Stovyklavimas miške gali būti smagi veikla visai šeimai, tačiau tai gali būti rizikinga veikla miškingose, drėgnose vietose, kur klesti erkės. Erkės žmonėms ir naminiams gyvūnėliams perduoda potencialiai sunkias per kraują plintančias ligas, pradedant nuo Laimo ligos ir baigiant uolų kalnų tašku. Norėdami mėgautis nuotykiais lauke, imkitės priemonių, kad stovyklavietėje išvengtumėte erkių įkandimų.
Žingsniai
1 metodas iš 4: vengti zonų su erkėmis
1 žingsnis. Venkite šešėlinių, miškingų vietovių
Erkėms patinka drėgna ir šešėlinė aplinka, todėl tamsios, miškingos vietos yra ideali vieta joms gyventi. Jei išvengsite šių erdvių, sumažės poveikio rizika.
- Erkės gali lengvai išdžiūti, todėl miškai apsaugo jas nuo saulės ir vėjo.
- Erkės nekrenta ant jūsų nuo medžių, tačiau dažnai prisitvirtina žemės lygyje ir šliaužia aukštyn.
Žingsnis 2. Suteikite krūvoms lapų plačią krantinę
Erkės mėgsta slėptis pūvančių ar pūvančių lapų krūvose, nes ši aplinka yra drėgna ir tamsi. Todėl verta vengti stovėti ar sėdėti šiose vietose.
- Nekelkite palapinės ir nesistatykite stovyklos vietoje, kurioje yra lapų kraikas.
- Būtinai atsineškite stovyklavietės kėdes, kad išvengtumėte sėdėjimo ant žemės.
Žingsnis 3. Laikykitės atokiau nuo aukštų žolių
Stenkitės nevaikščioti vietovėse, kuriose yra daug žolės ar augmenijos, nes erkės dažnai guli ant žolių, laukdamos, kol šeimininkas (gyvūnas ar žmogus) praeis pro šalį arba prisilies prie žolės, kad galėtų prisitvirtinti.
- Erkės kabo ant žolės užpakalinėmis kojomis, ištiesdamos priekines kojas, kad galėtų lengviau prisirišti prie naujo šeimininko.
- Ekspertai šį elgesį vadina „ieškojimu“.
Žingsnis 4. Ieškokite saulėtų vietų
Erkės renkasi pavėsį ir drėgmę, todėl likę saulėtose vietose sumažins erkių poveikio riziką.
- Erkės, ypač jaunesnės nimfos, negali ilgai išgyventi vietose, kuriose yra mažai drėgmės, nes jos išdžiūsta.
- Norėdami sumažinti erkių įkandimo riziką, pasirinkite kempingą sausoje, saulėtoje vietoje.
Žingsnis 5. Pasivaikščiokite takų ir plynių centre
Pasilikimas kelyje ir išvalytose vietose padės išvengti atakų.
- Išvalytose vietose nėra atspalvio, drėgmės ir augmenijos, kurioms labiau patinka erkės.
- Parkai ir kitos stovyklavietės taip pat dažniau purškia šiose vietose, kad pašalintų erkutes.
- Nukrypimas nuo takų ir už nurodytų zonų ribų padidina erkių įkandimo riziką.
Žingsnis 6. Pasitarkite su parko darbuotojais
Jei stovyklaujate valstybiniame parke ar oficialioje poilsio zonoje, užsiregistruokite su darbuotojais ir paklauskite, kur geriausia stovyklauti, kad išvengtumėte erkių.
- Lengviau paskambinti iš anksto, kad galėtumėte atitinkamai planuoti.
- Parko svetainės dažnai skelbia pranešimus ir įspėjimus apie erkes, todėl prieš atvykstant atlikite tam tikrus tyrimus.
Žingsnis 7. Apsaugokite savo augintinį nuo erkių
Gyvūnai yra labai jautrūs erkių įkandimams ir erkių platinamoms ligoms. Erkės taip pat gali prisirišti prie jūsų augintinių prieš pereidamos prie žmonių šeimininkų.
