Ar staiga atsirado bėrimas? Ar tai niežulys, uždegimas ir pūslės? Jums gali būti kontaktinis dermatitas. Dermatitas yra bendras odos uždegimo terminas ir turi daugybę veislių bei galimų priežasčių. Kontaktinis dermatitas atsiranda, kai oda reaguoja į alergeną ar dirginančią medžiagą. Norėdami tai pastebėti, žinokite, kaip atpažinti simptomus ir surasti kaltininką. Tada galėsite išvengti pasikartojimo ateityje.
Žingsniai
1 dalis iš 3: simptomų atpažinimas
Žingsnis 1. Saugokitės staigių bėrimų
Kontaktinis dermatitas dažniausiai atsiranda, kai jus palietė medžiaga, sukelianti reakciją, pavyzdžiui, nuodingos gebenės, ąžuolo ar latekso pirštinės. Bėrimas paprastai atsiranda staiga, per kelias valandas po kontakto. Tai taip pat gali trukti nuo dviejų iki keturių savaičių.
- Yra du pagrindiniai kontaktinio dermatito tipai: alergiškas ar dirginantis. Alerginis dermatitas atsiranda kontaktuojant su alergenu ir sukelia lėtą reakciją. Tai gali išsivystyti per 48–96 valandas arba net ilgiau - nuo septynių iki dešimties dienų po pirmojo poveikio.
- Alerginis kontaktinis dermatitas taip pat gali sukelti pūsleles, stiprų niežėjimą ir kartais veido, akių ar lytinių organų patinimą.
- Dirginantis kontaktinis dermatitas atsiranda, kai oda liečiasi su dirgikliu, pavyzdžiui, plovikliu ar tirpikliu. Odos pažeidimas gali būti nuolatinis, jei dirgiklis yra stiprus, pavyzdžiui, rūgštinis ar šarminis muilas.
- Toks dermatitas taip pat gali sukelti lengvą patinimą, niežulį, pūsles, skausmingas opas arba įtemptą ir įtrūkusią odą.
- Jei pastebėjote bėrimą ir manote, kad galėjote liestis su tokiu augalu, kaip nuodingas ąžuolas, gebenė ar žagrenė, būtinai nuplaukite šaltu vandeniu viską, kas galėjo liestis su augalu. Tai apima drabužius, sodo įrankius, sporto įrangą ir naminius gyvūnus.
Žingsnis 2. Patikrinkite, ar bėrimas yra lokalizuotas
Kontaktinis dermatitas atsiranda, kai medžiaga liečiasi su oda - todėl jūsų reakcija daugiau ar mažiau apsiribos ta vieta, kur medžiaga jus palietė (taigi, jei bėgate per nuodingą ąžuolą su kelnėmis, bet be batų, jūsų kojos reaguos, bet jūsų kojos bus sutaupytas). Jei bėrimas yra lokalizuotas, pabandykite nustatyti, ar šaltinis iš tikrųjų yra svetima medžiaga.
- Ar bėrimas yra ant rankų ar veido? Kontaktinis dermatitas dažniausiai pažeidžia šias sritis ir retai atsiranda ant galvos odos, delnų ar pėdų.
- Ar bėrimas apsiriboja paveikta vieta? Dėl pavėluotos reakcijos kartais atrodo, kad plinta kontaktinio dermatito bėrimas, tačiau dažniausiai tai turėtų atsirasti tik ten, kur jūsų oda liečiasi su dirginančiu ar alergenu.
Žingsnis 3. Atkreipkite dėmesį į kitus patinimus, pūsles, deginimą ar jautrumą
Kontaktinis dermatitas, be paraudimo ir bėrimo, gali sukelti daug kitų simptomų. Priklausomai nuo dirginančio ar alergeno stiprumo, gali pasireikšti skausmas, pūslės, iškilimai ir labai sausa bei įtrūkusi oda. Taip pat galite matyti ne dermatologinius požymius, jei priežastis yra alergenas, pvz., Deginantys plaučiai, akys ar nosies takai.
