Per daug alyvuogių aliejaus ir cukraus gali pakenkti skrandžiui, tačiau kartu jie yra nuostabūs odai! Cukrus padeda šveisti odą, o alyvuogių aliejus - drėkina. Aliejus taip pat padės sutepti jūsų odą ir apsaugoti ją nuo atšiaurių cukraus grūdelių. Tačiau ne kiekvienas cukraus šveitiklis tiks jūsų veidui ar kūnui; turėsite atlikti koregavimus, priklausomai nuo to, kam jį naudosite.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Pagrindinio šveitiklio gamyba
Žingsnis 1. Į mažą stiklinį indelį supilkite ½ puodelio (120 mililitrų) ypač tyro alyvuogių aliejaus
Stiklainis turi turėti plačią burną, kad būtų lengva jį pasiekti, ir pakankamai didelis, kad tilptų apie 1½ puodelio (350 ml). Ypač tyras alyvuogių aliejus yra pilnas antioksidantų, vitaminų ir mineralų. Jis puikiai tinka sausai, riebiai ir senstančiai odai. Tai gali padėti gydyti spuogus, egzemą ir psoriazę. Tai gali suteikti odai sveiką spindesį ir padaryti ją lygesnę ir jaunatviškesnę.
Jei tai tinka jūsų veidui, apsvarstykite galimybę 1–2 šaukštus (15–30 mililitrų) alyvuogių aliejaus pakeisti erškėtuogių aliejumi. Jis turi vitamino C ir anti-senėjimo savybių, todėl idealiai tinka sausai, senstančiai odai
2 žingsnis. Jei norite, įmaišykite 15-20 lašų eterinio aliejaus
Galite naudoti tik vienos rūšies aliejų arba kelių skirtingų rūšių derinį. Eterinis aliejus suteiks jūsų šveitikliui malonų kvapą. Kai kurios eterinių aliejų rūšys taip pat turi papildomos naudos odai.
- Jei tai tinka jūsų veidui, sumažinkite kiekį iki 10–15 lašų, kad išvengtumėte galimo sudirginimo.
- Dėl spuogų išbandykite arbatmedžio, bergamočių ar pelargonijų aliejų.
- Norėdami kovoti su senėjimu, išbandykite granatą, greipfrutą ar levandą.
- Norėdami gauti ryškesnę ar švytinčią veido spalvą, naudokite moringa arba pipirmėčių aliejų.
- Sausai odai bus naudingas rožių aliejus, ramunėlių ar saulėgrąžų aliejus.
Žingsnis 3. Jei norite, įpilkite šiek tiek citrusinių vaisių sulčių arba prieskonių
Pridėjus 2–3 šaukštus (nuo 30 iki 45 mililitrų) šviežiai spaustų citrinų ar laimų sulčių, oda pašviesės ir šveitiklis bus gaivus. Kitas variantas būtų naudoti 2–3 šaukštus (nuo 30 iki 45 gramų) prieskonių, tokių kaip cinamonas, obuolių gabalėlis, moliūgų pyragas ar vanilė.
Jei tai tinka jūsų veidui, palikite sultis/prieskonius
Žingsnis 4. Įpilkite 1 puodelio (225 gramų) balto granuliuoto cukraus, kad pasidarytumėte kūno šveitiklį
Baltas, granuliuotas cukrus tiks daugumai žmonių ir tinka sausai odai. Tačiau jei turite jautrią odą, pabandykite ką nors su mažesniais grūdais, pavyzdžiui, ricinos ar rudojo cukraus. Norėdami pagaminti itin šveičiamąjį šveitiklį, įpilkite ¼ puodelio (55 gramų) cukraus.
Nors šis receptas skirtas cukrui ir aliejui, galite naudoti ir druską. Puiki jūros druska suteikia puikų šveitiklį be trinties. Tiesiog pakeiskite cukrų tokiu pat kiekiu druskos
Žingsnis 5. Vietoj to įpilkite 1 puodelio (200 gramų) rudojo cukraus, kad pasidarytumėte veido šveitiklį
Baltasis cukrus yra per griežtas jautriai, subtiliai veido odai. Jei planuojate pasidaryti veido šveitiklį, verčiau naudokite rudąjį cukrų. Dėl mažesnių granulių jis bus daug švelnesnis jūsų veidui. Jis taip pat yra natūralus drėkintuvas, todėl padeda pritraukti drėgmę į odą.
