Jei sergate ar turite sveikatos būklę, dėl kurios reikia skubiai kreiptis į gydytoją, jums gali būti sunku susitikti. Gydytojai dažnai yra labai užsiėmę ir dažniausiai gali matyti tik planuotus pacientus arba tuos, kuriems yra sunki būklė ar sužalojimai, tačiau paskambinę gydytojui ir apsvarstę alternatyvas, tokias kaip vaikštynė, skubios pagalbos tarnyba ar kitas gydytojas, galite gauti greitas gydytojo paskyrimas.
Žingsniai
1 dalis iš 3: apsilankymas pas gydytoją
1 žingsnis. Paskambinkite savo asmeniniam gydytojo biurui
Dauguma žmonių norėtų kreiptis į savo asmeninį gydytoją ligos ar sužalojimo atveju. Jūsų gydytojas žino jus ir jūsų ligos istoriją ir gali suteikti lengvumo jausmą. Prieš svarstydami kitus gydymo būdus, pirmiausia paskambinkite savo gydytojui, kad sužinotumėte, ar jie gali jus priimti.
- Priimkite viską, ką jums suplanuoja planuotojas, ir pasiūlykite lanksčiai kreiptis į gydytoją, o tai gali padėti jums susitikti.
- Gali būti, kad gydytojas turės keletą „įėjimo“lizdų, skirtų žmonėms pamatyti praktikoje. Galbūt negalėsite apsilankyti pas konkretų gydytoją, bet tą pačią dieną vis tiek kas nors jus pamatys.
- Būkite ramūs ir mandagūs su savo gydytojo biuro planuotoju. Grasindami jiems, jie gali nenorėti dirbti su jumis ir susirasti susitikimą.
Žingsnis 2. Pateikite trumpą, bet išsamų simptomų aprašymą
Kalbėdami su planuokliu, trumpai, bet konkrečiai aprašykite savo simptomus. Tai gali padėti skambučių prižiūrėtojui tinkamai įvertinti jūsų situacijos sunkumą ir padėti lengviau kreiptis į gydytoją. Atminkite, kad jie taip pat gali patarti, jei jums reikia nedelsiant kreiptis į greitosios pagalbos kambarį.
- Apsvarstykite savo nusiskundimų pobūdį, jei yra paveikta kūno funkcija, kiek laiko jis jus vargina, kokius gydymo būdus bandėte ir ką darote, kad tai pagerėtų ar pablogėtų. Simptomams apibūdinti naudokite būdvardžius, tokius kaip „aštrus“, „pulsuojantis“, „trykštantis“ar „nutekantis“.
- Jei jums sunku kvėpuoti ar sutrinka kraujotaka, nedelsdami kreipkitės į greitosios pagalbos tarnybą arba nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių arba skubios pagalbos skyrių.
Žingsnis 3. Pasikalbėkite su vadybininku ar vyriausia slaugytoja
Daugeliu atvejų asmuo, atsakantis į telefoną, neturi įgaliojimų daryti išimčių, dėl kurių galite greitai kreiptis į gydytoją. Paprašykite pasikalbėti su biuro vadovu arba vyriausiąja slaugytoja, kuri gali sutalpinti jus į tvarkaraštį.
- Kuo konkrečiau paaiškinkite vadovui ar slaugytojai savo situaciją.
- Galbūt norėsite švelniai priminti darbuotojams, kad prisiminėte, jog ilgą laiką buvote šios praktikos pacientas, ir tikrai vertinate gydytojo patarimus. Galite pasakyti, kad verčiau lankytumėtės su savo gydytoju nei bet kuriuo kitu sveikatos priežiūros specialistu, tačiau nesistenkite to panaudoti kaip grasinimo ar kažko, kas būtų laikoma virš slaugytojos galvos.
Žingsnis 4. El. Laišku savo gydytojui
Jei galite, atsiųskite el. Laišką savo gydytojo praktikai arba suraskite tikrąjį gydytojo el. Pašto adresą. Paaiškinkite savo situacijos skubumą ir maloniai prašykite, kad kuo greičiau pamatytumėte.