- Sausa oda su įstiklintais, išdžiūvusiais aspektais dažnai yra pirmasis dirginančių požymių požymis. Jei kontaktas tęsiasi ilgesnį laiką, oda gali sutirštėti ir įtrūkti.
- Labai sunkiais dirginančio poveikio atvejais oda taip pat gali nudegti arba mirti (audinių nekrozė).
- Degančios akys, nosis ir plaučiai gali rodyti alerginį kontaktinį dermatitą, bet taip pat gali rodyti dirginančią medžiagą ore.
2 dalis iš 3: Susiaurinimas dėl kaltininko
Žingsnis 1. Sutelkite dėmesį į paveiktą vietą
Atkreipkite ypatingą dėmesį į sudirgusią vietą ir viską, kas yra aplink ją. Kaltininkas gali būti medžiaga, kurią palietėte ir kuri sukėlė reakciją, arba audinio, plastiko ar metalo gaminys, kuris liečiasi su oda. Bėrimo vieta dažnai nurodo priežastį.
- Jei dirbote su dirgikliu, pavyzdžiui, švelniu tirpikliu, ir, pavyzdžiui, ant rankų atsirado bėrimas, greičiausiai priežastis yra tirpiklis.
- Ar vaikščiojote lauke, o po to atsirado bėrimas ant kojų? Galbūt susiduriate su kontaktiniu dermatitu nuo nuodų gebenės, nuodingo ąžuolo ar nuodų žagrenių.
- Kartais žmonėms dermatitas išsivysto nuo alergijos audiniams, plastikams ar metalams. Pavyzdžiui, plastikinė laikrodžio juosta gali sukelti reakciją.
Žingsnis 2. Prisiminkite savo veiklą
Pabandykite prisiminti savo paskutinę veiklą ir tai, kokios medžiagos galėjo patekti į paveiktą odos plotą - pagalvokite apie chemines medžiagas, bet ir apie augalines medžiagas, audinius, plastiką ar gumą, muilus ir dezinfekavimo priemones. Bet kuri iš šių medžiagų gali būti atsakinga.
- Ar buvote lauke gamtos taku, miškingoje aikštelėje ar šveitimo zonoje? Atminkite, kad galite lengvai paliesti nuodingą gebenę ar panašų augalą ir to nesuvokti, o tai gali sukelti alerginį kontaktinį dermatitą. Šių bėrimų paveiktos vietos dažnai yra pėdos, kulkšnys, kojos ar rankos. Bėrimas paprastai pasirodys tiesinis, kai augalas šukavo odą arba dervos buvo paskleistos įbrėžus.
- Ar pastaruoju metu naudojate valymo priemones, tokias kaip muilas, plovikliai ar tirpikliai? Šie produktai gali sukelti dirginantį kontaktinį dermatitą, taip pat guma, lateksas ir metalai, tokie kaip nikelis ir auksas.
- Užsirašykite dalykus, jei tai padeda. Laikykite užrašų knygelę su visa veikla ir daiktais, kurie galėjo sukelti reakciją, arba išvardykite viską, kas galėjo paliesti jūsų odą, dvi dienas iki bėrimo atsiradimo.
Žingsnis 3. Išbandykite alergijas
Geriausias ir tiksliausias būdas nustatyti, ar jūsų dermatitą sukėlė alerginė reakcija, yra tyrimas. Susitarkite su alergijos specialistu. Tada ji gali atlikti daugybę bandymų, kad sužinotų, ar nesate alergiškas medžiagoms, kurios greičiausiai sukėlė bėrimą.
- Odos dūrio testu galima nustatyti reakciją į net 40 skirtingų alergenų. Praskiestas alergenas dūriu padengiamas jūsų oda. Jūsų oda stebima 15 minučių. Gumbelis, dirginimas, paraudimas ar niežėjimas gali rodyti, kad esate alergiškas užteptai medžiagai.