Žingsnis 6. Šaukštu viską sumaišykite
Pajuskite šveitimą tarp pirštų. Jei šveitiklis jums yra per šiurkštus ir grūdėtas, įmaišykite dar šiek tiek alyvuogių aliejaus. Jei jis per skystas, įpilkite daugiau cukraus. Pradėkite nuo 1 šaukšto aliejaus arba cukraus, tada, jei reikia, įpilkite daugiau.
Žingsnis 7. Šveitiklį laikykite vėsioje, sausoje vietoje
Cukraus šveitikliai savaime išsilaiko, todėl jų nereikia šaldyti. Tačiau geriausia juos naudoti per 1 metus.
Jei į savo šveitiklį pridėjote citrusinių vaisių sulčių, jos išsilaikys tik 1 savaitę iš šaldytuvo ir 2–3 savaites šaldytuve. Taip yra todėl, kad citrusinių vaisių sultys greitai genda
2 dalis iš 4: šveitiklio naudojimas ant veido
Žingsnis 1. Pradėkite nuo švaraus, drėgno veido
Pirmiausia nusiplaukite veidą naudodami įprastą veido valiklį. Nuplaukite valiklį šiltu vandeniu. Tai pašalins makiažą ir nešvarumus ir padės atverti poras.
Žingsnis 2. Išspauskite nedidelį kiekį šveitiklio
Daugiausia jums reikės mažiau nei monetos dydžio. Įsitikinkite, kad naudojate tik šveitiklius, pagamintus iš rudojo cukraus; baltojo cukraus šveitikliai jūsų veidui bus per griežti.
Žingsnis 3. Masažuokite šveitiklį ant veido
Naudokite švelnius prisilietimus ir sukamaisiais judesiais aukštyn. Sutelkite dėmesį į sausas, šiurkščias veido dalis ir venkite subtilios odos aplink akis. Būtų labai gera mintis patrinti ir ant kaklo!
Žingsnis 4. Nuplaukite šveitiklį šiltu vandeniu
Jei po to veidas jaučiasi riebus, galite jį dar kartą nuplauti šiltu vandeniu ir veido valikliu. Sekite tai, aptaškydami veidą vėsiu vandeniu.
Žingsnis 5. Užtepkite veidą toniku, kad uždarytumėte poras
Ant medvilnės pagalvėlės užpilkite šiek tiek toniko. Švelniai nuvalykite visą veidą. Tai padės užsandarinti ir susiaurinti poras.
Jei norite laikytis natūralių ingredientų, pabandykite naudoti šiek tiek rožių vandens kaip toniką
Žingsnis 6. Tepkite odą drėkinamuoju kremu, kol ji dar drėgna
Nors šveitimo metu naudojote švelnų rudąjį cukrų, jis vis tiek gali išsausinti odą. Naudojant drėkinamąjį kremą jūsų oda bus lygi ir švelni.
Daug geriau drėkinamąją priemonę tepti ant drėgnos odos, o ne sausos; tai padeda sulaikyti drėgmę
Žingsnis 7. Naudokite šveitiklį vieną ar du kartus per savaitę
Geriausias laikas tepti šveitiklį yra naktis. Tai suteiks jūsų odai laiko atsinaujinti ir atsigauti. Jei turite labai jautrią odą, galbūt norėsite apsiriboti tik kartą per savaitę arba dar rečiau. Jei šveitiklį naudosite per dažnai, galite sudirginti veido odą.
3 dalis iš 4: šveitiklio naudojimas ant kūno
Žingsnis 1. Įeikite į vonią ar dušą
Šveitikliai geriausiai tinka ant drėgnos odos, todėl mėgaukitės šiltu vandeniu 5–10 minučių. Tai padės suminkštinti odą ruošiantis šveitimui. Paruoškite šveitiklio indelį naudojimui.
Žingsnis 2. Išspauskite nedidelį kiekį šveitiklio
Kiek išgriebsite, priklauso nuo to, kurią kūno vietą šveisite. Jums reikės daugiau šveitimo savo kojoms (ty: visą delną) nei kojoms (ty: monetos dydžio).
Iškart po to stiklainį uždenkite dangčiu, ypač jei maudotės po dušu, kad vanduo nepatektų į vidų
Žingsnis 3. Masažuokite šveitiklį ant odos
Tai darykite švelniais sukamaisiais judesiais. Tai darydami laikykite kūno dalį nuo vandens, kad šveitiklis nenuplautų. Šveitiklį galite masažuoti iki 1 ar 2 minučių.