- Jums gali tekti šiek tiek ištirti internetą, kad surastumėte savo gydytojo el. Pašto adresą, tačiau dabar daugelis gydytojų pateikia adresą, kuriuo galima kreiptis patarimo.
- Laišką apibūdinkite kuo trumpiau ir aprašykite savo simptomus bei skubią situaciją. Dauguma žmonių neskaitys daugiau nei vieno puslapio.
Žingsnis 5. Paprašykite persiuntimo
Gydytojai paprastai bendradarbiaus su kitais gydytojais, kad geriausiai aptarnautų savo pacientus. Jei negalite apsilankyti pas savo įprastą gydytoją, paprašykite biuro kreiptis į kitą gydytoją arba pasiūlyti kitą gydytoją.
Apsvarstykite galimybę paprašyti poros gydytojų vardų, jei siuntimai taip pat yra užimti
Žingsnis 6. Padėkokite savo gydytojui
Bet kuriuo atveju, jei gydytojo kabinetas gali arba negali jūsų priimti, nuoširdžiai padėkokite personalui už pastangas. Tai gali jums padėti ateityje, jei jums reikia susitikimo.
Žingsnis 7. Kreipkitės į siuntimo gydytoją
Jei jūsų pirminio gydytojo biuras nukreipė arba rekomendavo jus pas kitą gydytoją, kreipkitės į šią gydytojo įstaigą. Maloniai paaiškinkite, kad jūsų pirminis gydytojas jus nukreipė ir jums buvo įdomu, ar šis gydytojas gali jus pamatyti.
Nepamirškite išlikti ramūs ir malonūs bei kiek įmanoma dirbti su personalu. Tai gali padėti greitai susitarti ir palikti gerą įspūdį ne tik personalui, bet ir pagrindiniam gydytojo kabinetui
2 dalis iš 3: apsilankymas sveikatos klinikose arba ER
Žingsnis 1. Raskite artimiausią skubios pagalbos kliniką
Daugelyje vietovių dabar yra skubios pagalbos įstaigos žmonėms, kurie negali patekti į savo gydytojus ar kitą medicinos specialistą. Skubios pagalbos įstaigos gali padėti išvengti ilgo laukimo greitosios pagalbos skyriuje, tuoj pat gavus skubią pagalbą dėl to, kas su tavimi negerai.
- Atminkite, kad skubios pagalbos įstaiga yra ne pirminės sveikatos priežiūros gydytojo pakaitalas.
- Vietos skubios pagalbos įstaigą galite rasti geltonuosiuose puslapiuose arba ieškodami internete.
Žingsnis 2. Apsilankykite skubios pagalbos įstaigoje
Neatidėliotinos pagalbos įstaigos suteikia neatidėliotiną medicininę pagalbą be paskyrimo. Jei suprantate, kad dėl gyvybei pavojingos būklės turite kreiptis į gydytoją, apsilankykite skubios pagalbos įstaigoje jums patogiu metu.
- Jums nereikia iš anksto skambinti ar susitikti skubios pagalbos įstaigoje. Būsite ištirti, pirmiausia bus matomi pacientai, kuriems pasireiškia sunkiausi ar užkrečiami simptomai.
- Atminkite, kad gali tekti palaukti trumpą laiką, priklausomai nuo jūsų poreikių ir ligos.
Žingsnis 3. Skubios pagalbos įstaigos neveikia visą laiką, todėl galbūt prireiks skubios pagalbos, jei jums reikia skubios pagalbos
- Skubios pagalbos centrai kainuoja žymiai mažiau nei ER, jei išlaidos jums kelia nerimą.
- Pasiimkite su savimi bet kokią draudimo informaciją. Kai kurios įstaigos gali nepriimti draudimo ir išrašys sąskaitą po gydymo. Gali būti imamas mokestis iš anksto, ypač jei neturite draudimo.