- Jei pasiimsite savo augintinius į kempingą, būtinai laikykite juos ant pavadėlio ir toliau nuo vietų, kuriose gali būti rasta erkių.
- Erkių gali būti sunku aptikti naminiams gyvūnėliams, todėl reguliariai ir kruopščiai tikrinkite būdami lauke.
- Prieš išvykdami į kempingą pasitarkite su savo veterinarijos gydytoju apie erkės prevenciją jūsų augintiniui.
- Naminiams gyvūnėliams yra daug įvairių erkių prevencijos galimybių, tokių kaip kremai, antkakliai ir tabletės.
2 metodas iš 4: apsirengimas erkių prevencijai
Žingsnis 1. Pasirinkite marškinius ilgomis rankovėmis ir kelnes
Nors erkės gali lengvai išlįsti po drabužiais, jūs sumažinate erkių įkandimo riziką padengdami daugiau odos ir apsunkindami erkių prisitvirtinimą prie odos.
- Įkiškite kelnes į kojines ir marškinius į kelnes, kad erkės nepatektų į jūsų drabužius.
- Norėdami papildomos apsaugos, apvyniokite maskavimo juostelę aplink tas vietas, kur kelnių kojų rankogaliai yra įkišti į jūsų kojines, kad jos būtų apsaugotos nuo erkių, kurios paprastai yra žemės lygyje.
2 žingsnis. Dėvėkite skrybėlę
Uždenkite galvą skrybėle ar skarele, kad papildomai apsaugotumėte nuo erkių.
- Erkės nekrenta ant jūsų nuo medžių, tačiau gali labai efektyviai nuskaityti.
- Jie mėgsta tvirtintis aplink galvą ar ausis, nes šiose vietose oda yra plonesnė, o šeimininkams dažnai sunku pasiekti ar prižiūrėti šias sritis.
Žingsnis 3. Užfiksuokite ilgus plaukus
Jei turite ilgus plaukus, patartina juos uždengti, pinti ar surišti, kad jie būtų saugūs ir neteptumėte vietų, kuriose gali būti erkių.
- Nenorite erkėms duoti nieko kito, kuo galima nuskaityti.
- Taip pat lengviau patikrinti erkių buvimą.
Žingsnis 4. Pasirinkite šviesios spalvos drabužius
Erkes lengviau pastebėti, kai jos nusileidžia šviesiomis spalvomis.
- Nimfinės erkės arba kūdikių erkės gali būti tokios mažos kaip aguonos, o kuo lengvesni drabužiai, tuo lengviau pastebėsite erkę.
- Nors turėtumėte dėvėti kelnes ir ilgas rankoves, kad išvengtumėte erkių poveikio, dėvėdami šviesesnius drabužius, galėsite išlikti vėsūs, kai lauke šilta.
5 žingsnis. Investuokite į drabužius, apdorotus erkėms atbaidyti
Vienas iš efektyviausių būdų užkirsti kelią erkių įkandimams - įsigyti drabužių, kurie jau buvo apdoroti permetrinu, kuris yra veiksmingas repelentas nuo erkių, naikinantis kontaktą.
- Repelentas yra bekvapis ir nematomas.
- Drabužiai, kurie buvo komerciškai apdoroti, yra veiksmingi po 70 skalbimų.
- Jei esate susirūpinę dėl purškiklių ir chemikalų naudojimo tiesiai ant odos, tai yra gera alternatyva.
- Taip pat galite įsigyti permetrino rinkinių, skirtų drabužiams namuose gydyti, tačiau šios programos paprastai nėra tokios ilgalaikės.
- Nuo erkių atbaidančių drabužių ir drabužių apdorojimo rinkinių galima rasti sporto prekių parduotuvėse, taip pat juos galima įsigyti internete iš kelių mažmenininkų.
3 iš 4 metodas: repelento pasirinkimas ir naudojimas
Žingsnis 1. Raskite veiksmingą repelentą
Nemanykite, kad vabzdžių repelentas veikia nuo erkių. Būtinai perskaitykite etiketę, kad įsitikintumėte, jog produktas veiksmingai atstumia erkes.
