Jei vis sunkiau išspausdinti smulkią šriftą arba pastebite, kad skaitant jūsų akys tampa lengviau įtemptos, gali būti laikas apsvarstyti akinių skaitymą. Nors jie skirti tik presbiopijai gydyti - tai dažna būklė, dėl kurios sunku sutelkti dėmesį į smulkią raidę, tačiau skaitymo akiniai gali būti naudingas pirkinys. Tačiau dėl daugybės objektyvų, rėmelių ir stilių gali būti sunku išsiaiškinti, kuri pora jums tinka. Laimei, yra įvairių būdų, kaip nustatyti, kokių skaitymo akinių jums reikia.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: akių tyrimas
Žingsnis 1. Suplanuokite susitikimą su savo optometru, kad atliktumėte akių egzaminą
Akių egzaminas, kurį atlieka licencijuotas specialistas, yra tikrai vienintelis patikimas būdas pasakyti, ar skaitymo akiniai padės jūsų simptomams.
- Vis dėlto gerai planuoti reguliarius vizitus pas akių gydytoją, ir jie galės atlikti įprastus egzaminus, išbandydami jūsų regėjimą.
- Visą akių egzaminą turėtumėte atlikti kas dvejus ar ketverius metus.
Žingsnis 2. Paklauskite savo optometro apie akinius skaitymui
Akių gydytojas tikrai galės patvirtinti, ar turite presbiopiją. Kai jie patvirtins diagnozę, paklauskite savo gydytojo, kokie skaitymo akiniai jums tinka. Jūs žinosite daug daugiau apie tai, ko ieškoti poroje skaitymo akinių, remiantis konkrečiomis jų rekomendacijomis.
Žingsnis 3. Jei negalite kreiptis į gydytoją, atlikite akių egzaminą internete
Paprastą skaitymo testą galima rasti internete ir juo galima diagnozuoti padidinimo lygį, kurio jums prireiks skaitymo akiniuose. Dauguma skaitymo testų, kuriuos galite atlikti namuose, reikalauja perskaityti skirtingų dydžių spaudinius, kurie padės nustatyti, kokių lęšių jums reikia.
- Akių egzamino užbaigimas savarankiškai nepakeičia medicinos specialisto nuomonės, tačiau gali būti alternatyva, kol neturėsite galimybės apsilankyti pas gydytoją.
- Užbaigus internetinį akių egzaminą, galite nustatyti, kokio dydžio padidinimo norite skaitymo akiniuose, jis negali nustatyti jūsų simptomų priežasties. Tik medicinos specialistas galės nustatyti pagrindinę jūsų regėjimo problemos priežastį.
- Ant skaitymo akinių yra ženklų ar lipdukų, nurodančių jų padidinimo lygį. Eidami apsipirkti poros užsirašykite akių egzamino rezultatus.
2 metodas iš 3: tinkamų lęšių parinkimas
Žingsnis 1. Pradėkite nuo visos pirmosios poros kadro
Viso kadro objektyvai reiškia didesnius objektyvus, kurie užtikrina vienodą padidinimą visame objektyve. Jie linkę atrodyti kaip įprasti receptiniai akiniai ir būna įvairių stilių. Viso kadro objektyvai yra geras pasirinkimas, jei manote, kad skaitymo akinius naudosite ilgesnį laiką, nes jie apima visą jūsų akį.
Kai kurie akių priežiūros specialistai siūlo pradėti nuo viso kadro, nes tai padės jūsų akims lengviau prisitaikyti prie padidinimo
2 žingsnis. Pasirinkite lankstesnį rėmelį iš pusės akies
Pusiau akiniai yra mažesni ir linkę sėdėti toliau ant nosies. Jie palengvina akių perkėlimą į objektyvą ir iš jo, priklausomai nuo to, ką darote. Jei esate linkęs atlikti kelias užduotis arba dažnai įjungiate ir išjungiate visus objektyvus, galbūt norėsite pereiti prie pusės akių rėmelių.
Žingsnis 3. Pasirinkite bifokalus arba progresyvius, jei tiksliai žinote, ko jums reikia
Bifokaliniai ir progresyviniai reiškia visus objektyvus, kurių padidinimas skiriasi priklausomai nuo to, per kokią objektyvo dalį žiūrite. Bifokaliniai turi dvi skirtingas didinimo sritis, o progresyviniuose yra objektyvai, kurių didinimas palaipsniui pereina nuo vienos lęšio dalies prie kitos. Prie jų gali būti sunku priprasti, jei niekada anksčiau nenešiojote akinių.
- Bifokaliniai ir progresyvieji lęšiai dažniau randami receptiniuose akiniuose, nes jie dažnai yra sukurti tam, kad atitiktų konkrečius poreikius.
- Kadangi priprasti prie bifokalinių ir progresyvių lęšių gali prireikti daug pastangų, tikriausiai geriausia pradėti nuo pilnų ar pusiau akių rėmelių.
