidalu. Šis vaistas veikia sulėtindamas grybų, užkrečiančių odą, augimą. Šį kremą galite tepti vieną kartą per dieną 2 savaites nuo kūno grybų ir 4 savaites - ant pėdos, kol bėrimas visiškai išnyks. Kiti įprasti priešgrybeliniai kremai yra:
- Klotrimazolas, kuris parduodamas su prekės ženklais „Canesten“ir „Lotrimin AF“. Tai taip pat yra ne biržos vaistas, naudojamas įvairioms grybelinėms infekcijoms, ypač mielių infekcijoms, gydyti. Jis gali būti taikomas 2-3 kartus per dieną 4 savaites.
- Terbinafinas, parduodamas prekės ženklu Lamisil. Tai taip pat galima nusipirkti be recepto, tačiau nerekomenduojama vaikams iki 12 metų. Jis gali būti vartojamas kremo arba miltelių pavidalu odos infekcijoms gydyti. Yra tablečių forma grybelinėms nagų infekcijoms gydyti. Lamisil galima tepti 2–3 dienas.
- Mikonazolas, kaip ir Desenex ir Neosporin AF, yra saugus vaikams. Taikykite jį du kartus per dieną, kol bėrimas išnyks.
- Tolnaftatas, parduodamas kaip Tinactin, taip pat yra saugus vaikams. Taikykite jį du kartus per dieną ir tęskite gydymą porą dienų po bėrimo išnykimo.
Žingsnis 4. Vartokite receptinius vaistus, kaip nurodyta
Kai kuriais sunkiais atvejais grybelinis bėrimas gali pablogėti net ir išbandžius įvairias namų ir ne biržos priemones. Tokiu atveju gydytojas gali išrašyti receptą. Be kremų ir miltelių, kai kurie iš šių receptų vartojami kaip tabletės arba švirkščiami tiesiai į kraują į veną.
3 iš 3 metodas: grybelinių bėrimų prevencija
Žingsnis 1. Laikykitės geros higienos, kad išvengtumėte grybelio vystymosi
Higiena vaidina svarbų vaidmenį grybelių augime. Yra tikimybė, kad jei paprastai nenuvalysite savo kūno vietų, kurios paprastai yra šiltos ir drėgnos, lengvai atsiras grybelis. Būtinai reguliariai valykite ir išdžiovinkite visas kūno dalis.
- Turėtumėte įsitikinti, kad visos jūsų kūno dalys yra vėsios, sausos ir be drėgmės.
- Pažeistas vietas laikykite sausas ir švarias, ypač tose vietose, kur yra odos raukšlės.
- Po plovimo visada išdžiovinkite kojas.
- Visada kirpkite ir kirpkite nagus.
Žingsnis 2. Venkite bendrinti asmeninius daiktus
Dalijimasis šiais daiktais, pvz., Rankšluosčiais, dantų šepetėliais, kojinėmis ir apatiniais, gali sukelti kontaktą su grybeliu. Norėdami būti tikri, kad neužkrečiate infekcijos, stenkitės nesidalyti daiktais, kurie nuolat liečiasi su kūnu.
Vaikščiodami saunose ir bendrame duše naudokite šlepetes, kad išvengtumėte grybelio
Žingsnis 3. Visada skalbkite drabužius ir apatinius drabužius
Reguliariai skalbiant drabužius, ypač apatinius, nuo drabužių bus pašalintas grybelis. Be to, jei drabužiai bus švarūs ir be prakaito, nebus sukurta tinkama aplinka grybeliui vystytis.
Keiskite kojines kiekvieną dieną. Dėvėkite kojines iš medvilnės, kuri yra labiau kvėpuojanti medžiaga, padedanti išlaikyti jūsų kojas sausas
Žingsnis 4. Laikykite savo namus švarius
Tai ypač svarbu tokiuose kambariuose kaip miegamasis ar vonios kambarys, kur galite praleisti daug laiko su atvira oda. Vonioje naudokite dezinfekavimo priemones, o nenaudojamos kriauklės, vonios ir dušai turi būti sausi. Miegamajame reguliariai plaukite patalynę ir užvalkalus.
5 žingsnis. Stebėkite papildomų rizikos veiksnių
Jei turite antsvorio, sergate cukriniu diabetu, turite šlapimo nelaikymo ar labai prakaituojate, jums bus didesnė rizika susirgti grybeliniu bėrimu. Kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali padidinti grybelinių bėrimų riziką. Žmonės, vartojantys dideles ar ilgalaikes antibiotikų dozes, pradėję naudoti naujas odos priežiūros priemones arba praradę judrumą, dėl šių sąlygų gali susirgti grybeliu.
Patarimai
- Kai kuriems gydymo būdams gali prireikti laiko. Nenukentėkite, jei iš karto nematote rezultatų. Jei pasibaigus siūlomam gydymo laikotarpiui nepasiekiate jokių rezultatų, pasitarkite su gydytoju dėl stipresnio gydymo.
- Prieš vartodami vaistus, atidžiai perskaitykite instrukcijas. Žinokite apie galimus apribojimus ar šalutinį poveikį.
- Nemaišykite vaistų. Dėl to jie gali veikti netinkamai ir gali būti pavojingi jūsų sveikatai.