- Efektyviose erkių prevencijos priemonėse, kurias tepate ant odos, paprastai yra DEET.
- CDC rekomenduoja repelentus, kuriuose yra 20% ar daugiau DEET.
Žingsnis 2. Vykdykite gaminio instrukcijas
Šiuose repelentuose yra potencialiai pavojingų cheminių medžiagų, todėl juos reikia naudoti atsargiai, griežtai laikantis konkrečių produkto nurodymų.
- Venkite rankų, akių ir burnos.
- Patartina pasikalbėti su savo vaiko pediatru ar medicinos specialistu apie šių produktų naudojimo vaikams saugumą.
- Jei esate nėščia, pasitarkite su gydytoju, ar saugu naudoti šį produktą.
- Pakartotinai naudokite gaminį kas kelias valandas arba kaip nurodyta.
- Eidami į patalpą nuplaukite repelentą.
Žingsnis 3. Nepamirškite batus patepti repelentu
Erkės dažnai yra žemės lygyje, o purškiant batus repelentu labai sumažės erkių poveikio rizika.
Pagalvokite apie tai kaip apie vieną iš pirmųjų gynybos linijų, užkertančių kelią erkių įkandimams
Žingsnis 4. Apdorokite drabužius ir audinius produktais, kurių sudėtyje yra permetrino
Įrodyta, kad permetrinas labai veiksmingai atstumia ir naikina erkes, tačiau jo negalima tepti tiesiai ant odos. Vietoj to, produktą tepate ant drabužių ir jis apsaugo kelis kartus skalbiant.
- Repelentų su permetrinu galite rasti sporto prekių, kempingų parduotuvėse ir internete.
- Perskaitykite ir vadovaukitės produkto instrukcijomis.
- Nepamirškite užtepti repelento drabužių viduje, kad erkės nesikandžiotų, jei erkės ropoja po drabužiais.
- Jei nenorite produkto naudoti patys, galite ištirti ir įsigyti drabužių, kurie jau buvo apdoroti.
- Drabužiai, kurie buvo komerciškai apdoroti permetrinu, paprastai užtikrina ilgesnę apsaugą, skalbiant daugiau kartų.
Žingsnis 5. Tyrinėkite ir išbandykite natūralius erkių repelentus
Jei nerimaujate dėl galimo pavojaus sveikatai, kai chemikalai tepami tiesiai ant jūsų odos ar drabužių, pabandykite ištirti ir išbandyti natūralius erkių repelentus. Yra daug įvairių produktų, kuriuos galite įsigyti, arba receptų, kuriuos galite pasigaminti namuose ir kurie teigia, kad atstumia erkes..
- Daugelyje šių produktų ir receptų yra eterinių aliejų, tokių kaip levanda, rožė, pelargonija ir kedras.
- Kaip ir bet kurio kito produkto atveju, atidžiai perskaitykite instrukcijas ir jų laikykitės.
- Geriau būkite atsargūs ir pasikalbėkite su savo gydytoju ir (arba) veterinarijos gydytoju prieš tepdami savo vaikams ar naminiams gyvūnėliams natūralius ar naminius produktus.
6. Negydykite savo augintinių tuo pačiu repelentu, kurį naudojate
Saugūs repelentai nebūtinai yra saugūs jūsų augintiniams. Įsitikinkite, kad naudojate produktą, kuriame teigiama, kad jį galima naudoti naminiams gyvūnėliams.
- Geriausia pasikalbėti su savo veterinarijos gydytoju apie tinkamą jūsų augintinio erkių prevenciją.
- Produktai yra įvairių formų, tokių kaip kremai, apykaklės ar tabletės.
- Daugelyje naminių gyvūnėlių parduotuvių yra produktų erkėms atbaidyti, tačiau veterinarai gali įsitikinti, kad žinote, kiek naudoti, ir pateikti patarimų, kaip juos naudoti.