Žingsnis 4. Nuplaukite šveitiklį
Jei po to oda jaučiasi riebi, ją galima nuplauti muilu ir daugiau vandens. Tačiau palikti ploną aliejaus plėvelę ant odos nebūtų bloga mintis, ypač jei turite sausą odą. Aliejus įsigers į odą ir padės ją drėkinti.
Žingsnis 5. Toliau naudokite drėkinamąjį kremą
Kūno aliejus būtų dar geresnis, nes jis lengviau įsigeria į jūsų odą. Lengvai paglostykite odą pakankamai sausai, kad ji vis dar būtų drėgna, bet ne šlapia, tada patepkite norimą drėkinamąjį losjoną arba kūno aliejų.
6. Naudokite šveitiklį iki vieno ar dviejų kartų per savaitę
Venkite naudoti šveitiklį per dažnai, kitaip galite sudirginti odą. Jei norite, šveitiklį taip pat galite naudoti rečiau. Šveitiklis savaime išsilaiko, todėl turėtų trukti iki 1 metų; tačiau jei prieš tai jis pradeda atrodyti ar kvepėti, išmeskite jį.
Jei į šveitiklį pridėjote citrusinių vaisių sulčių, naudokite jas per 1 savaitę. Tačiau laikydami šaldytuve, galite pratęsti jo galiojimo laiką iki 2 ar 3 savaičių
4 dalis iš 4: šveitiklio naudojimas skutantis
Žingsnis 1. 5 minutes pamirkykite kojas šiltame vandenyje
Tai padės atverti poras ir suminkštinti plaukus, ruošiantis skutimui. Tai galite padaryti vonioje ar duše.
Yra įvairių nuomonių, ar prieš skutimąsi naudoti šveitiklį, ar ne. Kai kurie žmonės rekomendavo, o kiti nerekomenduoja. Jei turite jautrią odą, galite to išvengti
2 žingsnis. Masažuokite šveitiklį ant kojų
Nuplaukite šveitiklį iki delno, tada švelniais sukamaisiais judesiais tepkite jį ant kojų. Gali būti gera mintis dirbti viena koja vienu metu, kad netyčia nenuplautumėte šveitiklio.
Žingsnis 3. Nusiskusti kojas
Galite pirmiausia nuplauti šveitiklį ir patepti skutimosi kremą, arba galite naudoti šveitiklį vietoj skutimosi kremo. Artimiausiam skutimui būtinai naudokite aštrų, švarų skustuvą, o po to nedelsdami nuplaukite skustuvą.
Žingsnis 4. Nuplaukite kojas, tada vėl užtepkite šveitiklį
Pirmiausia nuplaukite šveitimo/skutimosi kremą nuo kojų. Tada pakartotinai tepkite šveitiklį tuo pačiu metodu, kaip ir anksčiau.
Žingsnis 5. Nuplaukite kojas muilu ir šiltu vandeniu, kad pašalintumėte aliejaus likučius
Arba galite praleisti muilą ir palikti ploną aliejaus plėvelę ant odos. Jūsų oda sugers šį aliejų ir taps minkštesnė.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Nuplovę šveitiklį, apsvarstykite galimybę praleisti muilą. Riebalinės liekanos įsigers į odą ir padės ją suminkštinti.
- Jei šį šveitiklį laikysite duše, kokybiškesnis plastikinis indelis bus geresnis. Venkite pigaus plastiko, ypač jei pridėjote eterinio aliejaus, nes laikui bėgant jis blogės.
- Šveitimas turėtų trukti iki 1 metų. Jei prieš tai jis pradeda kvepėti ar atrodyti blogai, išmeskite jį.
- Šiuos šveitiklius galite naudoti kartą per savaitę.
- Panaudoję veido šveitiklį, veidą patepkite toniku ir drėkikliu.
- Kuo daugiau naudosite cukrų, tuo šiurkštesnis bus šveitiklis.
- Nenaudokite baltojo cukraus šveitiklių ant veido. Tai per daug griežta.
Įspėjimai
- Būkite švelnus su šveitikliu, ypač jei turite jautrią odą.
- Citrusinių vaisių sultys/aliejus daro jūsų odą jautrią saulės šviesai. Geriausia šį šveitiklį naudoti naktį. Jei naudojate ryte, po to dėvėkite ilgas kelnes/rankoves.
- Netepkite šveitiklių ant sudirgusios ar saulės nudegusios odos. Taip pat nenaudokite jų, kai atsiranda bėrimas.