Žingsnis 4. Eikite į ER
Jei negalite susitikti ir turite nedelsdami kreiptis į gydytoją arba kenčiate nuo gyvybei pavojingos būklės, kuo greičiau eikite į greitosios pagalbos kambarį. Greitosios pagalbos kambariai visada yra atviri ir gali padėti jums gydyti jūsų ligą ar sužalojimą per trumpesnį laiką nei gydytojas ar skubios pagalbos centras.
- Kreipkitės į greitąją pagalbą tik tuo atveju, jei jūsų būklė yra sunki. Greitosios pagalbos kambarys nėra gydytojo pakaitalas ir jūs neturėtumėte atimti laiko pacientams, kuriems tikrai reikia skubios pagalbos, jei galite palaukti.
- Apsilankykite ER, jei jums reikia kreiptis į gydytoją vakare arba anksti ryte, kai jūsų gydytojas ar skubios pagalbos įstaiga nėra atidaryta.
- Įsitikinkite, kad savo vizito metu visada turite visą draudimo informaciją.
Žingsnis 5. Pasiruoškite laukti
Greitosios pagalbos kambariai gali būti labai užimti ir kreiptis į pacientus, atsižvelgiant į jų poreikį ir ligos ar sužalojimo sunkumą. Jei nuspręsite kreiptis į gydytoją ER, būkite pasirengę laukti, kol pasirodys gydytojas, nors laikas gali būti trumpesnis nei laukimas susitikimo su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju ar skubios pagalbos centru.
Jei jaučiate krūtinės skausmą, apsunkina kvėpavimą ar patiriate traumą, dėl kurios prarandamas kraujas, jūsų priežiūra bus laikoma prioritetu
3 dalis iš 3: simptomų aprašymas
Žingsnis 1. Naudokite specifinį, išsamų ir aprašomąjį žodyną
Kiekvienas žmogus ligos simptomus jaučia skirtingai, todėl vartokite kuo konkretesnius, išsamesnius ir apibūdinančius žodžius. Tai gali padėti gydytojui diagnozuoti jus ir paskirti tinkamą gydymą.
Būdvardžiai gali padėti gydytojui suprasti, kaip jaučiatės. Pavyzdžiui, jei turite skausmą, paaiškinkite tai savo gydytojui, naudodami tokius terminus kaip nuobodus, pulsuojantis, stiprus ar veriantis
Žingsnis 2. Pasakykite gydytojui tiesą
Niekada neturėtumėte gėdytis ką nors aptarti su gydytoju. Būkite visiškai sąžiningi, kai aptariate savo simptomus ar ligos istoriją. Jei nepasakysite gydytojui visko, kas svarbu jūsų sveikatai, gali būti sunku diagnozuoti simptomus.
- Gydytojai mokosi įvairių sveikatos būklių ir nenumatytų atvejų. Simptomai, kurie gali jus sugėdinti, tikriausiai yra tai, ką gydytojas reguliariai mato. Nebijokite aptarti tokių dalykų kaip lytiniu keliu plintančios ligos, bėrimai ar asmeniniai įpročiai.
- Atminkite, kad visa informacija, kurią pateikiate savo gydytojui, pagal įstatymus išlieka konfidenciali.
Žingsnis 3. Apibendrinkite, kodėl lankotės savo gydytoju
Daugelis gydytojų klaus: „Kas šiandien atveda į kabinetą? Būkite sąžiningi ir pasakykite gydytojui visus savo simptomus, kurie gali suteikti gydytojui kontekstą ir padėti jai efektyviau diagnozuoti bet kokias ligas jūsų vizito metu.
- Kai kurie dažni simptomai yra: skausmas, nuovargis, pykinimas, virškinimo trakto sutrikimas, karščiavimas, kvėpavimo sutrikimai ar galvos skausmas.
- Pavyzdžiui, galite pasakyti savo gydytojui: „Pastaruosius porą savaičių patyriau galvos skausmą ir nuolatinį vėmimą“.
