Staphylococcus aureus arba staph yra labai paplitusi bakterijų rūšis. Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, 30% žmonių nosyje yra staph bakterijų, o 20% žmonių - ant odos. Daugumai žmonių tai nekenksminga; tačiau yra žmonių, kurie pavojingai užsikrečia staph bakterijomis, o tai gali sukelti pavojingesnes infekcijas. Šios infekcijos gali sukelti nuolatinį organų pažeidimą ir būti pavojingos gyvybei, jei jos nebus laiku gydomos. Nors stafilokokas yra aplink mus visą laiką, yra būdų, kaip neleisti jam virsti infekcija.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: Staph infekcijų prevencija
Žingsnis 1. Nusiplaukite rankas
Dažnai plaukite rankas muilu ir vandeniu. Būtinai nusiplaukite rankas po čiaudulio ir kosulio. Visa procedūra trunka tik apie minutę. Tinkama rankų plovimo procedūra gali padėti sumažinti mikrobų plitimą.
- Pirma, sudrėkinkite rankas. Tada naudokite pakankamai muilo, kad padengtumėte visą ranką bent iki riešų.
- Sutrinkite rankas, delnas į delną. Nuplaukite kairės rankos nugarą dešine ranka, tada darykite tą patį su kita puse.
- Išskleiskite pirštus ir trinkite delnus kartu, susipynę pirštus, plaudami tinklelius tarp pirštų. Sujunkite pirštus taip, kad pirštų užpakalinės dalys būtų priešingos rankos delne, ir patrinkite.
- Suimkite dešinįjį nykštį kaire ranka ir sukamaisiais judesiais nusiplaukite. Pakartokite dešine ranka, kad sugriebtumėte kairįjį nykštį. Sujunkite pirštus ir dešine ranka įtrinkite kairės rankos centrinę dalį ir atvirkščiai.
- Gerai nuplaukite šiltu vandeniu. Kruopščiai išdžiovinkite rankas vienu popieriniu rankšluosčiu arba švariu medvilniniu rankšluosčiu, kurį naudojate tik jūs. Norėdami išjungti vandenį, naudokite rankšluostį.
Žingsnis 2. Susilaikykite nuo dalijimosi asmens priežiūros priemonėmis
Nesidalinkite asmeninės priežiūros daiktais, tokiais kaip skustuvai, rankšluosčiai, kosmetika ir nosinės. Tai gali išplisti staph bakterijas.
Žingsnis 3. Venkite užkrėstų objektų
Nelieskite jokių galimai užkrėstų objektų. Šie objektai apima kleenex, rankšluosčius, drabužius, tvarsčius ir sporto įrangą. Jei turite liesti šiuos daiktus, būtinai mūvėkite pirštines.
Žingsnis 4. Uždenkite žaizdas
Jei turite įpjovimą ar įbrėžimą, laikykite jį uždengtą tvarsčiu. Įsitikinkite, kad naudojate švarų, sterilų tvarstį. Tai ypač svarbu išeinant, nes galite susisiekti su vežėju.
Sportuodami uždarykite visas žaizdas
Žingsnis 5. Apsaugokite save nuo užsikrėtusių žmonių
Jei kas nors šalia jūsų kosėja, peršąla ar čiaudi, paprašykite jo dėvėti kaukę. Jei asmuo turi akivaizdžią odos infekciją, paprašykite jo uždengti užkrėstą vietą tvarsčiu. Laikykitės atokiau nuo artimo fizinio kontakto.
Jei kosėjate, peršalote, čiaudite ar sergate infekcija, dėvėkite kaukę ir uždenkite užkrėstą vietą tvarsčiu. Įsitikinkite, kad neplatinate mikrobų kitiems. Laikykitės atokiau nuo artimo fizinio kontakto
Žingsnis 6. Išvalykite namus
Namuose nuvalykite visus paviršius, kurie galėjo liestis su užterštomis medžiagomis. Valykite 10% baliklio tirpalu nuo vienos iki penkių minučių.
Gamindami balinimo tirpalą, tiesiog įpilkite baliklio į vandenį, kad jis praskiestų. Į vieną galoną vandens įpilkite ¾ puodelio baliklio
Žingsnis 7. Išvalykite sporto įrangą
Jei esate sportininkas, galite išplisti stafilokoką per sporto įrangą. Būtinai nuvalykite bet kokią bendrą sporto įrangą antiseptinėmis ar antiseptinėmis servetėlėmis. Tarp įrangos ir odos uždėkite apsauginį audinio sluoksnį. Nesidalinkite medicinine įranga, pvz., Tvarsčiais, petnešomis ar įtvarais.
- Po treniruotės nusiprauskite po dušu.
- Sportuodami uždenkite žaizdas tvarsčiais.
- Nenaudokite sūkurinių vonių, jei jas naudojo kas nors, turintis atvirą opą.
Žingsnis 8. Dažnai keiskite tamponus
Toksinio šoko sindromas (TSS) yra susijęs su tamponų naudojimu ir jį sukelia staph bakterijos. Jei naudojate tamponus, naudokite mažai sugeriančius tamponus ir pakeiskite juos kas tris ar keturias valandas.
Žingsnis 9. Nuplaukite drabužius karštu vandeniu
Staph bakterijos gali būti ant drabužių ar patalynės, kurie nebuvo tinkamai nuplauti. Nuplaukite visus drabužius ir patalynę kuo karštesniame vandenyje. Naudokite baliklį ant balinančių medžiagų, o oksiduojančią medžiagą, pvz., „Oxy-Clean“, naudokite daiktams, kurie nėra saugūs balinimui.