4 metodas iš 4: erkių tikrinimas
1 žingsnis. Kas 2–3 valandas patikrinkite save ir savo gyvūnus/kompanionus, ar nėra erkių
Erkė turi įkandėti žmogui ar augintiniui, kad galėtų perduoti ligą, todėl nuolatos tikrindami save kempingo kelionės metu, tikimybė užsikrėsti erkių liga žymiai sumažėja. Kai tikrinate, ar nėra erkių, būtinai pažiūrėkite į šias vietas:
- Po rankomis ir ant kelių nugaros
- Pilvo mygtuko viduje
- Aplink juosmenį
- Tarp jūsų kojų
- Ausyse ir aplink juos
- Rankinis ar viso kūno veidrodis gali palengvinti erkių tikrinimą.
Žingsnis 2. Kuo greičiau nusiprauskite po dušu
Nors stovyklaujant gali būti sunku, maudymasis duše ar maudantis padės surasti ir pašalinti visas neprisirišusias erkes.
Tai tinkamas laikas atlikti erkių patikrinimą
Žingsnis 3. Grįžę namo paleiskite drabužius per džiovyklą
Norėdami nužudyti erkių, kurios gali būti ant jūsų drabužių, išdžiovinkite drabužius, kai tik grįšite namo iš savo kempingo kelionės.
- Džiovinkite drabužius ant stiprios ugnies 10-15 minučių.
- Padarykite tai prieš skalbdami drabužius, nes tyrimai parodė, kad skalbiant erkės nenužudomos (net karštame vandenyje).
- Nepalikite drabužių sėdinčių krūvoje ir neklijuokite jų.
Žingsnis 4. Pašalinkite ant drabužių rastas erkutes
Norėdami pašalinti nepritvirtintas erkes, uždėkite ant jų lipnią juostelę ir nuimkite juos nuo odos ar drabužių. Tada užlenkite juostą ant savęs ir išmeskite į šiukšliadėžę.
- Į kelionę pasiimkite lipnios juostos ritinį, kad būtumėte pasiruošę.
- Pūkų volelis taip pat gerai pašalina neprisirišusias erkes.
5 žingsnis. Ištraukite pritvirtintas erkes
Jei erkė jau prisitvirtino prie jūsų odos, pincetu suimkite jos kūną ir patraukite tiesiai į viršų.
- Pincetai smailiais galais geriausiai tinka, kad galėtumėte lengviau patraukti ir laikyti erkę.
- Jei pincetas nėra smailus, pašalinimo metu galite suplėšyti erkę, o tai padidina ligos plitimo riziką.
- Niekada nesukite erkės ir nebandykite jos įtikinti karščiu ar tirpikliais.
- Toliau nuvalykite sritį alkoholiu, kad dezinfekuotumėte.
- Taip pat erkės įkandimo vietą galite patepti kremu ar tepalu su antibiotikais.
Žingsnis 6. Nusiųskite varnelę bandymui
Jei nerimaujate dėl erkių įkandimo pavojaus arba gyvenate vietovėje, kurioje dažnai pasitaiko erkių platinamos ligos, patartina įdėti pašalintą erkę į plastikinį maišelį, kad galėtumėte nustatyti erkės tipą ir nusiųsti jį ligos testavimas.
- Atkreipkite dėmesį į datą, kai pašalinote erkę ant maišelio.
- Kreipkitės į vietinį sveikatos departamentą, kur nusiųsti erkę tyrimams ir pagalbos nustatant.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
Kempingo metu su savimi turėkite smailių pincetų ir plastikinį maišelį, jei prireiktų pašalinti pritvirtintą erkę
Įspėjimai
- Plikomis rankomis užmušus erkę, perduodama liga. Visada naudokite įrankį erkėms pašalinti ir nusiplaukite rankas, kai baigsite.
- Atidžiai laikykitės nurodymų, skirtų produktams, atbaidantiems nuo erkių.
- Netepkite odos produktų su permetrinu. Naudokite šiuos gaminius ant audinio ar drabužių.
- Pasitarkite su savo gydytoju arba veterinarijos gydytoju prieš tepdami erkių repelentą nėščioms moterims, vaikams ar naminiams gyvūnėliams.