Žingsnis 4. Paaiškinkite savo specifinius simptomus ir jų vietą
Apibūdinkite gydytojui konkrečius simptomus, parodydami jam, kur jūsų kūnas patiria kiekvieną negalavimą. Ši informacija gali padėti gydytojui nustatyti galutinę diagnozę ir suformuluoti galimą gydymą.
Nepamirškite kiek įmanoma naudoti specifinio ir aprašomojo žodyno. Jei skauda alkūnę, nesakykite, kad tai yra ranka, bet nurodykite gydytojui tikslią vietą, kurioje skauda
Žingsnis 5. Apibūdinkite savo simptomų pradžią ir reguliarumą
Gali būti labai svarbu savo gydytojui apibūdinti, kada prasidėjo jūsų simptomai ir kaip dažnai jie pasireiškia. Tai gali padėti gydytojui suformuluoti galimas diagnozes.
- Pasakykite gydytojui, kada prasidėjo jūsų simptomai, ar jie sustoja ir kaip dažnai jie pasireiškia. Pavyzdžiui: „Pastarąsias dvi dienas negalėjau susilaikyti nuo maisto“.
- Pasakykite gydytojui, kaip simptomai veikia jus ir jūsų gyvenimo būdą.
- Kiti dalykai, kuriuos reikia paminėti, yra tai, kas padeda palengvinti simptomus, kas pablogina simptomus, bet koks gydymas, kurį bandėte atlikti, kokie nors specialūs vaistai ar medžiagos, kurių vartojote, kad padėtumėte palengvinti problemą. Įtraukite, kiek buvo vartojama nereceptinių vaistų ir kaip jūsų simptomai reagavo į gydymą.
Žingsnis 6. Paminėkite, kas palengvina ar pablogina jūsų simptomus
Pasakykite gydytojui, jei kas nors palengvina ar sustiprina jūsų simptomus. Remdamasi šia informacija, ji gali nustatyti diagnozę ir sudaryti galimą gydymo planą.
- Pavyzdžiui, jei turite skausmą, apibūdinkite judesį, kuris dar labiau pablogina skausmą. Galite tai apibūdinti sakydami: „Mano kulkšnis jaučiasi gerai, kol nesulenkiu kojos link, o tada patiriu aštrų ir šaudantį skausmą“.
- Apibūdinkite kitas situacijas ar elementus, kurie pablogina jūsų simptomus. Tai apima maistą, gėrimus, padėtį, veiklą ar vaistus.
Žingsnis 7. Įvertinkite, kokie sunkūs jūsų simptomai
Apibūdinkite, kaip blogi jūsų simptomai, naudodami skaitmeninę skalę nuo vieno iki dešimties. Tai gali padėti jūsų gydytojui efektyviau diagnozuoti jūsų būklę ir dar labiau parodyti jūsų būklės sunkumą.
Sunkumo skalė turėtų svyruoti nuo vienos, kuri jums praktiškai jokios įtakos neturi, iki dešimties skaudžiausių skausmų, kokius tik galite įsivaizduoti
Žingsnis 8. Leiskite savo gydytojui žinoti, ar kitiems pasireiškia tie patys simptomai
Labai svarbu pasakyti savo gydytojui, jei kas nors, ką pažįstate ar su kuriuo bendraujate, patiria tas pačias problemas kaip jūs. Tai gali padėti jūsų gydytojui suformuluoti diagnozę ir įspėti ją apie galimas visuomenės sveikatos problemas.
Patarimai
- Jei jums reikia pakeisti ar atšaukti susitikimą, galbūt dėl to, kad gaudami idealų susitikimą turėjote daugiau nei vieną, nedelsdami tai padarykite, tačiau supraskite, kad paskutinės minutės susitikimo atšaukimas gali būti apmokestintas.
- Paimkite vaistų, kuriuos vartojate, sąrašą kartu su dozėmis ir dažnumu. Tai apima bet kokius vaistažolių papildus.