- Kitas alergijos tyrimo būdas yra pleistro testas. Tai reiškia, kad maždaug 48 valandas turėsite dėvėti pleistrus, kuriuose yra nedidelis kiekis kiekvienos medžiagos. Jei reaguojate į pleistrą, tai rodo, kad turite alergiją.
- Alergologas gali naudoti pleistro testą, kad patikrintų kvapus, plaukų dažus, gumą ir kitas medžiagas. Jis taip pat aptiks fotoalergines reakcijas, kurios atsiranda, kai tokia medžiaga kaip skutimosi losjonas ar apsaugos nuo saulės priemonė reaguoja saulės šviesoje ir sukelia odos reakciją.
3 dalis iš 3: Pasikartojimų prevencija
Žingsnis 1. Venkite alergiškų ir dirginančių produktų
Akivaizdu, kad pirmiausia turėtumėte vengti sąlyčio su medžiaga, kuri sukėlė jūsų dermatitą. Tačiau tai ne visada yra taip paprasta, ypač jei tai yra įprasta cheminė medžiaga ar kažkas, ką turite dirbti kasdien. Naudokite budrumą ir tinkamą apsaugą.
- Jei išvengti neįmanoma, prieš galimą poveikį patepkite barjerinį losjoną, pvz., „IvyBlock“, „Work Shield“, cinko oksido pastą ar „Desenex“.
- Patikrinkite visų ant odos uždėtų produktų etiketes, ar nėra alergenų ar dirginančių medžiagų, arba tiesiogiai susisiekite su gamintoju. Pakeiskite kitus produktus, kurie sukelia kontaktinį dermatitą.
- Alergenas nuodų gebenėse gali likti aktyvus mėnesius. Labai svarbu kruopščiai nuplauti apnuogintus drabužius, batus, įrankius, stovyklavimo įrangą ir naminius gyvūnus, kad neplistų alergenas.
2 žingsnis. Dėvėkite apsauginius drabužius
Drabužiai gali sudaryti veiksmingą fizinę barjerą tarp jūsų odos ir dirgiklių ir padėti išvengti pakartotinio kontaktinio dermatito arba jei turite problemų su fotoalerginėmis reakcijomis į saulės šviesą. Naudokite pagrindinę apsaugą: ilgos kelnės, marškiniai ilgomis rankovėmis ir batai gali būti labai naudingi, nesvarbu, ar tai būtų chemikalai, augalai ar kitos medžiagos.
- Apsvarstykite galimybę naudoti pirštines. Dirginantis kontaktinis dermatitas dažnai pažeidžia rankas, todėl pirštinės yra paprastas būdas sumažinti kontaktą. Jei esate alergiškas lateksui ar gumai, naudokite medvilnines pirštines. Taip pat periodiškai nusimaukite pirštines, nes prakaitas gali apsunkinti dermatito simptomus.
- Jei dirbate su dirgikliais, laikykitės visų saugos nurodymų, susijusių su apsaugine įranga.
Žingsnis 3. Būkite švarūs
Būtinai kruopščiai nuplaukite, jei susiduriate su alergizuojančia ar dirginančia medžiaga. Mažiausiai 25 sekundes apdorokite vietą šaltu vandeniu ir muilu, tada vėl nuplaukite. Stenkitės kuo greičiau pašalinti kuo daugiau medžiagos, kad išvengtumėte pakartotinės reakcijos.
- Nuplaukite vietą „Dial“prekės ženklo muilu, GOOP (riebalų šalinimo priemone) arba „Tecnu“, nes buvo įrodyta, kad jie veiksmingai jungiasi prie urushiolio (augalinio aliejaus, sukeliančio alerginę reakciją), kad būtų nuodugniau pašalintas. Būtinai nusiplaukite ir po nagais, ypač jei kasėte.
- Taip pat apsvarstykite kremą po darbo, jei negalite visiškai išvengti sąlyčio su dirginančia ar alergiška medžiaga. Jie skirti naudoti po darbo, kad nuramintų odą ir sumažintų reakcijų dažnumą bei sunkumą.