4. Pirkite saulės skaitytuvus, jei dažnai stengiatės skaityti lauke
Rinkoje yra specialių lęšių, kurie jums gali būti geresni, priklausomai nuo to, kam jums reikia skaitymo akinių. Jei jums sunku skaityti mažą šriftą lauke, galbūt norėsite apsvarstyti saulės skaitytuvus. Paprastai jie turi apsaugą nuo ultravioletinių spindulių ir atstumia saulės spindulius.
Žingsnis 5. Pirkite specialius akinius, jei kovojate su kompiuterių ekranais
Kaip ir specialūs lęšiai, skirti skaitymui lauke, yra specialūs skaitymo akiniai, skirti žmonėms, kurie daug laiko praleidžia žiūrėdami į ekranus. Šie lęšiai padeda vartotojui sumažinti akių įtampą, kurią sukelia ryškūs ekranai, ir palengvina skaitymą iš kompiuterio.
Jei jums sunku žiūrėti į savo kompiuterio ekraną protingą laiką, galbūt norėsite apie tai pranešti savo gydytojui. Galbūt turite kažką, vadinamą kompiuterio regėjimo sindromu
3 metodas iš 3: Pirmosios poros pirkimas
Žingsnis 1. Nustatykite biudžetą pagal tai, kaip ketinate naudoti akinius
Plastikiniai rėmai yra įprastas ir nebrangus pasirinkimas, kuris yra pageidautinas, jei nenorite jaudintis dėl akinių pakeitimo. Metalai, tokie kaip titanas ar aliuminis, gali kainuoti šiek tiek daugiau, tačiau paprastai tarnauja ilgiau. Prieš pradėdami dūkti parduotuvėje, pagalvokite, kokią sumą norite išleisti akiniams.
- Jei esate linkęs pamesti akinius arba dažnai juos numesti, pigesnė pora jums gali būti geresnė, nes juos bus lengviau pakeisti.
- Jei nesate linkę pamesti akinių ir esate linkę juos tinkamai prižiūrėti, drąsiai išleiskite šiek tiek daugiau gražesnei porai.
- Daugelis žmonių linkę pirkti kelias tos pačios poros skaitymo akinių kopijas, nes jie yra palyginti nebrangūs ir kai kurie žmonės juos naudoja tik keliose pasirinktose vietose (pvz., Skaitymo kėdėje ar biuro staliuke). Turėdami kelias poras galite nesijaudinti, kad visur pasiimsite akinius.
2 žingsnis. Pasirinkite jums tinkantį stilių
Nusprendę, kokio objektyvo jums reikės, laikas išsiaiškinti, kokio stiliaus rėmo norite. Nors kai kuriems žmonėms nebūtinai rūpi, kaip atrodo jų skaitymo akiniai, madingi akiniai gali būti svarbūs. Skaitymo akiniai yra įvairių formų ir dydžių-nuo akinių be apvadų iki pilnų kraštų ir nuo kvadratinių iki suapvalintų kraštų. Pasirinkite stilių, kuris yra ne tik patogus, bet ir gerai atrodo!
Žingsnis 3. Prieš pirkdami išbandykite, ar jie atitinka jūsų poreikius
Jei porą perkate parduotuvėje, atsineškite knygą, kad išbandytumėte akinius ir įsitikintumėte, ar jie jums tinka. Jei nešiojate akinius ir vis tiek turite nuošalyje laikyti rašytinę medžiagą, apsvarstykite stipresnę porą. Taip pat norite įsitikinti, kad potenciali pora patogiai guli ant jūsų veido.
Žingsnis 4. Patikrinkite kiekvieną akinių porą, ar nėra pažeidimų ar trūkumų
Patikrinkite galimą porą, ar nėra burbuliukų, bangų ar pačio objektyvo pažeidimų. Gera pora skaitymo akinių turi turėti vienodą lęšį, kuriame nėra jokių dėmių ar defektų. Kadangi skaitymo akiniams netaikomos FDA ženklinimo taisyklės, porų kokybė gali labai skirtis.
Jei perkate akinius skaitymui internetu, prieš pirkdami patikrinkite, kokia yra grąžinimo politika. Jūs nenorite įstrigti su pora, kuri netinka
Žingsnis 5. Pasitarkite su gydytoju apie receptinius lęšius, jei jie neveikia
Jei jums sunku priprasti prie naujų skaitymo akinių, gali būti, kad jums reikia receptinių lęšių. Dėvėkite, kaip jūsų akiniai padeda regėjimui juos nešiojant. Jei pastebėsite, kad stumiate knygas nuo akių net nešiojant skaitymo akinius, jums gali prireikti didesnio padidinimo, nei tai, ką jums gali pasiūlyti skaitymo akiniai. Taip pat gali būti, kad jūsų regėjimas pasikeitė nuo paskutinio akių tyrimo!