Įdėti drabužius į džiovyklę geriau nei džiovinti oru ir gali nužudyti papildomas bakterijas, nors jos gali išgyventi džiovykloje
Žingsnis 10. Su savimi turėkite rankų dezinfekavimo priemonę
Jei negalite tinkamai nusiplauti rankų, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę. Įsitikinkite, kad jame yra ne mažiau kaip 62% alkoholio.
Etiketėje galite rasti alkoholio
2 metodas iš 2: Staph infekcijų supratimas
Žingsnis 1. Žinokite, kam gresia pavojus
Pavojus gresia visiems, sergantiems sunkiomis lėtinėmis ligomis, susilpnėjusiai imuninei sistemai ar odos būklei, taip pat žmonėms, gyvenantiems ar dirbantiems artimai bendraujant su kitais, pvz., Sveikatos priežiūra, grupiniais namais, pataisos įstaigomis ir kt. Staph infekcijos apima žmones, sergančius:
- Gripas
- Lėtiniai plaučių sutrikimai, tokie kaip cistinė fibrozė, lėtinis bronchitas ar emfizema
- Leukemija
- Navikai ar vėžys
- Persodintas organas, bet koks implantuotas medicinos prietaisas arba ilgalaikis kateteris
- Antro ar trečio laipsnio nudegimai
- Lėtiniai odos sutrikimai
- Naujausios chirurginės procedūros
- Dializė dėl inkstų ligų
- Cukrinis diabetas
- Imunosupresantai, tokie kaip kortikosteroidai, kuriems atliekama chemoterapija nuo vėžio arba vartojami švirkščiami nelegalūs vaistai
- Radiacinės terapijos poreikis
Žingsnis 2. Sužinokite, kaip plinta staph
Staph plinta tiesioginio fizinio kontakto su užsikrėtusiu asmeniu ar nešiotoju, užteršto objekto arba įkvėpus lašelių, plintančių čiaudint ar kosint.
- Nešėjas yra tas, kuris turi bakterijų nosyje ar ant odos, bet neužsikrečia.
- Užterštas objektas, be kita ko, gali būti kateteris, medicinos prietaisas ar įranga, poodinė adata, sporto salės įranga, telefonai, durų rankenėlės.
Žingsnis 3. Supraskite, kaip diagnozuojama staph
Yra keletas gana greitų stafilokokų infekcijos testų. Priklausomai nuo infekcijos, galima ištirti odos grandymą, kraujo mėginį, skreplių (gleivių iš plaučių) mėginį ar kitą audinių mėginį dėl stafilokokų. Odos infekcijas dažniausiai galima diagnozuoti atliekant fizinį patikrinimą.
Šio proceso metu bus nustatyta specifinė Staph padermė
Žingsnis 4. Žinokite, kaip gydomos infekcijos
Štamą reikia išbandyti, kad būtų galima nustatyti, kurie antibiotikai, jei tokių yra, gali nužudyti. Staph infekcijos gydomos geriamaisiais arba, jei yra sunki infekcija, intraveniniais (IV) antibiotikais. Lengvas odos infekcijas galima gydyti antibiotikais. Abscesai nusausinami. Chirurgija gali būti reikalinga, jei yra užkrėstas širdies vožtuvas ar kaulas.
- Tarp antibiotikų, kuriuos galima naudoti, yra vankomicinas, linezolidas, tedizolidas, chinupristinas ir dalfopristinas, ceftarolinas, telavancinas, daptomicinas, trimetoprimo sulfametoksazolas, klindamicinas, minociklinas arba doksiciklinas.
- Pastaruoju metu daugėja stafilokokų, atsparių antibiotikams. Iš dalies taip yra dėl per didelio ir netinkamo antibiotikų vartojimo.
Žingsnis 5. Supraskite MRSA
Meticilinui atsparus Staphylococcus aureus arba MRSA yra stafilokokinė infekcija, atspari antibiotikams, todėl sunkiai gydoma. Jei jis nebus greitai gydomas, MRSA gali sukelti sepsį, kuris gali sukelti audinių pažeidimus, organų nepakankamumą ir mirtį. Du iš 100 žmonių yra MRSA nešiotojai ir neturi jokių požymių ar simptomų, o jei vežėjas liečiasi su atvira žaizda arba jei dalijatės asmeniniais daiktais su vežėju, galite užsikrėsti.
- Žmonės, sergantys MRSA odos infekcijomis, dažnai mano, kad iš pradžių juos įkando voras. MRSA infekcijos požymiai yra paraudusi, patinusi, skausminga, šilta liesti, pilna pūlių ir lydima karščiavimo oda.
- Jei atsiranda MRSA infekcijos požymių, uždenkite užkrėstą vietą tvarsčiu ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ankstyvas gydymas yra labai svarbus siekiant užkirsti kelią MRSA sunkumui ar išsivystymui į sepsį.
Žingsnis 6. Eikite pas gydytoją
Jei jums gresia pavojus arba pradeda pasireikšti simptomai, pvz., Verda, arba jie pradeda plisti, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Kadangi stafilokokas gali būti labai užkrečiama ir rimta infekcija, geriau būti saugiam, nei pablogėti.
